Une Tortue vit 600 ans & Un homme vit 300 Ans mais Vous Raccourcissez Votre Vie - Sagesse Zen
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- Опубликовано: 16 окт 2024
- Découvrez une méthode qui vous permettra pas seulement de transformer votre vie, mais de la rendre plus longue tout en augmentant votre potentiel à #reflechir, developpé une #intuition plus élévé ce qui vous rendra plus #intelligent.
#Emotions #Mental #developpementpersonnel #cognition #Pouvoir #Respiration #Vie #Conscience #Yoga.
Etes-vous demandé pourquoi certaines créatures, comme la tortue, avec ses respirations lentes et délibérées, ont une durée de vie qui fait honte à la nôtre ? Ce concept intriguant constitue la base de notre voyage.
Rejoignez-nous pour plonger dans le monde fascinant du contrôle de la respiration, où le nombre de respirations est la véritable monnaie de la vie. Nos ancêtres avaient compris que la vie ne se mesure pas en années et en mois, mais en respirations. En réduisant la vitesse et en augmentant la profondeur de nos respirations de manière naturelle, nous pouvons étendre la tapisserie de la vie elle-même.
Découvrez le lien profond entre notre respiration et notre bien-être mental et physique. Lorsque nous respirons avec intention, notre système immunitaire se prépare à affronter les défis, notre santé osseuse est indirectement soutenue et les déchets de notre corps sont efficacement évacués.
Mais ce n'est pas tout. Plongez dans le monde fascinant du contrôle de la respiration et vous découvrirez qu'en régulant votre respiration, vous pouvez faire l'expérience d'une symphonie de bien-être. Votre cerveau s'éveille, ce qui stimule la mémoire et la vigilance. C'est comme si vous appuyiez sur un interrupteur qui illumine vos pensées.
Dans notre monde au rythme effréné, la plupart des gens ne sont pas conscients de leur respiration, qui peut fluctuer en fonction des émotions, de la colère à la luxure. Les schémas respiratoires sont également influencés par notre mode de vie et nos habitudes alimentaires, ce qui a un impact direct sur notre état d'esprit et notre santé physique.
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Merci de continuer à nous suivre dans ce voyage de connaissance et de découverte de soi.
Soyez en bénédiction,
votre ami, Jude.
#reflexion #respiration #Sagesse
![ARGENTINA vs. BOLIVIA [6-0] | RESUMEN | ELIMINATORIAS SUDAMERICANAS | FECHA 10](http://i.ytimg.com/vi/C3wPtKNbAOA/mqdefault.jpg)
Ayant pratique et enseigne le yoga déjà de simplement déposer la conscience sur la respiration celle ci s’adoucît et se recentre
Quand j’écoute des pratiques de relaxation et de méditation je suis toujours étonnée de la façon dont les consignes sont trop rapides et brutales et souvent inadéquates pour le commun des mortels :donc simplement revenir aves douceur et conscience sur la respiration Et puis 😢seulement proposer après ce recentrage des techniques comme des suspensions ou un allongement de chaque respiration
Merci à vous
Savez vo que la charge du souffle est différente pour chaque narine sauf au lever du soleil elles sont « normalement synchrones puis UNE narine domine durant + ou- 1h1/2 puis c’est l’autre qui domine et bien sur nos capacités cérébrales fluctuent suivant la narine active C’est lié avec le cycle lunaire et si l’on tient un calendrier pour noter la narine dominante durant ces 28jours on peut faire des diagnostics médicaux
Aiussi par ex Une méditation est harmonieuse si elle amène une respiration synchrone sinon si c’es une seule des 2narines la droite :pensées. La gauche:envie de dormir
J’ai 80ans et voilà que je retrouve le nom de cette science yoguique à part entière :LE SWARA YOGA bien a vous
Vous avez une voix claire et agréable à écouter merci pour vos contenus éveilléurs de conscience
Ce commentaire est merveilleusement agréable et rempli de leçon, c'est toute une sagesse que vous venez de nous faire découvrir ❤❤ à nous et à toute la communauté de la sagesse infinie🙏🙏❤ GRATITUDE 🙏
Dans ma grande solitude et des séquelles de la maladie de lLyme je vos remercie de votre réponse qui me fait chaud au cœur. J’aime de partager et j’apprécie votre ouverture si rare et. Si précieuse Namastev ❤️
Merci infiniment. ❤
Merci beaucoup pour votre partage, connaissances, c’est dommage que vous n’ayez pas 1 chaîne Utube pour apprendre avec vous,ce serai Génial 💜💜💜
Je suis a 4 respiration par minutes
Je suis toujours connectée à ce qui m'entoure , a la nature, aux arbres, concentrée, je n'ai pas d'émotions qui me submergé non plus malgré des injustices et difficultés. Je suis toujours heureuse malgré des trahisons.
