kendimi şöyle avutuyorum; ne yaşadıysam acı, tatli hazinemdir sözüyle.kötü şeyler ders, iyi şeyler anılarım oldu.bunları yaşamam gerekiyorduki büyüyüp olgunlaşayim . geçmiş zaten geçti. gelecek daha gelmedi.önemli olan şu an:)
Geçmiş hep kafayı, ruhu yoran bir eylemdir. Düşünmemek.. Unutmaya çalışmak çabalamaktır. Yeterli değildir. Öne bakmayı her zaman engeller. Gerçekten bu konuya açıklık getirmek insanlığın %70ini kurtarmak demektir. Yorumunuza sağlık 👏
Zaten hayat önümüze zamanla düşünecek o kadar olaylar zinciri çıkaracak ki, insanız unutamam sandığımız çok şeyi unutuyoruz belki çoook aradan sonra hayal meyal hatırlayıp amaaan canım o da birşeymiymiş daha neler yaşadık dileyebiliyor gülümseyip geçiyoruz. ☺
@@fatmanukhetsimsek6190 Gülümseyip geçebiliyorsanız şanslısınız. Rabbimm iyi ki unutmayı yaratmış acıyı ilk günkü tazeliğinde yaşasaydık napardık.. Diye düşünüp herşeyden önce buna şükr etmeliyiz. Ama işte.. Diye herkesin amaları vardır hayatında ve değiştiremeyeceği hatıralar acılar boş gereksiz konular vs vs diye konu baya uzar gider.. Allah geleceğimizi hayr etsin.. Geçmişten hayır yok artık. ;)
Nedense her zaman hangi konuyu gundemimde yasiyorsam,care ararken tip diye yeni video PSIKOLOJI OKULU surpriz yapiyor ,Bu bana Allahin lutfudur elbet ,cok tesekkur ZAFER HOCAya sonsuz saygim vardir🤲🤲🤲🤲
Teşekkürler hocam ağlamanın da faydası yok, zaten o duygular öyle hatırlanıyor, insan gözyaşlarını unutamıyor başka birşeyi değil.... Görüşürüüüüz ♡♥♡♥♡
Aglamiicaksin. Varsa resmi yoksa hayalinde ona bütün öfkeni kusacaksin. Hatta yanlız bir yerde bas bas bağıra bağıra küfredecen sonra duygularını kabullenerek sonra tüm sözlerini iade edecen .Kendinede artık bu duyguları kabullenip onunkileri ona seninkiler sana kalacak. Yani sözün özü unutma kabullen ve yola devamet. Onu kenara koyup ilerlicen. Bunu beynin alana kadar yap birkackez. Beynine format at
Hocam çok güzel soyluyorsunuzda geçmiş unutmak mümkün değil. Çünkü geleceğimizi etkiliyor. Geri kalmanıza, birşeylere sahip olamayisiniza neden olmuşsa daha çok etkiliyor.
Gecmisteki ya da gecmiste kalmasi gereken kisi ya da olaylarla iliskimizi uzuntu kaynagi olmaktan uzaklastirmaya yardimci olacak sunumlara devam etneniz dilegi ile
Su bakis acisini dinlerken bile gecmisin yuku hafifledi-) bir bos kagidi bile elde tutma suresi arttikca kola binen yuk de artarmis ya. Yillarca ofkeyi tasimak hem de beni uzmekten hic uzulmemis birileri icin. Degmez.
insan geçmişi düşünüp duruyor çünkü bu günün sorunlarıyla uğraşmak daha zor.Bu güne çözüm bulmak yarını planlamak hatta çoğu zaman çözüm bulamamak o kadar zor ki zihin geçmişe kaçıyor yapamıyorum çünkü çünkü deyip ezik yaşamak daha kolay geliyor .
Ayni olayı sürekli hatırlayıp duygu karmaşası yaşamanın bi anlamı yokmuş sizden bu bilgiyi alana kadar.😇Birçok sorunu sizden aldığım bilgi sayesinde atlattım ailemle daha huzurlu yaşamaya başladım. Geçmiş geçmişte. Yaşadığım bu olaydan ne öğrendiğime bakıyor yoluma devam ediyorum. Size de cokk tşk eder .Bilgilerinizin devamını bekleriz Zafer hocam. Bu enerjinizin daim olmasını dilerim. Allah yolunuzu açık etsin.
