Не навреди себе псиллиумом: тёмные стороны суперполезной добавки
HTML-код
- Опубликовано: 8 май 2023
- О пользе псиллиума вам не вещал разве что ленивый. Однако во всех пропагандистских видео и статьях о псиллиуме, которые я проштудировал для подготовки этого видео я обнаружил несколько больших лаж, которые не просто могут свести (и часто - сводят) на нет пользу псиллиума, но даже могут принести вред.
Принесёт ли расхваленный всеми псиллиум пользу, будет бесполезен или даже - нанесёт вред здоровью, зависит от дозировки и схемы приёма. Причём часто для лечения разных болезней (повышенный плохой холестерин, гипертония, запоры, поносы, геморрой, рак, диабет, рефлюкс, изжога, синдром раздраженного кишечника (СРК), язвенный колит, ожирение) псиллиум нужно принимать в разное время и приём псиллиума, к примеру, в то время, в которое его употребление снижает сахар в крови, может только повысит плохой холестерин.
Более того, псиллиум часто бывает загрязнён высокими дозами токсичного свинца, он может понижать или повышать действие лекарств и быть противопоказан при многих заболеваниях.
В этом видео вы получите обоснование таблицы с рекомендациями по времени и дозам приёма при разных болезнях, рекомендации по выбору наименее загрязнённого свинцом псиллиума и всю информацию о том, как безопасно и эффективно его принимать.
📎 Полезные ссылки 📎:
Тут мы раздаём столько всего вкусного и полезного!
Рецепты, конспекты видео, списки продуктов и много чего ещё...
📌 moveat.expert/contact-messeng...
Чтобы узнать, насколько сбалансировано ваше питание -
пройдите бесплатный тест:
📌 moveat.expert/kachestvo-vashe...
Мы рассчитываем лечебные рационы по 14 параметрам полезности для больных диабетом, подагрой, аллергиями, аутоиммунными болезнями, аденомой простаты, камнями в почках, болезнями печени, эндометриозе, при повышении «плохого» холестерина или билирубина и при наличии других заболеваний.
Ваши индивидуальные рекомендации для обоих вариантов рационов будут содержать ваш план питания (рацион) и конкретные рекомендации по питанию для вашего конкретного случая. А также вы получите детальную обучающую брошюру для перехода на здоровое питание.
Увидеть пример лечебного рациона и заказать его можно по ссылке:
📌 moveat.expert/raschet-individ...
Если у вас возникнут вопросы или потребуется помощь, мы всегда здесь, чтобы помочь!
📌 moveat.expert/contact-messeng...
📌 Мой телеграм-канал: t.me/moveat
❤ Поддержать наш проект можно: ❤
📌 на Patreon: / moveat
📌 на странице донаций нашего сайта: moveat.expert/help_project/
📌 на PayPal: moveat.expert@gmail.com
📌 на Boosty: boosty.to/maxpogorely/donate
📎 Рекомендованные видео (это - два плей-листа, в которых есть сами видео, о которых я говорил): 📎
БАДы, которые вас убивают 👇👇👇:
📌 • БАДЫ, которые нас убивают
Продукты для борьбы с холестерином 👇👇👇:
📌 • Холестерин плохой и хо...
Спасибо вам за внимание. Если вам понравилось это видео, то ставьте лайки, подписывайтесь на канал! И чтобы не пропустить следующие вкусные выпуски, нажимайте на колокольчик 🔔! До встречи!
С уважением,
Макс Погорелый
и команда Moveat.Expert
📌 Список исследований: docs.google.com/document/d/1t...
