0:00 Вступление 1:22 Как правильно изучать 3:08 Как понять, что вам это нужно 3:58 Зачем заниматься Цигун 6:25 Об авторе канала 7:10 Что такое психотерапия 7:37 Как Цигун влияет на психофизическое здоровье 11:33 Когнитивно-поведенческая психотерапия 14:25 Различия науки Запада и Востока 15:31 Цигун - о чём это? 18:15 Структура психики с позиции Цигун 22:23 Структура сознания с позиции Цигун 30:15 Как дисциплинировать обезьяну сердца 32:46 Как тренировать интеллект 35:28 Про дыхание 41:21 Внутренняя работа на начальном уровне 49:58 12 уровней сознания ▶ Видеошкола ТриДао: TriDao.ru ▶ Видеошкола Цигун: tridao.ru/school/tridao_set/
Смотрите также: 🚩 Цигун. С чего начать: ruclips.net/video/i7gGuyTXgv8/видео.html 🚩 Цигун «Три Драгоценности»: ruclips.net/video/CjxftLSp6Lc/видео.html 🚩 Суставная гимнастика, пробуждение и оживление: ruclips.net/video/0d7z3tcjhp4/видео.html
Дорогой Олег Александрович, спасибо вам за ваш труд! Я очень взрослый человек😅 и начала заниматься цигун несколько месяцев назад, благодаря тому, что случайно обнаружила ваши видео! Занималась раньше, когда была намного моложе, но недолго, потому как в голове была каша и не понимала что, куда, зачем и отчего! Не могла прийти к какой то системе. Спасибо вам! В голове всё встало на свои места и получаю огромный кайф от этой нелёгкой, но такой необходимой для "человека разумного" работы! Иду потихоньку, но уже замечаю положительные сдвиги и в дрессировке обезьяны и в тренировке лошади😂 Рассказываю о вашем канале всем, кого считаю в состоянии понять о чем речь. Хотела бы сказать и молодым и старым: начинайте ребята! Никогда не поздно менять себя и свою жизнь. Овчинка стоит выделки! Спасибо от всего сердца вам!
Олег Александрович, спасибо за видео! Подпишусь под каждым словом Вашей лекции как человек, практикующий цигун и тайцзицюань около 3-х лет и немножко понимающий процессы психики (во многом благодаря Вам). Думаю, для начинающих концепция не самая простая. Но позвольте дать добрый совет новичкам - результат стОит того, чтобы практиковать и осознавать! Не экономьте время на том, чтобы стать счастливее🙏
Как психотерапевт Вы должны знать, что нет никакого так называемого "сознания" (как и т.н. "подсознания"). Так же само как нет и никакой т.н. "психики". А есть здоровый или нездоровый мозг. Есть включенный т.н. "неокортекс" или же включенный "обезьяний мозг" - и третьего не дано. То есть весь вопрос заключается в функционированиии, в реакциях мозга и нервных систем организма. Что уже почти что досконально изучено и доказанно, даже на клеточном, на молекулярном уровне. То есть законы этого функционирования и реакций. Грубо, упрощенно говоря - или человек счастлив, здоров, успешен, самодостаточен, что называется "гурманит" именно свою (а не чужую) жизнь во всех её проявлениях (неокортекс). Всё остальное - это уже паталогия, во всевозможных её градациях и проявлениях, как т.н. эндогенная, так и т.н. экзогенная - со своими особенностями как в "химии" мозга и всего организма (так как паталогия любого органа неизбежно отражается на функциях мозга), так и внешними проявлениями и внутренними ощущениями. То есть - с искаженной картиной своего внутреннего мира и мировосприятия в целом. А посему больной, что называется "бухой" мозг (в том числе и под воздействием веществ, отравляющих его, как принимаемых извне, так и как продукция нездоровых органов) по определению не в состоянии адекватно воспринимать т.н. реальность, не говоря уже о каком-то планированиии своей жизни, не говоря уже про вообще счастливое существование. И вот как раз цигун - это один из способов включения неокортекса в человеческом мозге. И какие здесь могут быть препятствия в обнаружении этого? Насколько мне известно, при помощи аппарата ФМРТ (снимающий объёмную картинку из исследуемой области) вполне может фиксироваться когда "засветился" тот или иной участок в мозге. Кстати, именно при помощи этой методики было однозначно доказанно, что нет и не может быть никаких т.н. "свободы воли" и "свободы выбора", так как уже задолго до того, как мы осознАем свою мысль (которая, вообще-то не наша, но это отдельная тема), задолго до того, как мы осознАем свои "хотелки" или какое-то своё физическое проявление (а чаще всего всё это "на автомате"), задолго до этого, в некоторых случаях аж до 8 сек., уже засвечиваются соответствующие участки в мозге. Вся беда в том, что подавляющее большинство вообще не интересуется наукой (не говоря уже о прочтении научных статей), легче ведь поддаться какому-то, что называется, мракобесию и возложить всю ответственность на какие-то мистические силы, богов, духов природы и мест и пр., а то и вовсе впасть в "шизотерику" - для чего и есть вполне определённый термин в психиатрии - "индуцированный бред". Да и властям удобней манипулировать "обезьянами", так как критическое мышление - это всё тот же неокортекс. Прошу прощения за писанину. Просто захотелось, что называется, излить душу, на фоне всего этого идиотизма вокруг. В том числе - с, якобы, какими-то волшебными свойствами тех или иных традиций, практик и методик.