Gerek yokta. Hocam ben evliyim ve şuan eşimle boşanma aşamasındayız. 3 yıldır aklımdan çıkmıyor. Düşünmediğim bir an saniye yok. Her gün her gün. Yastığa başımı koyduğumda sürekli aklıma geliyor yaşadıklarımız. Hem kendini hem yaşadıklarımı. 3 yıldır hafızamdan silemiyorum. İşe girdim üniversiteye gittim şehir değiştirdim unutmak için. Bağlama kursuna yazıldım fitnese gittim. Kulüplere üye oldum. Ama yok. Çıkmıyor aklımdan gerçekten kafayı yedim. Nolur yardım edin. 3 yıldır uyku muskası takıyorum uyku ilaçları hiç biri unutmama fayda etmiyor. Her gün ağlıyorum gözlerim de bozuldu zaten 2 ameliyat geçirdim. Yalvarırım yardım edin nasıl unuturum
hocam bende duygu odaklı olanlardanim bundan 20 sene önce yaşadığım birşeyi hatırladığım zaman o an kızdıysam kızıyorum ağladıysam ağlıyorum inşallah sizin sayenizde geçer👍
Hocam Allah sizden razı olsun videolarınızla hayata bakış açım deyişdi maddi imkanım olmadığı için psikiatrisede gidemiyordum gerçi azərbaycanda sizin gibi izah eden güzel örnekler veren biri varmı zannetmiyorum arkadaşlarımdan gidenler var onlarda iyi ama sizin izahınız çok güzel belki size yapdığınızın karşılığında para ödeyemiyoruz ama kim bilir benim gibi ne kadar insanın duasın almışsınızdır🙏
hocam tarih tekerrür ediyor, aynı haksızlıklar devam ediyor, 30 yaşındaki ben 1. guruptaki gibi öfkelenip üzülüyordu, ve ben ne yaptım da bu oldu diye kendi kendini sorguluyordu. üzülmeye devam ediyordu. 40 yaşındaki ben 2. guruptaki gibi tecrübe kazandığım söylüyordu ama iyi anlamda bir şeylerin değişmediğini görerek kabullenmeye çalışmak çok yıpratıcıydı. 50 yaşındaki ben 3. gurup gibi bu haksızlıklara izin vermemem gerektiğini söyledi ve bu duruma artık yeter dedi. işte geldiğim nokta bu, haksızlıkların tekrar etmemesi için artık yeter demek gerekiyormuş. artık yeter dedikten sonra beni sömüren bu insanlar tek tek hayatımdan çıktı. bir daha bu insanların zamanımdan çalmasına asla izin vermeyeceğim. hayat çok kısa, ben 3. guruptakiler gibi oldum. yaşadıklarım beni bu şekilde değiştirdi. bir insanın hayatta bir duruşu olmalıymış. kişiler arası ilişkilerde bir mesafe olmalıymış. eğer 2. guruptakiler gibi davranmaya devam etseydim daha mutsuz olurdum.
Zafer hocam 😊 Sizi dinlemek inanılmaz keyifli Emin olun sizi çok seviyorum Kaç yıldır sevgiyle ve saygı ile Sizi takip ediyorum Çok teşekkürler emeğinize yüreğinize sağlık hocam
Geçmişten kurtulamayanlar, benim gibi bu yüzden çok çekenler, sık sık bağ kesme meditasyonu yapın. Çok rahatlatıyor. O kişilerle aranızdaki kötü enerjilerin bağını kesip, fazla düşünmeyi bırakıyorsunuz.
Yemim ederim bi tedavisi falan olsa şu önündeki bardağın kullanım amacını bile unutacaksın deseler gider o tedaviyi uygulatırım. Geçen haberlerde gördüm adamın üzerine raf devrilmiş de son 7 yılı unutmuş. Keşke benim de kafama bir şeyler düşse diye hayal kuruyorum.
Sustuklarımızı bi söylesek hocam her yer toz duman olur 🤗 ahhh napsak bu takıntıları yine istiyoruz bu konu çok önemli bizlere yol gösterin hocam takmak istemedikçe beynimizi kemiriyor.Herşeyi sırtlanmak fazlaca yük
Bizi öyretdiniz nasıl davranalım yeniyetme çocuklarada aynı dersi anlatsanız çok mutlu oluruz çok seviyoruz sizi ve çok şey öreniriz sizden minnetdaram size💓
6:35 tekrar sömürülmemek kullanılmamak için .en ufak bir boşlukta eskiye gidiyor kafaları...nerede kalmıştık diyorlar... bunun önüne geçmek için bende Daha eskiye gidiyorum...yaptıkları haksızlığı hatırlatmak durumunda kalıyorum
Hocam, tecrübe odaklı olmak lazım tamam. Yaşanan olayların sürekli ve yıllarca tekrarlanmasında nasıl davranmalı? Gizli Narsist tarafından. Siz bir daha olmaz diyorsunuz. Kendinizle değil, onun davranışı olarak anlamlandırıyorsunuz. Veee hooop yine bir olay.
Çok teşekkürler güzel hocam rica ederim hocam ele bir vidyo hazrlaynki çocuklara dinlederim uykudan gec duran söz eşitmeyen hep aileden uzak kalmaga çalışan
Sizin cogu videonuz sanki beni anlatıyor, tıpkı bu video gibi, ben gecmiste yasiyorum ve anı yasayamiyorum , insanların bana yaptigi herseyi kafamda büyütüp sanki bir plak gibi başa sariyorum
Yani bu soyledikleriniz bana cok mantikli geldi ve uygulayacagim 😍yoksa insanlarin sozlerini onemsemeyle kendi kişiliğimi kaybedicem sagolun varolun...
