O Zorlak fala muito bem e sabe explicar as coisas. Tem toda a razão em relação ao tema. O medo é paralizante, a cura está no movimento. Quem está a passar por depressão tem que se mexer, não deixar os pensamentos tomarem controlo do dia-a-dia. Existe pensamentos bons e pensamentos maus. Vocês não são os vossos pensamentos. Temos o poder de começar hoje, recomeçar, falhar e tentar de novo. É super importante ter objetivos, coisas desafiantes para fazer e não desistir. Quando todos os "amigos" e familia forem embora, apenas restas tu e os teus sonhos. Foca-te nas tuas coisas mas espalha amor por ondes passares porque essas pessoas também te vão apoiar quando estiveres na merda mais tarde.
acho que muitos destes problemas de depressao veio deste mundo novo em que vivemos em que o ser humano tem de viver de uma maneira completamente oposta para o que foi feito e nem todos se conseguem adaptar... falta de contacto com a natureza , a falta de ter que sobreviver, o convivio cada vez mais escasso e etc etc tudo o que este mundo moderno em que vivemos nos oferece. pelo menos eu senti que quando me mudei pra cidade perdi a minha vontade e luz de viver, força a todos e n se esqueçam de trater bem o proximo pois n sabemos as suas batalhas!
Eu tenho uma deficiência e muitos problemas de saúde, já estive para morrer várias vezes, mas felizmente mentalmente nunca tive uma depressão nem perto disso. Muita força em quem está a passar por uma depressão ou tem ansiedade crónica.
Força a todos que estão na escuridão. A luz virá para todos. O universo dá-nos fases boas e más. Se não estás numa fase boa, alegra-te porque quando ela vir, será o momento que perceberás que estavas numa fase má ;) abraço de um gajo que teve fodido os últimos 4 anos !
Sempre sofri de ansiedade desde os meus 7 anos. Tenho 28. Estou atualmente de baixa há 2 meses com ansiedade e depressão. Demorei a procurar ajuda, mas vou pela primeira vez amanhã a uma consulta de psicoterapia (até então apenas me tinha ficado por psiquiatra). Não tenham medo dos médicos. Ao menor sinal, tomem atenção, antes que se torne algo pior.
O Zorlak fala muito bem e sabe explicar as coisas. Tem toda a razão em relação ao tema. O medo é paralizante, a cura está no movimento. Quem está a passar por depressão tem que se mexer, não deixar os pensamentos tomarem controlo do dia-a-dia. Existe pensamentos bons e pensamentos maus. Vocês não são os vossos pensamentos. Temos o poder de começar hoje, recomeçar, falhar e tentar de novo. É super importante ter objetivos, coisas desafiantes para fazer e não desistir. Quando todos os "amigos" e familia forem embora, apenas restas tu e os teus sonhos. Foca-te nas tuas coisas mas espalha amor por ondes passares porque essas pessoas também te vão apoiar quando estiveres na merda mais tarde.
acho que muitos destes problemas de depressao veio deste mundo novo em que vivemos em que o ser humano tem de viver de uma maneira completamente oposta para o que foi feito e nem todos se conseguem adaptar... falta de contacto com a natureza , a falta de ter que sobreviver, o convivio cada vez mais escasso e etc etc tudo o que este mundo moderno em que vivemos nos oferece. pelo menos eu senti que quando me mudei pra cidade perdi a minha vontade e luz de viver, força a todos e n se esqueçam de trater bem o proximo pois n sabemos as suas batalhas!
Eu tenho uma deficiência e muitos problemas de saúde, já estive para morrer várias vezes, mas felizmente mentalmente nunca tive uma depressão nem perto disso. Muita força em quem está a passar por uma depressão ou tem ansiedade crónica.
Força!!!
Força irmão!
Tens alguma maneira que te posso contactar bro,?
@@andreimihai7578 Obrigado 🙏🏻
@@MrFabruka2 Obrigado 🙏🏻
fazem falta mais velhos destes na internet
Este video saiu na altura perfeita pra mim. Obrigado.
e para mim..... as melhoras
As melhoras para ambos
@@upss0_0 As melhoras mano 🙏
As melhoras, vai tudo correr bem 🦾
Força mano, tbm tou em depressão, mas tudo tá a melhorar!! Contigo vai ser igual! Força!!!
Força a todos que estão na escuridão. A luz virá para todos. O universo dá-nos fases boas e más. Se não estás numa fase boa, alegra-te porque quando ela vir, será o momento que perceberás que estavas numa fase má ;) abraço de um gajo que teve fodido os últimos 4 anos !
Sempre sofri de ansiedade desde os meus 7 anos. Tenho 28. Estou atualmente de baixa há 2 meses com ansiedade e depressão. Demorei a procurar ajuda, mas vou pela primeira vez amanhã a uma consulta de psicoterapia (até então apenas me tinha ficado por psiquiatra).
Não tenham medo dos médicos. Ao menor sinal, tomem atenção, antes que se torne algo pior.
O Zor falou bem
Estava a precisar disto… obg
A primeira donation foi logo a pé juntos
O Zorlak é um senhor!
Grande zor ❤️
Obrigado pela perspetiva Zorlak!
Pessoal vou vós dar um concelho de amigo sério, não suicidem, suicidar é para fracos!