Тайм-коды:
00:21 Как псилиум может и повышать, и снижать холестерин
00:58 Ловушка разного времени приема псиллиума
01:19 О чем вы узнаете из видео
03:31 Какие научные исследования использованы для создания видео
03:51 Что такое псиллиум
04:44 Снижение плохого холестерина
06:03 Гипертония
07:19 Жесткость артерий
09:59 Заказ темы видео
10:16 Борьба с запорами
11:19 Борьба с поносом
11:47 Лечение геморроя
13:15 Рак прямой кишки
14:06 Диабет и повышенный сахар
15:19 Рефлюкс и изжога
16:36 Синдром раздраженного кишечника
18:26 Язвенный колит
19:42 Чувство сытости и похудение
21:59 Снижение количества внутрибрюшного жира
23:36 Разное время приема при разных болезнях
27:53 Заказ рациона
28:26 Контакты для связи с Максом
28:52 Взаимодействие псиллиума с лекарствами
33:33 Противопоказания к приему псиллима
34:37 Псиллиум и вынос минералов и витаминов из организма
35:32 Опасные дозы свинца в псиллиуме
41:50 Как выбрать наименее опасный псиллиум
44:15 Как отмерить дозу псиллиума ложкой
45:44 Сколько именно воды обязательно надо принимать с псиллиумом
47:06 Выводы и таблица приема псиллиума при разных болезнях
48:13 Заказ рациона
#МаксПогорелый #оЕдеиЗдоровье #moveatexpert #здоровье #МаксимПогорелый #псиллиум #псилиум #шелухаПодорожника #клетчатка #бадыдляздоровья #бады
Мы за индивидуальный подход. Вашу ситуацию по здоровью и питанию давайте разберем в мессенджере. Пишите >>
moveat.expert/contact-messengers/
С уважением и благодарностью за доверие,
ваши Макс Погорелый
и команда проекта Moveat 🤗
Противопоказания к приему псиллиума
@@user-zy4iz4yu2q СИБР - синдром избыточного бактериального роста
Спасибо!
В
@@MaxPogorely Скажите, а почему СИБР является противопоказанием? Ведь псилиум не ферментируется..
Спасибо вам,Макс и Владимиру. Такой полезной и достоверной информации я не слышала нигде. Процветания вам,вашему каналу,и тем людям, которые вам помогают .
Спасибо вам за поддержку❤️, я передал вашу благодарность 🤗❤️
Макс уникален в своём подходе к информации!
Огромная благодарность за труд!
Развития каналу, счастья и здоровья Максу!
Спасибо, очень приятно!
❤
Большое спасибо за ваш труд 😊!
Благодарю за поддержку
Огромная Вам благодарность за то, что даете столько бесценной информации безоплатно!!!
Благодарю за лестный отзыв 🤗
Здравствуйте. Огромная Вам благодарность за то что так всё подробно объясняете,я бы смотрела ваши ролики даже если бы они были длиннее 😅
Давно на вас подписана, и рада видеть, что ваш канал растёт 🎉
Желаю вам огромных успехов 👍
Спасибо большое!
Благодарю вас 🙏за столь кропотливую работу. ❤
Спасибо, очень приятно слышать ❤️🤗
Благодарю за такой детальный разбор и простую и лёгкую подачу ❤👍👍👍
Благодарю вас! Чрезвычайно приятно! 🙇
Спасибо за видео ❤. Макс , в ленте комментариев возникали вопросы по поводу использования псиллиума в выпечке, которые, к сожалению, остались без ответа. Теряются ли его свойства? Можно ли в маленьких дозах использовать таким образом постоянно без перерыва?
Можно использовать в выпечке и мои зрители активно это делают
@@MaxPogorely благодарю
Огромная благодарность тем,кто участвует в этом проекте!!!!!
Некоторые ругают за длинные видео,но огромная благодарность Максу за его дотошность,т.к это позволяет понимать суть вещей!!! А не просто следовать рекомендациям, не имея представления, как это всё работает!!!
БЛАГОДАРЮ!!!!!!!
Спасибо за поддержку 🙇🤗! Я стараюсь выкладываться по максимуму в каждом видео :)
@@MaxPogorelyмы это видим, Макс. И ценим 💖
9@@MaxPogorely
Дякую за корисне,інформативне відео!Здоров"я Вам ,вашим рідним!А видео,все же,именно для "думающих" ,простому обывателю:длинно,сложно усвояемо-там другие приоритеты,запросы и пр.Те ,кто вредят здоровью людей ,должны быть озвученны их имена,чтобы предовратить непоправимый вред здоровью!Процветания Вам,каналу!
Боже, какой же прекрасный канал! Именно такого качества контент я всегда искала, и вот, наконец, нашла. Графики, иллюстрации, все объясняется простым языком, а главное - все подкрепляется исследованиями. Это просто прекрасно 😍
Благодарю вас за теплую поддержку и столь лестный отзыв!🤗
Согласен с вами,точно сказано..🎉
У вас есть академическое. Медицинское образование ?