Geçmiş Adı üstünde geçmiş Ama Unutmam mümkün değil Ama gelecek daha önemli Onun için Enerjimi Geçmişe ağlayarak Değil Geleceğime yatırım yapmak Daha doğru
Hocam, Geçmişte Depresif düşüncelere neden olan travmatik konu/kişilerle mecburiyetten asgari müşterek olsa bile sürekli birarada olması gerektiğinde ne yapmalı? Olayı bir yere bağlayamıyorum. Öneriniz çok önemli
Heç unutmam birine bir zamanlar dedyini yutdurmak için tam 8 yıl beklemişdim.Tam da geçen yaz fırsat geçdi elimə o lafı ona nasıl "yedirdiysem"ballandıra ballandır .o an kı hazzı heç anlatamam)ben unutmam nə yapılan iyiligi,me de kötülügü yeri gəlsə,min yıl beklerim,amma o adama yapdıgını ödətirim.
Zaten hatasız kul olmazmış, düşünceleri pozitif yapabilmektir önemli olan, o işte insanı rahatlatır ve ne demişti Aşık Veysel derman arardım derdime, derdim bana derman imiş buhran arardım aşkıma, aşkım bana buhran imiş. Her şerde bir hayır vardır içindeki güzelliği görebilirsen Yüce Mevlâmızın es-sabur (c.c) esmasına ulaşırsın. Ve oraya inanan yalnız değildir. Sevgiler Saygılar Değerli Kardeşim.
Merhaba hocam, insanların geçmişte yaşadığı travmalar hastalıklarına da neden oluyor bu travmaları boşaltma ve affetme tekniklerini Nero format tekniğiyle çözen ve hastalıklarından kurtulan insanlar da var.
Geçmişteki başarısızlıkları düşünüp hırslanmak ve bunları düşünerek çok çalışmak olumlu mu? Yoksa olumsuz bir durum mu? Sunuçta konuyu bu şekilde ele alan birçok motivasyon filmi var🤔🤔🤔
Hocam asil beni anlatdiniz aynen oyle bende kimse ustume geldiyinde cevabini veremiyorum .vereceyim cevap aklima gece gelir ve deliririm insani hasta eden o
Kişiler kendı yaşamlarına göre değerli bilgilerinizi artı veya eksi bir konuma yerleştirecektir, hocam siz ortaya bir direk diktiniz bu direğin arkasında olanlar da var önünde olanlar da var yâni yaşamın başında olanlar ve direği geçmiş sonuna yaklaşmış tecrübe edinmiş olanlar da var. Sonsuuuuzzz Saygılar.
Geçmişe takılma nedeni hayatınızın çok fazla boş zaman geçirdiğimiz gösterir. Yeni ilişkiler yeni şeyler öğrenmezsen eskiye takılıkslitsin tabi çivi çiviyi söker
Geçmişte yasadigim travma depresif haller antidepresan kullanimi o zamanlari unutmak istiyorum kafam o zamanlara takildi kaldi ya ve bu yasadiklarmi surekli düşunuyorum ve bu dusünceleri saga vuruyorum sola vuruyorum daha beter ediyorum aslinda suan iyiyim ama o günlerden kalan hi birseyin üzerimde kalmasini istemiyorum diyorum acaba hala o gunlerden birseyler uzerimde kaldimi veya bu yasadiklarimi yasamasaydim acaba yine suanki halimdemi olurdum diye dusünceler insallah bir gun tamamiylen gecer.
🤷♀️🤷♀️🤷♀️🤷♀️Evet gemişi unutamıyorum. Sanki o olayları dur aman sakın unutmayayımmı diyorumkide unutamıyorum. Çıkmıyor çıkmıyor aklımdan. Bir arkadaşın yapsa uzak durursun o arkadaşından. Ama bunu yapan anne ve babansa. Ben 44 yaşından sonra zehirli anne babalar olduğunu duydum öğrendim. İşte o zaman anne ve babamın davranışı anladım. Bir anne baba kendi çocuğunu böyle nasıl davranır diyordum. Konuştummu ben nankör oluyorum konuşmadımmı içime atıyorum işte o da ben kahrediyor. Takma diyeceksiniz. Olmuyor olmuyor. 1 gün takma 2 gün takma artık takıyorsun unutmuyorsun. Kimbilir belki ben nankörüm 🤷♀️🤷♀️🤷♀️
Merhaba Zafer bey oğlum su45 yılı kafamdan bı silsen sana 45 yi dua ederim gerçi yaş 62 ama ömrüm olduğu süre duacin olurum seni tanıdıktan beri zaten ediyorum ya ömrün hayırlı ve uzun olsun çoluk çocuğuna beraber selam ve dua ile
Hocam en yakınımın bana yaptıklarını asla unutamıyorum affedemiyorum bana değersiz hakaretli konuşuyor 20 senedir ve daha affetmediklerim üstüne birikiyor ama ona sorsan hiçbişey dememiş normal sözlermiş sizce ben ne yapmalıyım karsimdakine bu kişi 7/24 yanımdaysa
Hastanede yatarken ateşli olarak refakatsiz bıraktı eşim, bu kırgınlık ve kızgınlığı nasıl unutabilirim, yalnız tek kaldım odada, korkutum da, varmı buna çözüm
Allah razı olsun hocan senelerdir eşime söylüyorum...(.çocuklukda yaşananlar....) Inşallah sizin sözleriniz ona ulaşır...... Iyiki varsınız... Sizi her finlediğim'de rahatlıyorum... Allah sağlık ömür versin inşallah ❣️🤲✌️
kendimi şöyle avutuyorum; ne yaşadıysam acı, tatli hazinemdir sözüyle.kötü şeyler ders, iyi şeyler anılarım oldu.bunları yaşamam gerekiyorduki büyüyüp olgunlaşayim . geçmiş zaten geçti. gelecek daha gelmedi.önemli olan şu an:)
Çok güzel. Maşallah.
