ঘাড় ঘুরাতে বা মাথা নিচু করতে অসুবিধা হলে কি করবেন দেখে নিন ভিডিওতে....

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 20 янв 2025

Комментарии • 37

  • @ASPCManipulationTherapy
    @ASPCManipulationTherapy  4 года назад

    ASPC ম্যানুপুলেশন থেরাপি, ইউ-64, নুরজাহান রোড, মোহাম্মদপুর, ঢাকা-1207।মোহাম্মদপুর উচ্চ বালিকা বিদ্যালয়ের দক্ষিন পাশে, সিঙ্গার শো-রুম এর উপরে।
    Our Location on Google map : g.page/aspc-manipulation-therapy-center?share
    Contact Us : WhatsApp: +8801877733322, Imo: +8801712867364
    বিস্তারিত জানতে কল করুন +8801877733321, +8801877733324, নম্বরে।

  • @bdrescueteam
    @bdrescueteam 5 лет назад +1

    Sir you're great

  • @rupakhatun9994
    @rupakhatun9994 5 лет назад

    U best 👍

  • @mimkhanmim1234
    @mimkhanmim1234 5 лет назад +1

    Nice

  • @banglavideobanglavideo3488
    @banglavideobanglavideo3488 5 лет назад +1

    আমার ডান হাতে ব্যথা, ঘুমানোর সময় অবশ অবশ ভাব হয় হাত ঝিম ঝিম করে, আমার বয়স 33 বছর, ভারি কোন কাজ করতে পারি না আমি মালায়শিয়া প্রবাসী দয়া করে আমাকে একটু পরামর্শ দিবেন,, স্যার রোগটা 5,6 বছর হয়েছে,,

  • @RobiulIslam-z3m
    @RobiulIslam-z3m 5 месяцев назад

    আচলামকু স্যার আমার ঘাড়ে অনেক ব্যথা ঘাড় থেকে মেরুদন্ড পর্যন্ত

    • @ASPCManipulationTherapy
      @ASPCManipulationTherapy  5 месяцев назад

      ওয়ালাইকুম আসসালাম। আপনার ঘাড় ও মেরুদণ্ডে ব্যথার কয়েকটি সম্ভাব্য কারণ হতে পারে:
      1. **পেশীর টান বা চাপ**: অস্বাভাবিক ভঙ্গি, ভারী বস্তু তুলা, বা দীর্ঘ সময় ধরে কম্পিউটারের সামনে বসে থাকার কারণে পেশীগুলিতে টান পড়তে পারে।
      2. **আঘাত**: যেকোন ধরণের শারীরিক আঘাত যেমন দুর্ঘটনা বা পড়ে যাওয়া।
      3. **আর্থ্রাইটিস**: বয়সের সাথে সাথে বা জয়েন্টে প্রদাহের কারণে আর্থ্রাইটিস হতে পারে যা ব্যথার সৃষ্টি করে।
      4. **ডিস্ক প্রোলাপ্স বা হারনিয়েটেড ডিস্ক**: মেরুদণ্ডের ডিস্কগুলো স্থানচ্যুত হলে বা আঘাত পেলে ঘাড় ও মেরুদণ্ডে ব্যথা হতে পারে।
      5. **স্ট্রেস**: মানসিক চাপ বা স্ট্রেসও শরীরের বিভিন্ন অংশে ব্যথার কারণ হতে পারে, বিশেষ করে ঘাড় ও মেরুদণ্ডে।
      6. **স্পন্ডাইলোসিস**: ঘাড়ের হাড়ের ক্ষয়জনিত রোগ।
      আপনি যদি দীর্ঘ সময় ধরে ব্যথা অনুভব করেন বা ব্যথার তীব্রতা বেশি থাকে, তাহলে একজন চিকিৎসকের সাথে পরামর্শ করা উচিত। তারা আপনাকে সঠিক পরীক্ষা নিরীক্ষা করে সঠিক চিকিৎসা পরামর্শ দিতে পারবেন। চিকিৎসা সম্পর্কে বিস্তারিত জানতে ফোনে কথা বলতে পারেন ০ ১ ৮ ৭ ৭ ৭ ৩ ৩ ৩ ২ ১ অথবা, ০ ১ ৯ ৭ ৫ ৪ ৫ ১ ৫ ২ ৫ এই নম্বরে।

