6-фазовая медитация с Вишеном Лакьяни | Медитации Mindvalley

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 22 ноя 2024

Комментарии • 244

  • @mindvalleyrussian
    @mindvalleyrussian  2 года назад +7

    Бесплатные медитации на русском и украинском языках также доступны в нашем приложении Mindvalley: www.mindvalley.com/ru/apps

    • @IrinaM79
      @IrinaM79 Год назад

      Как мне связаться с вами?

  • @pavelpas
    @pavelpas 5 лет назад +112

    6 фаз:
    1. Любовь - на весь мир.
    2. Благодарность - за себя, бизнес, жизнь.
    3. Прощение - отпускай негатив и обиды. (Я прощаю тебя. И прошу у тебя прощения)
    4. Представление будущего - на 3 года.
    5. Визуализация - дня.
    6. Благословление - Высшее Начало меня поддерживает.

    • @Poriks
      @Poriks 5 лет назад +3

      Спасибо, пригодилось 👍

    • @Poriks
      @Poriks 4 года назад +5

      Спасибо за конспект 👍

    • @СоняМирзаматова
      @СоняМирзаматова 4 года назад +3

      6 фазный медитация

    • @usernice04
      @usernice04 4 года назад +1

      L

    • @ElwiraEwald
      @ElwiraEwald 3 года назад +2

      Благодарю Павел!

  • @reality-x-ray
    @reality-x-ray 2 месяца назад +1

    Очень хорошая медитация. Тут было несколько постов про рекламу, которая мешает. Я думаю, чтобы не было рекламы, нужно либо премиум аккаунт в ютубе иметь, либо слушать с Mindvalley напрямую. Реклама в ютубе - это незыблемо, вряд ли Mindvalley её может убрать.

  • @AngelaFlores-rj1xj
    @AngelaFlores-rj1xj 2 года назад +12

    Очень классная медитация! Спасибо огромное. Но, пожалуйста уберите рекламу, которая выскакивает на 3ей фазе медитации. Перед началом ролика - вообще не проблема, а вот посреди медитации это большой облом!

  • @ТатьянаЛотос-з8ю
    @ТатьянаЛотос-з8ю 3 месяца назад

    Благодарю ❤❤❤
    Принимаю с благодарностью ❤❤❤

  • @СезимСадыкова-п9ж
    @СезимСадыкова-п9ж 3 года назад +1

    Блогадарию за мидитацию чудесная мидитацияя

  • @yuraaquarius544
    @yuraaquarius544 5 лет назад +1

    Полезно для себя и других. Реальный эффект ментальной Экологии ☝️😊🙏

  • @ИринаМадышева-д4о

    Благодарю, пользуюсь давно, нравится,помогает!!!! Всем исполнения желаний!!!

  • @ИринаМадышева-д4о
    @ИринаМадышева-д4о 2 года назад +2

    Благодарю!Часто делаю эту практику и получаю истинное удовольствие!

  • @Тутанхамон-ф9в
    @Тутанхамон-ф9в Год назад

    Ваши знания,управляют моєй жизнью.Благодарю... .🧘‍♂️

  • @СымбатМахан-ъ8з
    @СымбатМахан-ъ8з 4 года назад +1

    Реально на меня подействовало. Мало что на меня действует или сама не замечала. Но в этот раз муражки по телу, в некоторые моменты выделялся пот с организма. Низкий вам поклон!

  • @marynabilova98
    @marynabilova98 6 месяцев назад

    Моя любимая медитация! ❤

  • @manvan8696
    @manvan8696 Год назад

    Благодарю за медитацию

  • @УмидаМашарипова-м6м

    Урра я нашла любимыю медитацию

  • @StolbovSergey
    @StolbovSergey 7 лет назад +42

    Вишен! Благодарю! Потрясающий эффект воодушевления и веры в себя и свой Успех! Низкий Вам поклон! Спасибо Богу за наше знакомство! Намастэ!)

    • @lrbaikal
      @lrbaikal 7 лет назад +2

      Сергей Столбов г8ш гш

  • @larisaolegovna823
    @larisaolegovna823 5 лет назад +8

    Вишен, Кристина, спасибо. Самые любимые 6-ти фазовые медитации. Успехов вам!

