Как подобрать велосипед для триатлона и шоссейных гонок. Александр Бородавкин в Лектории
HTML-код
- Опубликовано: 26 сен 2024
- Дороже - не значит «лучше» в мире велоспорта. Выбор велосипеда имеет свои нюансы и может считаться искусством.
Если вы планируете обновить или приобрести первый велосипед, эта лекция поможет сделать все правильно.
Вы узнаете:
- почему велосипед за 1 000 000 может оказаться неудачным выбором,
- какие параметры учитывать перед покупкой,
- отличаются ли факторы, влияющие на выбор шоссейного велосипеда и «разделки»,
- как подобрать «свой размер» рамы,
- какому оборудованию отдать предпочтение,
- какие комплектующие обязательны, а какие - лишняя трата денег,
- на чем не стоит экономить.
О тонкостях выбора шоссейного или разделочного велосипеда в лектории I Love Supersport рассказал Александр Бородавкин, основатель студии настройки велопосадки Bikefit.ru, профессиональный байкфиттер с опытом работы более семи лет.
Велошкола I Love Cycling: ilovesuperspor...
________________________
Мечтайте о большем с I Love Supersport!
Сделать свои первые шаги в беге: ilovesuperspor...
Выбрать беговую цель: ilovesuperspor...
Подготовиться к плавательным стартам: ilovesuperspor...
Стать триатлетом: ilovesuperspor...
Лыжные направления: ilovesuperspor...
Велосипедные программы: ilovesuperspor...
Стать здоровее: ilovesuperspor...
Подписывайтесь на нас в соцсетях:
Instagram:
/ iloverunning_russia
/ iloveswimming_russia
/ ilovetriathlon_russia
/ ilovecycling_russia
/ iloveskiing_russia
VK:
ilovesu...
Facebook:
Бег: / iloverunningsomuch
Плавание: / iloveswimmingsomuch
Триатлон: / ilovesupersporttriathlon
Велоспорт: / ilovecyclingmoscow
Лыжный спорт: / iloveskiing
Телеграм:
t.me/ilovesupe...
На мой взгляд девушка только мешала спикеру последовательно излагать материал, постоянно перебивая и сбивая с темы. Спасибо Александру за интересную лекцию!
Как по мне, без девушки это была бы нудятина, лектор очень слабенький, я бы спал на таких лекциях)
Абсолютно согласен.
"постоянно перебивая и сбивая с темы" - Она руководитель направления "триатлон". Поэтому сама решает, быть в кадре или за кадром.
@@vlal3040 А что, руководителям плохие манеры не свойственны или их следует не замечать? :) Своим пристуствием в кадре она никому не мешает. Как руководитель она может и прекрасна, но зачем приглашать гостя, который готовился, пытался придерживаться некоего плана повествования, если каждые две минуты его кто-то перебивает. Это прежде всего неуважение к тем зрителям, которые пришли послушать Александра.
это называется "выскочка"
Девушка сильно мешает и сбивает, а так всё понятно💪🤝👍Спасибо.
Да он сам тормозит по полной! Обеснить в чем минус аэро для начинающего не слова не сказал, промямлил и все!
Вообще она сбивает с мысли
@@vadimuzulin996
Полностью согласен: лектор только начинает говорить и развивать тему, она тут же влазит..
@@ТНЮ самый большой минус это вес
Девушка задолбала с первых минут видео. Ну невозможно так слушать, постоянно перебивает абсолютно пустыми и бессмысленными вопросами. А за видео большое спасибо.
Сходил в вс к Александру на байкфит, рекомендую. Делал до этого в другой студии - небо и земля. Замерили длины всех конечностей, углов, показателей гибкости, ширину сидалищных костей, шип выставили в соответствие с плоскостопием (даже клин под шип вогнали, чтобы колено ходило меньше в боковой плоскости), вел настроили по датчикам. Бонусом аэробар выставили как нужно. В общем, три часа качественной работы и подробных объяснений.
