🧘Ho'oponopono Mantra auf Deutsch: "Es tut mir leid, ich vergebe Dir" 🙏💞

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  • Опубликовано: 3 май 2020
  • #Hooponopono #Vergebung #MantraaufDeutsch
    ❣ Es ist so erleichternd zu vergeben ❣
    Hier ein schönes Beispiel aus dem Zen-Buddhismus: Der Schüler ging zum Meister und fragte ihn: "Wie kann ich mich von dem, was mich an die Vergangenheit heftet, lösen?" Da stand der Meister auf, ging zu einem Baumstumpf und umklammerte ihn und jammerte: "Was kann ich tun, damit dieser Baum mich losläßt?"
    Mit der Praxis des hawaiianischen Vergebungsrituales 🏝 "Ho'oponopono" gibt es ein einfaches Werkzeug, um die Vorwürfe und Verletzungen loszuwerden, die wir mit uns rumschleppen. 🧳🎒🛍
    Ho'oponopono: Die Wortsilbe Ho'o enthält die Bedeutung “etwas tun”, pono bedeutet “etwas ausgleichen”, “harmonisieren”, die Verdopplung der Silben, führt auf eine intensivere Vorgehensweise hin. Im Internet gibt es ausführliche Erklärungen, was es in der Tiefe bedeutet und wie die Technik entstanden ist.
    Ich habe das Lied jetzt nochmal schön aufgenommen und zum ersten Mal ein bewegtes Bild hinterlegt. 🌊 Es dauert eine gute halbe Stunde.⏳
    Am hilfreichsten ist es mitzusingen 🎙🎼und sich währenddessen vergegenwärtigen, wem und was man vergeben möchte. Oft kann es auch sein, dass man zuerst mal bei sich anfängt....😉
    ➡️NEU: Es gibt jetzt auch eine Schlagerversion von Ho'oponopono auf meinem Kanal.💃🏼❣️
    Vergebung (Gedanken von Dennis Laier):
    "Jemandem zu vergeben bedeutet nicht, sein Verhalten zu verzeihen.
    Es bedeutet nicht zu vergessen, wie er dich verletzt hat und ihm zu erlauben, dich noch einmal zu verletzen. 😉
    Verzeihen bedeutet mit dem was passiert ist Frieden zu schließen.
    Es bedeutet deine Wunde zu erkennen,
    dir die Erlaubnis zu geben, Schmerz zu empfinden und zu verstehen, dass dieser Schmerz dir nicht mehr dient.
    Es bedeutet den Schmerz und die Vergangenheit loszulassen damit du heilen und weitermachen kannst.
    Vergebung ist ein Geschenk an dich selbst:
    Befreie dich von der Vergangenheit und erlaube dir in der Gegenwart zu leben.
    Wenn du dir selbst und anderen vergibst bist du wirklich frei.
    Vergeben bedeutet einen Gefangenen freizulassen und zu entdecken, dass du der Gefangene warst ❤️"
    Ich wünsche Euch gute Erfahrungen mit dem Vergebungsritual. Ich freue mich wenn Du Deine Erfahrungen mit der Community in den Kommentaren teilst. 😁👍
    🙌 Möge Dein Tag gesegnet sein! 🙌
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Комментарии • 96

  • @kerstinkuhl2765
    @kerstinkuhl2765 Месяц назад +2

    💖 es tat so oft sehr weh' - jetzt ist ES gut.... Wer das ließt, den durchfliesse unendliche unbegrenzte Liebe

    • @singsansandra
      @singsansandra  Месяц назад

      Das freut mich für Dich! 😊❤️✨😇

  • @monikabeckers9452
    @monikabeckers9452 4 года назад +27

    Ich höre dieses Mantra seit Wochen und es tut mir so gut,immer wenn ich aus meiner Mitte rutsche,dann singe ich sofort " das Vergebuns Mantra "
    Dann geht's mir gleich wieder gut. Ich bin so Dankbar......

    • @singsansandra
      @singsansandra  4 года назад +4

      Liebe Monika, diese Rückmeldung freut mich sehr! 😊❤️ Es ist immer gut einen Anker ⚓zu haben in diesen Tagen, mit dem wir uns wieder ins Lot bringen können 🧘‍♀️

  • @manuelarotzer5591
    @manuelarotzer5591 3 года назад +8

    VERGEBUNG...❤️
    .....heilt mich und dich
    DANKE ❤️💫DANKE

  • @monikab.2922
    @monikab.2922 4 месяца назад +4

    Wirklich wunderschön gesungen! Vielen herzlichen Dank dafür❤❤❤

  • @cristianrg7714
    @cristianrg7714 2 года назад +5

    Danke, gut. Ich spreche keine Deutsch , ich mag lerne , gut hoponopono

  • @petrawolfmayr3961
    @petrawolfmayr3961 2 года назад +10

    Deine Stimme bringt mir augenblicklich Frieden, Zuversicht, Demut und Dankbarkeit. Ich sage dir Danke, Danke, Danke!!!