  • @амир123про-х4м
    @амир123про-х4м 3 года назад

    Вот что мне нужно было спасбо большое блогадарю вас!👍🙏

  • @samiraakbarova4187
    @samiraakbarova4187 3 года назад

    Thanks a lot! Baku Azerbaijan

    • @animevideos-c1l
      @animevideos-c1l 3 года назад

      Самира, обнимаем вас теплом. Будут вопросы. Пишите

  • @ЭллаАн
    @ЭллаАн 3 года назад

    Благодарююююююююююю

  • @ИгорьКаварма-р1т
    @ИгорьКаварма-р1т 4 года назад

    БЛАГОДАРЮ БЛАГОДАРЮ БЛАГОДАРЮ

  • @ТатьянаШвец-е9р
    @ТатьянаШвец-е9р 3 года назад

    Благодарю, Вишен!

  • @ИгорьКаварма-р1т
    @ИгорьКаварма-р1т 5 лет назад

    БЛАГОДАРЮ ВАС

  • @freeway3337
    @freeway3337 Год назад +1

    Какая замечательная медитация!!!

  • @tanyagricshuk3904
    @tanyagricshuk3904 6 лет назад +5

    Я чувствую, будто окружение только что стало намного ярче, и я стала связанной даже с листиком и он счастливый как я, будто такая мягкая счастливая аура вокруг меня, спасибо за эту 6 фазовую медитацию!)

  • @tatjanah9159
    @tatjanah9159 3 года назад

    Wow!!! Благодарю 🙏💖

  • @bettokubanov3472
    @bettokubanov3472 4 года назад

    Благодарю

  • @elfina9272
    @elfina9272 2 года назад +1

    Лучше утром делать - бодрит, столько энергии появилось, спать расхотелось. В левой ладони и в области сплетения жар появился! В конце плавала в чем то теплом, но медитация быстро закончилась и меня сразу вытащили оттуда 😂. Очень нравится голос, который ведет! Просьба: растяните пжл чуть время, я тоже не угналась за голосом,и в конце так хотелось полежать в этой теплой волне 🤗

    • @mindvalleyrussian
      @mindvalleyrussian  2 года назад

      Благодарим вас за обратную связь

  • @owningtheworld9796
    @owningtheworld9796 2 года назад

    Здравствуйте Вишен, благодарю за медитацию и конечно же за отключение рекламы

  • @ЕленаПодгурская-р6л

    Это прекрасно благодарю Вишен!!!!!!

  • @ПСИХОЛОГМарияСтепанова

    Благодарю Вас🙏🙏🙏Мне стало легче🙏🙏🙏

  • @ГулжанМураталиева-ф3ы

    Одно удовольствие Благодарю!💕

    • @meditationtalk4556
      @meditationtalk4556 4 года назад

      Давайте медитировать вместе🙌❤️

  • @allakravchenko9926
    @allakravchenko9926 3 года назад

    Благодарю вас ❤️❤️❤️🙏

  • @zhohayoug3321
    @zhohayoug3321 5 лет назад

    Класс! Рахмет

  • @yuliacostena523
    @yuliacostena523 Год назад

    Благодарю вас за медитацию!

    • @mindvalleyrussian
      @mindvalleyrussian  Год назад

      Юлия, рекомендуем медитацию практиковать ежедневно как ритуал. Потом поделитесь своими результатами 🥰

  • @ЕленаШустова-э4ы
    @ЕленаШустова-э4ы 3 года назад

    Прекраснейшая медитация!!! Мне очень нравится! И голос приятный))

  • @maxsergeyevich8200
    @maxsergeyevich8200 6 лет назад +2

    Считал это ложью, блин, при выходе из просто феерия счастья и позитива) Спасибо)

  • @ecehudaynazarova5719
    @ecehudaynazarova5719 4 года назад

    Огромная благодарность! 🙏🙏🙏🌈☀️🌈🌞

  • @relaxationofyoursoul2221
    @relaxationofyoursoul2221 4 года назад

    Круто😘😘😘🤩

  • @НурияХабибуллина-э1ч

    Благодарю, Вас Вишен за такую глубокую медитацию.