Je ne faisais pas le lien avec ma respiration.
Grâce à vous j'en suis consciente
Merci
Quel merveilleux témoignage, il nous inspire tous aux merveilles de la respiration ❤❤. Merci et continuez à pratiquer ❤
Oû habitez vous ? svp
@@bernardlachelier6167au feu rouge a gauche et apres la boite aux lettres bleu tu prend l impasse c est au fond a droite .. sonnez avant d entrer ya un chien de garde je viendrais vous ouvrir ...
Merci pour votre agréable témoignage. Voulez-vous nous dire la technique la plus efficace pour y arriver? Merci
C'est ça marche.Ce matin, à 10h, j' ai passé un appel pour souhaiter bonne année 2024.l .l'echange a duré une minute . J'ai la gorge nouée et je pleure. Je me parle, je me console et mes larmes coulent davantage..je tombe sur cette vidéo et et je commence à respirer profondément. Comme un enfant,je me suis oubliée et j'ai arrêté de pleurer. C'est magique. Merci pour vos conseils.gratitude infinie. C'est expérience que je viens de vivre ce matin, renforce davantage ma foi en univers. Merciiiiiiiiiîiiiiiiiiiiiii je me sens mieux.vraiment ça marche. Merci merci.En plus c'est cadeau.
Bonjour ! Contente de vous découvrir et merci pour vos conseils.
Quand je fais mes méditations, depuis quelques années déjà, je suis à environ cinq respi par minute. Je vais être plus attentive dans ma vie quotidienne mais c'est vrai que ça apporte un bien être.
Je reste éloignée émotionnellement des informations négatives qu'on nous inflige en restant dans mon petit monde spirituel, même si parfois c'est un peu compliqué. Je me sens "à part" des autres comme si je vivais dans un autre monde qu'eux.
Je pense que ça s'apprend et je conseille souvent les gens autour de moi à faire de la méditation.
Que chacun trouve son bien-être dans ce monde de fou.
Prenez tous soin de vous 🙏💜
Bonjour, je pense comme vous, je vis dans un autre monde, je n'ai plus de télé, je pratique le yoga, qi gong et le taichi j'écoute de la musique en fonction de mes humeurs et j'apprécie tout ce qui m'entoure, j'ai compris le sens du mot bonheur. je vous souhaite de très bonne fêtes de fin d'année. Namasté
Merci@@mariesteenacker1532 J'ai pratiqué le Tai-chi-chuan également, c'est très relaxant.
Continuons notre chemin dans l'apaisement, Belle fin d'année à vous 🙏💜
Moi aussi
MERCI !! oui c'est très vrai ce que vous dites.. Je me suis rendue compte que très souvent je bloquais ma respiration quand j'étais stressée ou anxieuse dans les pèriodes où les problèmes arrivaient en séries. Et entre autres beaucoup de deuils plus beaucoup d'autres soucis.... je le suis mise à respirer consciemment et j'ai repris les séances de cardio en salle et je suis maintenant en pleine forme. Et quand quelque chose me tracasse je pense à ma respiration et cela va tout de suite mieux. MERCI pour vos conseils. Gratitude. 🙏🙏🙏❤️❤️❤️❤️❤️❤️🙋♀️
Merci pour ce partage avec votre expérience 🙏❤ ce commentaire engagera de nombreuses personnes à pratiquer la respiration ainsi à se liberer du stress, de l'anxiété et toutes ses autres choses qui nous bloquent et qui nous maintiennent loin de l'Etat de la pleine conscience 🙏
Etonnante cette video et son puissant contenu ; elle fait partie des synxhronic8tés que je vis actuellement. Au moment du coucher, je m"interrogeais interieurement dur ce sui le permetteait d'ameliorer ma façon de vivre, calmer mes constantes preoccupations et une relative c anxiété ambiante, C quand pris mon smartphone pour vérifier le niveau de charge, l'espeot un peu ailleurs, une voix est sortie de ma main avec un discours sur mesure.