  • @mdnabirhossain3067
    @mdnabirhossain3067 5 лет назад

    স্যার,আসসালামু আলাইকুম।কেমন আছন?
    স্যার,আমি সৌদিতে থাকি। কাজ করতে যেয়ে কাদে ব্যথা পেয়েছি, অনেক ব্যথার ঔষুধ খাইছি কিন্তু ব্যথা যায়তেছে না।প্রায়ই ২ মাস হয়ে গেছে। কাজ করতে অনেক কষ্ট হয়।হাতের বগলের উপরটা গুরাতে পারি না। দয়াকরে আমাকে পরামর্শ দেন। কি করে ব্যথা থেকে মুক্তি পেতে পারি।
    স্যার, ছেলেটা হাতের পিছনের যে জয়েন্টা দেখিয়েছে সেই খানেও এবং কাদের জয়েন্টে ব্যথাটা হয়। স্যার, আপনার পরামর্শের উপেক্ষায় রইলাম।

  • @shorifuddin2720
    @shorifuddin2720 4 года назад

    ঘাড় ব্যাথার জন্য দিনে কয়বার ব্যয়াম করতে হবে

  • @sumiakhter3516
    @sumiakhter3516 5 лет назад +1

    sir amar ghara pocondho betha Dr bolca muscle spasm ki korbo ami akhn

    • @ASPCManipulationTherapy
      @ASPCManipulationTherapy  5 лет назад +1

      নিকটস্থ কোন ফিজিওথেরাপি সেন্টারে যোগাযোগ করেন। চাইলে আমাদের কাছে ও আসতে পারেন। আশাকরি আমরা হেল্প করতে পারবো।

  • @masumajahan4208
    @masumajahan4208 5 лет назад +1

    Asslamualikum sir.. amr o same prblem back gilot bede gese samne jukte kub kosto hoy.. abong ame 21 din therapy deachi bt komeni neck pain kore alltime

    • @ASPCManipulationTherapy
      @ASPCManipulationTherapy  5 лет назад

      আমাদের কাছে একবার আসতে পারবেন?

  • @mdjabed9879
    @mdjabed9879 5 лет назад +1

    আসসালামু আলাইকুম স্যার কেমন আছেন
    স্যার আমার পায়ের তালু এবং বিদ্ধা আংগুল ঝিম ঝিম এবং অবস অবস ভাব লাগে পুলা পুলাও লাগে তাহলে এর করণীয় কি স্যার একটু দয়া করে বলবেন

    • @ASPCManipulationTherapy
      @ASPCManipulationTherapy  5 лет назад

      ruclips.net/video/PLXJshr1F74/видео.html
      এই ব্যয়ামটি করেন। আশাকরি সমস্যা কমে যাবে। সমস্যা না কমলে সরাসরি দেখা করতে পারেন।

  • @RajuDas-tu1lf
    @RajuDas-tu1lf 4 года назад

    আমি কোলকাতায থাকি গত১মাস আগে ঘারে বেথা পাই ঔষধ খেযেও বেথা কমেনি
    দয়াকরে কি করব বললে উপকৃত হব

    • @ASPCManipulationTherapy
      @ASPCManipulationTherapy  4 года назад

      ruclips.net/video/0Dz1MGLALH4/видео.html
      ruclips.net/video/WHzbmefzY1Q/видео.html
      এই ব্যয়াম ২টি করতে পারেন

  • @sajibulislam3321
    @sajibulislam3321 3 года назад

    স্যার,আমার স্ত্রী হঠাৎ করে কাপড় দড়ির অপর টানাতে গিয়ে ডান সাইডে কাঁধে এবং ঘাড়ে টান লাগার কারনে ব্যাথা পেয়েছে,ঘাড় ঘোড়াতে পারছে না এখন কি করনীয়?

    • @ASPCManipulationTherapy
      @ASPCManipulationTherapy  3 года назад

      ruclips.net/video/9s7W7j0H_ZQ/видео.html
      ruclips.net/video/RgSejPdVqzw/видео.html
      ruclips.net/video/w499bCn38MI/видео.html
      ruclips.net/video/LAD03pkHT6c/видео.html
      এই 5 টা ব্যয়াম করতে বলেন। আশাকরি সমস্যা কমে যাবে। সমস্যা না কমলে সরাসরি দেখা করতে পারেন।