@@user-ry7ig5vi9u 29:27
Большое спасибо за вашу проделанную работу!👍
Благодарю за вашу поддержку! ❤
Какой же вы умница 👍🏻 спасибо вам огромное ☀️🌸☘️
Благодарю за поддержку и интерес! ❤️
Спасибо за эфир! Очень полезная информация!
Спасибо за такой подробный полезный анализ🤗
благодарю, очень приятно слышать :)
Спасибо за ценную информацию!
Хотелось бы видео на тему протоколов питания. Очень много дезинформации даже на зарубежных источниках, из-за этого неясно, что нужно исключать, что нет.
Каждая болезнь требует своего протокола питания. По некоторым у меня есть разработанные: подагра, гиперлипидемия, диабет, аутоиммунные, панкреатит и др.
Благодарю Вас, Макс, за огромную работу, которую Вы проделали для этого видео! Это на самом деле бесценно! Другие ролики о псиллиуме не смотрела, но объем собранной информации говорит сам за себя! ❤❤❤ Процветания Вам и каналу!
Благодарю за приятную поддержку! Я стараюсь выкладываться по максимуму в каждом видео :)
@@MaxPogorely дякую за Ваше відео! 19:19 немає звуку. Ризик чого вище, при високому рівні сечової кислоти?
@@MaxPogorely чому Ви називаєте Еріка Берга 34:47 Грегором?
Ризик подагри. Дякую!
Обмовився
Благодарю Человечище😊❤
Благодарю 🙏
Дуже інформативне і корисне відео. Велика подяка за вашу роботу і просвітництво!
Дякую за теплий коментар і підтримку 🤗
Огромная благодарность вам, Макс и всем кто участвует, особенно Владимиру!
Благодарю за поддержку, вам - также, от имени всех и от меня ❤️🙇
Процветания каналу!❤
Благодарю вас! Чрезвычайно приятно! 🙇
И вам спасибо за вашу работу!
Благодарю!
Спонсеру Владимиру здоровья и огромная благодарность❤
Спасибо вам, я передал вашу благодарность Владимиру ))
Спасибо большое, Макс! Смотрела ролик на одном дыхании, настолько интересно и познавательно, просто браво! С удовольствием подписалась на Ваш канал!❤
Спасибо, очень приятный комментарий и лестная оценка!
Большая благодарность вам. Макс! Как всегда полезно!
Спасибо за поддержку!
@@MaxPogorelyCT
Наконец-то я получила ответы на все свои вопросы по поводу количества, времени приема, взаимодействии с лекарствами и витаминами! Спасибо огромное за проделанную работу! Ни у одного блогера не нашла настолько развернутой и подкрепленной фактами информации, только и могут вкидывать общую информацию из интернета и называть себя «экспертами». Теперь начну уверенно принимать псиллиум по вашей инструкции 😊
Спасибо, очень рад быть полезным! Здоровья вам!
Как с Бергом быть?Ведь он не раскрывает детали исследования.
@@user-qc5cy4ok1h
Отписаться от него, как это сделала я!
Щиро дякую , як завжди за цікаве і пізнавальне відео 💛💎💛👍👏👏👏👏😉🤗😘
Дякую за підтримку! Здоров'я вам та вашим рідним 🤗
Прекрасная информация! Благодарю за знания!
Благодарю за поддержку и интерес!
Спасибо за очень своевременную и очень нужную работу
Благодарю вас! Чрезвычайно приятно! Здоровья вам и вашим родным 🤗
Большое спасибо за прекрасный и всеобьемлющий ролик! Здоровья Вам и удачи!
Благодарю за поддержку! Рад быть полезным 😊 Всех благ вам и вашим близким 🤗
Сердечная благодарность, Вам, за труд ! Узнала много новой, полезной информации!
Рад быть полезным! Здоровья вам и вашим близким🤗
Еще не смотрела, но уже счастлива, потому что нигде, нигде нет информации по его применению!
А потому начинаю смотреть и уже верю, что будет ясность в этом вопросе!
Я в восторге от вашего научного подхода к любой проблеме. У вас все информативно и кратко! Благодарю!
Спасибо, очень приятно!
С удовольствием слушаю все Ваши лекции. Очень информативно и четко, без воды. И всегда узнаю что-то новое и полезное для себя. Спасибо!
Благодарю вас! У меня - чудесная аудитория 😘 люблю вас!
Низкий поклон Вам за титанический труд, здоровья Вам и процветания!
