JE M'ENTRAINE CHEZ VOUS ! avec Zack Nani
HTML-код
- Опубликовано: 30 сен 2024
- Je m'entraine chez vous ! Episode avec Zack Nani
Clique ici pour t'abonner ► bit.ly/1qAbjhL & rejoins la Team !
MyProtein : -10% (code : TIBO) ►Lien: bit.ly/TIBO_Myp...
Mes t-shirt : ► bit.ly/1wXqeD7
TIBO INSHAPE
FACEBOOK : on. 1EcbKme
INSTAGRAM : @tiboinshape
TWITTER : bit.ly/1o88uUV
SNAPCHAT : tiboinshape
ZACK NANI
RUclips : / zacknani
TWITTER : / zack_nani
FACEBOOK : / znani
LILTONE MORRIS (réalisation vidéo)
FACEBOOK : on. 1DOtxCC
RUclips : bit.ly/1w7NjRF
INSTAGRAM : @liltonemorris
Musique :
Course : ► Yves - 3AM
Musculation : ►Onlap - Whispers In My Head
►Tee Shirt NoPain NoGain : 10% avec le code TIBO10
►Link: nopainnogain.fr...
Les compléments alimentaires que j’utilise:
Impact whey protein gout choco (30g a 10h et après la muscu)
Soy protein isolate vanille (30g a 16h)
Mypre (pre workout) ( 2 scoops 30min av muscu)
Créatine monohydrate (5g après la muscu)
Omega 3,6,9 (1 gélule matin, midi, soir)
Glutamine (5g après la muscu)
AAKG (2g avant la muscu)
Acètyle L carnitine (2g avant muscu et 2g avant dormir)
Pour être dans la prochaine vidéo :
►jiraimentrainerchezvous@gmail.com
(nom, âge, ville, votre histoire, photo si possible)
Business contact uniquement : t.delapart@tbs-education.org
Merci au Fitness Park de Colomiers !
Si vous lisez cette phrase écrivez « UNE MOTIVATION ENORME et SECHE » en commentaire !
BOUM ! NOUVELLE VIDEO !
Je suis vraiment fier de vous la présenter!
On a fait 24'500 pouces bleus la dernière fois! On peut faire 25'000 ??
Merci du soutien ! Tout le monde peut changer! #TeamShape
Super Tibo InShape
Tibo InShape C'est quand que tu te mets à la vente de complément ? Si tu a besoin de fonds utilise une kickstarter, tes fans serons heureux de t'aider à te lancer . BOOM ;)
Salut tibo est ce que on peut t'envoyer un mail quand on a 14 ans pour que tu nous aides ?sinon je te kiffe !!!et tu as un peu perdu de bras Nan je déconne tu es toujours énorme et sec ...!
C'est une idée énorme et sèche de faire sa *-* continu ;)
Salut tibo j'ai 14 ans et je me demande a quelle age commencer la muscu?
Merci encore Tibo c'était juste énorme. Je suis heureux des retours des gens. Et à dans 3 mois !
J'espère que tu arriveras jusqu'à ton but zack et n'oublie pas BOUMMMM
Daaaamn zack!
Motive toi a fond
Tu a eu l chance de rencontrer le maitre de la musculation ! Jespere que tu v y arriver
Sache que la team shape et derriere toi !
Zack Nani A dans 3 mois Zack ! On fait le point !
Bon courage Zack !!
Courage car tu sera bientôt ÉNORME ET SEC !!!
Déjà plus de 10'000 pouces bleus !
Merci pour votre soutien ! #TeamShape
Tibo InShape BOUMMMMMMM
Tibo InShape Ba tu nous remet Nani en forme tu les meritte ^^
DAAMN Tibo t'est le méilleur j'ai 12 ans j'habite a clermont ferand et je veu que les manches de mon t-shirt soi remplis par mes bras
BOOUUUM !
DAAMN Tibo t'est le méilleur j'ai 12 ans j'habite a clermont ferand et je veu que les manches de mon t-shirt soi remplis par mes bras
BOOUUUM !
Raphael Roulin 12 ans mdrrrr t'es trop jeune
On attend la suite, les résultats :D
Dsl yen aura pas il a arrêté à cause d'un problème de santé
Warthog73 Oui j'en ai entendu parlé merci :/
+BreizhyChannel et manque de motivation
+Warthog73 C'est vrai ?
