تعلم كيفية تطوير وتقوية القدم الضعيفة في كرة القدم في المنزل | لن تصبح لاعب محترف بدون هذا الفديو
HTML-код
- Опубликовано: 25 авг 2024
- في الفديو ده هتـ تعلم كيفية تطوير وتقوية القدم الضعيفة في المنزل | هتعرف يعني إيه قدم ضعيفة وليه انت محتاج تقويها وتتطورها وهتعرف افضل تمارين تقوية القدم الضعيفة ونصائح لزيادة سرعة تقويتها وتطويرها🔥⚽
-------------------------------------
للحجز والإستفسار عن شلتوت أكاديمي أول اكاديمية في مصر لتعلم العامل الفني ( المهارات الفردية) من أساسيات ومهارات كرة قدم من البداية إلي الإحتراف بجانب تمارين للعامل الفني مثل التوازن وسرعة الأقدام والجري بسرعة وتقوية عضلات الجسم وغيرهم والجانب العقلي وجانب ذكاء اللعبة ⚽💪
- تواصل معنا علي هذا الرقم
+20 1033689104 📲
قريباً ان شاء الله سيتم تشغيل التدريب الأونلاين
سواء كنت بتلعب في نادي أو اكاديمية فأكاديمية شلتوت هيا المكان المناسب لك انك تكون لاعب محترف ومميز | ههتعلم كل المهارات الفردية في كرة القدم
------------------ روابط الفديوهات التي تم ذكرها في الفديو بالترتيب ------ 👇
تعلم تنطيط الكرة للمبتدئين 2021 | هتنطط في أقل من ربع ساعة 🔥⚽
• تعلم تنطيط الكرة بالتك...
تمارين كرة قدم منزلية لتحسين استلام وتمرير الكرات العالية | هتستلم وتمرر بدقة كالمحترفين ⚽🏆
• تمارين كرة قدم منزلية ...
تمارين كرة قدم منزلية بإستخدام التنطيط | تمارين لتحسين استلام وتمرير الكرات العالية 🔥⚽
• تمارين كرة قدم منزلية ...
افضل تمارين التحكم بالكرة 2021 | ستلتصق الكرة باقدامك وستجعلها كالمغناطيس | الفديو الأول 💪⚽
• افضل تمارين للإحساس وا...
افضل تمارين التحكم بالكرة 2021 | ستلتصق الكرة باقدامك وستجعلها كالمغناطيس | الفديو الثاني 💪⚽
• افضل تمارين للإحساس وا...
تعلم استلام الكرة بالطريقة الصحيحة 2021 | 5 أخطاء يجب عليك تجنبهم لتستلم كالمحترفين 💪⚽
• تعلم استلام الكرة بالط...
تعلم تمرير الكرة بالطريقة الصحيحة 2021 | 5 اخطاء يجب عليك تجنبهم لتمرر بدقة ⚽🔥
• تعلم تمرير الكرة بالطر...
تعلم 3 طرق اساسية لاستلام الكرة 2021 | تعليم أساسيات كرة القدم من البداية الي الاحتراف ⚽🔥
• تعلم 3 طرق اساسية لاست...
أفضل تمارين الاتزان والثبات المنزلية للرياضيين 2021 | تمارين يجب عليك أدائها 🔥💪
• أفضل تمارين الاتزان وا...
الاطالات الثابته للاعبي كرة القدم 2021 | اهم تمارين زيادة المرونة والاستشفاء بعد المباراة⚽🔥
• الاطالات الثابته للاعب...