Спасибо за приятную поддержку и ваш отзыв! 🤩🥰😍Я стараюсь выкладываться по максимуму в каждом видео 😊🤗
В очередной раз не могу не сказать про ваш профессиональный подход к подбору материала и его анализ.
И, соответственно, хочу вас поблагодарить за проделанную работу.
🙏❤️ спасибо за поддержку!
Благодарю за такой подробный анализ!!! Не перестовайте просвещать нас! 🙏💗
Благодарю за вдохновение!
Спасибо за видео, супер информативно, реально огромная работа видимо была проделана.
Благодарю за комментарий и лестную оценку!
Спасибо огромное, очень полезная инфоомация. Здоровья Вам❤
Благодарю за теплые слова! Очень признателен🙏❤️
Если хотите посмотреть на все аспекты питания, рекомендую вам пройти опрос "Качество вашего питания" и узнать, как ваше питание (выбор продуктов) влияет на ваше здоровье.
Пройти опрос и получить результаты можно по ссылке >>
moveat.expert/kachestvo-vashego-pitaniya/
Огромная, Вам Макс, БЛАГОДАРНОСТЬ! 🙏❤
Спасибо большое за ваш вдохновляющий комментарий!
Единcтвенный человек который расставил всё на свои места, я имею ввиду приём псилиума,взависимости от болезни.Большое Вам сасибо, будьтте здорову!
Благодарю, очень приятный комментарий и лестная оценка!
Здравствуйте, Макс. Что Вы скажете по поводу добавления псилиума в выпечку? Теряются ли его свойства при термической обработке? Очень важно именно Ваше мнение. Спасибо.
Ответьте на этот вопрос пожалуйсто
Тоже очень интересно
По крайней мере использовать его можно и это вообщем безопасно. Булочки получаются отличные. Пекла с миндалём и белками яиц. Организму они понравились . Вкусно
@@Maja_56787видимо, ответа не дождéмся, увы. 🤷♀️
@irynasurhai4066, @gamegirl_125, @lindalinda1615 , @user-hm3yd2oh7g, @user-vk7fg2jb5z Спасибо за ваш вопрос! Нет, не теряются, его можно использовать и для выпечки безглютенового хлеба, и для повышения пользы глютенового хлеба или другой выпечки 🤗
Большое спасибо, действительно самая емкая рекомендация👍
Спасибо! Рад слышать 😊 Здоровья вам и вашим родным 🤗
Спасибо большое, Макс , за ценную информацию. Всех Вам благ 🎉❤🎉
Благодарю вас! Чрезвычайно приятно! Здоровья вам и вашим родным 🤗
К
Очень информативно. Благодарю
Спасибо за поддержку!
ОГРОМНАЯ БЛАГОДАРНОСТЬ ВАМ БОЖЕСТВЕННЫЙ КАНАЛ
Благодарю, как масса полезной информации и все по полочкам ❤❤❤❤
Спасибо 🤗 Рад быть полезным!
Если хотите сделать ещё один шаг на пути к здоровью, рекомендую вам пройти опрос "Качество вашего питания" и узнать, как ваше питание (выбор продуктов) влияет на ваше здоровье.
Пройти опрос и получить результаты можно по ссылке >>
moveat.expert/kachestvo-vashego-pitaniya/
Спасибо за подробную информацию!
Скажите, а если принимать во время еды, то как быть с таким количеством воды? Когда её пить?
Блестяще спасибо ❤
Благодарю 🤗
Благодарю!❤
Но принимать псилиум прямо перед едой с стаканом воды не вредно для пищеварения, ведь при этом разбавляется желудочный сок?
Миф о разбавлении желудочного сока уже давно отправлен на свалку
Спасибо Вам огромное. Собран как раз тот важный и интересующий в частности меня материал и информация о которой никто из предыдущих блогеров не подавал в таком развернутом виде.
Благодарю! Рад быть полезным 😊 Здоровья вам и вашим родным 🤗
Спасибо за столь полезную информацию,пробежался посмотрел но в продаже только из индии ,подскажите может где то можно купить из более безопастной страны
Спасибо за таблицу ❤
Благодарю за ваш комментарий ❤️ Здоровья вам и вашим близким 😊
Лара. Вы рекомендуете принимать псиллиум с едой на завтрак для снижения холестерина. Но как это совместить с приемом большого количества воды? Благодарю.
А чем прием 200-300 г воды может помешать завтраку?