Благодарю за пост, из уважения к вашему труду и к "писанине". Но в диспут вступать даже не стану, ...Вы же сами написали "ПОЧТИ" изучено и "ПОЧТИ" доказано😁 ...и даже не обращу внимание на то что свой пост начали с манипуляции "Вы, как психотерапевт, должны знать и бла-бла-бла..." ☺ Однако анализируя содержание Вашего текста - скажу...Ваши научные познания устарели лет так на 30 ☺ Но ещё раз - благодарю за пост, всегда приятно видеть работу и старания 👍🤝
@@Ludmila-777 Друзья, пожалуйста не ссорьтесь ☺ Алексей, кстати, поднял одну ооочень важную тему - "Как физиологи убили Цигун и Йогу (по крайней мере очень сильно Их девальвировали)". Как раз готовлю лекцию по данному вопросу☺
0:00 Вступление
1:22 Как правильно изучать
3:08 Как понять, что вам это нужно
3:58 Зачем заниматься Цигун
6:25 Об авторе канала
7:10 Что такое психотерапия
7:37 Как Цигун влияет на психофизическое здоровье
11:33 Когнитивно-поведенческая психотерапия
14:25 Различия науки Запада и Востока
15:31 Цигун - о чём это?
18:15 Структура психики с позиции Цигун
22:23 Структура сознания с позиции Цигун
30:15 Как дисциплинировать обезьяну сердца
32:46 Как тренировать интеллект
35:28 Про дыхание
41:21 Внутренняя работа на начальном уровне
49:58 12 уровней сознания
▶ Видеошкола ТриДао: TriDao.ru
▶ Видеошкола Цигун: tridao.ru/school/tridao_set/
Смотрите также:
🚩 Цигун. С чего начать: ruclips.net/video/i7gGuyTXgv8/видео.html
🚩 Цигун «Три Драгоценности»: ruclips.net/video/CjxftLSp6Lc/видео.html
🚩 Суставная гимнастика, пробуждение и оживление: ruclips.net/video/0d7z3tcjhp4/видео.html
У вас просто нереальный канал😮 огромное спасибо за вашу работу
На здоровье 🙂
Благодарю 🙏
Дорогой Олег Александрович, спасибо вам за ваш труд! Я очень взрослый человек😅 и начала заниматься цигун несколько месяцев назад, благодаря тому, что случайно обнаружила ваши видео! Занималась раньше, когда была намного моложе, но недолго, потому как в голове была каша и не понимала что, куда, зачем и отчего! Не могла прийти к какой то системе. Спасибо вам! В голове всё встало на свои места и получаю огромный кайф от этой нелёгкой, но такой необходимой для "человека разумного" работы! Иду потихоньку, но уже замечаю положительные сдвиги и в дрессировке обезьяны и в тренировке лошади😂
Рассказываю о вашем канале всем, кого считаю в состоянии понять о чем речь.
Хотела бы сказать и молодым и старым: начинайте ребята! Никогда не поздно менять себя и свою жизнь. Овчинка стоит выделки!
Спасибо от всего сердца вам!
Благодарю за положительный отзыв! Желаю Вам здоровья и дальнейших успехов в практике!