И какая цена была за этот набор услуг?
Благодарю за замечательную лекцию. Очень интересный, разбирающийся в своём деле лектор, и девушка задавала настоящие и иногда «вредные» вопросы. Узнал много нового.
Правда, ведущая часто перебивала лектора в начале лекции, это не понравилось.
Зае...да она конечно встревать.
Кто от Сереги? Лекция топ, Саше респект за подробную и концентрированную информацию.
Девушка🤦🏻♂️замучила умничать
Александра давно хотел послушать , он же не проф спикер а фанат своего дела ! Вот если он ещё таких лекций штук 10 проведёт, он таким выскочкам будет указывать своё место 👍🏻
Дама очень сильно мешает, если она спортсмен ( пусть лучше спортом занимается))
Блиииин как барышня бесит! Перематываю, она только мешает дико! Изза нее лекция такая длинная, думаю без нее на 40% точно была бы короче
Девушку выключить
Девушка достала, всё время перебивает и сбивает с мысли. Если она считает, что знает тему лучше, то дайте ей пожалуйста возможность рассказать свою точку зрения.
Супер видео, супер специалист
Куда она лезет. Выбираю первый шоссер, но не смог досмотреть из-за неё
я хочу закончить аспирантуру по велосипедам. Я буду Профессором велосипедов.
Огненная лекция.Ну очень полезная. Инсайтов вагон и тележка. Хотя я далеко не нуб
Девушке бы поучиться манерам
1:00 Типы шоссейных велосипедов
15:45 Геометрия рамы
19:35 Как подобрать нужную ростовку
25:55 Подбор компонентов. Про педали и туфли
41:00 Где не целесообразно использовать карбон
43:55 Типы шоссейных рулей
55:05 Подбор лежака для триатлона
1:02:55 Разница в седле для шоссейника и разделки
1:11:55 Зачем нужна аэропозиция и как влияет на скорость аэроэкипировка
1:19:50 Что такое ITU, WTC, UCI
1:22:45 Как подобрать велосипед для триатлона
1:34:12 Подбор длинны шатунов
1:39:10 Вопросы лектору
Хах, про циклокроссы и поездки на шоссе. У меня за циклокросса, вообще "Спутник", на 37мм резине, но, с лежаком =)) И на нём же, установлен рекорд(на Страве) 18км от Кисловодска до Ессентуков, со средней скоростью 37,8км/ч(вел весит больше 18кг, с крыльями, багажником и тд.) =)) Он вообще используется как универсал(и бытовой и тренировочный, и для плохой погоды, и для зимы(да, зимой я езжу на нём по снегу)). При этом у меня есть и чистый шоссер(который постепенно переделался таки в разделку) тобишь "Старт-Шоссе", на 25мм резине, и тоже в результате на нём к концу 2021 появился лежак(весит в такой конфигурации 13,2кг(без воды) =) И сразу почувствовала прирост в скорости, побив несколько рекордов на Страве в тч и среди мужчин(на дистанциях 2 - 26км). Так что, есть вполне бюджетные решения, и дело больше в ваших умениях и данных, чем в велике. ПС - посадку мне выставляли на глазок, без всяких компов и тд, ставил бывший веломеханик сборной СССР, он же и лежак ставил =) И про педали, на обоих стоят МТБшные под SPD =) На Спутнике вообще педальки с Алика(Зе-Рэй или как-то так), вес у них там чуть ли не 1кг. На Стартоне более лёгкие(там 350г гдет), но тоже ноу бренд. Честно, разницы не замечаю. И прошли они 4300км, помирать не думают =) Всё ок =))) На Спутнике тоже гдет 3800км, тоже полёт норм. С чегой-то они за пол года придут в негодность - непонятно...(если что у меня вес гдет 60-65, и у меня есть склонность сильно завышенные(тяжёлые) передачи ставить(и катать так спринты в гору =)) )
Кто эта дама? Она спутала передачу. Тут не о покажи себя/
да ,
девушка сбивала всю лекцию,отличный видос
Подружка совсем лишняя тут
Прекрасный спикер из за девушки слушать не реально
очень интересная беседа
Шоссе для идеальных дорожных покрытий, а циклокросс как раз будет универсальный аппарат по хорошим и не очень дорогам м резины большой выбор.