  • @Stern-2.2
    @Stern-2.2 2 года назад +6

    Ho'hoponopono kenne ich auch , aber so wunderschön gesungen mit einer wunderschönen Stimme geht tief ins ❤Danke Danke Danke🙏🙏Namaste

  • @jazzCecilia2005
    @jazzCecilia2005 4 года назад +20

    Ich glaube, dass das Anhören dieses Liedes bewirkt hat, dass ich mich mit einer Kollegin wieder vertrag, mit dr über 2 Jahre Funkstille war! ♥️🙏🏽 Danke, Danke, Danke!

    • @singsansandra
      @singsansandra  4 года назад +3

      Das ist eine so schöne Rückmeldung. Ich freue mich für dich 😊💜🤗

  • @anlumilale5893
    @anlumilale5893 7 месяцев назад +3

    Wau liebe Sandra, deine Stimme ist eine Bereicherung für mich ❤❤❤❤❤❤❤, wunderschön ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

    • @singsansandra
      @singsansandra  7 месяцев назад +1

      Herzlichen Dank für das wohlwollende Feedback 😊🙏💕

  • @ladyblack2023
    @ladyblack2023 2 года назад +5

    es beruhgt die seele... habe mich gefreut so etwas zu finden...

    • @singsansandra
      @singsansandra  2 года назад

      Das freut mich. Danke für das Feedback. 😊🙏💕

  • @isabelac2285
    @isabelac2285 4 года назад +30

    Ich höre fast jeden Tag dieses Lied ❤ ich komme aus Brasilien und mache gerne hoponopono so 😊

    • @singsansandra
      @singsansandra  4 года назад +1

      Das ist ja toll und freut mich sehr! 💖Viele Grüße nach Brasilien 😃

    • @mariahossdorf1389
      @mariahossdorf1389 3 года назад +1

      Ich auch

    • @ignaciobronson7051
      @ignaciobronson7051 2 года назад

      I guess Im asking the wrong place but does someone know a trick to get back into an Instagram account?
      I stupidly lost my password. I would appreciate any help you can give me!

    • @zaraauer3305
      @zaraauer3305 Год назад +1

      Ich auch

  • @Sunshine-2015
    @Sunshine-2015 Год назад +5

    Vielen Dank 🙏 es hilft mir deiner schönen Stimme zuzuhören. Ich höre es abends und es beruhigt mich.❤

    • @singsansandra
      @singsansandra  Год назад +2

      Das freut mich sehr! Vielen Dank für Dein Feedback. 😊🙏💕

  • @melaniegveric
    @melaniegveric 3 года назад +12

    Wie schön ist DAS denn, GENAU DAS hab ich heute gebraucht und werde ich bestimmt noch öfter machen ! Einen tiefen Dank !

    • @singsansandra
      @singsansandra  3 года назад +1

      Das freut mich sehr, vielen Dank für das Feedback 😊🌞💕

    • @gritabel9922
      @gritabel9922 2 года назад +1

      🙏❤️

  • @monikakohler6941
    @monikakohler6941 4 года назад +13

    Es tut sooo gut. Ich spüre sofort Frieden,Demut, Liebe und Wärme.

  • @thomasjungwirth7650
    @thomasjungwirth7650 3 года назад +8

    Ich höre fast täglich 2-3x
    Und kann sagen das es mir besser geht 🥰❤️

    • @singsansandra
      @singsansandra  3 года назад +2

      Vielen Dank für das Feedback! Das freut mich wirklich sehr 🙏😊💕✨

  • @mimikoren8413
    @mimikoren8413 2 года назад +3

    Danke, danke, danke für dieses wundervolle Lied der Vergebung! 🙏🏽🙏🏽🙏🏽🥰🥰🥰

  • @monikalaraana8095
    @monikalaraana8095 3 года назад +6

    Wunderschön 🙏☀️💮💜 Namaste

  • @grramm23
    @grramm23 3 года назад +4

    Danke, Danke, Danke, Liebe Frau Sandra! LG aus Rio Grande do Sul, Brasilien💝👏😘Ich mag sehr gerne Lied auf Deutsch hören!😉😘

    • @singsansandra
      @singsansandra  3 года назад +1

      Wow, das freut mich sehr, vielen herzlichen Dank für Dein Feedback 🙏😊💕

  • @mollys132
    @mollys132 2 месяца назад +1

    Herzlichen Dank liebe Sandra
    Es ist wunderbar
    Danke danke danke 💞 Namaste 🙏