Je rendis immédiatement grâce pour ce contenu parfait, pièce maîtresse de mon puzzle intérieur.
Une vraie et rafraîchissante balade au pays de la Connaissance enrichissante, soutenue par la diction adeéquate. Merci pour ce tr😅ès beau partage
Merci beaucoup pour commentaire et ce grand partage ❤
Votre texte est porteur, pourriez-vous le copier, le supprimer, et le 'réinstaller' en corrigeant les coquilles ? merci
Le seul moyen qui me semblait impossible la maîtrise des émotions Dieu merci je suis certain qu'avec la maîtrise de la respiration je vais y arriver
Nous aimons ce genre d'attitude ❤, avec la maitrise de votre respiration, vous pouvez maitriser tout autour de vous 🙏
@@lasagesseinfinie
Depuis que je pratique la méditation ( 3 ans ) j ai des spasmes musculaires et des fourmillements fréquents dans tous le corps.
Est-ce normal ? Que faire ?
Depuis le Togo 🇹🇬
Namaste 🙏🏾
❤
@@papoumkl7118 Les fourmillements ce sont les énergies qui circulent dans votre corps. Il peut y avoir des bâillements répétés aussi. Quant aux spasmes, je ne connais pas ce "symptôme" en méditation ou relaxation. Belle continuation à vous 🙏💜
Et quand t'as une crampe c est le nirvana tu peux arreter 😂😂😂 ...vous me présenterez tous ses gens qui vivent plus longtemps que les autres après ça... on les cherche toujours, per contre on connaît les doyens du monde, aucun mais aucun n a jamais fais ou dit tant de bêtises.
Synchronicité j’ouvre RUclips et je tombe sur votre vidéo 🙏🤩 : ce matin j’ai assisté à un workshop sur le souffle donné par deux athlètes de haut niveau de l’apnée … extrêmement intéressant . Respirer le souffle c’est la Vie … prenons en soin apprenons à respirer : ns sommes trop souvent en apnée … merci pr votre partage 🙏
Magnifique
Magnifique ! Soyez béni également Monsieur Jude.
Merci beaucoup très cher ❤ Que la Bénédiction vous innonde ❤
Excellent. J'ai regardé ça avec mon fils de 9 ans et on a adoré 🫶 On s'abonne !
Merci infiniment ❤🙏 Soyez bénis
Bjr je suis Gabonais je à libreville.jespert que tu vas bien
Je viens de respirer normalement sur 1 minute... j'ai fait 8 respirations, puis, j'ai respiré comme vous l'indiquez, j'ai fait 3 respirations tranquillement et sans aucune gêne, alors que comme je l'ai dit, je suis asthmatique... je suis vraiment très très contente ! Merci merci ! 👍🌺
Magnifique, simplement magnifique❤
@@lasagesseinfinie merci à vous.Gratitude 🙏🍀
Merci bcp j'ai aimé la vidéo et que Dieu le créateur vous bénisse
Qu'il vous bénisse abondamment ❤🙏
Merci infiniment..
Votre video m'encourage a etre dans la pleine conscience....et a maitriser mes emotions..
Merci a vous...tres beau Dimanche...☀️☀️☀️🙏🪷
Merci à vous ❤🙏 et excellent debut de semaine
Merci infiniment de nous en faire prendre conscience et de nous maintenir en état d’éveil 🙏Namaste
Avec plaisir 🙏, Namaste.
Incroyable, récemment je me demandais si la clé de l'immortalité n'etait pas la respiration ou du moins la profondeur de la respiration..
Merci infiniment...
De rien, le plaisir est notre, et nous partageons exactement cet avis. 🙏❤
Merci à vous, un plaisir de vous avoir conté
Tres interessante video Mercie 👍👍👍
Merci pour cette vidéo... inspirante...😊
Qu'entendez- vous par la longueur de doigts au sujet de la respiration ?