У дисковых тормозов много минусов. Для них нужны крепкая передняя стойка и крепкий диск. Ободные тормоза лучше, но там нужно следить за ободом. Это дело привычки, мне ободные больше нравятся.
У меня первый был Спеш. С документами шел диск с видео, где его продувают. Откатав сезон на длинном спеше с комфортной посадкой, пересел на Scott Foil Team Issue. Аэро рама, не заметил дискомфорта на дистанции до 200км)))
Мне девушка не мешала. Наоборот направляла спикера и адаптировала лекцию под сильно начинающих. Со всей лекции ясно одно: хотите правильно выбрать велосипед - приходите ко мне.
Девушка не в тему......
Очень интересная лекция
25:30 это сделано чтобы приблизить центр колеса к кареточному узлу
Я изза девушки на 8 минуте выключил
С этой девушкой вообще невозможно слушать ни одну лекцию! Постоянно перебивает и все только о себе говорит. Думала, что будет интересное видео, но на 15 минуте просила смотреть( невозможно вникнуть в лекцию, когда лектора постоянно перебивают(( очень огорчена (
Крутое видео !!!!
б.я, восьмая минута и она меня бесит, не могу смотреть материал с этой "в каждой бочке затычкой", понимаю, что пригласили отличного чувака, но эта тп невыносима
Из-за девушки дизлайк не зовите ее больше, невозможно слушать!
Этой девушке явно нехватает внимания. Просто жесть как мешала ведущему. Спасибо за полезный материал.
Устал считать, сколько раз во время просмотра произносил «да за*бала ты уже, закрой рот!».
НЕ ВСЕГДА ПРАВИЛЬНАЯ БИОМЕХАНИКА ЭТО УДОБНО И КОМФОРТНО , У ЛЮБИТЕЛЕЙ НУЖНА КОРРЕКЦИЯ 100%
Главный критерий подбора велосипеда и не только это кошелёк он же гаман.
УРОВЕНЬ ФОРМЫ РАСТЕТ ПРЯМО ПРОПОРЦИОНАЛЬНО С УРОВНЕМ ПОДГОТОВКИ !
Хочу себе кантри-гравийный цикло-шоссер
Девушка лишняя , как видно , много кто так думает .
Если ездишь и группу, и разделки время от времени, а денег на разделочник нет, то с подседелом со сдвигом вперед можно сесть более-менее.
Как Вам шоссейные туфли,но с шипом от МТБ, для гонки в триатлоне?
А как вам райзер 740 на разделке?😄
Каким образом можно прикрутить шип мтб к шоссейной педали? Допускаю, что есть переходники, но сразу возникает вопрос - нахуя козе боян?
@@suoruus Есть туфли шоссейные с возможностью крепления мтб-шипа (Например Shimano SH-R065 или RP5), но зачем и правда большой вопрос) Возможно для экономии на педалях или что бы дать больше свободы ноге
Когда сказали что шоссер безопаснее потому что ездит по дорогам общего пользования, меня улыбнуло) то есть ездить среди автомобилей на покрышке шириной с палец безопаснее, чем катать по лесу в одиночестве на резине толщиной с кисть?!)) И как понять "более управляемый", как руль шириной в 40 см с хвостиком, может лучше управлять чем руль шириной в 70+ см?!)) Имею и шоссер и двухподвес...и скажу что на шоссере нужно быть поакуратнее, так как он провоцирует ехать быстрее, при этом сцепления у покрышек куда меньше чем у МТБшной резины(имею ввиду при торможении), даже если обе сравнить на асфальте!
