Dormir bem na infância e na adolescência: qual o papel do sono nessa fase da vida? | Ep. 15

O sono não é apenas um momento de descanso, mas um componente vital para o crescimento físico, o desenvolvimento mental e o equilíbrio emocional de crianças e adolescentes. Neste episódio, Cláudia Terzian, pediatra, hematologista pediátrica, neurocientista especializada em educação, doutora em ciências da saúde e certificada em Medicina do Estilo de Vida pelo IBLM (Internacional Board of Lifestyle Medicine); e Anna Carolina Luvizzoto, neurologista infantil, médica do sono, responsável pelo laboratório do sono do Instituto da Criança da faculdade de Medicina da USP e médica do setor de Polissonografia do hospital Albert Einstein, unem-se a Astrid Fontenelle para mergulhar nas complexidades e na importância do sono no início da vida.
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[@marthatomiokahonda4900]

Tema importantíssimo, a respeito de ter um sono de qualidade, respeitando cada fase da vida do ser humano.

[@einstein]

Com certeza, Martha! Agradecemos seu comentário. Se quiser conferir outros temas, recomendamos nossos outros episódios.💙😄

[@carolinacarnauba4599]

Sobre o sono do bb acho uma crueldade falar que tem que aprender a se ninar … tem que dar muito colo , muito peito, muita presença, dormir junto.. qdo tava na barriga era quentinho o bb escutava o ❤ da mamãe então é natural q ele queira a mãe pertinho, não podemos esquecer que somos animais mamíferos e na natureza os mamíferos dormem grudadinhos. Mães fiquem perto sem medo, segue o coração, o instinto.

[@marivamoliveira4744]

Tenho muito insônia

[@einstein]

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