Вы говорили, что нужно псиллиум съедать в середине приема пищи, т.е. начинаешь завтракать, потом выпиваешь 300 г воды+10 г псиллиума и снова продолжаешь завтрак?
@@user-eo7pk1pp7m Он просто несет какую то ерунду
Большая благодарность за Ваш труд!❤
Спасибо за вашу поддержку! Для меня это очень ценно!
Если хотите посмотреть на все аспекты питания, рекомендую вам пройти опрос "Качество вашего питания" и узнать, как ваше питание (выбор продуктов) влияет на ваше здоровье.
Пройти опрос и получить результаты можно по ссылке >>
moveat.expert/kachestvo-vashego-pitaniya/
Огромное спасибо за информацию все очень доходчиво и понятно.С вашими видио решаю много своих проблем по здоровью.Дай бог вам здоровья успехов в вашей работе.❤️💯
Благодарю за вашу поддержку!
Если хотите сделать ещё один шаг на пути к здоровью, рекомендую вам пройти опрос "Качество вашего питания" и узнать, как ваше питание (выбор продуктов) влияет на ваше здоровье.
Пройти опрос и получить результаты можно по ссылке >>
moveat.expert/kachestvo-vashego-pitaniya/
Никогда не слышала такой полезной и нужной информации о псиллиуме. Огромное спасибо Вашей команде. Здоровья Вам всем и процветания каналу❤
Благодарю за поддержку, от имени всех и от меня 🙇🥰🤗
Блогер Доктор Петрик выпустил передачу про псилиум
Добрый день, доктор. Подскажите, если псиллиум скрипит на зубах как песок, это нормально или нет? Некоторые говорят, что так и должно быть, некоторые - что нет.
Где-то читала, что есть грубый помол, а есть мелкий.Может у вас псиллиум грубого помола?
Наконец то вразумительное обьяснение !!! Благодарю!!! 👍❤️
Благодарю за ваш интерес! Мне очень приятно 🤗
Если хотите посмотреть на все аспекты питания, рекомендую вам пройти опрос "Качество вашего питания" и узнать, как ваше питание (выбор продуктов) влияет на ваше здоровье.
Пройти опрос и получить результаты можно по ссылке >>
moveat.expert/kachestvo-vashego-pitaniya/
Большое СПАСИБО! ЗДОРОВЬЯ ВАМ!
Благодарю 🙏❤️
Спасибо. Разумный Человек!
Благодарю за вашу поддержку 🤗
Я которая насмотрелась про пользу псилиума и купила его смотрю теперь вред психиума😂
Это видео про правильный прием псиллиума
Заюша псилиум хорошая штука
И я такая же 😂
Молодец. Ты же не робот с одной извилиной, а человек с разумом. Нужно со всех сторон всё рассматривать и знать риски и методы их снижения. Иначе на что человеку такой большой мозг, если не изучать, размышлять и грамотные решения, зная многое, принимать.
И я такая же
Благодарю ☀️
Подскажите а прием псиллиума во время еды разве не окажет положительное действие на стул? Зачем неприменно за 30 мин до еды?
Для разных заболеваний - разные схемы приема (смотрите таблицу в конце видео)
Благодарю! Интересная информация, о псиллиуме . Все видео которые я смотрела о псиллимуме только в рецептах для хлеба. Но по вашему видео поняла о чем конкретно идет речь, в Германии раньше продавали его в пакетиках или в баночках и только в аптеках, но со вкусом яблока или апельсина. Рекомендация для опорожнения кишечника .
Спасибо за информацию!
Благодарю за поддержку и интерес!
Спасибо Вам за проделанную работу
Благодарю вас!
Doktor spasibo👍,mnogoe o Psiliume ne znala🍀.
Спасибо, очень рад, что моя целевая аудитория - это интеллектуалы. И это и определяет разницу в их оценках видео и в оценках… не моей целевой аудитории )))
БлагоДарю вас Макс и Владимир, полезнейшее видео❤
Спасибо вам, я передал вашу благодарность Владимиру ))
Здравствуйте, уважаемый Макс!
У жены с детства папилломатозный невус на шее размером 1,5 на 1 на 0,8 см.
После 7 дней приёма псиллиума он начал расти.
Она пила псиллиум по 1 чайной ложке 2 раза в день на тощак перед завтраком и обедом.
