[3분 루틴] 옆구리살 확실하게 불태우자! 스탠딩 사이드 크런치 50회 챌린지 | 옆구리살 다이어트 + 옆구리살빼는운동 | 개미허리 다이어트

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 10 фев 2025
  • "길게가는 아빠와"와 함께 하루 3분 운동으로
    옆구리살을 확실하게 불태울 수 있는
    스탠딩사이드 크런치 50회에 도전해 보세요~~*
    ※ 이메일 : a0901723@gmail.com
    #옆구리살_다이어트 #스탠딩사이드크런치 #옆구리살빼는운동

Комментарии • 199

Следующие
Автовоспроизведение
BURN BODY FAT in 1 Week 🔥 20 Min Standing Workout - No Jumping, No Lunge, No Squat20:55BURN BODY FAT in 1 Week 🔥 20 Min Standing Workout - No Jumping, No Lunge, No Squat
BURN BODY FAT in 1 Week 🔥 20 Min Standing Workout - No Jumping, No Lunge, No SquatMIZI
Просмотров 85 тыс.
[다이어트 식단] 뱃살을 빼려면 '2가지'만 기억하세요!9:18[다이어트 식단] 뱃살을 빼려면 '2가지'만 기억하세요!
[다이어트 식단] 뱃살을 빼려면 '2가지'만 기억하세요!모멘트핏 록코치
Просмотров 34 тыс.
값비싼 눈 영양제 대신 '이걸' 드세요! 건조하고 침침한 눈 환하게 밝아집니다 (김찬우 원장 통합본)18:55값비싼 눈 영양제 대신 '이걸' 드세요! 건조하고 침침한 눈 환하게 밝아집니다 (김찬우 원장 통합본)
값비싼 눈 영양제 대신 '이걸' 드세요! 건조하고 침침한 눈 환하게 밝아집니다 (김찬우 원장 통합본)지식한상
Просмотров 67 тыс.
Marvel Rivals | Winter Celebration, Joyful Jubilation01:50Marvel Rivals | Winter Celebration, Joyful Jubilation
Marvel Rivals | Winter Celebration, Joyful JubilationMarvel Rivals
Просмотров 1 млн
Warfare | Official Trailer HD | A2402:25Warfare | Official Trailer HD | A24
Warfare | Official Trailer HD | A24A24
Просмотров 5 млн
Blox Fruits Dragon Rework Update [Full Stream]6:01:02Blox Fruits Dragon Rework Update [Full Stream]
Blox Fruits Dragon Rework Update [Full Stream]MeEnyu
Просмотров 2,1 млн
Drone sightings force New York airport to shut down temporarily02:18Drone sightings force New York airport to shut down temporarily
Drone sightings force New York airport to shut down temporarilyCBS New York
Просмотров 1,2 млн
Seizure of Russian tankers / Strategic defeat12:05Seizure of Russian tankers / Strategic defeat
Seizure of Russian tankers / Strategic defeatNEXTA Live
Просмотров 496 тыс.
“그렇게 바르면 효과가 없어요…” 비타민C 화장품은 바르는 방법이 따로 있습니다! (흡수율 수직 상승 방법📈)13:10“그렇게 바르면 효과가 없어요…” 비타민C 화장품은 바르는 방법이 따로 있습니다! (흡수율 수직 상승 방법📈)
“그렇게 바르면 효과가 없어요…” 비타민C 화장품은 바르는 방법이 따로 있습니다! (흡수율 수직 상승 방법📈)동네 의사 이상욱
Просмотров 56 тыс.
아보카도 1개씩 매일 먹으면 생기는 일. 올리브유 대신 아보카도유는 어떨까? [정라레]12:06아보카도 1개씩 매일 먹으면 생기는 일. 올리브유 대신 아보카도유는 어떨까? [정라레]
아보카도 1개씩 매일 먹으면 생기는 일. 올리브유 대신 아보카도유는 어떨까? [정라레]정라레_Lifestyle Doctor
Просмотров 27 тыс.
Главные мифы об Украине. Выпуск, который не понравится всем1:48:23Главные мифы об Украине. Выпуск, который не понравится всем
Главные мифы об Украине. Выпуск, который не понравится всемА поговорить?
Просмотров 856 тыс.