+Warthog73 quoi comme probleme de santer et qui a ce probleme ?
Ça a un coté '' J'irai dormir chez vous '' C'est super sympa !
Ta de bonnes idées ça donne envie de voir la suite !
A quand un : '' J'irai mesuré le tour de fesse de votre copine '' ça marcherai au taker !
EzorFR Hahaha c'est encore en projet :D
EzorFR Ezor ici ? Ok :D
Tibo InShape Bon ça va alors ahah ;)
iP Oliop Et oui :o
EzorFR Bonjour Ezor :D
Vous voulez être dans la prochaine vidéo?
Mettez un pouce bleu en bas de la vidéo et Ecrivez "DAAMN" en commentaire !
DAAMN
Bien joué à vous deux
DAAAAAAAAAMMMMMMMMMNNNNNNNNN
DAAMN
Félicitations et bonne chance à Zack !!
Haha tellement cool, j'ai pas arrêté de sourire tout au long de la vidéo :D
Continuez comme ça tous les deux, peace !
DrFeelgood - Guides League of Legends ! Dfg, bientôt ENORME et SEC dans une vidéo de Tibo !
Oh wait ? Dfg ENORME ? Nan j'rigole. #TueurDeDFG
Rémi Lemay Je crois qu'il va déjà à la salle, enfin il postait des vidéos où il y allait sur fcb avant.
DrFeelgood - Guides League of Legends ! Merci !! :D
Pareil ^^
Mdr DFG en muscu intense du doigt avec comme alimentation le petit coca et les chips mdr
on dirait pascal le grand frere quand il arrive chez zack
TheDreamTeam 😂
Quoi ?
Daaaamn bravo a toi Zack !! Et super concept Tibo ça fait plaisir :)
Heyyyy on est nocturne? :)
lol tu fait quoi la trapa 😜
Wtf genre trama connais sa
VotilatorGaming Il fait un peu de la muscu ce serait étonnant qu'il connaisse pas Tibo
Wow trapa t es ici cool :)
DAAAMN Tibo InShape ! Je trouve ce concept super génial ! Je pense que tu pourrais aller faire un coucou chez MrLEV12 qui est également youtubeur (gaming) et fan de muscul ! BOOOOM
Lâcher un pouce bleu pour que Tibo le voit !!
Ça pourrait être pas mal de les voir les deux dans une même vidéo de muscu' !
Ouais c'est clair !
SnTk AtorFury """RUclipsur gaming""" ---------> Ne joue qu'à call of
SnTk AtorFury DAAMN !! TRES TRES TRES BONNE IDEE !!!! mais il faudrai qu'ils habitent pas trop loin l'un de l'autres ...
SnTk AtorFury Excellente idée !!!!!!!! pas sur que ce soit le délire de MrLEV12 mais ça pourrait être sympa :)
Super vidéo super projet moi c'est plus de masse qu'il me faut
Aha oui tonton
Oui mais toi tonton en s'en fout:)
TG abdel.
Snorp Playing Attention un kikoo détecté
Khouya
Tibo ta dis que tu ferai la video avec zack apres 3 moi ca fait 1 ans
Darklyn7 Bo2 IL la expliquer dans une de ses videos...
Alex Trp
Alex Trp laquelle
Et là, dans 3 mois, Zack il est 2 fois plus gros :/
😂😂
😂😂
Mdrr
One Leap Tout dépendra de lui et seulement de LUI :p
Tibo était la au début pour l'aider a se lancer
One Leap C'est pas l'aider de dire ça ^^ c'est mieux de l'encourager !
Nani a l'envers ca fait Nina , Nina = Tampon , Tampon = 6 lettres , 6 + 6 + 6 = 666 = Illuminati spotted DAMMMMMN
Je vais t'apprendre quelque chose 6+6+6 =18 aller salut 😉
Toy Bonnie Ma bite ?
Je vais t'apprendre quelque chose Nani à l'envers c'est Inan; tu voulais plutôt dire en "vers l'en"! Hahahahahhahaha
Nana = tampon ;)
Euh... Juste pour te prévenir... Les tapons c'est pas Nina mais Nana 😏👍
Le bilan, c'est vraiment une bonne idée, dans ce genre "d'emission" c'est ce que j'aime le plus ! Bref super bonne idée !
