영법별로 강습 내용이 들어간 영상도 잘 짜여져서 이해하기 쉽고 혼자 연습 할 때도 도움이 많이 됐는데, 이렇게 소통 방송에서 궁금했던 부분들을 따로 집중적으로 편집하는 영상도 도움이 많이 될 것 같아요. 항상 열심히 하시는 모습에 자극이 많이 됩니다. 화이팅 하세요!😉👏👏👏👍🏊
저의 철퍼덕 만세 접영이~~ 요거요거~~ 연습하고 접영자세가 정말 많이 부드러워졌던 드릴입니다. 연습할때 잘 안되더니, 끊어서 천천히~ 한동작 한동작 연습하니깐 조금씩 되더라구요~ 박자에 맞쳐 머리를 살짝 들어 앞을 봐 주는게 포인트였던것 같아요! 첫 눈입니다. 눈 길 여유롭고 즐거운 마음으로~ 안전운전 하시고 행복하게 보내세요♡ 감사합니다~~~♡ 수영~ 어럽지 않아요^^♡
샘 입수킥손동작하고 출수킥 까지 성공했어요🙆♂️👏👏👏👏👏영상 보고또보고 ㅋㅋㅋ역시노력은 절 실현시켜주네요 그런데 샘50분이라도 수영장가서연습해야될까요 회원가입해야되는데ㅜㅜ 고민되요 퇴근하고 바로수영하로가는게 고민입니다2틀 남았으니까 해보고안돼겠으면 주말 이용권 뽑아서해야겠어요ㅜㅜ 샘이영상 보고 확실히알겠어요ㅋㅋㅋ 근데 이거 또 하면 저한테는 돌핑킥과 턴 만남았네요
4에서 1로 넘어올때를 잘 설명해줘야지... 세상에 처음엔 어려운데 알고나도 어려운건 별로없다.(이말은 참 불필요한 말이야) 1 and 2 and 3and 4and 1 4번째 킥이 끝나고 리커버리 동작이 and고 그다음 박자가 1임 대부분 4번킥을 차면서 리커버리를 하기 때문에 박자를 놓침 그리니 횽말대로 해봐 4번째 킥 다리를 쭉 뻗고나서 팔을 돌리면 딱 맞을꺼야.
![[접영 기초] 접영 웨이브 할 때 고개들지마세요!🥺](/img/1.gif)
영법별로 강습 내용이 들어간 영상도 잘 짜여져서 이해하기 쉽고 혼자 연습 할 때도 도움이 많이 됐는데, 이렇게 소통 방송에서 궁금했던 부분들을 따로 집중적으로 편집하는 영상도 도움이 많이 될 것 같아요. 항상 열심히 하시는 모습에 자극이 많이 됩니다. 화이팅 하세요!😉👏👏👏👍🏊
저의 철퍼덕 만세 접영이~~
요거요거~~ 연습하고 접영자세가 정말 많이 부드러워졌던 드릴입니다.
연습할때 잘 안되더니, 끊어서 천천히~ 한동작 한동작 연습하니깐 조금씩 되더라구요~
박자에 맞쳐 머리를 살짝 들어 앞을 봐 주는게 포인트였던것 같아요!
첫 눈입니다. 눈 길 여유롭고 즐거운 마음으로~ 안전운전 하시고 행복하게 보내세요♡
감사합니다~~~♡
수영~
어럽지 않아요^^♡
이것만 어려웠겠어요!!! 다 어렵지 ㅋㅋㅋ
감사합니당
저만 어려웠던 게 아니었군요^^ 내일은 꼭!
이 드릴 너무 잼있겠다~~
머릿속에 미친듯이 인풋중!!!
이영상 100번 보구 낼 실전!!!
라이브방송에서 설명 다시듣고 팔돌리기 할때 무호흡했더니 연결동작이 되더라구요. 예슬쌤처럼 자연스럽고 멋지게 되는건 아니지만 끊기지 않는다는것만으로도 기뻤답니다. ㅎㅎ 업로드 하시는 영상이 체계적이어서 수영 영법익히는데 도움이 많이 됩니다. 감사합니다..! 쌤 화이팅이요~~🤗
하나 할때 내려가고
둘 할때 떠오르고
셋 할때 내려가고
넷 할때 떠오르고
다음 단계
둘 할때는 팔로 나오면서 숨쉬기.
이 쌤 동영상으로 배영 배움.
역시 예슬쌤👍👀
네박자 드릴 대박이네요
저도 영상보고 열심 연습중입니다^^
숨차요. 그것고 많이^^
접영 발차기부터 다시해야 갰습니다. 50미터를 못가요 숨차서 ㅠㅠ 영상 감사합니다.
선 좋아요. 후 감상중요 ㅋ
와..난 대체, 뭘 본거지...
34편을 봤는데..보기만 봤나보네요~
1) 이런게 있는지도 몰랐고요..(기억도 안나네요)
2) 이런 멋진 드릴인지도 몰랐고요...