  • @umidjonjorayev9931
    @umidjonjorayev9931 3 года назад

    Спасибо,это можно взять как скелет,и нарастить мышцы как удобнее,прокачивать нужные моменты. Я думаю ,автор не будет против,благодарю!

  • @Shadflash
    @Shadflash 6 лет назад +9

    Просто огонь. Первая и последняя фазы самые яркие, нереальные ощущения. Слезы, радость, всё подряд. Круто. Не медитировал никогда в жизни.

  • @ТатьянаПермина-х8р

    Благодарю очень нравится!

  • @Alena-Germ.
    @Alena-Germ. 3 года назад

    Благодарю! Возьму в свою копилку медитаций! И буду делать!

  • @ЕленаКурганова-ы5ц
    @ЕленаКурганова-ы5ц 3 года назад

    Благодарю, медитация супер!!!

  • @ОлжасНигматуллин
    @ОлжасНигматуллин 4 года назад

    Thank you 😊❤️

  • @Salauat-j4d
    @Salauat-j4d 4 года назад

    Прекрасно

  • @ИннаАбрамова-х9щ
    @ИннаАбрамова-х9щ 3 года назад

    Благодарю за практику 🙏🙏🙏

  • @АленаМоторина-э3л
    @АленаМоторина-э3л 5 лет назад +5

    Вишен, Благодарю за потрясающую медитацию.

  • @ФираФартовая
    @ФираФартовая 3 года назад

    Благодарю за медитацию, это невероятно круто.

  • @ЖанКеримкулова
    @ЖанКеримкулова 5 лет назад

    Круто. Благодарю 🤗

  • @ТетянаТістечко
    @ТетянаТістечко 4 года назад

    Дякую🕊🌞

  • @Irina_Brain_Heart
    @Irina_Brain_Heart 4 года назад

    Благодарю 💙🙏🏻🌍

  • @jaestj
    @jaestj 6 лет назад +2

    Великолепно, сегодня вечером попробую медитировать ))))))). Благодарю Вас!

  • @ВероникаБабкина-д3о

    Великолепная медитация! Через неделю состояние супер!💚💎

  • @ЕленаФлоу
    @ЕленаФлоу 5 лет назад +3

    Потрясающе! Эта медитация для тех, у кого есть опыт в медитировании! Очень эффективно, благодарю 🙏

  • @dimagi4719
    @dimagi4719 6 лет назад +1

    Благодарю вас за ваш труд!

  • @КсенияКаламбет-ж1б
    @КсенияКаламбет-ж1б 4 года назад +1

    Прекрасная медитация) Благодарю 🙏🏽❤️

  • @KINGWORLD573
    @KINGWORLD573 6 лет назад +5

    Я на 19 : 31 секунду просто замер и чувствовал чувство наслаждения и феерии

  • @ЗояИчин-Норбу-ф4х
    @ЗояИчин-Норбу-ф4х 8 лет назад +7

    Вишен, огромное Вам спасибо за столь доступную 6 фазовую медитацию, с которой я поделилась "Вконтакте". Если не возражаете, то Вашу технику медитации я обязательно помещу в одну из моих статей.

  • @АленаСигина
    @АленаСигина 5 лет назад +1

    Спасибо, вы просто Ангел с небес 🤗я верю в вас и слушаю вас и улавливаю каждое слово

  • @MsAnnaSnegina
    @MsAnnaSnegina 5 лет назад

    Мне очень нравится медитация🤲

  • @ИмяФамилия-ы6ъ5я
    @ИмяФамилия-ы6ъ5я 8 лет назад +4

    Благодарю вас Вишен. Медитацая очень понравилась, очень приятный голос, музыка и техника медитации. Очень понравилась.

    • @yakovrogachevsky1928
      @yakovrogachevsky1928 7 лет назад +1

      Яков Рогачевский.
      От души благодарю Вас Вишен! Мне Ваша медитация, которую я делаю каждый день , помогает жить. Я почувствовал радость жизни, желание побольше отдавать тепло окружающим меня людям. Мне стало легче и приятнее общаться с окружающими людьми. Поражает удачно подобранные слова в каждой фазе медитации. Чувствуется, что Вы вложили всю душу, для того чтобы Ваши слова дошли до сердца каждого человека.