Léa Choue MERCI :D
Léa je t'adore ! Vraiment j'aime ce que tu fait c'est très courageux
Je ne me doutais pas que tu suivait aussi tibo
Un peu tard pour te le dire mais c'est que maintenant que je vois la video bel effort zack vraiment bien joué ;-)
Lol
Il a arrêté
+shooN ouais j'ai vu ca dommage pour lui
cest vrai? d'ou tu tiens ca?
+Marius Nguedia c'est zack qui l'a dit en video
Tibo InShape Tu as pris Zack dans ton domaine, ça serais un bon concept qu'il te prenne dans le sien (CallOf) :)
TheRealMonsterHD lol tu viens pas de comenter sur la video de zack ? ^^
Sylvain Garin Si c'est pour avoir 2 fois plus de chances d'etre vu :)
mdr bien joué :D
Sylvain Garin mdr :D , Tu connais Zack grace a Tibo, tu connais Tibo grace a Zack ou tu connaissais les 2 ?
Ok merci
Ce mec il a l'aire trop gentil!
ExC RefleX720 Tu ne le connais pas !? :o il fais de la compète et tout avec Gotaga !
Non il me dit rien
Va voir sur la chaine de gota tu verras ;) :')
c'est quoi le pseudos du mec sinon ?
Zack nani c'est écrit ^^
:p
Pascal le grand frère version muscu x)
Rapport ? --'
McCrazy 'Pascal" va chez les ados en difficulté pour les remettre dans le droit chemin, là Tibo fait pareil (pas que les ados) mais pour la muscu, tu dois pas connaître l'émission ...
axelectro Putin j'ai pensé la même chose en commençant la vidéo, quand il fait le petit topo xD "Tibo le grand frère" !
McCrazy Bah on a tous appris à manger saint grâce à sa mère.
Petite punch au passage x)
Ah effectivement 😁
Oh Nani le thug il a même pas pesé ses bananes ! XD
A nani je m'attendais pas a te voir dans cette vidéo et te voir sortir de Cal Of Duty c'est bien je suis fier de toi 😃😃
DAAMMMM super concept Tib
Et nani c'était pas pour me foutre de toi c'est vraiment bien et cool 😃
Comment Nani il est tellement pas a l aide par rapport à ses vidéos il matte la cam h24 et tout de barres
5:26 " La Banane le Matin c'est l'ESSENTIEL !"
ilusio Tix Les vrais comprendrons :p
Wankil?
? Non une Vieille vidéo de Tibo, qui m'a tué x)
Quand Tibo passe dans un supermarché il n'y a plu de poulet :p
byFaab Clair, ils vont direct en remettre en stock xD
sauf que c'est de la dinde qu'il prend en général :p
Nico Togni MAIS! T'a tout casser! :(
ahah parcequ'il avait déjà vidé le stock de poulet surement x'D
Nico Togni Mdrrr xD
Si toi aussi t'es la car t'as vu la dernière vidéo de Tibo Inshape :)
+Luckdu4 - Clash Royale & Clash of Clans Cc xD
exact 😂
Luckdu4 - Clash Royale & Clash of Clans we
zack va finalement avoir un nouveau skin :D comprendrons qui pourront
mdr
Passage de prestige énorme et sec x)
Je suis vraiment fier de vous deux de toi Zack tu a decider de te reprendre en main sa me fais vraiment plaisir continue comme sa on et tous avec toi et aussi pour toi thibauld tu apporte ton soutien et ton coeur pour se qui en on besoin grace a toi jai pue perdre mes 20 kilo en trop et jai que 14 ans merci beaucoup pour tout et continue comme sa BOUMMMMM !!!!!!! +1 like
Im ZeeKo™ BRAVO
Tibo InShape Merci , jai lachez tout mes emotion parceuqe jadore les personne qui veule aider et apporter depuit le debut de ta chaine tu a apporter que de lamour au gent et non du mal que ce soie sur ton facebook les serie du jour et sur twitter et meme enormement sur youtube tu a attein un grand objectif tu a rencontrer la femme de ta vie qui partage la meme pation que toi tu a des abonner en or qui taporte aide et encouragement bravo vraiment jte shouaite enormement de courage et de reussit bonne soirer et bonne continuation !
Comment tu as fais pour perdre autant de poids ? :o
Remi La volonter ! Et l'envie
Nan mais tu as suivis un programme pour perdre autant?