  • @andreak.5077
    @andreak.5077 3 года назад +4

    Wunderschön
    Vielen Dank,beim mit singen läuft mir eine Gänsehaut runter und die Augen sind feucht

  • @angieb6216
    @angieb6216 3 года назад +7

    Ich singe diesen mantra jeden Tag und das ist meinem täglichen Hilfe 😊. Vielen Dank 🙏

    • @singsansandra
      @singsansandra  3 года назад +4

      Das freut mich sehr! Danke für Dein Feedback 😊💕🙏

  • @christinetrunk1251
    @christinetrunk1251 Год назад +1

    So so wunderschön.🌺 Danke.🌺 Danke.🌺 Danke. 🌺Danke

  • @gilbertevoirol3408
    @gilbertevoirol3408 2 года назад +3

    Wunderschöne Stimme🙏🏻💖

  • @JSAHAIR
    @JSAHAIR 7 месяцев назад +4

    Einfach wunderbar und wunderschön Von tiefsten Herzen ♥️ sage ich. Dankeschön . Danke dafür.
    Wünsche euch bereits jetzt einen wunderschönen gesegnetes Weihnachtsfest und einen großartiges ,wunderbares, fantastisches guten Rutsch im Jahr 2024 mit viel Gesundheit- Liebe - Freude,- Glück - Erfolg- Reichtum und wenn ihr noch Träume und Wünsche habt, dann wünsche ich euch von ganzen Herzen ♥️ dass eure Träume und eure Wünsche immer immer in Erfüllung gehen.
    Alles Liebe, alles Gute JSA Hair
    ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @isabelac2285
    @isabelac2285 4 года назад +7

    Schön 🌹😍

  • @eva-mariabruckner1873
    @eva-mariabruckner1873 3 года назад +3

    Wundervoll gesungen. Danke 🙏

    • @singsansandra
      @singsansandra  3 года назад

      Danke, das freut mich 😊💖🙏🤗

  • @elisabetheppensteiner8065
    @elisabetheppensteiner8065 3 года назад +5

    Ja 🙏 es tut sehr gut ❤️

  • @mathildeweber3140
    @mathildeweber3140 3 года назад +3

    Danke

  • @zaraauer3305
    @zaraauer3305 Год назад +1

    Danke Dir...ein Segen diese Worte

  • @manuelknapp4150
    @manuelknapp4150 2 года назад +2

    Ich sage auch danke 💟💟

  • @furbyfurby7574
    @furbyfurby7574 2 года назад +1

    ❤️❤️❤️ Einfach nur wunderbar!!!

    • @singsansandra
      @singsansandra  2 года назад

      Vielen Dank für das Feedback 😊💕🙏

  • @sandrabauernfeind9482
    @sandrabauernfeind9482 Год назад +1

    Dankeschön sooo eine schöne Stimme

    • @singsansandra
      @singsansandra  Год назад +2

      Lieben Dank für das Feedback 🙏🦄🌸

  • @amandamuniz5694
    @amandamuniz5694 Год назад +1

    So wunderschon. Danke danke 😍

    • @singsansandra
      @singsansandra  Год назад +1

      Gerne 😊Danke für das Feedback 🙏💞

  • @mamagluckjn9862
    @mamagluckjn9862 3 года назад +7

    Hallo liebe Sandra.
    Es berüht mein Herz so sehr. Es ist so friedlich aufzunehmen und verleiht so viel Heilung. Vielen lieben Dank.
    Dieses Lied ist ein Geschenk. ..
    Vielleicht kann man es ja auch ohne Text online stellen, da kann man es ein wenig für sich anpassen.
    Vielen lieben Dank für dieses tolle Lied

    • @singsansandra
      @singsansandra  3 года назад +1

      Liebe Janine, vielen Dank für Dein nährendes Feedback. Deine Anregung werde ich gerne aufnehmen. Alles Liebe, Sandra

    • @singsansandra
      @singsansandra  3 года назад +1

      Es ist soweit: Viel Freude mit der Instrumentalversion wünsche ich Dir! 😊🙏💕

  • @christianreif8908
    @christianreif8908 9 месяцев назад +1

    Danke 🙏 Danke 🙏 ❤❤

  • @lizaneva3065
    @lizaneva3065 2 года назад +1

    Danke es läuft besser, hab mir jetzt endlich was gegen meine angsstoeeung geholt und habe heute eine neue Freundin kennengelernt

