Как помочь себе при простуде? 10 лайфхаков

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 2 авг 2024
  • В очередном выпуске блога "Просто о здоровье" расскажем как помочь себе при простуде.
    Где нас найти?
    "УГМК-Здоровье" в ВК ugmkclinic
    "УГМК-Здоровье" на FB / ugmkzdorov
    "УГМК-Здоровье" в Instagram / ugmk_clinic
    #угмкздоровье #простуда #10лайфхаков #какпомочьсебе #клиникаугмк #простооздоровье

Комментарии • 66

  • @zenzerika2003
    @zenzerika2003 2 года назад +6

    Твои ноздри просто восхитительны,когда мое утро начинается со встречи с ними значит день будет хороший)

  • @vandv_gameofficial4828
    @vandv_gameofficial4828 2 года назад +3

    Какая молодец!!! Умничка!!! Спасибо тебе!!!💐💐💐

  • @user-gu9ik2rq3f
    @user-gu9ik2rq3f 2 года назад

    Спасибо, Алина!!!

  • @Shilayz
    @Shilayz 2 года назад +1

    СПАСИБО БОЛЬШОЕ!!!👍👍👍

  • @sati6574
    @sati6574 5 лет назад +16

    Очень круто, спасибо за такие видео😌👌🏻

  • @tinygreenturtle
    @tinygreenturtle Год назад

    Отлично, все по делу

  • @ElenaPetrova7
    @ElenaPetrova7 2 года назад +3

    Спасибо за лайфхаки. Очень важно идти на опережение и не только прививки ставить, но и укреплять всецелом иммунитет-спортом, правильным питанием, витаминами. Я обязательно делаю зарядку по утрам, стараюсь питаться правильно и в сезон простуд пью витамин С+бета-каротин+витамин Д3 эваларовский, этот комплекс идет в шипучих таблетках, очень удобно. Между прочим болею редко, когда моложе была болела в разы чаще.

  • @alekseytyan6753
    @alekseytyan6753 2 года назад

    Спасибо!!!👍👍👍🙏🙏🙏

  • @iPhone-ru6wm
    @iPhone-ru6wm 2 года назад +1

    Спасибо . Ты такая прикольная 😊

  • @Bakazhinskaya
    @Bakazhinskaya 2 года назад +5

    Хорошая подборка советов, но по поводу народной медицины, необосновано обозначила опасной

  • @namesurname4051
    @namesurname4051 2 года назад

    Благодарю тебя красавица.

  • @user-uy7jv5dd9c
    @user-uy7jv5dd9c 2 года назад +1

    Холодное есть как-то страшно,а вот остальные советы прекрасные)!☺🤒😷😅

  • @user-yg2me8dj5p
    @user-yg2me8dj5p 3 года назад +18

    Грипп и простуда-это разные заболевания.

    • @user-pv4ln8qm3y
      @user-pv4ln8qm3y 2 года назад

      Как отличить не возможно 🤷‍♀️

  • @mammy8672
    @mammy8672 2 года назад +16

    Я всё равно боюсь есть и пить холодную еду🤭 мне почему-то кажется что от этого мне станет хуже😢

  • @vladimirpashinsky8929
    @vladimirpashinsky8929 2 года назад +9

    1. "Отдыхайте!" Да голова вообще не работает, с трудом читаю Э.Успенского.
    2. Конечно, проветриваю. Но устраивать "комнату отдыха на открытом воздухе" зимой--это экстрим (последнее, что вам сейчас нужно).
    3."Увлажняйте". Бетон выкачивает воду из воздуха до 3-5 лет после постройки дома. Либо всегда увлажняйте воздух, либо никогда.
    4. "Пейте!" А куда деваться, если потеешь как проклятый? Сколько бы ни выпил, постоянно приходится переодеваться в сухое, а краник работает вдвое чаще.
    5."Не бойтесь холодного". Либо не понимает или просто троллит. Пейте теплое! Боже упаси использовать мороженое.
    6."Принимайте противовоспалительные препараты". Что за муть? Девица путает три вещи: давление, температуру и собственно воспаление тканей. Ищите хорошего терапевта и всегда доверяйте ему.
    7."Лечите симптомы!"--иначе большая фарма протянет ноги. Если это вас не заботит, то вспомните, что организм лучше вас знает, что ему делать, так что симптомы лечите только по совету врача.
    8. Короче, не забывайте про интересы большой фармы.
    9. Про антибиотики. Обязательно спросите у врача, глядя ему в глаза: "а это ОБЯЗАТЕЛЬНО?" Дальше по ситуации.
    10. "Сидите дома". С этого надо было начинать...

  • @Super_Alex
    @Super_Alex 2 года назад +1

    Спс🤧

  • @Gotovim_bezglutena
    @Gotovim_bezglutena 2 года назад +6

    Самая лучшая защита от гриппа - не вакцина, а крепкий иммунитет.

    • @sindorraimov9364
      @sindorraimov9364 2 года назад

      Не у всех людей хороший иммунитет

    • @user-pv4ln8qm3y
      @user-pv4ln8qm3y 2 года назад

      Вот именно

    • @user-pv4ln8qm3y
      @user-pv4ln8qm3y 2 года назад

      @@sindorraimov9364 после вакцины у меня никакого нет👎

  • @user-sf7sd3jg9r
    @user-sf7sd3jg9r 3 года назад +35

    Когда лежишь ещё больше мучаешься дышать не можешь из носа

  • @darjapr4631
    @darjapr4631 2 года назад

    Орвис флю прям очень выручает в это межсезонье. А то у меня сейчас простуда на простуде. Не лечит, конечно, но хотя бы симптомы снимает неплохо - это уже большой плюс. И с собой брать удобно.

