Спирулина ва фойдалари 😍👍

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 24 сен 2023
  • Спирулинанинг фойдалари
    Очиқчаси Спирулина таркибидаги фойдали моддаларни санаб ўтишдан кўра, таркибида қайси витамин ва минераллар йўқлигини кўрсатиш осонроқ.
    Денгиз ўтлари яни Спирулина таркибида асосан ўсимлик оқсиллари, бета-каротин, Б, C ва Д витаминлари, йод, фосфор, калий ва натрий мавжуд. Бу моддаларнинг барчаси биргаликда танага катта фойда келтиради:
    1. Спирулина тез ва узоқ вақт давомида тўқ тутади. Мунтазам истеъмол қилинганида нонушта, тушлик ва кечки овқат учун порция ҳажмини камайтиришга ёрдам беради. Шу билан бирга, маҳсулотнинг калория миқдори минимал эканига қарамай барча озиқ моддаларни организмимиз томонидан тўлиқ сўрдира олади ва тана уларни энергияга айлантиради.. Шунинг учун спирулина кўпинча вазн ташлашни хоҳлайдиганлар томонидан диетага рационига киритилади.
    2. Спирулина таркибидаги фойдали моддалар метаболик жараёнларда хаи иштирок этади. Денгиз ўтларини мунтазам истеъмол қилиш метаболизмни тезлаштиришга ёрдам беради - бу ҳаракатсиз турмуш тарзини олиб борадиганлар учун муҳимдир.
    3.
    4. Спирулина организмни токсинлардан тозалайди, зарарли моддаларни олиб ташлайди.
    5. Денгиз ўти қон босими даражасини нормал ҳолатга келтириш ва қон хусусиятларини яхшилашга ёрдам беради. Кўпинча вегетарианлар учун анемиянинг олдини олиш ва парҳез қўшимчаси сифатида тавсия этилади.
    6. Спирулина таркибидаги фойдали моддаларнинг бутун мажмуаси иммунитет тизимини мустаҳкамлашга ёрдам беради.
    7. Денгиз ўтлари таркибида Б гуруҳи витаминлари кўп бўлиб, у инсоннинг психологик ҳолатига фойдали таъсир кўрсатади. Бу стресс, уйқусизлик, асабийлашишни ва стресли холатларни самарали олдини олади.
    8. Антиоксидантлар ички органларда ҳужайраларнинг тез янгиланишига ёрдам беради, бу ўпка ва юрак-қон томир тизимининг сурункали касалликлари бўлган беморлар учун муҳимдир.
    9. Спирулина антигистаминлар билан биргаликда гулчанг ва ҳайвонларнинг тукига аллергиянинг оғир оқибатларини енгишга ёрдам беради.
    @turuzbekshopadmin
    +998935752292

Комментарии • 82

  • @Alibek-ie3is
    @Alibek-ie3is 3 месяца назад +2

    МашаАллах 🥰
    Зур тушунтирдиз

  • @xoshimovagulchexra6253
    @xoshimovagulchexra6253 10 месяцев назад +3

    Ассалому алайкум Наргизахон Оллох сиздан рози булсин Оллохни рахмати ва баракоти сизга булсин ОМИН Я РОББИЛ АЛАМИН

  • @UlugbekUbaydullaev
    @UlugbekUbaydullaev 22 дня назад +1

    Men ichganman zor ozdirgan yuzga maska qsayam yuzizni oppoq tiniq qladi❤❤❤❤

  • @user-gb3jc5po1i
    @user-gb3jc5po1i 10 месяцев назад +1

    Наргиза жуда файзли аелсиз видеоларингиз учун рахмат мазза килиб кураман урганаман дам оламан