Je trouve que ça coûte chere la dinde :/
Ouais mais si tu veux devenir ÉNORME ET SECS c'est se qu'il faut manger
Oui je sais je sais ;)
La dinde ,chère ...........😁😌☺️😅😆😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
BikeToRoad34 c'est une des viandes les moins chère au pire prend du poulet
Oue ces vrai c'est chere mais sa côte moi chère que ta moto oui je regarde tes vidéo
Elle est ou la video dans 3 mois
il s'est blessé il a arrêter , manque de motiv
a mince😢
KRIZOX Fr i
La?
Après son premier hamburger faut bien perdre un peu lol
Mdrrrrrrrrrrrrrrrrr
Superbe video ! :) Je rêverais d'être a la place de Nani ! DAMMMM !
Le Sec DAAMN
Vidéo très originale, ça change et c'est bien fait, bravo
MrExtremisis Merci !
ptdr tibo il se prend pour xzibit de pimp my ride (pour ceux qui connaissent) quand il vient sonner à la porte de Zack
abbas zorkot lol
Géniale la vidéo ahah !
Excellent je vais demander a tibo de venir voir mon quotidien a l'entraînement. Je serais dans la prochaine vidéo.
Un Majin. Nan le cell training le but étant de faire plus de série d'abdo ou développer coucher face a moi ou de gainage ect
Cell Pour t'entraîner tu fais du cellfe combat? :D
Cell Fais pas le lâche Cell... te fais pas exploser une fois de plus...
jojo917 Et toi pourquoi tu ramene ton grain de cell? Il te penetre avec comme lubrifiant...du liquide vaicelle :p
Un Majin. Nan il ne tiendrait même pas a un souffle projeté sur lui .
On attend le 2eme rdv sa fait plus de 3 mois maintenant 10:17 même toi Tibo tu le dit!
+MawopsHD nani a arreter probleme de dos et manque de motivation
+FRED0X7 Le fragile.... Enfin pas pour le pb de dos mais le manque de motiv..
+MawopsHD mais Ftg C toi le fragile c'est pas de sa faute il a pas de motiv y'a rien de fragile la dedans
+SmoKe RapToR Ok Jean-Insulte
tibo tu m'as redonné goût a faire du sport je pèse 120kilo pour 1.70m je voudrait savoir si faire de la musculation permettait de perde du poids merci de t'a rps! dsl pour les faute d'orthographes
+No Name 27ans
+Zakariya Maoui ok merci donc c'est des fausse rumeurs quand j'entend les gens dire que la muscul ou prend en masse!
+Zakariya Maoui avant de faire la muscul je voudrais perde du poids avant?
Nicolas Nourry hey ajoute moi si tu veux des infos je peux t aider
+InFiNi 27ans
ca fout quand meme les boules de voir que tu lui donne l'opportunité de perdre du poids, le coacher, l'accompagner dans ses entrainements et que lui n'y met que peu de motivation et ne perciste pas, prefere rester derriere son ordinateur.. je comprend pas ca.. il ne se rend peu etre pas compte de la chance qu'il a de te connaitre...
Je sais pas si tu es au courant mais il a un problème de dos qui l'empêche de continuer :/
ah non j'etais pas au courant, mais bon il n'est pas motivé non plus, rien ne se dégage dans son regard...
+Ragn0w ce n'est pas une critique mais une remarque, et tu aimerai me voir à quoi ? Mon Instagram : jimmy83_fit_inshape je n'ai rien à cacher !
+Infinity Dofus Hel Munster au pire osef y fait ce qu'il veux mdr
Je pense que c'est l'inverse Tibo a trop de chance de connaître Nani xD
Bon, dans 3Jours y'a la vidéo retour ? :D
+Rayan Tahami Normal, car il s est fait mal au dos donc il a mis le sport de côté pour l instant
+Rayan Tahami ben non!!!
pas de protéine dans les nuggets vu que c'est des os broyé avec de la chapelure 😂
Surtout pas de surgelé rempli en sel
sauf si tu les fait toi même
Bravo zack
A 6:55 le mec qui passe derriere m'a fait délirer😂😂
Moi aussi xD
trop
Regarder à 8:43 on dirait que Thibaut fesait une gaterrie à zack
+NiTrOx GaMiNg Mdr
trop
Salut Tibo , j'aimerais des conseils d'un expert bref j'aimerais perdre du poids et prendre des formes ( muscles ... ) Mais je ne peux pas faire de sport suite à un problème de genoux et je voulais savoir si je pouvais quand même perdre du poids et prendre des formes si oui comment ? Et merci pour les vidéos tu gère DAAMN
- Zeykoh - Courage tu y arrivera ;) !