  • @bokulso3756
    @bokulso3756 5 лет назад +1

    স্যার আমার বাবার হাতের কেনু বেতা। এর কোন কি চিকিসা আসে আপনার কাছে

  • @mdbangla4846
    @mdbangla4846 4 года назад

    ভাই আমার হাতের কুনো বেথা করে এ কথাটা যদি বলতেন

  • @MdAlauddinSelim
    @MdAlauddinSelim Год назад

    কোথায় গেলে আপনাকে পাওয়া যাবে সবসময়

    • @ASPCManipulationTherapy
      @ASPCManipulationTherapy  Год назад

      আমাদের ঠিকানাঃ ASPC ম্যানুপুলেশন থেরাপি, ইউ-64, নুরজাহান রোড, মোহাম্মদপুর, ঢাকা-1207। মোহাম্মদপুর উচ্চ বালিকা বিদ্যালয়ের দক্ষিন পাশে, সিঙ্গার শো-রুম এর উপরে। Google Map: g.page/aspc-manipulation-ther... শুক্রবার ছাড়া প্রতিদিন সকাল ৯ টা থেকে দুপুর ২ টা ও বিকাল ৫ টা থেকে রাত ৮ টা পর্যন্ত বসি। অনুগ্রহকরে আসার ১ দিন আগে ০ ১ ৮ ৭ ৭ ৭ ৩ ৩ ৩ ২ ১, অথবা, ০ ১ ৭ ১ ৫ ৪ ৫ ১ ৫ ২ ৫ নম্বরে কল দিয়ে সিরিয়াল নিবেন।

  • @bokulso3756
    @bokulso3756 5 лет назад

    আপনার ভিজেএ কেমুন

  • @sheikhjahangirjihadjihad5856
    @sheikhjahangirjihadjihad5856 5 лет назад +1

    1ta luk k bar bar porikkah Kora ai ta kmon kota

  • @Mahmudamahi-c5e
    @Mahmudamahi-c5e Месяц назад

    সিএফচ😊ইজি

  • @NajmunNaher-g6q
    @NajmunNaher-g6q 4 месяца назад

    Adresss

    • @ASPCManipulationTherapy
      @ASPCManipulationTherapy  4 месяца назад

      ASPC ম্যানুপুলেশন থেরাপি, ইউ-64, নুরজাহান রোড, মোহাম্মদপুর, ঢাকা-1207। মোহাম্মদপুর উচ্চ বালিকা বিদ্যালয়ের দক্ষিন পাশে, সিঙ্গার শো-রুম এর উপরে।
      Google Map: g.page/aspc-manipulation-therapy-center?share
      শুক্রবার ছাড়া প্রতিদিন সকাল ৯ টা থেকে দুপুর ২ টা ও বিকাল ৫ টা থেকে রাত ৮ টা পর্যন্ত বসি।
      অনুগ্রহকরে আসার ১ দিন আগে ০ ১ ৮ ৭ ৭ ৭ ৩ ৩ ৩ ২ ১, অথবা, ০ ১ ৭ ১ ৫ ৪ ৫ ১ ৫ ২ ৫ নম্বরে কল দিয়ে সিরিয়াল নিবেন।

  • @emonkbd883
    @emonkbd883 5 лет назад +1

    🙄

  • @mdmesba6202
    @mdmesba6202 5 лет назад

    আপনার ঠিকানাটা বলুন প্লিজ,এবং ফোন নাম্বার দিন

  • @sanjoydas4279
    @sanjoydas4279 5 лет назад +1

    Boka banacha,,,,,,,ene not a proper physiotherapy,,,,,,rong tretment

  • @rezaulkarim5732
    @rezaulkarim5732 Год назад

    Sir apnar phone number chai

    • @ASPCManipulationTherapy
      @ASPCManipulationTherapy  Год назад

      বিস্তারিত জানতে ফোনে কথা বলতে পারেন ০ ১ ৮ ৭ ৭ ৭ ৩ ৩ ৩ ২ ১ অথবা, ০ ১ ৯ ৭ ৫ ৪ ৫ ১ ৫ ২ ৫ এই নম্বরে।

  • @MdRakib-d1h1u
    @MdRakib-d1h1u 2 месяца назад

    স্যার আপনার ঠিকানা দেন

    • @ASPCManipulationTherapy
      @ASPCManipulationTherapy  2 месяца назад

      ASPC ম্যানুপুলেশন থেরাপি, ইউ-64, নুরজাহান রোড, মোহাম্মদপুর, ঢাকা-1207। মোহাম্মদপুর উচ্চ বালিকা বিদ্যালয়ের দক্ষিন পাশে, সিঙ্গার শো-রুম এর উপরে।
      Google Map: g.page/aspc-manipulation-therapy-center?share
      শুক্রবার ছাড়া প্রতিদিন সকাল ৯ টা থেকে দুপুর ২ টা ও বিকাল ৫ টা থেকে রাত ৮ টা পর্যন্ত বসি।
      অনুগ্রহকরে আসার ১ দিন আগে ০ ১ ৮ ৭ ৭ ৭ ৩ ৩ ৩ ২ ১, অথবা, ০ ১ ৭ ১ ৫ ৪ ৫ ১ ৫ ২ ৫ নম্বরে কল দিয়ে সিরিয়াল নিবেন।