Merci beaucoup...je connais le monde de la respiration...mais il est important d'avoir des piqûres de rappel pour se remémorer tout cela et s'y replonger pour notre plus grand bien .💞💥💫🙏
Merci beaucoup, nous sommes vraiment satisfait que cela vous ait plus ❤
Merci infiniment 🙏
Et la pratique 🙌🏾
C'est heureux de nous le confirmer encore davantage. Je l'ai appris très longtemps chez le maître Prem Rawat. Merci encore.
Merci pour cette belle leçon de la respiration ❤
Merci, je suis pour cette quête.
Bonjour !
Merci infiniment pour le partage de cette belle savoir !
Merci beaucoup pour cette vidéo la respiration souvent lorsque j'allais en thérapie le thérapeutes me disais toujours de respirer je ne me rendais pas contre ! Maintenant j'apprends à mieux respirer j'ai du chemin à faire mais des vidéos comme celle-ci nous aides vraiment à mieux comprendre ses bienfaits merci soyez abondamment bénis !🙏🙏
La vidéo est vraiment importante.Merci beaucoup
Merci à vous
Important d’apprivoiser le souffle et surtout de ne pas le violenter car effectivement le souffle c’est LA VIE
Telle douce est la respiration, telle douce est la Vie.
Citation de Brigitte le Maire ❤
Merci pour ce bel enseignement.
Bonjour et merci à vous très intéressant je vais suivre vos conseils merci
Merci à vous 😍🐞🍀🌹💟 j'adore
Gratitude très cher 🙏
je pense, donc ma connaissance actuelle me fait penser que : oui, vous avez raison la espiration vous apporte le bien etre et plein d'autres choses. Mais la méditation peut vous transporter dans le monde anapana (meditation de concentration ) et aussi vous transporter dans le coeur du monde ou même hors du monde. vous n'avez rien à faire, l'esprit sait, faites lui confiance et soyez présent
merci infiniment
De rien 🙏, merci a vous
@@lasagesseinfinie il m’a beaucoup aidé à maîtriser mes émotions 👍
Merci pour ce partage, conseils à intégrer dans mon quotidien. ❤
Infiniment Mercie🙏
Gratitude très cher ❤
Merci pour cet eclairage de sagesse'
Déjà on pourrait dire que notre vie est dans l’espace d’ entre une inspiration à la naissance et l’expiration a la mort
Le yoga à travers le Pranayama partage énormément de techniques concernant le souffle pour nettoyer et améliorer et transformer la totalité de notre organisme
Très inspirant...!
Merci il y a les psychotropes vous ne respirer plus . !!!!!! Merci a tous ceux qui precrivent et force a consommer!!!!!!
C'est tellement vrai 👍
Merci beaucoup pour ces bons conseils.
Bonjour !
Juste vous dire merci pour cette information et éventuellement vous demander de nous expliquer la signification de la mesure des doigts dans la respiration.
Merci une fois de plus pour des éclaircissements attendus
L'inspiration sur 4 doigts et l'expiration sur 6 doigts sont des techniques de respiration utilisées dans certaines pratiques de méditation.
Lorsque l'on parle d'inspirer sur 4 doigts, cela signifie que vous inspirez lentement et profondément en comptant jusqu'à 4 pendant l'inspiration. Vous pouvez utiliser vos doigts pour compter les temps de respiration si cela vous aide à vous concentrer.
De même, expirer sur 6 doigts signifie que vous expirez lentement et complètement en comptant jusqu'à 6 pendant l'expiration. Encore une fois, vous pouvez utiliser vos doigts pour vous aider à garder le rythme.
Cette technique de respiration favorise la relaxation, la concentration et la présence attentive pendant la méditation. Elle peut aider à calmer l'esprit, à réduire le stress et à cultiver un état de calme intérieur.
Il est important de noter que la durée exacte de chaque inspiration et expiration peut varier en fonction de votre confort personnel. L'objectif est de respirer profondément et de manière régulière, en accordant une attention consciente à votre respiration pendant la méditation.
Merci beaucoup !
Merci pour cette leçon de respirations ❤❤❤
Wow! Super intéressant vidéo!
Nous sommes heureux que cela vous ait apporté quelques choses de plus ❤🙏
Un grand merci a vous .svp la signification du mot doigt
Très intéressant cet exposé sur la respiration.