Hocamm, herşey geçiyorda bi "geçmiş" geçmiyoooorr 😬
Adı üstünde geçmiş ama bu bizim bakış açımız biz geçmiyor diye düşündüğünüz için geçmiyor 😊
Neden ki yaa 😐
ben yıllarca geçmişle yaşadım beni mahvetti geçen zamana yazık oldu hiç faydası olmadı zararı oldu geçmişi degişdiremeyiz gelecek elimizde
Geçmiş üstümde kocaman yük.. Ölüp Allah’a kavuşmak en güzeli...
Niye ne olduki kocan mı aldattı
geçmiş insanı çok etgiliyor hep düşünüp mutsuz oluyoruz
Geçmiş hep kafayı, ruhu yoran bir eylemdir. Düşünmemek.. Unutmaya çalışmak çabalamaktır. Yeterli değildir. Öne bakmayı her zaman engeller. Gerçekten bu konuya açıklık getirmek insanlığın %70ini kurtarmak demektir. Yorumunuza sağlık 👏
Zaten hayat önümüze zamanla düşünecek o kadar olaylar zinciri çıkaracak ki, insanız unutamam sandığımız çok şeyi unutuyoruz belki çoook aradan sonra hayal meyal hatırlayıp amaaan canım o da birşeymiymiş daha neler yaşadık dileyebiliyor gülümseyip geçiyoruz. ☺
@@fatmanukhetsimsek6190
Gülümseyip geçebiliyorsanız şanslısınız. Rabbimm iyi ki unutmayı yaratmış acıyı ilk günkü tazeliğinde yaşasaydık napardık.. Diye düşünüp herşeyden önce buna şükr etmeliyiz. Ama işte.. Diye herkesin amaları vardır hayatında ve değiştiremeyeceği hatıralar acılar boş gereksiz konular vs vs diye konu baya uzar gider.. Allah geleceğimizi hayr etsin.. Geçmişten hayır yok artık. ;)
Nedense her zaman hangi konuyu gundemimde yasiyorsam,care ararken tip diye yeni video PSIKOLOJI OKULU surpriz yapiyor ,Bu bana Allahin lutfudur elbet ,cok tesekkur ZAFER HOCAya sonsuz saygim vardir🤲🤲🤲🤲
Teşekkürler hocam ağlamanın da faydası yok, zaten o duygular öyle hatırlanıyor, insan gözyaşlarını unutamıyor başka birşeyi değil.... Görüşürüüüüz ♡♥♡♥♡
Aglamiicaksin. Varsa resmi yoksa hayalinde ona bütün öfkeni kusacaksin. Hatta yanlız bir yerde bas bas bağıra bağıra küfredecen sonra duygularını kabullenerek sonra tüm sözlerini iade edecen .Kendinede artık bu duyguları kabullenip onunkileri ona seninkiler sana kalacak. Yani sözün özü unutma kabullen ve yola devamet. Onu kenara koyup ilerlicen. Bunu beynin alana kadar yap birkackez. Beynine format at
Hocam çok güzel soyluyorsunuzda geçmiş unutmak mümkün değil. Çünkü geleceğimizi etkiliyor. Geri kalmanıza, birşeylere sahip olamayisiniza neden olmuşsa daha çok etkiliyor.
Var, olmaz olur mu ,geçmiyor, duruyor hep orda bi köşede,hortlak gibi arada bi aklıma düşüp moralimi boğuyor
HOCAM SİZDEN ALLAH BİN KERE RAZI OLSUN KAFAMDA UNUTAMADIĞIM OLAYI TECRÜBE YÖNTEMİ İLE SONUCA BAĞLAYARAK UNUTTURDUNUZ... GÜZEL HOCAM SİZDEN RİCAM İNSANIN YAPACAKLARINI HEP ERTELEME PROBLEMİ İLE ALAKALI BİR VİDEO PAYLAŞSANIZ MİNNET DUYARIZ.
SAYGILARIMLA...