Merci !
- Zeykoh - Soulever des poids, plus faire des abdos si sa ne te fait pas mal aux genoux par exemple, marcher aussi si bien sur ton handicap te le permet. Bien te nourrir peut aussi te faire maigrir et prendre des formes si tu fait des soulever de poids. Regarde sur internet des séances de musculations qui ne necessite pas le besoin des jambes tu en as beaucoup, et tout est possible tu peux perdre et te muscler même avec un handicap. Bon courage à toi, je suis pas un expert là dedans mais j'espère t'avoir aider peace ;)
Ok merci des conseils :)
- Zeykoh - c'est quoi ton problème de genou ?
Pour les personnes qui se demandent, Zack avait dit dans un stream qu'il avait arrêté car il était bien dans son corps ;)
Tu devrais avoir une émission télé toi :o bonne vidéo !
Vous me faites rire les personnes qui disent j'ai 13 an je peux commencer la musculation ? j'ai peur pour la croissance. Les gars vous pensez que les bodybuilders énormes en junior on commencé à quel age ? exemple : Lee priest à 12 ans, Jeff seid également, Lorenzo becker 13 - 14 ans... ect. Ce qui compte c'est de ne pas faire n'importe quoi bien exécuter les mouvements et avoir une vraie motivation.
Sinon c'est pour quand l'épisode 2??
DAMN j'ai beau avoir que 17ans j'aimerais vraiment me reprendre en main, j'ai besoin d'un coach !
Hugo Lacroix Je suis dans le même cas que toi x) 17 ans aussi, bon par contre j'ai juste besoin de perdre la brioche.
Ecto Ventdouest perso j'ai séché à mort en commençant par la boxe thaï , c'est tellement physique les entraînements que tu perd ta graisse en 2-3 mois.
Ouais par contre faut être bon, je suis pas fait pour ces sports là x) avant je faisait du ping pong, C EST VIRIL JE SAIS et mine de rien c'est vachement intense et j'étais tout fin, mais j'ai eu une maladie qui m'a stoppé dans le sport et c'est dur de reprendre après 2 ans \o/
Ecto Ventdouest Tout est dans la tete l'ami , Tout , Si tu n'a pas la volonté de le faire , laisse tonber et regarde des vidéos devant ton ordi en mangeant des chips bien Grasse . Sinon tu fait un point sur tes soucis passé et présent et tu Change tout, La Musculation c'est aussi une passion , on ne devient muscler sans rien faire, alors mon gars , prend tes deux bras et tes tes janbes et bouge toi , y a pas d'autre solution ;)
Okey, bah j'ai appellé mon meilleur potes pour aller courir \o/ chui motivé :3
au debut il me fais penser a pascal le grand frere mdr
Bravo Zack continue et vive la team vitality
Et Shape
+Rasta MaForce Mais Nani fais plus de compétition
+Hugo Xenon et plus de sport
+Hugo Xenon javous
a zack qui s'entraîne avec tibo et quand tibo avait pas de bras
Zack il a aucune volonté 😂 La preuve quand j'ai voulu écrire Zack, mon téléphone m'a suggéré le mot "raclette" 😂😂
MDRRRRRRRRRRRRRRRRRRRR
Putain mais ferme ta gueule toi xDDD
si toi aussi tu retombe sur zac alors qu il est maintenant sur ec 😂
On l'attend toujours la vidéo Monsieur Tibo :-) C'est pour quand ?
+Louis Ahn (“AldeSia”) nani a arreter probleme de dos et manque de motivation
Ta un corps d'apollon Zack, abuser le changement, bien joué.
Mdr
on attend toujours la video x)
il a arrete, des probleme de sante pr zack
Cast Theatre -Kobi- ah ok je savais pas
Tibo elle est ou la vidéo de dans 3 mois ??
Bonjour, j'ai 14 ans, je fais actuellement du rugby depuis 5 ans, je suis une personne qui apprécie énormément le sport. Chez moi, j'ai une machine à développer coucher et je prend environ 25 kilos sur les barres, je mesure environ 1m70 pour 60 kilos et j'aimerais grandement prendre de la masse musculaire. Je regarde les vidéos de tibo inshape et sa me motives. Après, j'ai une question, j'aimerais savoir comment je pourrais me muscler sans que ça engendre sur ma croissance. Je fais aussi régulièrement des pompes,
abdos, burpees, squat, guenage. Voilà, toutes les critiques que vous allez me faire, je serais à l'écoute et je vous remercie de prendre du temps à me répondre.
