Zamknięta garda | Technika BJJ

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 16 янв 2025

Комментарии • 5

  • @arielo1989
    @arielo1989 3 года назад +13

    Jestem stałym obserwatorem Pana wykładów odkąd sam zaczałem trenować ( Marzec tego roku) i muszę przyznać że już nie jedno podpatrzyłem i wykorzystałem na sparingach 😁. Może to zabrzmi śmiesznie,ale Bjj zmieniło moje życie diametralnie. Z osoby otyłej( w marcu waga wskazywała 115kg przy wzroście 182cm),leniwej i z kompleksami, stałem się całkiem inną osobą. Teraz przy wadze 95kg( i ciagle leci w dół) czuje się o 10 lat młodszy i jak nie ta sama osoba. Bjj dodało mi też pewności siebie ,w pracy,w domu jak i życiu codziennym. Nawet moja 6letnia córka ciągle mnie męczy ,kiedy to i ją zapisze 😁 Notabene ogląda Pana filmy razem ze mną. W BJJ siła 💪 Pozdrawiam Oss 🤙

    • @RosomakCoach
      @RosomakCoach  3 года назад

      Miło to słyszeć, gratuluję 🙂

  • @janjanowicz9210
    @janjanowicz9210 3 года назад +2

    Witam i pozdrawiam. 🤙🙋‍♂️

  • @kacperabuz9607
    @kacperabuz9607 3 года назад +2

    💪🏻🔥