Gecmisteki ya da gecmiste kalmasi gereken kisi ya da olaylarla iliskimizi uzuntu kaynagi olmaktan uzaklastirmaya yardimci olacak sunumlara devam etneniz dilegi ile
Su bakis acisini dinlerken bile gecmisin yuku hafifledi-) bir bos kagidi bile elde tutma suresi arttikca kola binen yuk de artarmis ya. Yillarca ofkeyi tasimak hem de beni uzmekten hic uzulmemis birileri icin. Degmez.
insan geçmişi düşünüp duruyor çünkü bu günün sorunlarıyla uğraşmak daha zor.Bu güne çözüm bulmak yarını planlamak hatta çoğu zaman çözüm bulamamak o kadar zor ki zihin geçmişe kaçıyor yapamıyorum çünkü çünkü deyip ezik yaşamak daha kolay geliyor
.
Ağzınıza sağlık hocam 👏 Çok güzel anlattınız...İnşaAllah da uygulayabiliriz 👍🏼
Ayni olayı sürekli hatırlayıp duygu karmaşası yaşamanın bi anlamı yokmuş sizden bu bilgiyi alana kadar.😇Birçok sorunu sizden aldığım bilgi sayesinde atlattım ailemle daha huzurlu yaşamaya başladım. Geçmiş geçmişte. Yaşadığım bu olaydan ne öğrendiğime bakıyor yoluma devam ediyorum. Size de cokk tşk eder .Bilgilerinizin devamını bekleriz Zafer hocam. Bu enerjinizin daim olmasını dilerim. Allah yolunuzu açık etsin.
Yarim kalmis sey zihnimde surekli tekrar ediyor
Gerek yokta. Hocam ben evliyim ve şuan eşimle boşanma aşamasındayız. 3 yıldır aklımdan çıkmıyor. Düşünmediğim bir an saniye yok. Her gün her gün. Yastığa başımı koyduğumda sürekli aklıma geliyor yaşadıklarımız. Hem kendini hem yaşadıklarımı. 3 yıldır hafızamdan silemiyorum. İşe girdim üniversiteye gittim şehir değiştirdim unutmak için. Bağlama kursuna yazıldım fitnese gittim. Kulüplere üye oldum. Ama yok. Çıkmıyor aklımdan gerçekten kafayı yedim. Nolur yardım edin. 3 yıldır uyku muskası takıyorum uyku ilaçları hiç biri unutmama fayda etmiyor. Her gün ağlıyorum gözlerim de bozuldu zaten 2 ameliyat geçirdim. Yalvarırım yardım edin nasıl unuturum
Psikoloğa gidip neden senas almadınız
hocam bende duygu odaklı olanlardanim bundan 20 sene önce yaşadığım birşeyi hatırladığım zaman o an kızdıysam kızıyorum ağladıysam ağlıyorum inşallah sizin sayenizde geçer👍
Hocam Allah sizden razı olsun videolarınızla hayata bakış açım deyişdi maddi imkanım olmadığı için psikiatrisede gidemiyordum gerçi azərbaycanda sizin gibi izah eden güzel örnekler veren biri varmı zannetmiyorum arkadaşlarımdan gidenler var onlarda iyi ama sizin izahınız çok güzel belki size yapdığınızın karşılığında para ödeyemiyoruz ama kim bilir benim gibi ne kadar insanın duasın almışsınızdır🙏
Keşke hayatın içinden bir örnek anlatsa Zafer Bey.
😪😪 Hocam gerçekten zor oluyor kaybedip unutmak😢😢👍bilgileriniz için tsk ederiz 🙏🙏
hocam tarih tekerrür ediyor, aynı haksızlıklar devam ediyor, 30 yaşındaki ben 1. guruptaki gibi öfkelenip üzülüyordu, ve ben ne yaptım da bu oldu diye kendi kendini sorguluyordu. üzülmeye devam ediyordu. 40 yaşındaki ben 2. guruptaki gibi tecrübe kazandığım söylüyordu ama iyi anlamda bir şeylerin değişmediğini görerek kabullenmeye çalışmak çok yıpratıcıydı. 50 yaşındaki ben 3. gurup gibi bu haksızlıklara izin vermemem gerektiğini söyledi ve bu duruma artık yeter dedi. işte geldiğim nokta bu, haksızlıkların tekrar etmemesi için artık yeter demek gerekiyormuş. artık yeter dedikten sonra beni sömüren bu insanlar tek tek hayatımdan çıktı. bir daha bu insanların zamanımdan çalmasına asla izin vermeyeceğim. hayat çok kısa, ben 3. guruptakiler gibi oldum. yaşadıklarım beni bu şekilde değiştirdi. bir insanın hayatta bir duruşu olmalıymış. kişiler arası ilişkilerde bir mesafe olmalıymış. eğer 2. guruptakiler gibi davranmaya devam etseydim daha mutsuz olurdum.
Zafer hocam 😊
Sizi dinlemek inanılmaz keyifli
Emin olun sizi çok seviyorum
Kaç yıldır sevgiyle ve saygı ile
Sizi takip ediyorum
Çok teşekkürler emeğinize yüreğinize sağlık hocam
iyiki varsiniz hocam 💚💚💚
Aynen öyle
Geçmişten kurtulamayanlar, benim gibi bu yüzden çok çekenler, sık sık bağ kesme meditasyonu yapın. Çok rahatlatıyor. O kişilerle aranızdaki kötü enerjilerin bağını kesip, fazla düşünmeyi bırakıyorsunuz.
