Tak snídaně jde udělat z vloček.Polévka z dýně a zeleniny je ok.Omeleta z vajíček a chlebík např žitný.Zelenina ,ovoce.Vše to co nabízí keto -dieta,jde udělat vlastní jídlo a to chutné a výživné.Kamarádka měla tento hnus a řekla už nikdy.Tělo potřebuje sacharidy,tuky,bílkoviny,nějaký pohyb,rozum a vše půjde.Pomalu ale zdravě.❤😊
V prvom rade skor než sa človek pusti do keto diety, mal by vedieť o čo vlastne ide, pri nej sa telo dostava do stavu ketózy. A ďalšia vec, veľa žien si mysli …skusim keto schudnem veľa za kratky čas… ale potom naspäť naskočia na stary režim ale žiaľ, takto to nefunguje. Keď raz ma človek tendenciu priberať tak keto zazraky nedokaže spraviť. A tiež ako každa dieta asi ani táto nieje pre všetkych 🤷🏻♀️ mojej mame napriklad neskutočne pomohla po zdravotnej stranke a naučila ju takemu zdravemu životnemu štýlu, že ani po 3 rokoch nemala jojo efekt.
Ja som keto mala 9 týždňov keď bol COVID a dodržiavala som to úplne presne , aj kardio som mala 45 min.a schudla som do 10 kíl lenže teraz po roku a pol som pribrala snáď 20 naspäť :-/ a nejde mi to dole ..ja pri keto som dávala také pachnuce šupy že mne samej to vadilo 😂 neviem no ja som mala od iných tieto keto produkty a aj mi chutili , mohla som si vybrať čo som chcela , napr polievky mi nechutili ani latte alebo smoothie ale protein tyčinky, čipsy, špagety Bolognese a potom pridávas postupne normálne jedlo no vravím, ja som schudla zo 65 na 56 a teraz mám do 75 čo som v živote nemala ale prestala som cvičiť a dala som si také nezdravé hoci nie obzerstvo ale negramazovala som a zrazu pozerám a nechápem aj kolegyňa ževraj tiež pribrala dvojnásobok ...schudnúť sa dá super len potom nejak to udrzat
Mela sem ketodietu na 15 dní, vsechny jidla hnusná a trpěla sem ale dala sem dolu 6 kilo.Po roce sem si jí koupila znova a ochutnala sem první jídlo a moje tělo si reklo tak to ses posr.. znova tohle ne🤣 a prostě sem to ani nebyla schopná polknout, také mam od té doby problémy s trávením.🙈
Tých čo to vymysleli a predávajú to by som zavrel do Ilavi do basi 😅😢. Toto nieje jedlo. Račej si pozri skupinu Carnivore, tam uvidíš čo je skutočné jedlo a makroživiny 😉
Sušené maso si děláme doma . Můžeš buď v troubě nebo sušička nestojí moc. A nelekej se té přípravy, jako že vše jako prkénko atd. spařit vařící vodou. Ty ultra hygienické postupy jsem dělala jen na začátku. Časem to dělám jako úplně normální vaření. Žádný sraní.
Ahoj, ja aom z toho schudla 7 kil a po 3 meaiacoch uz som nemohla dalej. Uz moje telo nevladalo, musela som sa normalne najest. Myslim, ze z dlhodobeho hladiska to nie je zdrave.
Typické novoročné sponzorácie, uz som čakala, že s tym začnú 😊 este stále mám od nich po 4 rohoch niečo v zásuvke , nedá sa to jesť, od hladomoru zahráni a toto je asi cieľom, kedze trávia sa zle, zo zloženia sa ti brucho nafúkne od rána do večera, takže účinok bol , s averziou jedenia čokoľvek po raňajkách , a tak to aj bolo , 7 hodín bez jedla a potom ľahká večera. Tieto spracované produkty sa travia horšie ako v reálnych varených jedlách, spracovanom stave-ako sója, hrach,mliečny izolát. Zbytočnosti.
Měl jsem keto 2roky a určitě jsem k tomu nepotřeboval nic kupovat 😂 keto je to protože vyvolávaš ketozu v těle což znamená hodně ve zkratce že hodíš tělo do kritického stavu bez sacharidů a začne fungovat ketóza... Každopádně ke zdravějšímu stylu dietybycb doporučil carnivore dietu... Jinak cokoliv na inernetu s názvem keto a jsou k v tom jídla jsou jen a jen sbírka peněz... Ketózu vyvolate s obyčejným jídlem ...
![I.N "HALLUCINATION" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/n5B5q1Hwt_U/mqdefault.jpg)
![Noob To Max With DRAGON REWORK In Blox Fruits [FULL MOVIE]](http://i.ytimg.com/vi/LnBMOinoOvA/mqdefault.jpg)
Keto uplne zle...dodrbkas si travenie akurat tak
Ja som to nemala a ani neskúšam ale hovoríš pravdu.
