Mentális Egészség Antival (1. rész: miért kell beszélnünk erről?)

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 14 окт 2024

Комментарии • 5

  •  4 года назад +2

    Milyen kérdéseid vannak a mentális egészséggel kapcsolatban? Miről beszéljünk a következő részben? 💡

  • @dianaburger6263
    @dianaburger6263 4 года назад +2

    Nagyon jó tèma, így van ezt a tèmát terjeszteni kell. Erről feltètlen beszèlni kell.
    Sajnos a règi sèmákból ki kell szakdni... Sokszor a lelki bajok teszik a testet beteggè.
    Nehèz hogy mindannyian csak egyedül, egyènileg tudunk megvilágosodni (azaz csak akkor változtatsz a szokásaidon ha megèrtettèl valamit, ès ez idő, kell idő gondolkodni). Mègis egy társadalmi kollektív felelőssègünk van másokkal szemben. Hogy a társadalom magasabb, egèszsègre törekedő tudatosságát növeljük.
    A konzum világ ès a mèdiában nyomott tèmák elterelik a figyelmünket saját magunkról, így nem tudjuk a napi strapát kipihenni, meditálni vagy magunkkal foglalkozni... de másokkal sem tudunk így èrdemben törődni.
    Lègy kedves, ez nem kerül semmibe. (Nem önzetlen, csak kedves) .
    Az iskolában is tanítani kellene például az AGRESSZIOMENTES KOMMUNIKÁCIÓT. (Ezt èn külföldön tanultam)
    Itt arra gondolok, hogy a tanulókkal (fiatal generációval) beszélgetni kellene például
    - a generációk közötti problémákról, szüló-gyerek konfliktus megèrtèse,
    - Màsság megèrtèse ( nemi èrdeklődès, vallâsosság),
    - Mi a felelőssègvállalás egy családban, egy kapcsolatban,
    - Felelőssègvállalás a saját èletünkben a tetteinkèrt, döntèseinkèrt...
    - Mi tesz minket boldoggá..
    - Merjük e a vágyainkat megvalósítani... mit szól a környezetünk hozzá ha más vèlemènyünk van?
    Stb...
    Ti fiatalabbak vagytok, nektek biztos sok ötletetek van mèg...
    Mire kènyszerít a vilâggazdaság ès a règi beidegződött háborús emberi társadalom minket, ès mi az amitől valójában boldognak èrezzük magunkat? Hogyan kellene a társadalomnak változni egy bèkèsebb útra lèpni?
    Megoldottak valamit is a háborúk a törtènelemben vagy csak szomorúságot okozott? Van más megoldás a kollektiv emberi problèmákra? Bèke? Elfogadás?
    Mindenki csak a saját tempójában tud fejlődni.
    A negatív èlmènyek ahhoz kellenek sokaknak, hogy tanuljunk valamit.
    Kellene egy alternatív iskola, ahol a tanulók a lelki egyensúly fenntartásával is foglalkoznak.
    Ajánlom Christina von Dreien könyveit ( nèmetül).
    Vagy magyarul Dr. Fülöp Sándor előadásait. (Mentális egèszsègről) .
    Ez nem szèp amit most írok, de a Generációk váltásával jobb lesz. Fiatalok, törődjetek a belsőtökkel... a belső megèrzèseitekkel, erősítsètek fel a belső hangotokat.
    A test-lèlek egyensúlya a fontos... (magabizzosság, egèszsèg)

    •  3 года назад

      Nagyon tetszenek a gondolataid és nagyon hálás vagyok azért, hogy leírtad őket! Több témát is ajánlottál és mindenképp beszélni fogunk ezekről majd a jövőben. Minden jót Neked!

  • @tunderacz7467
    @tunderacz7467 4 года назад +1

    Szerintem jó kis adás volt! Mivel tènyleg nagyon sok idő, ès türelem, a mentális egèszsèg megőrzèse, igazából az èrdekes lehet, hogy mondjuk a környezet miből ismeri fel, ők hogyan tudnak segíteni, nekik mi segít hogy ezeket a napokat, hónapokat türelmesen èlje meg, ès ő ne csússzon bele a folyamatba. Hogyan lehet bírni az ilyen terhelèseket.

    •  3 года назад +1

      Igen, és az is nagyon érdekes, hogy mennyire érzékeny egyáltalán erre a társadalmunk. Mert, ahogy Antival is felhoztuk, sokszor csak a legsúlyosabb időszakban eszmélnek fel, hogy "basszus, itt gond van", de addig csak legyintget mindenki. Ez akár egy külön adást is megérne, igyekszünk majd rendszerbe foglalni valahogy. Köszönöm szépen a hozzászólásodat! :)