Yemim ederim bi tedavisi falan olsa şu önündeki bardağın kullanım amacını bile unutacaksın deseler gider o tedaviyi uygulatırım. Geçen haberlerde gördüm adamın üzerine raf devrilmiş de son 7 yılı unutmuş. Keşke benim de kafama bir şeyler düşse diye hayal kuruyorum.
Sen sus...şimdi...
Diye yetiştirilmenin eseri...diye düşünüyorum....
Hiç aklımdan çıkaramıyorum.....😢😢😢
Evet yaşadığımız geliştirici tecrübeleri anlamlandırmazsak çıkmaza düşeriz ve bundan sıyrılmak zorlaşır.
Sustuklarımızı bi söylesek hocam her yer toz duman olur 🤗 ahhh napsak bu takıntıları yine istiyoruz bu konu çok önemli bizlere yol gösterin hocam takmak istemedikçe beynimizi kemiriyor.Herşeyi sırtlanmak fazlaca yük
Bizi öyretdiniz nasıl davranalım yeniyetme çocuklarada aynı dersi anlatsanız çok mutlu oluruz çok seviyoruz sizi ve çok şey öreniriz sizden minnetdaram size💓
Zafer Hocam kaybetme korkusu ile ilgili bir video gelse çok güzel olur. Son zamanlarda çok fazla yaşıyorum. Sevgiler
Ooooof hocam keşke kalbimiz bazı düşüncelere kapalı olsaydı insanız insann taş deyil🤲🤲🤲😔😔
6:35 tekrar sömürülmemek kullanılmamak için .en ufak bir boşlukta eskiye gidiyor kafaları...nerede kalmıştık diyorlar... bunun önüne geçmek için bende Daha eskiye gidiyorum...yaptıkları haksızlığı hatırlatmak durumunda kalıyorum
Hocam, tecrübe odaklı olmak lazım tamam. Yaşanan olayların sürekli ve yıllarca tekrarlanmasında nasıl davranmalı? Gizli Narsist tarafından. Siz bir daha olmaz diyorsunuz. Kendinizle değil, onun davranışı olarak anlamlandırıyorsunuz. Veee hooop yine bir olay.
Çok teşekkürler güzel hocam rica ederim hocam ele bir vidyo hazrlaynki çocuklara dinlederim uykudan gec duran söz eşitmeyen hep aileden uzak kalmaga çalışan
Sizin cogu videonuz sanki beni anlatıyor, tıpkı bu video gibi, ben gecmiste yasiyorum ve anı yasayamiyorum , insanların bana yaptigi herseyi kafamda büyütüp sanki bir plak gibi başa sariyorum
Yani bu soyledikleriniz bana cok mantikli geldi ve uygulayacagim 😍yoksa insanlarin sozlerini onemsemeyle kendi kişiliğimi kaybedicem sagolun varolun...
Cok güzel ifade etmissin peki aldatilmayi nasil unuturuz ?👍🌹
Geçmişi yâd etme geleceği hayâl etme hâli berbat etme demiş büyükler
İyiki varsiniz hocam❤❤❤
Geçmişi unutursak geleceğe nasıl yön vereceğiz
Geçmiş
Adı üstünde geçmiş
Ama
Unutmam mümkün değil
Ama gelecek daha önemli
Onun için
Enerjimi
Geçmişe ağlayarak
Değil
Geleceğime yatırım yapmak
Daha doğru
Aalh senden razı olsun
Kanal acilandan bu sorunun cevapini bekliyordum Tesekkurler
Travmalar hakkinda daha fazla videolar cekin🤗
iyi ki varsınız🙏🏻 gecmisle hesaplasma nasil olmali pismanliklar?
Hocam elimde değil bukadar kolay da değil helede birini kaybettiysen hiç içinden çıkılmıyor 😡
Hoca iyi atiyor.
Veli ata sallıyor mu? demek istiyorsun?
@@mehmetciftci2543 aynen kanka
Veli ata bence çok mantıklı konuşuyor bi de diğer videolarına bak istersen bakmadıysan tabi
@@mehmetciftci2543 arkadaşlar ben bu hocayı çok seviyorum ama sadece söylediklerini uygulamak kolay değil herkesin çektini mevlam biliyo
En sevmediğim huyum. Unutamamak.
Hocam, Geçmişte Depresif düşüncelere neden olan travmatik konu/kişilerle mecburiyetten asgari müşterek olsa bile sürekli birarada olması gerektiğinde ne yapmalı? Olayı bir yere bağlayamıyorum. Öneriniz çok önemli
Olasılıklar denizinde,o anlamı idrak etmenin de kolay bir yolu olsa keşke🙏
Hocani demek istediği unutmak değil. Zaten unutamazsın. Teselli edip kendini kabullen yola devam et. Arkana bakarsan yanarsın mantığı
Hocam her aklima geldiginde agzinin payini vermedim diye uzulurdum fakat simdi hatimdan cikti diye sukur ediyorum
Heç unutmam birine bir zamanlar dedyini yutdurmak için tam 8 yıl beklemişdim.Tam da geçen yaz fırsat geçdi elimə o lafı ona nasıl "yedirdiysem"ballandıra ballandır .o an kı hazzı heç anlatamam)ben unutmam nə yapılan iyiligi,me de kötülügü yeri gəlsə,min yıl beklerim,amma o adama yapdıgını ödətirim.