سلسلة نصائح كرة قدم لتصبح لاعب محترف ..👇
bit.ly/3dHEkVU
لتعليم جميع أساسيات ومهارات كرة القدم 2021 👇💕
bit.ly/2IabKAi
---------------------------------------
تقوية وتطوير القدم الضعيفة واحدة من أهم أساسيات كرة القدم ودي لأسباب كتير جداً منها إنك هتصبح قادر علي رفع الكرة من أي مكان ستصبح قادر علي التسديد من اي مكان وهتخلي من الصعب علي الخصم اني هو يقرأ حركتك ويقطع الكورة منك وهتقدر باللمسة الأولي تروح في اي اتجاه انت عايزه يعني من الاخر هتصبح لاعب محترف ومميز زي عثمان ديمبلي وكريستيانو وغيرهم فالفديو ده هتتعلم كيفية تطوير وتقوية القدم الضعيفة وهتتعلم اهم التمارين لتقوية وتطوير القدم الضعيفة مع كابتن عمر شلتوت
-----------
🔴 للتواصل والإعلانات التجارية🔵:
Learnfootball22@gmail.com
وعرفني تحت في التعليقات عايز الفديو الجاي يبقا عن إية ....! 👇
لايك للفديو بقا يانجم .. ايوه بكلمك انت 😄 وشير للفديو بقا مع صحابك علي وسائل التواصل الإجتماعي تقديراً لتعبنا ومجهودنا , وعايزين نوصل الفديو ده 1000 لايك , انتوا قدها .. دعمك مهم علشان نوصل ل100 الاف مشترك ❤️ 😍
وشكراً لكل الناس اللي بتفعل هشتاج #حملة_توصيل_عمر_شلتوت_100الف
دعمكم دعمكم مهم جداً جداً ياشباب سواء لايك - تعليق -شير للفديوهات دا بيشجعنا فعلاً نستمر في المحتوي ده ❤️
واشترك في القناة من هنا لو لسه مشتركتش وفعل الجرس علشان يجيلك إشعار أول لما الفديو ينزل - 👇
bit.ly/2IcvnXY
وإستنانا كل يوم سبت وثلاثاء الساعة 8 مساءاً بتوقيت مصر في فديو جديد بتوقيت مصر⏱️
ولو دي أول مرة ليك هنا .. فنحن قناة عربية مصرية تهتم بكل شيء يتعلق بكرة القدم وكرة الشوارع والكباري وكرة القدم الاستعراضية واللياقة والفيتنس وبنعمل تحديات وجوائز وبنعمل فلوجات رياضية ..🏆❤️
- فديوهات أخري تهمك ---
إختبارات الأندية 2021 : نصايح لو رايح ⚽🔥🏆
• اختبارات أندية كرة الق...
كيفية التخلص من مشكلة الخوف والقلق والتوتر في مباريات كرة القدم 2021 | 10 أسرار لن يخبرك بها أحد 🔥💪⚽
• كيفية التخلص من مشكلة ...
اتعلم ازاي تخلي اي مهارة كرة قدم فعالة في الملعب وتخدع الخصم بسهولة | 5 اخطاء يجب عليك تجنبهم ⚽🔥
• ليه مهارات كرة القدم م...
كيفية تعلم مهارات جديدة بسهولة وبإتقان 2021 - مهم جداً لازم تشوفه 👇💕
bit.ly/3wUzWeu
أهم 20 تمرين احماء وتسخين قبل اي تدريب او مباراة كرة قدم او جيم 2021 | احمي نفسك من الاصابة 🔥⚽
• أهم 20 تمرين احماء وتس...
أفضل 5 طرق تحافظ بيهم علي الكرة في الملعب - هتلعب تحت أي ضغط 💪⚽
• تعلم اللعب تحت الضغط ف...
افضل تمارين التحكم بالكرة علي الارض - هتزود التحكم في الكرة 10 أضعاف ⚽🔥
• افضل تمارين للإحساس وا...
تعليم مهارة لف الكرة حول القدم للمبتدئين - Learn The Around The World 2021⚽🔥
• تعلم مهارة لف الكرة حو...
سلسلة تعليم أساسيات ومهارات الفريستايل فوتبول للمبتدئين 👇
bit.ly/3t0IgHE
سلسلة تحديات كرة القدم 2021 | تقليد اصعب مهارات اللاعبيين العالميين 👇
bit.ly/36jdij9
تابعنا علي وسائل التواصل الإجتماعي ...
🔝 *Facebook*: / learn-football-with-om...
📸 *Instagram*: / omar_shaltout22
📱 *TikTok * : vm.tiktok.com/...