A la fin de l'écoute de l'exposé, j'ai 2 préoccupations :
1- il est recommandé de marcher au moins 30mn tous les jours pour maintenir une bonne Santé ;
2- Avoir régulièrement des rapports sexuels augmenterait l'espérance de vie et assurerait une bonne santé. Peut-on toujours se fier à cette recommandation ?
Je me rends compte que la mise en œuvre de ces 2 recommandations, vont en contradiction avec les principes d'une bonne respiration bienfaisante.
QUE FAIRE ?
Les rapports sexuels exagéré sont nuisibles pour l'éveil spirituel.. à la rigueur 3 rapports par mois est suffisant sans oublier de faire souvent la pratique de la transmutation de l'énergie sexuelle au cours des rapports
Merci beaucoup.
Merci pour cet enseignement. C'est une découverte pour moi
Merci d être avec nous
Merci ❤
Un grand merci
amen amen amen et merci beaucoup à vous pour le partage 🙏🙏🙏
Bonjour Mercis infinis Enseignement riches extraordinaires
Merci beaucoup. Je m'abonne sur la chaîne !
Merci beaucoup pour l’engagement ❤
Merci beaucoup pour le partage
Merci beaucoup pour la vidéo..je suis content de vous découvrir 🙏
Pouvez vous donner des exercices d'entrainement à la resporation ...
Oui avec plaisir une video sur le sujet sera mise en ligne très bientôt. Merci ❤
Merci bcp cher frère pour ces info combien precieuses sur la respiration.
One love.
Merci beaucoup je vous découvre ❤
comment avez-vous fait pour ne faire que 4 respirations par minute . 😊
Ceux sont des Respirations profondes, tu tires et relâche ton souffle très lentement, et la Respiration est une cycle qui comprend l’inspiration et l’expiration donc pour avoir 4 Respirations complete il faudra Inspirer 4 fois et expirer 4 fois.
Merci
Très intéressant mais je n'ai pas compris la mesure de la durée d'inspiration et d'expiration, en "doigts". Si quelqu'un peut m'éclairer éventuellement...🙏
Respirez et inspirez de l'amour véritable pour retrouver l'équilibre afin d'être en parfaite harmonie sur le plan cérébral et face à ce qui est- l'image dans l'état unifié - nature avec toutes ses formes de vie aquatiques et terrestres
Merci pour les enseignements
Que signifie inspirer sur une longueur de dix doigts et expirer sur douze doigts ?
Merci beaucoup pour cette question, ici nous parlant de l'intervalle et aussi le compte lors de la respiration profonde, nous expliqueront cela en détail dans notre prochaine vidéo. Merci ❤
Merci je me pose la même question 🙏😊
Merci pour votre video ,je vais passer a l acte
Ce genre d'attitude et d'habitude qui peuvent transformer toute une vie ♥
Je suis asthmatique.C'est difficile de bien respirer.
👍🏾👍🏾👍🏾
Merci infiniment 🙏
Qu'est ce qu'un doigt ?
Comment ajouter un doigt dans une respiration ?
Merciiii d'expliquer cela car je nai jamais entendu ce terme pour parler de la qualité dela respiration est jai 68 ans !!!
Personne ne peut vivre 150, 200, ou 300 ans. Sinon cette vidéo est très utile et inspirante, vraiment.
Bjr bien que n'ayant de connaissance dans le domaine je me pose beaucoup de question et je voudrai vraiment comprendre. Est ce à dire que les sportifs et athlètes de haut niveau ont une espérance de vie plus courte que les personnes sédentaires et autres???
J'aimerai être un peu plus édifié pour comprendre un peu corps et la nature humaine. Merci ❤
Merci pour cette vidéo mais un homme ne peut pas vivre 200ans?❤
Super cool.
C'est quoi une réduction de deux doigts ou 5 doigts. J'ai pas compris la partie qui parle de respiration au doigt
Nous ferons une video dessus pour mieux l'expliquer ❤
C'est super , mais comment respirer dans une ville ou Pays pollués comme Bombay exp...oû sont les yogistes ?