На невусе надулся пузырёк с жидкостью, лопнул и она вытекла. Теперь периодически побаливает и иногда ночью немножко сочится.
Мог рост этого невуса спровоцировать псиллиум?
Или это просто совпадение?
Что скажете и порекомендуете?
Заранее большое вам спасибо.
Разве что предположить, что псиллиум вызвал усиление иммунной реакции на новообразование и организм начал его отторгать. Я бы к дерматологу вам порекомендовал обратиться
Спасибо за полезную информацию
Благодарю за поддержку и интерес!🤗
Очень своевременно увидела ваш ролик
Скажите пожалуйста, если псилиум использовать в хлебопечении, такие же ограничения приема хлеба?
Да, конечно!
Этот загадочный Владимир- чудо! Каждому думающему человеку своего Владимира! Спасибо, Макс вам за труд:)
Обязательно передам вашу благодарность! Спасибо за ваши теплые слова 🤗
Спасибо вам за рассказ о псилиуме 😮
Расскажите о подсолнечных семечках. Очень популярный продукт в России и Украине. Похожи ли они на орехи по своей полезности? Сильно ли всё портит жарка?
Свежежареные ещё ничего, но в полежавших уже мало чего остается
@@MaxPogorely Спасибо!❤
Очень нужная информация, спасибо!!!
Благодарю! Рад быть полезным 😊 Оставайтесь с нами!
Благодаря за информацию 🤗❤
Спасибо за вашу поддержку 🙇☺️
Спасибо за труд. Получается одновременно бороться с запором и понизить холестерин не получится? А если разбить дозу на две части и одну принимать за полчаса до еды, другую вместе с едой, какой эффект будет?
Благодарю вас! Попробуйте: организм организму - рознь. Точно разделение на 2 приема не повредит
Спасибо большое ❤. Очень информативно. Идеальная подача и раскрытие темы . Еще бы совет по приобретению 😂( шутка )
Это я точно не смогу сделать )))) иначе весь ролик станет продажным и заказным
Благодарю Вас доктор !
Спасибо за поддержку, хотя я - не доктор. Но в проекте работает чудесный доктор диетолог и нутрициолог Юлия Ермолова
@@MaxPogorely а у нее есть свой канал?)
Доброго дня, спасибо за материал, подписалась, а капсулы как принимать?
Тоже обильно водой запивать, время приема - аналогично указанному
Очень внимательно все прослушала, но не нашла ответ на вопрос: если принимать псилиум во время еды надо ли его растворять в воде или добавлять порошком? Не хочется навредить себе. Ваши рекомендации бесценны!
Благодарю! Обязательно размешать в достаточном количестве воды!!!
@@MaxPogorely а как же то, что во время еды нельзя употреблять жидкость, а тем более в таких количествах, чтобы не разбавлять желудочный сок?
Здравствуйте. А как насчёт псиллиума в хлеб? Получается это для тех, кому холестерин надо понизить? А тем у кого запоры или повысить насыщение, им нельзя?
А вообще, можно ли использовать, как добавку в выпечку?
Думаю не стоит переводить средство. "Фишка "в том,что шелуха подорожника должна разбухнуть и адсорбировать на себе неполезные вещества,разбухнуть и придать ощущение сытости и тп. А подвергнув термической обработке,заковав в тесте,вы убиваете этот ценный продукт,здесь он просто шлак.
Максим, подскажите, а вместе с едой, это добавлять в еду сухой псилиум или выпивать во время приема пищи стакан воды с разведенным псилиумом?
Стакан воды с разведенным обязательно!
Максим здравствуйте а если у меня Псилиум в капсулах.!????
Спасибо большое за Ваш разбор 🙏
Чрезвычайно приятно! Благодарю вас🙏
Если хотите сделать ещё один шаг на пути к здоровью, рекомендую вам пройти опрос "Качество вашего питания" и узнать, как ваше питание (выбор продуктов) влияет на ваше здоровье.
Пройти опрос и получить результаты можно по ссылке >>
moveat.expert/kachestvo-vashego-pitaniya/
Дуже цікаво,дякую!
Дуже приємно, також дякую!
Спасибо, как всегда очень информативно и интересно. Вы говорите о комбинировании псиллиума с отрубями: овсяные, пшеничные, к примеру. Можно ли их смешивать и принимать одновременно? И если да, то каковы пропорции?