  • @maxliyoxonhadjayva1799
    @maxliyoxonhadjayva1799 6 месяцев назад +1

    Apa judayam nurli yoqimtoy ayolsizda

  • @Davlatxonabdusattarovna
    @Davlatxonabdusattarovna 3 месяца назад

    САЛОМ СИЗНИ ЯНА ТОПИБ ОЛДИМ СИЗНИ РОСА ЯХШИ КУРАМАН ГАЙРАТИЗГА ГАП ЙУК

  • @madrahimova5369
    @madrahimova5369 10 месяцев назад +4

    Men faydasını kurdim hammaga tavsiye etaman👍👍👍👍👍👍👍👍👍

  • @feruzeaydn9586
    @feruzeaydn9586 2 месяца назад

    Нарзига хон Оллохим сиздан рози булсин менга букокка денгиз утларидан витанимлар кк илтимос маслахат беринг

  • @azizaashurova4075
    @azizaashurova4075 8 месяцев назад +6

    Ассплому алийкум спирулинани нархи канча экан

  • @user-so4nm4yj2l
    @user-so4nm4yj2l Месяц назад

    ассолому алайкум наргизахон яхшимисиз менга спурина кк Энди нархларини айтворинг

  • @RealLife-gj9zl
    @RealLife-gj9zl 5 месяцев назад +3

    Ассаломалейкум наргиза опа эрсаг диган компанияга нима дейсиз маслахатингиз керак

  • @jgdghdv2277
    @jgdghdv2277 10 месяцев назад

    Яхши укиб бердингиз😊

  • @DilfuzaAytbaeva
    @DilfuzaAytbaeva 8 месяцев назад

    Assalauma alikum originali bilan paddelkasini qanday ajiratamiz bu dorini

  • @munisatorahadjaeva7414
    @munisatorahadjaeva7414 10 месяцев назад

  • @user-py8yg8ch6l
    @user-py8yg8ch6l 3 месяца назад

    Assalomu alaykum nargiza opa men sipirolina tabletka isteʼmol qilyabman meni holsinlsntirib boshmdi ogʻrityapti ,nega menga savolimga javob yozing iltimos

  • @HzzhGzgz
    @HzzhGzgz 2 месяца назад

    Assalomu alaykum spirulinani ichayotib yodamarin ichsam ham bo'ladimi

  • @vaxobBoymurodov-ne9ko
    @vaxobBoymurodov-ne9ko 5 месяцев назад

    опа ассалому алайкум спирулина махаллий дорихоналарда бўладими?

  • @nargizanasriddinova529
    @nargizanasriddinova529 10 месяцев назад

    ❤❤❤❤

  • @user-xo2kn7gu4v
    @user-xo2kn7gu4v 7 месяцев назад

    Ассалому алайкум,Наргиза юзиздаги доглариз кеттими

  • @user-mt9nb2je4s
    @user-mt9nb2je4s 3 месяца назад +1

    Xomiladorga mumkinmi

  • @NajmiNajmi-hi7yy
    @NajmiNajmi-hi7yy 4 месяца назад +1

    Assalamu alaykum emizikli ayollarga ham bóladimi nojóya ta'siri yóqmi

  • @MOHIGULBotirova-xo8se
    @MOHIGULBotirova-xo8se Месяц назад

    Biz er hotin kechkipayt 20:30da och qoringa ichyapmiz bolaverdaimi

  • @amirxonkarimov2367
    @amirxonkarimov2367 5 месяцев назад

    Хеч кандай рецепсиз ичидадими

  • @ShuxratjonHakimov-tq8rh
    @ShuxratjonHakimov-tq8rh Месяц назад

    Кайтдан олсак буладии

  • @Bahora700
    @Bahora700 5 месяцев назад

    Salom meni 2 yoshli oglimga D vitamin kam degandi bolalarga bersa boladimi

  • @gulsirinrahimova871
    @gulsirinrahimova871 10 месяцев назад +2

    Assalamualikim Nargizahanim

  • @user-oo3um5rd8v
    @user-oo3um5rd8v 4 месяца назад

    Ассалому алейкум. Нархи канча

  • @ManzuraRabbimovna
    @ManzuraRabbimovna Месяц назад

    Ассалому алейкум спрулинани фойдаси ка́йси касалларга ёрдам беради

  • @DilfuzaAytbaeva
    @DilfuzaAytbaeva 8 месяцев назад +2

    Menda ortiqcha vazin bor da grija bor jigarda usimta bor ichsam boladimi paddelkisi kop deb ichitdim shunga qay biri original maslaxat bering

