JE M'ENGAGE À M'ENDURCIR

La douleur peut devenir un frein, un obstacle lorsque nous voulons atteindre un objectif en nous faisant dévier vers la facilité, le confort. C'est pourquoi, lorsque l'on prend la DÉCISION DE S'ENDURCIR, de réduire notre sensibilité à la douleur, nous acquérons une tolérance qui permet d'aller de l'avant dans des situations inconfortables.
Plus on fait ce qui est difficile et douleureux, plus on devient résistant et tout devient facile.
C'est pourquoi, cette semaine je m'engage à M'ENDURCIR.