Görüşelim 👏💜
Anlamını bilə buldum. İkinci qrup öyrəncilər kimi düşündüm. Amma yine beynimde bir döngü dönuyo
Herzaman ders çıkarmışımdır kendime zafer hocam sizi çok seviyorum
Allah kömeyiniz olsun mende 2qurupun olduqu kimi olmaqa calışacam
Önemli olan hata yapmak değildir ondan ders cikarmaktir
Zaten hatasız kul olmazmış, düşünceleri pozitif yapabilmektir önemli olan, o işte insanı rahatlatır ve ne demişti Aşık Veysel derman arardım derdime, derdim bana derman imiş buhran arardım aşkıma, aşkım bana buhran imiş.
Her şerde bir hayır vardır içindeki güzelliği görebilirsen Yüce Mevlâmızın es-sabur (c.c) esmasına ulaşırsın. Ve oraya inanan yalnız değildir. Sevgiler Saygılar Değerli Kardeşim.
@@fatmanukhetsimsek6190 Allah razi olsun
Aynen beni anlatıyorsun hocam ben kimseye cevap vermem hep beynimde dolaştırıyor
Merhaba hocam, insanların geçmişte yaşadığı travmalar hastalıklarına da neden oluyor bu travmaları boşaltma ve affetme tekniklerini Nero format tekniğiyle çözen ve hastalıklarından kurtulan insanlar da var.
Çok güzel bilgiler verdiniz . Teşekkürler 🙏 hocam devamını bekleriz.👍
Kendi tecrubemi sunuyorum, geçmişe öfkemi yazarak 2. Şık a ulaşmış biriyim deneyin işe yarıyor, teşekkürler hocam.
Geçmişteki başarısızlıkları düşünüp hırslanmak ve bunları düşünerek çok çalışmak olumlu mu? Yoksa olumsuz bir durum mu? Sunuçta konuyu bu şekilde ele alan birçok motivasyon filmi var🤔🤔🤔
Hocam asil beni anlatdiniz aynen oyle bende kimse ustume geldiyinde cevabini veremiyorum .vereceyim cevap aklima gece gelir ve deliririm insani hasta eden o
Hocam allah razı olsun çok faydalı bilgiler veriyorsunuz
Kişiler kendı yaşamlarına göre değerli bilgilerinizi artı veya eksi bir konuma yerleştirecektir, hocam siz ortaya bir direk diktiniz bu direğin arkasında olanlar da var önünde olanlar da var yâni yaşamın başında olanlar ve direği geçmiş sonuna yaklaşmış tecrübe edinmiş olanlar da var. Sonsuuuuzzz Saygılar.
Bağımlılık ve kişilik gelişimi ile ilgili KİTAP önerileri bekliyoruz hocam
Maalsef aynisini bir daha bir daha yasadim
Cunku hatalarımdan ders almadım
Insallah bu yaştan sonra yapmiycam
Zaten birşeyler ters gidiyorsa belkide kendimiz ters yöne girmişizdir. 🤷♀️🤷♂️oturup bir düşünmemiz gerekmezmi acaba!!? 🙇♂️🙇♀️ Görüşürüüüz 😊
Haksızlığı yanlarına biramayincada ,karakollardan çıkmıyoruz ne olacak ? ...
Hocam;
Anksiyete ve panik atak sırasında, kişi kendini nasıl sakinleştirebilir? Kişi sürekli "Atak geçireceğim." Düşüncesinden nasıl kurtulabilir?
Bu düşünceden kurtulmaya çalıştıkça daha çok düşünürsünüz ve sürekli tetikte olursunuz.
@@nuribabayigit7917 Kurtulmaya çalışmayarak daha çok düşünüyorum. :/
@@miyavdiyeceksin7485 gelen düşünceye alan açın izin verin gelsin kendiliğinden gidecektir
@@nuribabayigit7917 Teşekkür ederim, sizde de mi anksiyete var?
Bu durumu yaşayan bir danışanım vardı ölüm korkusu yaşıyordu görüşmelerimiz sonucu atlattı.
Ortadakilere selamlar :) tecrübe ve deneyim önemlidir
Geçmişe takılma nedeni hayatınızın çok fazla boş zaman geçirdiğimiz gösterir. Yeni ilişkiler yeni şeyler öğrenmezsen eskiye takılıkslitsin tabi çivi çiviyi söker
Təşəkkur hoçam
Ben çok gecmisteyim Allah kahretsin 😢
Hocam ben kendi yapmak istediğim bir şey olduğunda herkes karışıyor buna nasıl engel olabilirim.