---------------------
#كيفية_تطوير_القدم_الضعيفة #تقوية_القدم_الضعيفة #تمارين_القدم_الضعيفة
#عمر_شلتوت #omar_shaltout
شير للفديو بقا مع صحابك يا أبطال | لاعيبة كتير كانت محتاجه الفديو ده 😍⚽
------------------ روابط الفديوهات التي تم ذكرها في الفديو بالترتيب ------- 👇
تعلم تنطيط الكرة للمبتدئين 2021 | هتنطط في أقل من ربع ساعة 🔥⚽
ruclips.net/video/Jw3JV9bdrnE/видео.html
تمارين كرة قدم منزلية لتحسين استلام وتمرير الكرات العالية | هتستلم وتمرر بدقة كالمحترفين ⚽🏆
ruclips.net/video/K-mDptJ7apI/видео.html
تمارين كرة قدم منزلية بإستخدام التنطيط | تمارين لتحسين استلام وتمرير الكرات العالية 🔥⚽
ruclips.net/video/UJkBKKI2Sv4/видео.html
افضل تمارين التحكم بالكرة 2021 | ستلتصق الكرة باقدامك وستجعلها كالمغناطيس | الفديو الأول 💪⚽
ruclips.net/video/467QBABgBRM/видео.html
افضل تمارين التحكم بالكرة 2021 | ستلتصق الكرة باقدامك وستجعلها كالمغناطيس | الفديو الثاني 💪⚽
ruclips.net/video/eoMr5Nd3bgY/видео.html
تعلم استلام الكرة بالطريقة الصحيحة 2021 | 5 أخطاء يجب عليك تجنبهم لتستلم كالمحترفين 💪⚽
ruclips.net/video/XfVQhBQyJOw/видео.html
تعلم تمرير الكرة بالطريقة الصحيحة 2021 | 5 اخطاء يجب عليك تجنبهم لتمرر بدقة ⚽🔥
ruclips.net/video/6_g-xH0PMmY/видео.html
تعلم 3 طرق اساسية لاستلام الكرة 2021 | تعليم أساسيات كرة القدم من البداية الي الاحتراف ⚽🔥
ruclips.net/video/zorrwPgkgE0/видео.html
أفضل تمارين الاتزان والثبات المنزلية للرياضيين 2021 | تمارين يجب عليك أدائها 🔥💪
ruclips.net/video/WJLDp87GgAc/видео.html
الاطالات الثابته للاعبي كرة القدم 2021 | اهم تمارين زيادة المرونة والاستشفاء بعد المباراة⚽🔥
ruclips.net/video/eAnl5b7caBo/видео.html
سلسلة نصائح كرة قدم لتصبح لاعب محترف ..👇
bit.ly/3dHEkVU
لتعليم جميع أساسيات ومهارات كرة القدم 2021 👇💕
bit.ly/2IabKAi
احسن كابتن في مصر وصراحه انا مش متعلم غير من عمر شلتوت اللي هو كلامه بيطلع من قلبه يوصل لقلبي عشان كده هو بيطلع الكلام الصحيح من قلبه
استغفر الله واتوب اليه💜✨
♥️♥️♥️
@omarshaltout❤❤❤
المشكلة انو يوجد مهارات في هذا الفيديو ما أقدر اسويها حتى بالقدم القوية😂😂😂😂
اه والله 😂❤
اعتزل احسلك 😅
انت حي؟
لازم تدرب اسبوع على كل مهارة أو أكثر
لاميت@@maherjr2318
بصراحه الغديو مفيد جدا وافدني وياريت تعمل فديو ازاي تبقي لاعب مهاري ❤️
ربنا يحفظك.. ان شاء الله ♥️♥️
استمر يابطل بس ليش تتاخر اله تنزل مقاطع فيديو نزل يوميا او بين يوم ويوم لاتطول علينا انا انتضرك عله نار 👏
ربنا يحفظك ♥️♥️
مشكووورين والله ✨✨💙
الشكر لله ♥️♥️
اعمل فيديو عن كيفية الشوت بقوة
هينزل قريب إن شاء الله ♥️
@@omarshaltout هينزل امتي كب عشان انا عندي ماتش بكره والنبي؟
@@Games_072 شوف مقطع ل بشار عربي هو سوري بس عامل فيديو طريقه الشوت بطريقه صاروخيه عنده 4 مليون و 770 الف مشترك
Thank you coach
افضل قنات
حبيبي .. شكراً لدعمك ♥️♥️
واصل نحن نشجعك والباقي على الله
انا عندي اختبار نادي ممكن تعطيني نصائح في الخاص
ربنا يحفظك ♥️♥️
شاهد هذا الفديو... 👇ruclips.net/video/TZG0yRFpzyY/видео.html
إستمر يا بطل
ربنا يحفظك ♥️♥️
طب ياكبتن انا عندي 13 سنة وبلعب برجلي اليمين لو اتدربت تدريبات حضرتك العب برجلي اليسري وراوغ بيها واعمل كل حاجة بيها ارجوك الرد
اكيد ان شاء الله يا عمر بس أبدأ ادرب عليها من دلوقتي ❤️
شكرن والله تشكر
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
♥️♥️♥️
بارك الله فيك يا كابتن عمر شلتوت ❤❤❤❤❤
اسطورة يا كابتن❤