ATTENTION AU GARS DERRIERE A 6:50 il est chelou xDDD
+ItsTiny - La Connection En Carton pire mdrr
mes ces a cause de toi que ya pus de dinde dans mon magasin
+Cécile Louvet x))))
Bon je vais faire un petit roman pour essayer d'obtenir quelques précisions : j'ai 12 ans "l'âge kikoo" pour certains, mai apparamment pas pour moi, et je voulais savoir si un tout petit peu de musculation (genre avec des poids de 3 kilos,et quelques abdos par semaine...) stoppait bien la croissance. J'aimerais juste quelques précisions à ce niveau la. J'attends pas des réponses genre "ah 12 qu'est ce que tu fous la" mais je suis motivé, j'ai juste un peu peur de mesurer 1m55 toute ma vie... Voila voila.
+Zoro Roronoa ok merci pour ta réponse 😉
Salut, peut importe l'âge, j'ai 15 ans et je suis inscrit dans une salle de muscu, je prend des poids de 10/12kg (pas énorme) et les coachs m'ont qui que peut importe l'âge car y'a un truc qui va dans les muscles en gros mais tu peut mais pas forcer comme un bourin, fait petit à petit :)
***** Jsp chez moi je paye 36e par mois (Bordeaux)
+KeKoU Lortie ne fait que du poid de corps j'ai 12 ans je fait de la musculation depuis 5 mois sans altères et je ne ralentit pas ma cois sauce je vais environ 1heure de sport par jour 6 jours sur 7 .ps: si des gens te disent que tu est un kikoo ignore les sa marche :D
+tom lamare ok ty
Pourquoi on n'écrit pas sur tous emballage d'aliments sucré "si tu mange sa tu prends 10 kilos " franchement pour se qui essaye de perdre du poids c'est génial like si tu aime cette proposition lol😂😂
DAAAMN j'abite dans les rone alpes et précisément j'abite à coucieux n jarèst
Wesh tu te fout de ma gueule, tu vas le revoir dans 3 mois ? Ca fait 5 mois que tu aurais du le revoir, c'est pas bien , pas bien du tout. DAMN
yo tibo ma mère et mes 2 soeur on compenser la musculation et je ne peux pas savoir si il font sa bien car je ne peux pas rentrer dans le temple j'ai juste 13 ans donc juste savoir si tu peux venir nous aider il ne son pas trop au courant mais bon et je ne suis pas sur quelle mange assez de protéines donc si tu peux juste venir faire un tour et je veux te voir en personne donc jaisepair que tu entendra mon appelle sa serait super jenti de ta par et je te suis de puit longtemps donc je t'en prie juste voir si il font sa bien et tu peux m'aider a la maison j'ai un poid de 5 kg a Moi et si tu veux me rejoindre viens cher moi je peux toute re dire sur instagram d'accord merci d'avance si tu le fais
tibo in Shape si tu me répond je m inscris au temple pour le jour de mes 16 ans et j ai 15 j aurais 16 ans en janvier2017
j espererais pas habiter à coté de chez tibo in Shape je n aurais plus jamais de dinde😂😂😂
tibo ça fait maintenant 4 moi peut tu faire une video avec zak pour voir comment il est
+Kevin Lbc nani a arreter probleme de dos et manque de motivation
Vas sur sa chaîne
je crois qu il detient le record du monde de placement de produit dans une video mdr ( dans le supermarcher )
Ça fais plus de 3 mois que la video est sortie et toujours pas de résultats...
#NaniLeFlemmart
Il a eu des problèmes de dos et un manque de motivation
Zack aurai du ce mettre au sport j'étais comme lui g maigris grasse à Tibo
Zack a réussi de remplir sa manche de son t-shirt sans faire de muscu Tain la chance
Si Tibo me repon.. je commence a faire du sport 😀😀
mdr quand il arrive on dirait sos speciale obesiter sur w9
Quand deux mondes se rencontrent, d'un côté les jeux vidéo, l'E-Sport de Call of Duty, une carrière incroyable dans le gaming et de l'autre un mec énorme et sec !