Tak snídaně jde udělat z vloček.Polévka z dýně a zeleniny je ok.Omeleta z vajíček a chlebík např žitný.Zelenina ,ovoce.Vše to co nabízí keto -dieta,jde udělat vlastní jídlo a to chutné a výživné.Kamarádka měla tento hnus a řekla už nikdy.Tělo potřebuje sacharidy,tuky,bílkoviny,nějaký pohyb,rozum a vše půjde.Pomalu ale zdravě.❤😊
Si najlepšia ❤❤❤❤❤❤ mám ťa rada ❤❤❤❤❤
36:52 ahoj, prosím skús kórejskú skincare s mikro ihličkami alebo ako sa to volá….. že vraj to bolí ale chcela by som vidieť ako to učinkuje❤❤❤❤
Si super ❤
si super❤
V prvom rade skor než sa človek pusti do keto diety, mal by vedieť o čo vlastne ide, pri nej sa telo dostava do stavu ketózy. A ďalšia vec, veľa žien si mysli …skusim keto schudnem veľa za kratky čas… ale potom naspäť naskočia na stary režim ale žiaľ, takto to nefunguje. Keď raz ma človek tendenciu priberať tak keto zazraky nedokaže spraviť. A tiež ako každa dieta asi ani táto nieje pre všetkych 🤷🏻♀️ mojej mame napriklad neskutočne pomohla po zdravotnej stranke a naučila ju takemu zdravemu životnemu štýlu, že ani po 3 rokoch nemala jojo efekt.
Ja som keto mala 9 týždňov keď bol COVID a dodržiavala som to úplne presne , aj kardio som mala 45 min.a schudla som do 10 kíl lenže teraz po roku a pol som pribrala snáď 20 naspäť :-/ a nejde mi to dole ..ja pri keto som dávala také pachnuce šupy že mne samej to vadilo 😂 neviem no ja som mala od iných tieto keto produkty a aj mi chutili , mohla som si vybrať čo som chcela , napr polievky mi nechutili ani latte alebo smoothie ale protein tyčinky, čipsy, špagety Bolognese a potom pridávas postupne normálne jedlo no vravím, ja som schudla zo 65 na 56 a teraz mám do 75 čo som v živote nemala ale prestala som cvičiť a dala som si také nezdravé hoci nie obzerstvo ale negramazovala som a zrazu pozerám a nechápem aj kolegyňa ževraj tiež pribrala dvojnásobok ...schudnúť sa dá super len potom nejak to udrzat
Si najlepšia 😊😊❤❤❤
Co mam robit ked pozeram MIZNII cez 3 roky?
Poďakuj si za úžasný život 😂❤
❤❤❤❤
Ahoj ❤už ked som sa na to kukla tak viem že to bude 💋💋
Mela sem ketodietu na 15 dní, vsechny jidla hnusná a trpěla sem ale dala sem dolu 6 kilo.Po roce sem si jí koupila znova a ochutnala sem první jídlo a moje tělo si reklo tak to ses posr.. znova tohle ne🤣 a prostě sem to ani nebyla schopná polknout, také mam od té doby problémy s trávením.🙈
uff.. niektorí to vraj kombinujú s normálnou stravou 🤷🏼♀️ ale je mi ľúto že máš z toho ťažkosti 🥲
@@MIZNIII za těch 6 kilo to stálo🤣......neeee dělám si srandu....a děkuji za odpověď ,jsi skvělá a vtipná 😊
Si najjjjj
Topka 🤣🥰
Takže 45 € za krabicu sáčkových polievok...a to se vyplatí Horste.
Tých čo to vymysleli a predávajú to by som zavrel do Ilavi do basi 😅😢. Toto nieje jedlo. Račej si pozri skupinu Carnivore, tam uvidíš čo je skutočné jedlo a makroživiny 😉
Prvaaaaa❤❤❤❤❤
🎉🎉
Sušené maso si děláme doma . Můžeš buď v troubě nebo sušička nestojí moc. A nelekej se té přípravy, jako že vše jako prkénko atd. spařit vařící vodou. Ty ultra hygienické postupy jsem dělala jen na začátku. Časem to dělám jako úplně normální vaření. Žádný sraní.
Ahoj, ja aom z toho schudla 7 kil a po 3 meaiacoch uz som nemohla dalej. Uz moje telo nevladalo, musela som sa normalne najest. Myslim, ze z dlhodobeho hladiska to nie je zdrave.
28:30 ehhhhh... čo znamená za tebou ten shooting day v štvrtok...🤨
Prečo som to prečital kto dieťa?
Keto nefunguje tak že si koupíš krabici sraček
Najlepsia dieta je veganska + bezlepkova strava.. Nic ine..
A jak jsi dopadla na váze 😅
Typické novoročné sponzorácie, uz som čakala, že s tym začnú 😊 este stále mám od nich po 4 rohoch niečo v zásuvke , nedá sa to jesť, od hladomoru zahráni a toto je asi cieľom, kedze trávia sa zle, zo zloženia sa ti brucho nafúkne od rána do večera, takže účinok bol , s averziou jedenia čokoľvek po raňajkách , a tak to aj bolo , 7 hodín bez jedla a potom ľahká večera. Tieto spracované produkty sa travia horšie ako v reálnych varených jedlách, spracovanom stave-ako sója, hrach,mliečny izolát. Zbytočnosti.
Dúfam že si už vpohode... 🥺
Měl jsem keto 2roky a určitě jsem k tomu nepotřeboval nic kupovat 😂 keto je to protože vyvolávaš ketozu v těle což znamená hodně ve zkratce že hodíš tělo do kritického stavu bez sacharidů a začne fungovat ketóza... Každopádně ke zdravějšímu stylu dietybycb doporučil carnivore dietu... Jinak cokoliv na inernetu s názvem keto a jsou k v tom jídla jsou jen a jen sbírka peněz... Ketózu vyvolate s obyčejným jídlem ...
Ahoj
ja som schudla 10 kg a som sa vrátila naspäť ku tým kilam:D
7:33 buco v pozadí
Ahoj, tuhle dietu nemám ráda.Já nemám ráda žádnou dietu. Nejlepší je jíst a jíst
Tohle je sračka,pokud chceš keto tak z normální stravy.
Skus carnivore dietu ta by mohla byt super