تسلم يا عمر ♥️♥️
حلو كلش.. دومك مبدع كابتن
انت اسطوره مليون
ربنا يحفظك ♥️♥️
جزاك الله خيرا
انشالله ع مليون مشترك
إن شاء الله ♥️♥️
شكرا بس ممكن كيف اخلي رجلي سريعة فلمراوغة لان احس رجلي فيها شوي بطء
اعمل التمارين اللي موجودة في فديوهين التحكم بالكرة الموجودين علي القناة وانتظر فديو تمارين منزلية لزيادة سرعة الأقدام قريباً ان شاء الله ❤️
ملك التدريبات
ممكن نصيحة عندما اشوت في قدمي اليسرى ما ترتفع عن الأرض زي قدمي القديم و رجلي اليسرى جدا ضعيفة ما الحل؟
شاهد هذا الفديو كامل.. وانتظر فديو تسديد الكرة بقوة وبدقة
ي سلااام ي كابتن والله ابدعت 💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜
حبيبي يا محمد ♥️♥️
@@omarshaltout 💙
اسطوووووورة🔥🔥🔥
ربنا يحفظك ♥️♥️
🙏 ❤
يا كابتن عايزين ازاي نشوط الكوره وازاي تلف و ازاي تبقا جمدا في اسرع وقت المفروض الفيديو ده يكون نزل من زمان بتاع ازاي اشوط و شكرا
المفروض فعلاً بس لأسباب كتير أتاخر وهتكلم عن الاسباب دي في فديو قادم ان شاء الله
@@omarshaltout يعني أن شاء الله امتي هتنزل الفيديو عن الشوط
أولاً يابراء الله أعلم ومش فرض علينا اننا نزله انت قولت الحاجة اللي انت عايزها تنزل واحنا بنقرر ايه المناسب والأفضل ينزل
ثانياً لما تتكلم مع حد سواء اكبر او اصغر منك اتكلم بأدب وإحترام
@@omarshaltout طب منا اتكلمت بادب
نريد مقطع اسهل الرفعات للاطفال
المقاطع التعليمية للأطفال قريباً إن شاء الله ♥️
كم من الوقت احتاج حتى تصير قوية
شكر
الشكر لله ♥️♥️
@@omarshaltout انت الافضل
ان تعلمت الركل برجل اليسرى لما انضربت برجلي اليمنى ما قدرت اركل بيها فتعرمت برجل اليسرى
انا يسراوي
طيب كابتن انا تدريب ادرب في البيت يفيد تدريب البيت هل يصعد مستواي
نعم يفيد بشكل كبير
❤️❤️❤️❤️
♥️♥️♥️
💪💪🔥
#توصيل-عمر-شلتوت-100الف
مشكلة عندي مند سنوات لما العب بالقدمين احس اني اتحكم بالكرة كويس ولكن بعدما لا العب كرة لمدة زمنيو تعود القدم ضعيفة كما كانت ولاحس بالتكم في الكرة
قدمك الضعيفة كويس لكن المشكلة انك ما وصلت لمستوى القدم القوي الفرق بين لاعب المحترف و لاعب العادي ان لاعب المحترف عند قدمين قوي اما لاعب عادي عند قدم واحد يعتمد عليه وهذاي مشكلة كبير وراح تثقل من حركتك اما لم تلعب في القدمين راح تتغلب على اي مدافع لان عندك يمين و يسار تقدر تحول العب بسرعة
@@SA-sp9tk مشكور يااخي
💪💪💪👋👋
♥️♥️♥️♥️
عايزين فيديو لي الشوته الصور خيه
ازاي يكوتش اميز بين الدهون و الماء الزائد تحت الجلد
فيه ميزان بيجيب لك نسبة الدهون علي البطن وعضلات جسمك َكل حاجة اوزن نفسك عليه
كلام تكاتك😹😹😹😹😹😹💙
😂😂😂😂😂😂
نفس كلام بڜأر
♥️♥️♥️
من فين الكوره دي علشان كل الي فسوق مضروبه
انهي كورة بالظبط
@@omarshaltout اي كوره منهم بس تكون كويسه زي بتاعت الملاعب
انا عندي مشكلة اني انظر الى الكرة
المكان فين بتاعك
تقدر تكلمنا علي رقم الأكاديمية واتس
01033689104
RUclips
مدرب عمر شلتوت أنا ابعت لك على Instagram بس أنت ما تر
اكتب سؤالك هنا وهرد عليه في فديو سؤال وجواب ♥️♥️
عمر شلتوت لو سمحت تتعمل فيديو شرح عن كيف استطيع أن اعمل كل مهارات الكوبري او بدونكم كوبري وكل المهاراتاستطيع أن أسويها والمدافع قدامي او استطيع أن أسويها في الجناح وشكرًا لأنك رديت
لوسمحت رد علي على ال Instagram شكرًا
@@ripo8497 مهارات الكوبري قريباً إن شاء الله.. ولكن هل تفرجت علي فديو ازاي تخلي اي مهارة فعالة في الملعب وتخدع الخصم بسهولة
يا سطا والنبي انا عايز اسالك سؤال ممكن رقم الواتس او حساب الفيس بتاعك
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
♥️♥️♥️♥️
❤️❤️❤️❤️
♥️♥️♥️♥️