КАК эффективно применять ласты в тренировке пловцов: ТОП-советы тренера по плаванию

В этом видео мы рассмотрим несколько видов ласт для тренировок в плавании. Поговорим о том, для чего предназначены ласты, как и когда их применять в тренировочном процессе пловцов.
Подписывайся на Telegram-канал 👉🏼 t.me/mankevich...
В канале полезные материалы:
🔹 планирование тренировок
🔹 подготовка спортсменов
🔹 подготовка юных пловцов
🔹 начальное обучение
🔹 тренировочные задания
🔹 различные упражнения в зале и на воде
🔹 технические средства тренировки
🔹 разборы великих заплывов
🔹 интервью с великими спортсменами
🔹 рекомендации по здоровью и питанию
Онлайн-встречи:
🏊‍♂️ С различными спортивными специалистами высокого класса
🏊‍♂️ С профессиональными спортсменами высокого уровня
🏊‍♂️ Разборы тренировочных планов
Подписывайся и узнавай больше полезной информации 👉🏼 t.me/mankevich...
#школаплавания #плавание #тренировка #тренерпоплаванию #здоровье #спорт #плавайкакпрофи #плаваниекролем #кроль #баттерфляй #дельфин #брасс #обучениеплаванию #техникаплавания
#наспине #дыхание #плаваниедлядетей #великиеличности #великиеслова #спортсмены #спортивнаяжизнь #спортивнаяроссия #достижениеуспеха #достижениецели #мотивациянауспех #успехвжизни #плантренировок #инвентарь #инвентарьдлятренировок #инвентарьдляплавания

[@ВладимирКузьменко-ы8ь]

К спортсменам, которые пришли в возрасте, можно применить следующую хитрость : отрезаем от кончика длинных ласт 1 см через каждые 10 тренировок.