  • @ИринаС-э8е
    @ИринаС-э8е 6 лет назад +1

    Кайф, спасибо. Первый раз медицирую, понравилось.

  • @маринатуржанская
    @маринатуржанская 5 лет назад +1

    Благодарю, Вишен! Я нашла Вас здесь! Медитация заМечтательная!

  • @ЛарисаКолос-ч4г
    @ЛарисаКолос-ч4г 5 лет назад

    Благодарю!!! Вишен! Вы творите чудо!!!

  • @nataliya3713
    @nataliya3713 6 лет назад +1

    Здорово! Это работает! 🖒 Благодарю.😊

  • @МишкаСтаровер
    @МишкаСтаровер 5 лет назад

    Благодарю!

  • @tanoraamora9272
    @tanoraamora9272 5 лет назад +6

    Благодарю за технику, буду практиковать. Но не под эту запись, конечно. Под это медитировать не возможно, только использовать как предварительную инфопмацию.

  • @alexlifebright8111
    @alexlifebright8111 4 года назад

    Фон, который играет здесь в разы лучше фона оригинала!:))

  • @ЕкатеринаБадмаева-к8в

    Спасибо, Вишен! Без лишних слов, деликатно вводите в медитацию.

  • @ТатьянаДюжник-м1и
    @ТатьянаДюжник-м1и 7 лет назад +1

    Благодарю.Вишен!Замечательная медитация!

  • @КоролеваМарса-п7ф
    @КоролеваМарса-п7ф 6 лет назад

    ПРОСТО ПОТРЯСАЮЩЕ

  • @ВикторияФидарова-е6б

    Божественно! Благодарю!)

  • @dariamamontova7588
    @dariamamontova7588 6 лет назад +121

    Медитация чудесная, но мне не хватает времени, что он дает, для того, чтобы визуализировать все

    • @gerdmuller2169
      @gerdmuller2169 6 лет назад +13

      тогда визуализируй, что у тебя больше времени на визуализацию ))

    • @denipoker6007
      @denipoker6007 6 лет назад +5

      Проснись раньше

    • @arsennedovis6455
      @arsennedovis6455 5 лет назад +6

      измени тепм воспроизведения

    • @MsAnnaSnegina
      @MsAnnaSnegina 5 лет назад +9

      Поставьте скорость воспроизведения на 0,75

    • @МишкаСтаровер
      @МишкаСтаровер 5 лет назад

      Тогда купите таблеток от жадности)))

  • @ВикторияПерова-с1о
    @ВикторияПерова-с1о 6 лет назад +1

    Здравствуйте. Спасибо большое. Я в диком восторге. Только я вошла в медитацию Несмотря на то что я новичок и мне приходилось всё время возвращается себя назад потомучто Я вообще не понимаю куда я бродила и что я видела но наверное это от нехватки опыта. Но это впервые наверное когда я так глубоко погрузилась в медитацию что сама не понимала как я оказываюсь каких-то совсем других местах

  • @ЕвгенияКовригина-б4ч

    благодарю

  • @sharifapalvanova
    @sharifapalvanova 5 лет назад +3

    Это перевод аудио книга Джо Диспенза , точно так же он учить как делать медитации

    • @art-tema1996
      @art-tema1996 4 года назад

      У них Диспенза 4 фазы из них лишь первые две совпадают.

  • @Марина-б4ж5д
    @Марина-б4ж5д 7 лет назад

    Спасибо!

  • @ОльгаЯкони
    @ОльгаЯкони Год назад

  • @Ale-cl1mm
    @Ale-cl1mm 6 лет назад +4

    7:30 фаза 3 «Прощение»

  • @delprog
    @delprog 6 лет назад +1

    Попробую в Приусе. Пожалуй, единственное место, где можно уединиться. Раньше никогда не занимался медитацией по гайдам. Разве что, спонтанные размышления внезапно нашедшие.