Peace ! (DAAAMN!)
sur la miniature on dirait aikillu like si tu pense comme moi c ;
Ce que j'aime avec cette vidéo c'est que Zack ne passe pas pour un mec en surpoids qui est là par dépit. Zack veut changer, et même si les résultats ne peuvent peut-être pas être concluants, il a donné le meilleur de lui même. C'est grâce à Tibo et sa motivation que des personnes comme Zack se métamorphisent !
on aurait pu dir quil est musulman mais il prend du pas halal
Salut j'aimerais des conseils je fais un mètre 53 et je pèse 67 kg je mange le matin un bol delay avec du cacao et je mange plein plein plein plein de gâteau de tout genre le midi c'est plutôt variés comme je suis en 6e je mange à la cantine mais je casse pas que je prends les as toutes les assiettes de mes potes et de la cantine le soir ce n'est pas équilibré du tout ah oui j'ai oublié à 4h je mange 7 tartine de Nutella et aussi j'ai 11 ans merci de me dire une réponse continue comme ça tu gères merci
Un conseil un peu obvious mais le meilleur bouffe pas de merde comme ca et fais du sport chez toi ( squat pompes abdos enfin , des trucs classiques quoi ) si tu veux pas faire de trucs en clubs
+g vu le charli charli oui mais j'essaye est je perd ma motivation
+L'AS DES TUTO regardes beaucoup de vidéos de muscu et quand tu fais du sport écoutes de la musique motivante et mange moi le midi et à 4h
moi jetait pareille et maintenant j'ai encore un peu de gras mais avec le rugby(sport qui muscle très bien ) et la muscu, j'ai vraiment perdu du ventre
que tout les lyonnais se réveille et dise vive les gonnes
Qui regarde cette vidéo en 2016 et lâ video après 3 mois est toujours pas sortie lol
normal Zack a laissé tomber il en blc
+ben rodigues s'en*
mdrr il avait dis dans trois mois ca fzit un an!!!!!
Zack Nani à dit, devient énorme et sec !
Je voudrais que le grand Tibo face un tour au Maroc pour m'encourager à faire ce sport vu que dans ce pays rares sont ceux qui pratiquent ce sport , mais bon je sais que sa n'arrivera jamais :(
Mdrr zack qui fait des courses 😂😂
Zack maintenant c'est EC Maggle!
Tu pourrais faire une video avec squeezie
Bravo Zack bel entraînement
Bon boulot d entraîneur tibo
like si tu regarde la video en 2017
Une musique en mode gros beauf pendant les courses 😂
( le début ) apres c'est un peu plus stylé mais quand même 😂
moi je suis prète à changer
😂 Pendant toute la video Zack est mort de rire et il essaye de se retenir 😂😂
avec gotaga la prochaine stp je mettait un DAM en l'aire
svp like pour qu'il le vois
Dammm trop bien La vidéo tibo boummm
UNE MOTIVATION ENORME et SECHE!
MOI j'habite a quebec Lac-Saint Charles 591 rue des bois francs pourait tu venir chez moi s.v.p j'ai commencer a faire de la muscu mais je n'ai que 10 ans donc j'an fait chez moi. VIEN CHEZ MOI SVP!!!!!!
Felicitation Zack !!! Tibo InShape il n'y a pas beaucoup de personne comme toi aussi gentils j'ai 15 ans bientôt 16 Passe un faire un tour a Mulhouse j'ai envie grave de m'entrainer avec toi pour me motivé UNE MOTIVATION ENORME et SECHE
car je pense avec un coach comme toi on ne pourrait pas baisser les bras!! et qui sais peut-etre dans 1an ou 2 j'serait tortank comme toi x'D
maintenant il a pris des bras tibo
La bouffe c'est sur que c'est important mais perso je suis plus comme Zack je prend ce qui me fais envie. Mais bon à côté je fais 5/6 séances de 1/2h par semaine. 1m86 pour 82kgs si tu veux te faire plaisir, n'hésite pas à côté à souffrir 😊
Sinon super vidéo et quel duo de choc
Ou est passer le veine du bibi 😶
Je suis déçu j'ai cru que zack nani allait transpirer du ketchup ou de la mayonnaise ?? 😂😂😂😂😂😂😂😂😂
DAAMN tibo je me suis mise au riz dinde et je fais pas mal de sport chez moi , es-ce que tu pourrais me donner des conseils pour bien faire attention à ma ligne malgré le riz dinde MERCI POUR TOUT . BOOOOUM