Насколько действительно важен вес педалей? Мтб контакты значительно удобнее в реальной жизни. Хотя бы пройти пару сотен метров нормально можно. В цифрах. XT от ультегры примерно на 200 грамм разницы по педалям, сколько это даст. Ботинки примерно одинаково.
Altai3Race в 2020 - будет олимпийка.
Педали dura ace лучшие 🔥
Начал смотреть с удовольствием, перейдя сюда по ссылке, выбираю свой первый шоссейник... Но после начала полувелосипедистка - выпендрежница испортила все настроение. Правильно написано - Выключить и лишить велоПрав навсегда. Александр, избавьтесь, Это мешает вам лично.
Крутая лекция, вот только эта мадам всю лекцию испортила, бесятся такие спортсмены
Больше не пускайте ее на лекцию.
Scott yz1 у меня.колёса на плоских и кованых спицах.неубиваемый аппарат.
Человек который рассуждает о геометрии и использует в лексиконе «дырки» по отношению к отверстиям, ну такое
Мадам лишняя в данном обзоре. Ну и на спортсменку не тянет конечно. Обычная выскачка,простите..А так, лекция супер!!!
У меня циклокрос, катаюсь только по городу, и не понимаю, чем циклокрос не подходит как для первого велосипеда)
для первого велосипеда подходит любой велосипед. просто некоторые подходят новичкам больше. про циклокросс тут уже вопрос не в том новичек вы или нет, а в том, где и как вы собираетесь ездить. сами ответили на свой вопрос - циклокросс для катания по городу (не как первый велосипед) не подходит лишь потому что есть велосипед который подходит для этого больше
@@ДмитрийФедоров-щ4ь это какой? Шосер? Или мтб?
@@MrDexis01 шоссер или, возможно, какой-нибудь городской
Из-за плохого качества дорог и для запрыгивания - спрыгивания с бордюров - больше подходят широкие шины, так что - циклокрос вполне актуален в городе из-за возможности поставить более широкие покрышки.
@@jalitvin2719 не испытываю никаких проблем на 25 гоночной резине. спрыгиваю с бордюров без проблем, даже высоких. Нужно только правильно переносить вес и иметь колеса не из пластилина. Правда речь идет о маленьких скоростях. Если нужно летать по бордюрам на высоких скоростях то это уже разновидность даунхила что не есть "городское" катание
50% пересеченка с гравием в подмосковье и 50% асфальт москва. Какой велик посоветуете брать? И чтобы цена не огромная была.
Цена "не огромная" это до 500 или до 100?!))
@@АндрейАндреев-о8к до 500
@@AG-gv1jx -Ща попробуем))
Конечно, вопрос субьективен по вкусу, но по потребностям и кошельку "до 500", на Мой взгляд, присмотреться стоит к британскому Пэшли Пэтфандер Тур(порядка 170рэ) это если по выходным для зарядки за городом, в любой одежде 50-100км махнуть, и вернуться☝️ живым, а всю неделю-на работу в джинсах и тд.круглый год! Да и в кабак Москвы Самый модный На Стиле-Вэл Ком👌😌
Велик, в меру, консервативен, для Людей от 35, которые уже все успели(как Мерседес😉).
Если же в спортприкиде, по выходным, и чтобы чики млели, и можно было на стеройдах вжечь🚀, тогда Итальяно: Вилиер Центо 10 НДР(360рэ)💪🥇🏆
P.S. Понравится, с размером настройкой-поможем😌😊!
на счет педалей и площадке вс] ок у меня изи площадь как на шимано ультегра
Просто голос такой)))
Я походу один кто без памперсов )))
зачем. она. ПЕРЕБИВАЕТ!?
43.50 чувак залипает
Ну безопасность и дороги плохо сочетаются.
Откуда Чичерина?))