Ama yaşıyoruz o olayı karşı tarafla çözmedikçe sürekli.yaşıyoruz sürekli aynu sıkıntıyı yapmaya devam ediyor
Geçmişin adina tecrübe diyelim
Insallah hocam oyle olur tecrube odakli
Teşekkürler hocam, birde o kadar kolay olsa. Bir yerlere bağlıyom da yine mi çözülüyor hep aklımda. Kör düğüm Edicem onu 😉
😀
Merhaba eşimizin bizi sevdiğini hangi hareketlerinden anlarız (diliyle soylemiyorsa) Teşekkür ederiz
Geçmişte yasadigim travma depresif haller antidepresan kullanimi o zamanlari unutmak istiyorum kafam o zamanlara takildi kaldi ya ve bu yasadiklarmi surekli düşunuyorum ve bu dusünceleri saga vuruyorum sola vuruyorum daha beter ediyorum aslinda suan iyiyim ama o günlerden kalan hi birseyin üzerimde kalmasini istemiyorum diyorum acaba hala o gunlerden birseyler uzerimde kaldimi veya bu yasadiklarimi yasamasaydim acaba yine suanki halimdemi olurdum diye dusünceler insallah bir gun tamamiylen gecer.
Aynı şeyleri size yaşatıp duran eşinizle ve hala aynı şeyleri yapıyorsa ne yapmalı
Iyiki varsiniz
Hocam sizi epeydir takip ediyorum.atladamadigim bı sorunum var..affetmeyi yapamıyorum .çok mucadele verdim.olmuyor.kalbim affetmiyor bı türlü.uzerimde yükle yaşamak istemiyorum . kabuslar la uyanıyorum.cok çabalıyor um .ne yapmalıyım .beynimde affettim desemde kalben hep bı üzüntü var.yardimci olursanız çok sevinirim
O değilde hoca çok şeker:) maşallah hocam
soyluyoruz. inkar. ediyo. tahammul. edemiyorum.
🤷♀️🤷♀️🤷♀️🤷♀️Evet gemişi unutamıyorum. Sanki o olayları dur aman sakın unutmayayımmı diyorumkide unutamıyorum. Çıkmıyor çıkmıyor aklımdan. Bir arkadaşın yapsa uzak durursun o arkadaşından. Ama bunu yapan anne ve babansa. Ben 44 yaşından sonra zehirli anne babalar olduğunu duydum öğrendim. İşte o zaman anne ve babamın davranışı anladım. Bir anne baba kendi çocuğunu böyle nasıl davranır diyordum. Konuştummu ben nankör oluyorum konuşmadımmı içime atıyorum işte o da ben kahrediyor. Takma diyeceksiniz. Olmuyor olmuyor. 1 gün takma 2 gün takma artık takıyorsun unutmuyorsun. Kimbilir belki ben nankörüm 🤷♀️🤷♀️🤷♀️
Merhaba Zafer bey oğlum su45 yılı kafamdan bı silsen sana 45 yi dua ederim gerçi yaş 62 ama ömrüm olduğu süre duacin olurum seni tanıdıktan beri zaten ediyorum ya ömrün hayırlı ve uzun olsun çoluk çocuğuna beraber selam ve dua ile
Süpersin hocam🥰
Hocam etrafımızda bulanan kıskanç insanlarla ilgili video cekermisiniz bizi taklit edenler hakkında ne yapmaliyiz
Zafer hocam sizi çok seviyoruz lütfen hamilelik ve doğum sonrası lohusa sendromu ile ilgili bilgi verirmisiniz
hojam tesekkurler. agziniza saglik💙💙💙💙
Birisi size tekrar tekrar yaşatıyorsa ozaman nasıl unuturuz söylermisimiz
Hocam en yakınımın bana yaptıklarını asla unutamıyorum affedemiyorum bana değersiz hakaretli konuşuyor 20 senedir ve daha affetmediklerim üstüne birikiyor ama ona sorsan hiçbişey dememiş normal sözlermiş sizce ben ne yapmalıyım karsimdakine bu kişi 7/24 yanımdaysa
Aynen hocam neler söylerdim neler😁
Hocam ben kendime kızıyorum aslında çünkü hataları ben yaptım ve hep keşke şimdiki aklım o zaman olsaydı diyorum şunu yapardım şunu yapmazdım diyorum.
Hastanede yatarken ateşli olarak refakatsiz bıraktı eşim, bu kırgınlık ve kızgınlığı nasıl unutabilirim, yalnız tek kaldım odada, korkutum da, varmı buna çözüm
Sizi cok seviyoruzz hocam iyiki bizimlesiniz👐👋👋👋👋
Neden neden nedennnnnn? Nasıl kurtulacağım uyku uyuyamiyorum
Allah razı olsun hocan senelerdir eşime söylüyorum...(.çocuklukda yaşananlar....) Inşallah sizin sözleriniz ona ulaşır...... Iyiki varsınız... Sizi her finlediğim'de rahatlıyorum... Allah sağlık ömür versin inşallah ❣️🤲✌️
Gerek yok ben 1ji grup.teshekkurler
Öylede geçecek böylede
👍👍👍👍