배워서 연습해볼께요~~
왕따봉 날렸습니다. 하나밖에 못드리는게 아쉬울 뿐...
요건 정말 죽어도 안되더라구요. 리듬감은 타고나나봐요... 이래서 제가 접영을 못하나봐요ㅠ
최고최고
와 감사합니다......대박대박
웨이브는 잘되는데 물잡기랑 손발 출수 타이밍을 못하겠어요
어머 예슬님 진짜 고맙습니다
이 영상이랑 다른 접영 q&a 보면서 필요해보이는 부분 연습하고 오늘 접영하는데 갑자기 앞으로 팍팍 나가져서 놀랐어요
근데 이거 숨 많이차요 ㅋㅋ
고맙습니덩
감사합니다
대박!!!!
따봉~~~
이 번 생에는 접영이 없나 봅니다 하....ㅜㅜ
아닙니다 하실 수 있습니다. 화이팅하세요^^
수영이 참 예쁘네요..그래서 예슬샘인가?ㅋ 저도 예쁘고 싶어요!
좋은 피드 감사합니다. 좋은 한주의 시작 되세요^^
4번만에 25미터 도착이시라니요 저는 8번만에 겨우도착했네요 그래도 앞으로 이제는 가더라구요 한달전엔 제자리에서 ㅋㅋ
Very difficult to do... 😢😢
잘 보고 갑니다 수영장으로 출~발!
02:00 03:28
잘밧어요 고마워용
샘 입수킥손동작하고 출수킥 까지 성공했어요🙆♂️👏👏👏👏👏영상 보고또보고 ㅋㅋㅋ역시노력은 절 실현시켜주네요 그런데 샘50분이라도 수영장가서연습해야될까요 회원가입해야되는데ㅜㅜ 고민되요 퇴근하고 바로수영하로가는게 고민입니다2틀 남았으니까 해보고안돼겠으면 주말 이용권 뽑아서해야겠어요ㅜㅜ
샘이영상 보고 확실히알겠어요ㅋㅋㅋ 근데 이거 또 하면 저한테는 돌핑킥과 턴 만남았네요
연습만이 살길이다~!!!
샘!감사합니다!
오늘연습해봤는데~팔돌리는게잘안되더라구요?
영상을다시보니이해가갔습니다?항상응원합니다!
예슬님 오늘라이브 감사했어요! 제가 접영을 하면 접영 출수킥과 입수킥이 박자가 안맞는다(출수킥하고나서 입수킥까지의 박자가 더 김)고 킥에 피치를 맞추라고 하시더라구요.. 요즘 요 드릴을 연습하고있는데 효과가 있을런지요??
수영 어려워요.특히 접영이 웨이브,킥 타이밍 다 안돼요. ㅠㅠ몸이 뻣뻣해서 그런가요??운동신경이 둔해서 그런가요??
쌤. 접영 출수킥과 손돌리고 입수 박자 안맞아서, 물을 팔로 다 끌고 다녀서, 너무 힘든접영을 하고 있어요ㅠㅠ
이런부분도 강의 부탁드려요. 도저히 이 엇박자가 어디가 잘못된건지 모르겠답니다 ㅠㅠ
That is so difficult.
접영이 너무 안되어서(팔 리커버리가 특히 안되요..) 요 4박자 드릴 연습하는데요. 요거 연습하면 어떤 부분에 도움이 될까요?
입수할 때 허리가 너무 아파요.... 뭔가 머리로 물을 뚫고 들어가려고 하는 느낌인데 머리에서부터 허리까지 힘이 너무 많이들어가는 거 같아요.. 뭘 고쳐야할까요 ?
진짜어렵다
사실 이거 하실 수 있는 분이면 접영 50m는 너끈히 가죠..
이 드릴 연습 해보세요.
리듬만 잘 익히면 생각보다 어렵지 않아요^^
50미터 가는건 저도.. 힘들어요ㅎㅎ
@@YSSWIM 이 드릴은 판독기라고 생각합니다. 이게 안되면 힘접영~~
네박자드릴 2:03 3:31
같은 25m 가는데 나는왜 숨쉬기 5번만에 가고 이분은 3번만에ㅠ가는거지
수영 그리 어렵지 않아요
2:00
4에서 1로 넘어올때를 잘 설명해줘야지...
세상에 처음엔 어려운데 알고나도 어려운건 별로없다.(이말은 참 불필요한 말이야)
1 and 2 and 3and 4and 1
4번째 킥이 끝나고 리커버리 동작이 and고 그다음 박자가 1임
대부분 4번킥을 차면서 리커버리를 하기 때문에 박자를 놓침 그리니 횽말대로 해봐
4번째 킥 다리를 쭉 뻗고나서 팔을 돌리면 딱
맞을꺼야.
ㅋ 수영도못하시면서