    • @АленаЛенина-т9х
      @АленаЛенина-т9х 5 лет назад

      Вот диктор отстой, таким голосом толтко зарядку проводить

  • @ТатьянаТатьяна-ъ8х9л

    Хорошая медитация. Благодарю. Но две рекламы много для восьми минут. . Отвлекают от процесса

  • @popokiss2392
    @popokiss2392 6 лет назад +6

    Ещё раз спасибо огромное за то что озвучили данную медитацию,но я хотела узнать, не могли бы вы озвучить медитацию по книге Джеймса Доти "Компас сердца"(ориг.наз. "Into the magic shop") ,она действительно невероятная ,но нормальной полноценной озвучки на русском языке нет. Я понимаю что это как-то возможно неправильно просить,но возможно послушав её вы заинтересуетесь сами, она действительно заслуживает внимания. Я уже не знаю куда можно обратиться. Если вдруг заинтересуетесь то её можно найти в оригинале на сайте данной книги и там раздел будет "упражнения" . Она прекрасна так что надеюсь вы уделите этому время хотя бы для себя,она схожа немного с этой медитацией ,но намного сильнее. Спасибо за то что уделили время и прочитали комментарий(надеюсь что прочитали ) 💜

  • @amely.m
    @amely.m 6 лет назад +50

    К сожалению, очень сложно расслабиться и начать визуализировать, когда голос тебя постоянно подгоняет и рассказывает, как и что представлять, хотя у меня до этого уже сложился другой сценарий дня. И даже, когда голос дает минуту на то, что бы самостоятельно пофантазировать, все равно он что-то говорит и мешает.
    И сам вход в медитацию, был очень поверхностный и суетливый, не вышло расслабиться.
    Возможно тембр голоса не правильный или тон, я не разбираюсь. Обычно после йоги наш инструктор тоже вводит нас в такую расслабляющую медитацию, но не смотря на то, что он нас ведет голосом это совсем не мешает.
    Возможно, если бы в самом начале видео было дано максимум инструкций, а далее только направление и больше времени в тишине, было бы лучше. Не знаю, возможно.
    Всем хорошего дня🌞

    • @КорюнАйвазян-ш3в
      @КорюнАйвазян-ш3в 6 лет назад

      Ameli M й

    • @Vikky2607
      @Vikky2607 6 лет назад +1

      да, слишком быстро.. не успеваешь расслабиться и все успеть представить..

    • @roman_hodl
      @roman_hodl 6 лет назад +3

      Согласен. Начал раздражаться, поэтому выключил)

    • @ЕвгенийРуднов-ч3й
      @ЕвгенийРуднов-ч3й 5 лет назад +14

      насколько я понял он дает схему, и не обязательно медитировать используя этот ролик, нашли подходящий муз фон, этого добра полно от 30 мин, до 3 часов продолжительностью, и вперед)))

    • @ИгорьКаварма-р1т
      @ИгорьКаварма-р1т 5 лет назад

      БЛАГОДАРЮ вас!!!

  • @protsenkooleh8298
    @protsenkooleh8298 5 лет назад +5

    Принцип и концепт самой медитации очень хороший, но вот с частотой речь автора и в самом деле проблемы, + когда дается минута, весь текст что нацелен на вроде бы, как помощь, по факту, очень сильно мешает, спасибо авторам в любом случая за озвучку, вы большие молодцы, но я бы рекомендовал немного переделать с паузами нормальными, хотя в любом случае для себя буду переделывать и сам.

  • @linuxgaminginfullhd60fps10
    @linuxgaminginfullhd60fps10 6 лет назад

    В данный мемент у меня все хорошо. Не идеально, но лучше, чем могло бы быть, однако я знаю, что так будет не долго. Это как(точнее почти так и есть) иметь деньги, но не иметь дохода и знать, что твой доход в ближайшее время(месяц, год, или несколько лет) не станет таким, чтобы хотя бы выйти в ноль... То есть сейчас все хорошо но только сейчас, а через три года реалистично все очень и очень плохо... Деньги уйдут, время удет, то что умеешь сейчас забудется, ибо не сможешь использовать, еще станешь старше на 3 года и не дай Бог что-то случиться со здоровьем, а оно может случиться, ведь я такой человек, который постоянно вынужден рисковать. 4-я фаза для меня прошла не очень успешно, собственно как и пятая. И вот 6-я фаза - я не религиозен, но и атеистом себя тоже назвать не могу. Я и есть та самая высшая сила, в которую я верю. Я поддержал себя и мне стало легче. Мое второе я это как "САМЫЙ ЛУЧШЫЙ САППОРТ"(песня от MetaGame).