    • @singsansandra
      @singsansandra  2 года назад +3

      Das freut mich sehr! Singen hilft bei Ängsten sehr.... 😊👍💕

  • @singsansandra
    @singsansandra  4 года назад +8

    🙌Heilung und Vergebung auf vielen Ebenen:
    Es gibt auch eine Kurzversion des gleichen Liedes auf meinem Kanal:
    ruclips.net/video/BF1Ga0GueUw/видео.html
    Eine Version in englischer Sprache:
    ruclips.net/video/iZW43DMpDbQ/видео.html
    Und sogar eine Schlagerversion:
    ruclips.net/video/SGJ0fluZb1w/видео.html
    💗Danke für Eure Likes, Eure Abos und Kommentare! 🤗

  • @mathildeweber3140
    @mathildeweber3140 3 года назад +5

    persönlich mag ich es auch mit dem Lied Ho'oponopono kreativ umzugehen .. gerade kommt mir der Satz : ich vertraue dir... anstatt ich vergebe dir... Liebe Grüsse

    • @singsansandra
      @singsansandra  3 года назад

      Wir dürfen uns erlauben immer mehr das zu tun, was noch stimmiger für uns ist! 😊💖

  • @ladygreyw2898
    @ladygreyw2898 3 года назад +1

    Ich verarbeite sehr viele Dinge derzeit und habe dementsprechend auch heftige Träume bzw dass diese Dinge hochkommen.
    Mir hilft dieses hier wirklich sehr dabei, auch fühle ich mich danach wesentlich "klarer". Also ich kann sortieren was in die gegenwärtige Situation gehört und was durch Ängste (Erinnerungen, Muster) ausgelöst wird.
    Vielen Dank ♥️

    • @singsansandra
      @singsansandra  3 года назад +1

      Ja, das geht nicht nur Dir so... Doch es ist auch gut und befreiend.... 😊💕✨

    • @ladygreyw2898
      @ladygreyw2898 3 года назад +1

      @@singsansandra ja genau, es befreit. Oft denke ich dass das gegenwärtige Gefühl berechtigt ist zu einer derzeitigen Situation. Dann höre ich es und... Ja... bin befreit davon. Und sehe dass es eigentlich nichts mit Jetzt zu tun hat

  • @claudiarebol747
    @claudiarebol747 3 года назад +2

    🙏🙏🙏❤️❤️❤️

  • @a.bettinak.5222
    @a.bettinak.5222 2 года назад +2

    🙏

  • @a.bettinak.5222
    @a.bettinak.5222 3 года назад +4

    ❤️💚💛

  • @monikaheider3073
    @monikaheider3073 3 года назад +2

    ❤️

  • @lalakelly3652
    @lalakelly3652 Год назад +1

    👍👍👍💗💗💗💗

  • @carm.1031
    @carm.1031 2 года назад +1

    Hooponopono faz milagros 🙏❤eu sinto muito, por favor me perdoe, te amo, sou grata ❤ ❤ ❤

  • @ingissimaforever9726
    @ingissimaforever9726 2 года назад +3

    Kann man dieses Lied irgendwo kaufen? Ich will es auf meinem Handy und nicht nur auf RUclips haben 😁🙈

    • @singsansandra
      @singsansandra  2 года назад

      Hallo, vielen Dank für die Anfrage. Das freut mich sehr. Schick mir bitte deine Mailadresse an singfreak@gmx.de, dann schicke ich den mp3 File. Liebe Grüße Sandra 😊💕

  • @makoranz3683
    @makoranz3683 2 года назад +1

    Wer kann mir die Gitarren Akkorde mitteilen ☺️..... Vielen Dank im Vorraus

    • @singsansandra
      @singsansandra  2 года назад +1

      Akkorde: B, gm, Eb, F waren es bei der älteren Version... Viel Freude beim Mitspielen 😁

  • @marieluisebrandt9644
    @marieluisebrandt9644 2 года назад +2

    Ich finde das Wprt Leid nicht gut👍🙏😱damit gehst du mit Leid eine Verbindung ein!!! Lichtvolle Grüße aus Csikóstőttős Südungarn Lichtarbeiterin.

    • @singsansandra
      @singsansandra  2 года назад

      Danke fürs Mitteilen Deiner Sichtweise. Liebe Grüße Sandra 😊🙏💕

    • @marieluisebrandt9644
      @marieluisebrandt9644 2 года назад

      🙏😇😍

    • @Rokainlove
      @Rokainlove 2 года назад +1

      Was könnte man denn anstelle dafür nehmen, anstatt Mitleid soll man ja auch Mitgefühl aussprechen 🙏💖

  • @barbaratrimmel7079
    @barbaratrimmel7079 2 года назад +1

    0

  • @rameshpriya7242
    @rameshpriya7242 Год назад

    Tamil language

  • @hoehlenkopf
    @hoehlenkopf Год назад +1

    Danke🙏🙏

  • @petramueller2665
    @petramueller2665 2 года назад +1

    ♥️🙏♥️