三角筋と二頭筋の境目を作るインクラインアームカールを紹介！【ビーレジェンド プロテイン】

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  • Опубликовано: 30 ноя 2024

Комментарии • 3

  • @吉田健-m5h
    @吉田健-m5h Месяц назад

    アジャスタブルベンチの置き場所が無いので工夫するしかないですね。

  • @rambo464
    @rambo464 Месяц назад

    三角筋ですね...

  • @shige.o
    @shige.o Месяц назад

    三頭筋でなく、三角筋ですね。

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