из за бабы просто не возможно смотреть
Девка надоела, постоянно сбивает парня с мылси.
разделочные доски тьфу..велосипеды, сбили с толку. Начинали с 3 видов - триатлон, шоссе и горный, откуда взялись разделочные?
Вопросы "девушка в студии" с самого начала задаёт бредовые (для блондинок). "Если выбирать один" - ни один хоть чуть-чуть продвинутый любитель, смотрящий в сторону соревнований, не будет ВЫБИРАТЬ =ОДИН= велосипед из нескольких с совершенно разными характеристиками. По идее, у любителя шосейных гонок будет их три - один "крузер" с удлинённой рамой/базой (под резину до 28-30 мм) для бреветов - в вашей терминологии "эндуранс", второй вёрткий с короткой рамой для горовосхождений, и третий "аэро" ТТТ, его можно заточить и под триатлон. Ну или хотя бы два, но это разные машины, они не взаимозаменяемые.
У любителя денег хватит максимум на один их этих велов -поэтому он выберет наиболее универсальный если мозги есть .
Ведущую удалите из этого видео
Аж материться начал от ее бестактности
Байкфит как раз для новичков. Вообще считаю байкфитеров, дормаедами. Более менее опытный спортсмен, знает свою геометрию и миллиметры до единички. Короткие рамы, длинные.
Эта женщина зло))) мешает слушать, как реклама
Что за Цыкло кросс? Аж передернуло 🤦♂️ и девушка сбивает
Девушка максимально неприятная( не важно какие у неё достоинства в спорте или руководящей деятельности, в кадре она как затычка в каждой бочке(
Девушка нормальная, смотреть веселее
И на полтора часа дольше)
Что за "курица" ( прости господи) вертится на стуле и портит всю лекцию....Невозможно слушать!!! Всё только испортила....
Зла не хватает на таких бестактных и глуповатых людей.
Хотелось бы лекцию послушать от грамотного человека без глупых и ненужных влезаний .
Наоборот она напоминает ему и ингода еще и подправляет
В очередной раз убеждаюсь, что про циклокроссовый велосипед что только не говорят, при этом, чаще всего ерунду полнейшую... Вот и у этого специалиста вдруг оказалось, что у ЦК рулевой стакан выше, «чем даже у эндуренс шоссера».. кпц.. Ну, скажи сразу- не знаю.. Нет, начинают умничать, ведь надо что-то ответить
ведушая - дно. за лекцию спасибо
😂😂😂😂
Девушка 🤦
Аэро - маркетинговый развод. О каком снижении сопротивления воздуха за счёт изменения геометрии идет речь, если на веле воссидает такая тушка...? Вес велика, ок, играет роль.. И то Фрумм сказал - хотите лёгкий велик - худейте, сбросьте 5 кило - вот вам и 5кг минус..
Главным образом играет роль вес колес а в целом наименьший вес для спорсменов это наивысшая скорость на старте а для циклокроссеров есть смысл снижать вес велов чтобы легче было таскать их в руках и на плече . Любителям конечно есть смысл заморачиватся на весе колес а остальное по сути не важно . А вес тела в разумных пределах не имеет значения потому-что он все равно намного больше чем вес велосипеда . А Фрум ерунду сказал или имел в виду просто жирдяев . Есть много профессиональных гонцов ростом от 180 ти и с мощным телом , им худеть нельзя потому-что их вес это мышцы и крупный костяк, а облегчить вел больше стремятся дрыщеватые субъекты .
Аэро это маркетинг когда такие велы навязывают любителям и туристам а когда спортсменам которые считают секунды то это другое дело .
Это он жирным адресовал. Но не все ж такие))
Девушка ужасна. Слово не даёт сказать.
Если ведущий говорит почему-то, сразу понятно что он знает только теорию, практика отсутствует
Девка перебивает жестко, уберите её. Не воспитанная
того беднягу с наждачкой зовут Тони Мартин.