  • @user-ot3zi2gu7j
    @user-ot3zi2gu7j 2 года назад

    Спасибо! А мое последнее открытие - напиток "при вирусных заболеваниях" леовит. Так легчает с него. Вместо еды его пила, перенесла легче и на ноги быстрее встала. Буду брать еще

  • @user-yf2yl9sf2z
    @user-yf2yl9sf2z Год назад

    А если каждый день на работе как

  • @vikktoriii09
    @vikktoriii09 2 года назад

    Ребят ето помогает??? просто мне СРОЧНО нужно вилечится потому что в суботу первые соревнования⚽ пожалуйста скажите😷

  • @user-ty4ij9vj7k
    @user-ty4ij9vj7k 2 года назад +2

    Советовать парацетомол... можно сразу выключать

  • @luilo9221
    @luilo9221 2 года назад +1

    Спасибо😷🤒🤕🥴🤢у меня простуда

  • @SID-fg7xy
    @SID-fg7xy 2 года назад

    Водка тоже хороша при простуде с перцем.

  • @SID-fg7xy
    @SID-fg7xy 2 года назад

    Всё мы это и так знали,и про мороженое темболие,лечим таким способом ангину

  • @vasekvasek308
    @vasekvasek308 2 года назад

    Я всегда думал что во влажной среде наоборот все плодиться лутше!!!

  • @user-cf9ok1nx7v
    @user-cf9ok1nx7v 3 года назад +3

    я влюбился

  • @user-kn4lw3en1r
    @user-kn4lw3en1r 2 года назад

    Моя Мама лечила ангину мне всегда мороженым ! И всегда помогало!

  • @user-yn8qz6lp6c
    @user-yn8qz6lp6c 2 года назад +2

    детки скажут спасибо насчот морожэнного

  • @user-ms3gw4qc2l
    @user-ms3gw4qc2l 2 года назад +1

    😳🤔

  • @magavianovsabyrzhan5350
    @magavianovsabyrzhan5350 3 года назад +3

    Люди которые говорят что заболели именно от мороженного вы не знаете от чего вы заболели мороженое это витамин ведь молоко это полезно

    • @umarsaipov8834
      @umarsaipov8834 2 года назад

      Зато мороженое холодное

    • @Bakazhinskaya
      @Bakazhinskaya 2 года назад

      Если бы производители добавляли только молоко. В мороженном большое количество сахара, который нарушает микрофлору кишечника и тем самым снижает иммунитет, тоже нужно учитывать, это по мимо другой химии

  • @user-rw2oq5vu6g
    @user-rw2oq5vu6g 2 года назад +2

    Я при первых признаках простуды начинаю принимать витамин С для помощи организму в борьбе с вирусом, у меня в шипучих таблетках от эвалар. Нравится эта расстворимая форма, удобно и приятно принимать. Помогает не разболеться

  • @a.shulevka
    @a.shulevka 2 года назад +9

    Мороженное поможет перенести боль в горле? Вы шутите?😆 Есть сомнения по этому пункту

    • @valentina8023
      @valentina8023 2 года назад

      При ангине советуют,то что там практически все в бактериях, и холод им не даёт размножаться. А если простуда- то скорее всего нельзя мороженое

  • @vanotank1645
    @vanotank1645 2 года назад

    Как избежать простуду - ruclips.net/video/46xb6EUi41Y/видео.html

  • @Teber256
    @Teber256 2 года назад

    начинать будешь?

  • @samkelly456
    @samkelly456 2 года назад

    простой лайфхак, купил нобазит и держишь его в аптечке, при первых симптомах пьешь, и все, не паришься о простуде

  • @AlexAlex-gg4jv
    @AlexAlex-gg4jv 2 года назад

    Она улыбается или это мимика Дуня

  • @user-rd6wx7ks7i
    @user-rd6wx7ks7i 2 года назад +2

    Парацетамол убивает печень… Раздражающая манера изложения…

  • @grygor9160
    @grygor9160 2 года назад +1

    Руки надо связать...блин

  • @ruslanstupicins2726
    @ruslanstupicins2726 2 года назад

    Да да да))))
    Мороженое,при боли в горле)))
    Чо я не услышу,в современном мире...
    А ещё,прыгайте в холодную воду,в проруби))) а Хули уже....

  • @user-kn4lw3en1r
    @user-kn4lw3en1r 2 года назад

    Брови темноваты для вас

  • @sergeymarkov1306
    @sergeymarkov1306 2 года назад

    А вы медик

  • @AlexAlex-gg4jv
    @AlexAlex-gg4jv 2 года назад

    Выпиваете а не пейте...а она говорит пейте а не выпивайте

  • @user-px5fq6uf5r
    @user-px5fq6uf5r 2 года назад

    Такое себе, я это и до ролика знал , а что то новое есть?

  • @user-px2pz1th1q
    @user-px2pz1th1q 3 года назад +2

    Класс полный Бред

  • @user-bp9ss8yq8o
    @user-bp9ss8yq8o 2 года назад

    Какой бред особенно о прививке от грипа

  • @user-ft5yw8ro9m
    @user-ft5yw8ro9m 8 месяцев назад

    бОШКУ СЕБЕ ВАКЦИНИРУЙ !

  • @Затейники
    @Затейники 2 года назад

    БРЕДЯТИНА по БОЛЬШЕЙ ЧАСТИ!

  • @galinanohai913
    @galinanohai913 2 года назад

    Ерунда (в основном)