    • @user-ip1pq6iu6p
      @user-ip1pq6iu6p 3 месяца назад

      Ассаляму алейкум кандайсыз Турциянын продукциясы бар спирулина мага жазыныз

  • @user-if2et7lf6y
    @user-if2et7lf6y 6 месяцев назад

    Аллергияси борларга хам ичиш мумкинми

  • @ruxsoraabdullayeva5169
    @ruxsoraabdullayeva5169 9 месяцев назад

    Ассалому алайкум жуда тугри айтдила чунки узим оиламга ишлатдим ва Апаратини хам фойдасини билиб сотиб олдим хамма касаллеглар учун айникса касмиталогия учун жуда фойдали екан сизларга хам тафсия киламан.

    • @YfhvFhod
      @YfhvFhod 8 месяцев назад

      Qanaqa aparat ekan

  • @amirxonkarimov2367
    @amirxonkarimov2367 2 месяца назад

    Кандай холларда ичиш керак хеч кандай рецептсиз ичса буладими ва неча ёшдан

  • @user-dn3ve1gs2e
    @user-dn3ve1gs2e 2 месяца назад

    Канча экан нархи

  • @user-ip1pq6iu6p
    @user-ip1pq6iu6p 3 месяца назад

    Кыргызстандан алам дегендер мага жазыныздар турецский компания нынче спирулинасы бар

  • @user-kb7bo7ms9t
    @user-kb7bo7ms9t 4 месяца назад

    Кизил унгач шамолласа нима килади

  • @user-if2et7lf6y
    @user-if2et7lf6y 6 месяцев назад

    Ассалому алайкум бу айтган дорингизни зобга хам фойдаси борми жавобингиз учун олдиндан рахмат

    • @user-do3fh8nw7u
      @user-do3fh8nw7u 5 месяцев назад

      Асолому алийкум яхшимисиз зопиз борми ха зопка хам яхши дори ичса булади

  • @user-og5lz5nz1x
    @user-og5lz5nz1x 3 месяца назад

    Ассаломуалекум опо эмизиклилар ичса боладими жавоб беринг илтимос опо

    • @aziza9384w
      @aziza9384w 2 месяца назад

      Ха албатта булади сутдан хам болага боради ва болангизга хам фойдали чунки узим ичиб юрибман болам 15кунлик

  • @user-yd9fc4zp8l
    @user-yd9fc4zp8l 5 месяцев назад

    Салом опа бачадон буйни саратонидаям ичса буладими

  • @user-so4nm4yj2l
    @user-so4nm4yj2l Месяц назад

    телфонизи езворинг

  • @moyramarufov
    @moyramarufov 10 дней назад +1

    Ёлгон гапларни бас килинглар уз фойдалариз учун бекора нарса сотаслар ман олдим хеж кандай фойда курмадим ишонманглар каментарига ёзаётганлар хамаси шу жойда ишлайди

  • @gulnoraergashova9138
    @gulnoraergashova9138 6 месяцев назад +1

    Ассалому алейкум углим17йошда аллергияси бор ка бул килса буладими

    • @heehsheh1075
      @heehsheh1075 6 месяцев назад

      Берса боларкан Мен икки йош оглимга беряпман

    • @gulnoraergashova9138
      @gulnoraergashova9138 6 месяцев назад

      @@heehsheh1075 жавоб учун катта рахмат

  • @mobileyaypan9604
    @mobileyaypan9604 10 месяцев назад +2

    Наргизахон сиз билан кандай гаплашсак булади

  • @hursanoypirnazarovm657
    @hursanoypirnazarovm657 8 месяцев назад

    Соч тукилишигаям фойдаси борми ,ичса боладими?

