Resan mot scenen EP 1

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 15 сен 2024
  • Hejhej - jag vill ha målmedvetna kvinnor som signar upp för 12veckor onlinecoachning med start den 29/7
    Maila emma@emmastyrka.se om du vill knipa en plats, Max 10 personer.
    Jalla nu kör vi
    Tack för att ni hänger med mig här, jag tycker det är skoj ❤️❤️❤️

Комментарии • 18

  • @supermassiveblackink
    @supermassiveblackink Месяц назад

    dina ytvideor är livets bästa och en sån himla comfort och trygghet

  • @stronkbird
    @stronkbird Месяц назад

    Denna video motiverade mig så mycket, tack!!

  • @thinkoholic9441
    @thinkoholic9441 Месяц назад

    Vilken bra utveckling du har fått på övre rygg, axlar osv snyggt och grymt bra jobbat, blir breda chins, militärpressar och high pulls nu pga inspo 🙃

    • @ESemmajohnssson
      @ESemmajohnssson  Месяц назад +1

      TACK vad glad jag blir att du ser de hehehe, jajamän så mycket facepulls kan jag också rekommendera!!

  • @SoapMacLavish
    @SoapMacLavish Месяц назад +1

    Snygg🤩🤩

  • @annaolsson6188
    @annaolsson6188 Месяц назад

    Önskemål: lägg upp stretchen i klippets början 👌 keep up the good work 💪

  • @kaaaaaak1604
    @kaaaaaak1604 Месяц назад

    Oooh, sittande vader med magasin istället för viktplattor hade jag önskat fanns hos oss. Jag älskar sittande vader men det ddn står så konstigt till så blir lite halvt "o-bra" positioner att he på/av viktplattorna.
    Pass med axlar kan man inte få för lite av tycker iaf jag :-)

    • @ESemmajohnssson
      @ESemmajohnssson  Месяц назад +1

      Jag vet jag äääälskar det, speciellt på underskott = allt med magasin är underbart för man orkar inte bära i onödan hehe

  • @soilgrasswaterair
    @soilgrasswaterair Месяц назад

    0:57 Siri har en trädgård där hon kan göra morgonyoga med dig❤

    • @ESemmajohnssson
      @ESemmajohnssson  Месяц назад

      Jaaa visst är de mysigt VS lägenhet 🥹❤️

  • @kerstinnorlin3308
    @kerstinnorlin3308 Месяц назад

    Vad ligger du på för kalori underskott nu.

    • @ESemmajohnssson
      @ESemmajohnssson  Месяц назад

      Det varierar beroende på hur hårt jag tränar men mitt kaloriintag ligger på 2000

  • @AbcD-oi7jm
    @AbcD-oi7jm Месяц назад

    Natty??? Ingen hat så. Oavsett din muskelmassa är imponerande

    • @optimusprime5398
      @optimusprime5398 Месяц назад

      All the food in the world has hormon's, nothing nobody is natty in this world, maybe on MARS there is some natty stuff😂😝🤣

    • @ESemmajohnssson
      @ESemmajohnssson  Месяц назад

      Haha nej jag tar det som en komplimang 😂❤