Очень интересный материал. Благодарю
Олег Александрович, спасибо за видео! Подпишусь под каждым словом Вашей лекции как человек, практикующий цигун и тайцзицюань около 3-х лет и немножко понимающий процессы психики (во многом благодаря Вам). Думаю, для начинающих концепция не самая простая. Но позвольте дать добрый совет новичкам - результат стОит того, чтобы практиковать и осознавать! Не экономьте время на том, чтобы стать счастливее🙏
Благодарю🙏 Для меня особенно ценны комментарии Практикующих 🤝
Ура,новое видео
Как психотерапевт Вы должны знать, что нет никакого так называемого "сознания" (как и т.н. "подсознания"). Так же само как нет и никакой т.н. "психики". А есть здоровый или нездоровый мозг. Есть включенный т.н. "неокортекс" или же включенный "обезьяний мозг" - и третьего не дано. То есть весь вопрос заключается в функционированиии, в реакциях мозга и нервных систем организма. Что уже почти что досконально изучено и доказанно, даже на клеточном, на молекулярном уровне. То есть законы этого функционирования и реакций. Грубо, упрощенно говоря - или человек счастлив, здоров, успешен, самодостаточен, что называется "гурманит" именно свою (а не чужую) жизнь во всех её проявлениях (неокортекс). Всё остальное - это уже паталогия, во всевозможных её градациях и проявлениях, как т.н. эндогенная, так и т.н. экзогенная - со своими особенностями как в "химии" мозга и всего организма (так как паталогия любого органа неизбежно отражается на функциях мозга), так и внешними проявлениями и внутренними ощущениями. То есть - с искаженной картиной своего внутреннего мира и мировосприятия в целом. А посему больной, что называется "бухой" мозг (в том числе и под воздействием веществ, отравляющих его, как принимаемых извне, так и как продукция нездоровых органов) по определению не в состоянии адекватно воспринимать т.н. реальность, не говоря уже о каком-то планированиии своей жизни, не говоря уже про вообще счастливое существование. И вот как раз цигун - это один из способов включения неокортекса в человеческом мозге. И какие здесь могут быть препятствия в обнаружении этого? Насколько мне известно, при помощи аппарата ФМРТ (снимающий объёмную картинку из исследуемой области) вполне может фиксироваться когда "засветился" тот или иной участок в мозге. Кстати, именно при помощи этой методики было однозначно доказанно, что нет и не может быть никаких т.н. "свободы воли" и "свободы выбора", так как уже задолго до того, как мы осознАем свою мысль (которая, вообще-то не наша, но это отдельная тема), задолго до того, как мы осознАем свои "хотелки" или какое-то своё физическое проявление (а чаще всего всё это "на автомате"), задолго до этого, в некоторых случаях аж до 8 сек., уже засвечиваются соответствующие участки в мозге. Вся беда в том, что подавляющее большинство вообще не интересуется наукой (не говоря уже о прочтении научных статей), легче ведь поддаться какому-то, что называется, мракобесию и возложить всю ответственность на какие-то мистические силы, богов, духов природы и мест и пр., а то и вовсе впасть в "шизотерику" - для чего и есть вполне определённый термин в психиатрии - "индуцированный бред". Да и властям удобней манипулировать "обезьянами", так как критическое мышление - это всё тот же неокортекс. Прошу прощения за писанину. Просто захотелось, что называется, излить душу, на фоне всего этого идиотизма вокруг. В том числе - с, якобы, какими-то волшебными свойствами тех или иных традиций, практик и методик.
Благодарю за пост, из уважения к вашему труду и к "писанине". Но в диспут вступать даже не стану, ...Вы же сами написали "ПОЧТИ" изучено и "ПОЧТИ" доказано😁
...и даже не обращу внимание на то что свой пост начали с манипуляции "Вы, как психотерапевт, должны знать и бла-бла-бла..." ☺
Однако анализируя содержание Вашего текста - скажу...Ваши научные познания устарели лет так на 30 ☺
Но ещё раз - благодарю за пост, всегда приятно видеть работу и старания 👍🤝
Алексей, для начала научитесь писать правильно слово "патология".
@@Ludmila-777 Друзья, пожалуйста не ссорьтесь ☺ Алексей, кстати, поднял одну ооочень важную тему - "Как физиологи убили Цигун и Йогу (по крайней мере очень сильно Их девальвировали)". Как раз готовлю лекцию по данному вопросу☺