    • @user-shetu
      @user-shetu 6 лет назад

      Простите, что советую. Но по тому, что вы написали вам стоит посмотреть некоторые лекции Торсунова. Он описывает похоже ситуацию, но другими словами и как можно из нее выйти. Но не всем могут зайти его лекции)

    • @guljandjamankaraeva8147
      @guljandjamankaraeva8147 5 лет назад

      Благодарю

  • @Viva23190
    @Viva23190 4 года назад +16

    Спасибо за медитацию! Есть ли возможность отказаться от рекламы? Иначе весь смысл и эффект от медитации теряется

    • @safa7575
      @safa7575 4 года назад

      Адблок в помощ

    • @ОльгаСтепанова-э4н
      @ОльгаСтепанова-э4н 3 года назад

      @@safa7575 чё такое адблок?

    • @maximmaxim4762
      @maximmaxim4762 3 года назад +1

      купи премиум и все

    • @yuryvassara3527
      @yuryvassara3527 2 года назад +1

      Попробуйте так:
      Включите видео и пальцем проведите курсор(красную точку на линии) до конца. Видео закончится и появится стрелка круговая - показать с начала. Включите видео и смотрите. Иногда помогает.
      ♥️

  • @cepxop
    @cepxop 5 лет назад +26

    Уберите рекламу через минуту после начала.

    • @cepxop
      @cepxop 5 лет назад +4

      А то она мешает расслабиться в начале медитации

    • @ОльгаСтепанова-э4н
      @ОльгаСтепанова-э4н 3 года назад

      @@cepxop а у меня в середине была реклама..
      Она гуляющая что ли?

    • @kco1kz
      @kco1kz 2 года назад

      рекламу вставляет сам ютуб а не автор,он этого не хотел)

  • @ДжессиПинкмэн
    @ДжессиПинкмэн 6 лет назад +2

    хотелось бы испытать всю ту эйфорию,но увы ..Просто немного успокаиваешься,приводишь свои мысли в порядок,а хотелось бы большего.Может я что то не так делаю?

  • @SvyatoslavGrebeshov
    @SvyatoslavGrebeshov 5 лет назад

    Друзья, а представление будущего, через три года каждый день, это не похоже на объявление: "завтра у нас скидки"?) Клиент приходит завтра и снова видит это же объявление. 😊 То есть, ежедневно я представляю, что это произойдет через 3 года, а когда я БУДУ в этом времени здесь и сейчас? Что вы думаете на это счет? За медитацию огромное спвсибо!

  • @domkafilyushko353
    @domkafilyushko353 7 лет назад +2

    complimenti...
    .

  • @ЕвгенияКовригина-б4ч

    чудесно

  • @eugeniagalliano5190
    @eugeniagalliano5190 4 года назад

    🙏😁

  • @videografSerKov
    @videografSerKov 5 лет назад

    Вопрос к знатокам:) как долго нужно проводить эту медитацию ( дней). Каждый день, месяц,год?

    • @lenule4kaeg369
      @lenule4kaeg369 5 лет назад

      Не меньше 45 дней подряд в одно время примерно

    • @mindvalleyrussian
      @mindvalleyrussian  5 лет назад

      По желанию и по внутренней потребности! Ограничений нет.

  • @ДжессиПинкмэн
    @ДжессиПинкмэн 6 лет назад

    Хотелось бы испытать всю ту эйфорию,но увы ..Просто немного успокаиваешься,приводишь свои мысли в порядок,а хотелось бы большего.Может я что то не так делаю?

  • @christinaa9833
    @christinaa9833 Год назад

    я возвращаюсь

  • @kashyapamuninityalila1226
    @kashyapamuninityalila1226 4 года назад

    Становится как-то легко

  • @yugoslavskaya_
    @yugoslavskaya_ 5 лет назад +5

    актер озвучки читает медитацию как газету.

  • @AnsarMuradov-c1g
    @AnsarMuradov-c1g 5 лет назад

    Реклама бл* вообще в тему.

  • @animal-trainer
    @animal-trainer 2 года назад

    На Самогипноз похоже в начале