Я бы раздельно принимал - чтоб избежать залповых доз клетчатки. Один к одному
Подскажите пожалуйста, при СРК какая оптимальная дозировка псилиума при параллельном употреблении 15 г молотого льна?
И если СРК сопровождается жидким стулом, то принимать псилиум необходимо за 30 мин до еды или все равно во время еды?
Вы смело можете добавить к псиллиуму лен, количества обоих - невелики.
По вопросу «до или во время» не могу ответить, увы. Попробуйте, как это скажется на самочувствии
Спасибо вам огромное, за ценную информацию!!! ❤
Благодарю за поддержку и интерес 🙇! Здоровья вам и вашим родным 🤗
Слушать надо многих, тот же Петрик очень хорош в большом количестве проблем !
Например - в видео о соли 😂😂😂
Полезная соль для здоровья, определи свою норму
ruclips.net/video/hJXSqhVaxDY/видео.html
Спасибо огромное за такую важную информацию!!!
Благодарю 🙏❤️
Супер! Благодарю!❤️🌺
Спасибо за вашу поддержку 🤗
Благодарю за важную информацию.
Спасибо!
Да не говорил такого доктор Петрик. Он рассматривал все виды клетчатки. Их недостатки и преимущества. Лично он не принимает шелуху. И да, спасибо вам за ролики ❤
Привет. Употреблять растворимую клетчатку из акации так же как псилиум? Спасибо.
Думаю, что да - принцип тот же!
Здравствуйте! Смотрю ваши видео, узнаю много полезного и нового, большое спасибо!!! Подскажите, пожалуйста, я запуталась...вы говорили, что лучше принимать псиллиум с кунжутом и с морскими водорослями, а ещё от запоров(моя основная проблема) хорошо молотые семена льна. Как все это совместить? Можно принимать за 30 мин до еды такую кашу:2 ст л псиллиума+2ст л кунжута+2ст л молотого льна и плюс ещё сколько морских водорослей? Запуталась, не знаю как все это совместить)))😅
Псиллиум до еды за полчаса, он не перебьет вам аппетита, остальное - едой в течение дня.
Спасибо за видео! А если сразу несколько проблем с ЖКТ ,то как принимать? Если принимать вместе с едой, поможет ли от запора? можно ли псилиум добавлять при приготовлении еды, н-р для загустения супов и соусов, пудингов б/сахара и тд. Сохраняются ли полезные свойства при нагревании?
Псиллиум можно использовать для приготовления пищи, он не страдает от температуры. Можно употреблять вместе с едой если разведете его в достаточном количестве воды
Скажите пожалуйста в каком количестве принемать , и на протяжении какого времени? Принимать на тощак или после еды?@@MaxPogorely
Макс, спасибо за...просто шикарное видео!
У меня есть вопрос:
. Если я и так нахожусь на почти безжировой диете --- получается, что псиллиум, принятый прямо перед едрй ( для похудения) , будет выволить и то малое кол во жиров, необходимых организму, или он выводит только изоишки жира?
Трудно сказать… однако, жира нам, на самом деле, много и не надо. Точных исследований я не видел, но подозреваю, что с псиллиум также действует, как другие подобные агенты: чем выше концентрация того же жира, тем бОльший % он сможет вывести.
Но смотрите: речь идет о приёме нескольких граммов псиллиума. Он не свяжет жира больше какой-то части своего веса. Так что, если вы 10-20 г псиллиума в день принимаете, то потеря даже 3-7 г жира пройдет практически незаметно
Как всегда очень инфор ативно, с проработкой огромного количества материалов. Большое Благодарю! Очень хотелось бы знать Ваше мнение, Макс, о влиянии псилиума на гормонолечение онкологии❤
Спасибо, только вот непонятно, если использовать для снижения холестерина, во время еды 300 мл. воды как то не очень. В исследованиях так принимали, или можно меньше воды? Заранее благодарен за ответ
В еде тоже есть вода, так что ее можно меньше
Это лучшее видео о псиллиуме! Спасибо за работу
Благодарю за Вашу поддержку! 🤗 Это ценно для меня! Всех благ, мира и здоровья вам и вашим близким 😊🥰🤗
Максим, если принимать псиллиум вместе с едой и дополнительно к этому большую дозировку витаминов (из мультикомплекса), не повлияет ли это на всасывание последних?
Какое-то количество, возможно и свяжет, но таких исследований нет 🤷♂️