수돗물에 '이것' 한 알만 넣으세요! 물 속에 있는 미세플라스틱 싹 사라집니다. (이광렬 화학자 3부)11:31수돗물에 '이것' 한 알만 넣으세요! 물 속에 있는 미세플라스틱 싹 사라집니다. (이광렬 화학자 3부)
수돗물에 '이것' 한 알만 넣으세요! 물 속에 있는 미세플라스틱 싹 사라집니다. (이광렬 화학자 3부)지식한상
Просмотров 265 тыс.
아프지않고 오래살려면 단백질은 이렇게 드세요! | 저탄수, 고단백 식사가 위험한 이유10:55아프지않고 오래살려면 단백질은 이렇게 드세요! | 저탄수, 고단백 식사가 위험한 이유
아프지않고 오래살려면 단백질은 이렇게 드세요! | 저탄수, 고단백 식사가 위험한 이유암 찾는 의사 이원경
Просмотров 39 тыс.
Потап - война, хейт, Настя, новая жизнь / вДудь3:08:53Потап – война, хейт, Настя, новая жизнь / вДудь
Потап - война, хейт, Настя, новая жизнь / вДудьвДудь
Просмотров 1,6 млн
한방에💥얼굴 몸에 점🖤•10개 다 빼버림 점• 잡티• 다 뽑아요 QnA8:27한방에💥얼굴 몸에 점🖤•10개 다 빼버림 점• 잡티• 다 뽑아요 QnA
한방에💥얼굴 몸에 점🖤•10개 다 빼버림 점• 잡티• 다 뽑아요 QnAMisoJane미소제인
Просмотров 31 тыс.
30 Minute Dance Workout At Home | Exercise To Lose Weight FAST | Zumba Class29:2130 Minute Dance Workout At Home | Exercise To Lose Weight FAST | Zumba Class
30 Minute Dance Workout At Home | Exercise To Lose Weight FAST | Zumba ClassZumba Class
Просмотров 13 тыс.
Тигровая черепаха00:16Тигровая черепаха
Тигровая черепахаНовостной Гусь
Просмотров 591 тыс.
Купил Changan - попал на 2.150.000р! Что могло пойти не так?15:57Купил Changan - попал на 2.150.000р! Что могло пойти не так?
Купил Changan - попал на 2.150.000р! Что могло пойти не так?Максим Шелков
Просмотров 274 тыс.
💥 ВПЕРВЫЕ! ВСУ ПРИМЕНИЛИ НОВУЮ АВИАБОМБУ! КОМАНДНЫЙ ПУНКТ ОККУПАНТОВ РОЗЛЕТЕЛСЯ В ПЫЛЬ!17:41💥 ВПЕРВЫЕ! ВСУ ПРИМЕНИЛИ НОВУЮ АВИАБОМБУ! КОМАНДНЫЙ ПУНКТ ОККУПАНТОВ РОЗЛЕТЕЛСЯ В ПЫЛЬ!
💥 ВПЕРВЫЕ! ВСУ ПРИМЕНИЛИ НОВУЮ АВИАБОМБУ! КОМАНДНЫЙ ПУНКТ ОККУПАНТОВ РОЗЛЕТЕЛСЯ В ПЫЛЬ!ТОЛЬКО ЧТО
Просмотров 260 тыс.
"ЗИНДАГИ 7" - КАЧЕСТВО ОРГИНАЛ 4К. ОФИЦИАЛЬНО58:41"ЗИНДАГИ 7" - КАЧЕСТВО ОРГИНАЛ 4К. ОФИЦИАЛЬНО
"ЗИНДАГИ 7" - КАЧЕСТВО ОРГИНАЛ 4К. ОФИЦИАЛЬНО In Dushanbe
Просмотров 395 тыс.
У МЕНЯ ЕСТЬ ДОЧЬ? СНОВА СТАЛА МАМОЙ!18:37У МЕНЯ ЕСТЬ ДОЧЬ? СНОВА СТАЛА МАМОЙ!
У МЕНЯ ЕСТЬ ДОЧЬ? СНОВА СТАЛА МАМОЙ!Anyaischuk
Просмотров 278 тыс.
ЭКСТРЕМАЛЬНЫЕ ЗАДАНИЯ от ДРУЗЕЙ ! **мы больше не общаемся**48:10ЭКСТРЕМАЛЬНЫЕ ЗАДАНИЯ от ДРУЗЕЙ ! **мы больше не общаемся**
ЭКСТРЕМАЛЬНЫЕ ЗАДАНИЯ от ДРУЗЕЙ ! **мы больше не общаемся**ЕГОРИК
Просмотров 1,1 млн
Купил 5 ТАЧЕК НЕ ГЛЯДЯ за 500000₽! Ушёл в минус?1:08:33Купил 5 ТАЧЕК НЕ ГЛЯДЯ за 500000₽! Ушёл в минус?
Купил 5 ТАЧЕК НЕ ГЛЯДЯ за 500000₽! Ушёл в минус?НИКИТОС
Просмотров 553 тыс.
Chỉ 1 Trong 1000 Người Giải Được Câu Đố Vô Tri Này #6 | Stupid Puzzle Game | meGAME00:30Chỉ 1 Trong 1000 Người Giải Được Câu Đố Vô Tri Này #6 | Stupid Puzzle Game | meGAME
Chỉ 1 Trong 1000 Người Giải Được Câu Đố Vô Tri Này #6 | Stupid Puzzle Game | meGAMEmeGAME
Просмотров 1,1 млн