  • @DilfuzaAytbaeva
    @DilfuzaAytbaeva 8 месяцев назад

    Nomerizni bering opa

  • @NargizXon777
    @NargizXon777 10 месяцев назад

    Лекин шу спурилина мани бошимни каттик огритди тухтатдим ичишни.

  • @umidjonqutimov9673
    @umidjonqutimov9673 Месяц назад

    Faqat ozdirami semirtirmaydimi

    • @ERSAGxv8zo
      @ERSAGxv8zo 17 дней назад

      Оч коринга ичса оздиради , ту́к коринга семиртиради

  • @karimaserikbaeva4083
    @karimaserikbaeva4083 3 месяца назад

    Миомаси борларга буладими устириб юбормийдими

    • @UmidaMusaeva-de4es
      @UmidaMusaeva-de4es 2 месяца назад

      Даволайди бошка махсулотлари хам бор аппаратга тушинг узида бор

  • @Sultonbek-ef1vd
    @Sultonbek-ef1vd Месяц назад

    Каердан топса булади адрес ёзинг

    • @ERSAGxv8zo
      @ERSAGxv8zo 17 дней назад

      Эрсаг' га азо булинг уйингизгача даставка килишади

  • @abvgdamiraz471
    @abvgdamiraz471 20 дней назад

    😊 ф х

  • @Mehribonningaudiokitoblari
    @Mehribonningaudiokitoblari 10 месяцев назад

    Ассалому алайкум

  • @RanoxonNishonova-kf3jt
    @RanoxonNishonova-kf3jt Месяц назад

    Заказ бермокчиман

    • @ERSAGxv8zo
      @ERSAGxv8zo 17 дней назад

      Эффекти роса яхши ❤

  • @MELIQOZIYEVAZIZXON-rn8hq
    @MELIQOZIYEVAZIZXON-rn8hq 9 месяцев назад +3

    BOY OSTIRADIMI???😊😊😊

    • @ERSAGxv8zo
      @ERSAGxv8zo 17 дней назад

      Албатта 🎉

  • @user-yd9fc4zp8l
    @user-yd9fc4zp8l 5 месяцев назад

    Мумкунми

  • @user-ip1pq6iu6p
    @user-ip1pq6iu6p 3 месяца назад

    Менин балам ичип семирип кеттигоо😢 7 жашта балам

    • @ERSAGxv8zo
      @ERSAGxv8zo 17 дней назад

      Оч коринга оздиради тук коринга семиртиради

  • @user-qu4vs6fm7p
    @user-qu4vs6fm7p 5 месяцев назад

    кандли диабетга фойдоси борми

    • @ERSAGxv8zo
      @ERSAGxv8zo 17 дней назад

      Кандли диабедга у́зини бади бор жудаям зур фойдаси

  • @shaxloyarashova6266
    @shaxloyarashova6266 7 месяцев назад +1

    Ot qopi toshi borlarga mm

    • @sevaraazizova3756
      @sevaraazizova3756 6 месяцев назад +1

      Yuq deb eshitdim mandayam boridi tosh ótqopimda ichishga qurqvomman

  • @davlatbekmahmudov4135
    @davlatbekmahmudov4135 5 месяцев назад +1

    НАРХИ КАНАКА

  • @baxtiyorxolmatov-gy5dd
    @baxtiyorxolmatov-gy5dd Месяц назад

    Семиришга ердам берадиган нималаринг бор

    • @ERSAGxv8zo
      @ERSAGxv8zo 17 дней назад

      Кофе билан Спирулина тук коринга ичилса семиртиради

  • @user-vo9bp1ut7x
    @user-vo9bp1ut7x 9 месяцев назад +1

    Yaxshimisiz siz bilan qanday boglansam boladi tel nomeringizni yozing iltimos menga yordamingiz juda zarur