Ne zamandır yogaya ara vermiştim ve tekrar başlamak istediğimi söylüyordum sürekli.Bu seri beni harekete geçirdi ve 5.gün ✅ Çok güzel bir seri oluyor ve akışa sürekli yeni hareketlerin eklenip sınırların zorlanmaya devam etmesi de ayrıca harika.Bana çok iyi geldi teşekkür etmek istedim,emeğinize sağlık Zeynep hanım ☺️🌸✨
Yogayı sizinle tanıma imkanım oldu,yaşım 45... yaklaşık 1 senedir sizin videolarınızla yapıyorum.Neden mı detay verdim.Cunku çok titreyip pozdan çıkmalarım oluyor.Biraz üzülüyorum fakat bırakmıyorum devam etmeye çalışıyorum.Normal midir,sizce başka bir şey yapmalıyım? Çokça teşekkürler 💐💕
Zorlansam da devam etmeye karar verdim ☺️ Ancak diz ve bileklerim, onlardan destek alırken çok acıyor, neden olabilir? Not: Rol çalan kedicik çok tatlı ❤
O kadar rahat bir akış olmuş ki her gün biraz daha ilerledigimi fark ediyorum. Emeğinize teşekkürler 🍀
Hocam çok güzel, sizle yoganın ayrı tadı var❤️🧿
Çok güzel bir seri olmuş her gün düzenli yoga yapıyordum ama hep aynı hareketleri yapmaktan sıkılmıştım. Bu seriniz bana çok iyi geldi 🙏
Teşekkürler bu sabah da şifalandım ❤
Mükemmel 🤩 hiç sıkılmadan hergün heyecanla mata çıkıyorum sizinle buluşmak için 🙏🧡
Ne zamandır yogaya ara vermiştim ve tekrar başlamak istediğimi söylüyordum sürekli.Bu seri beni harekete geçirdi ve 5.gün ✅ Çok güzel bir seri oluyor ve akışa sürekli yeni hareketlerin eklenip sınırların zorlanmaya devam etmesi de ayrıca harika.Bana çok iyi geldi teşekkür etmek istedim,emeğinize sağlık Zeynep hanım ☺️🌸✨
Sizinle tekrar motive oldum . Çok teşekkürler 🙏🏻 Anneler gününüz de kutlu olsun 💐
Harikaaaaaaaa❤❤❤❤❤❤
Zorluyor ama çok iyi geliyor harikasınız❤❤
Teşekkürler
Sizinle, canlanıp yenileniyorum, Zeynep hanım. 🌺
🤍🫶🏻
Gerçekten beni motive eden ve severek her günü atlamadan uygulamaya çalıştığım bir seri 🙏 çok teşekkürler 🫶
Yaşasınn
iki defa üst üste yaptımm. hala dengemi kuramadığım yerler var ama bayağı ilerlediğimi hissediyorum akışları yaparken . doyamadım 2 kere yaptım :)
🥰
🥰🥰🥰🥰🥰
Bugünde zorlu ama çok güzeldi
Yogayı sizinle tanıma imkanım oldu,yaşım 45... yaklaşık 1 senedir sizin videolarınızla yapıyorum.Neden mı detay verdim.Cunku çok titreyip pozdan çıkmalarım oluyor.Biraz üzülüyorum fakat bırakmıyorum devam etmeye çalışıyorum.Normal midir,sizce başka bir şey yapmalıyım? Çokça teşekkürler 💐💕
Zorlansam da devam etmeye karar verdim ☺️ Ancak diz ve bileklerim, onlardan destek alırken çok acıyor, neden olabilir?
Not: Rol çalan kedicik çok tatlı ❤
Zeynep hn 5.gun ve ben hala denge duruşlarını yapamıyorum 😢
Videolar her gün biraz daha uzuyor 🥴 bu beni zaman bakımından biraz zorluyor, o yüzden bazı yerleri hızlı geçiyorum
Bazen uzun bazen kısa. Bedenin şaşırtılmaya da ihtiyacı var
Muhteşem ötesi harika bir his teşekkürler
İlk kez her yönden beni tatmin eden bir akış