Intimement interessant merci 🙏
On peut pratiquer la respiration avec la relaxation simple aussi et la sophrologie
Sachant qu'en 1e minute il y a soixante seconde, combien de secondes doivent durer les inspirations et expirations si on veut devenir super-conscient ?
Sans précipitations, prenez le temps de vous excercer, si vous inspirez 4 secondes et expirez 6 secondes cela fera 1 cycle de Respiration de 10 secondes par respiration. Plus vous prolongez les sécondes de respiration plus la respiration de vient plus lente. Dans l’exemple de 4 sec d’inspiration et 6 sec d’expiration, vous aurez un resultat de 6 Respirations par minute.
Merci🤐🤭🤩😘😮
C'est quoi des "doigts"🤫 comme unité de mesure ?
Mercibaucou
D ailleurs ça marche tellement que depuis le vieux moine on a plein de gens qui meurent à 300 ans 😂😂😂 .... Pas ettonant que la France a le qi en chute libre ^^
Très belle vidéo
Mais quel exercice faire pour gérer la respiration
Aller sur la respiration apnée..wuin off l homme de neige
La méditation quotidienne est le meilleur exercice pour mieux respirer, Nous travaillons sur la vidéo pour apprendre à mieux respirer, elle sera disponible cette semaine.
Cohérence cardiaque.
Comment on le fait svp?
Mais alors les sportifs qui respirent 25 à 40 fois par minutes pendant et après un effort ils vivent beaucoup moins?
Comment respirer profondément dans un monde polluer ?
Tout ceci est très juste. Mais de là à dire que l’homme peut vivre potentiellement 300 ans … aucun yogi même le plus « performant » n’a vécu 300 ans.
Li Qingyun aurait vécu 256 ans selon les sources après je sais pas
Je ne sais pas ce que veut dire les doigts
Je ne comprends pas ce que signifie cette mesure avec des doigts
Bonjour, les tortue 600ans ?
❤❤❤❤❤❤❤
Merci pour votre video mais un homme ne peut pas vivre 200 ans❤
Merci bcp
Paradoxalement, c'est la quantité d'oxygène aspirée qui fait vieillir les cellules mais je n'ai pas encore écouté la vidéo. Sinon une bonne respiration maintiendra votre coeur et votre système sanguin en bonne santé. Donc scientifiquement parlant, en respirant correctement, vous augmentez votre esperance de vie tout en accélerant la croissance de vos rides.
Bonjour, c'est bien votre voix que l'on entend sur cette vidéo ,ou celle d'un robot, merci de votre réponse.
Bonjour c’est une voix naturelle mon cher
Ralentir l'organisme ?
Pas ralentir au sens propre, car les mots sont limités cela veut simplement dire que l'on vivras plus longtemps, on vieilliras bien sur mais le controle de la respiration, de nos emotions rallongera notre durée de vie et nous gardera en Eveil. Merci ❤
Donc, les apnéistes doivent forcément être bien au-dessus des yogis en terme d'éveil et de compréhension de l'univers. Ils sont capables de produire zéro respiration par minute, pendant 7 à 8 minutes.
Sinon, un homme âgé de 200 ans, ça n'existe tout simplement pas. On connait le record de longévité qui est d'environ 130 ans.
😊😊😊😊😊😊😊😊
❤🙏
Vidéo que de parlote pas de technique de respiration, dommage
Le but de la video etait de parler des bienfaits et non des techniques de la respiration, les techniques s’en suivront. 🙏
Plus dec15 mn de BLABLA.....pour ne RIEN DIRE.....et TOUT LE MONDE APPLAUDIT ! Ce monde est habité par des Fous ! DÉSOLÉE....😢
Ridicule. Au début du 20e siècle on avait une espérance de vie de moins de 40 ans...
Merci de votre commentaire, nous avons pris pour exemple des yogis, qui pratiquaient des techniques de méditation, de respiration et de yoga depuis des siècles, avaient une espérance de vie plus longue que la moyenne de l'époque. En effet, les pratiques yogiques ont été associées à une meilleure santé physique et mentale, à une réduction du stress et à une amélioration du système immunitaire. Si vous parler de l'homme de la vie moderne alors je vous l'accorde avec les conditions de vies et d'autres facteurs aussi.
1a
Qui a compris 4 doigts 5 doigts ?