Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
너무 예뻐요~~~ 😉 😘
멋지셔요~장거리 근접영상도 하나 올려주시면 너무 감사 할 것같아요~
박수👏 👏
너무 이쁨
감사합니다~!
오~~~~~~👍
스프린트호흡타이밍 캐치시작할때 시작하시나요? 오랜만에 하려니 몸이안따라주내요 코치가있어야하는대
허벅지 힘과 발목 유연성이 좋으신거 같아요~ 맞게 봤으련지 모르겠네요!! 앞 영상들을 다봐서 허리가 안좋아서 유연성 운동이 힘드시겠지만 유연성이 길러져서 플립턴때도 다리 접히는 타이밍이 살짝더 느려지면 0.5초 정도 턴에서 단축 가능하실듯^^ 물론 저도 유연성 지로라서 턴 반이상 돌아가기 전에 무릅 접힙니다 ㅜㅜ
와우 멋진 인어^^
감사해용☺️
역동성 , 다이나믹한 박자감이 추진에 원동력이네요..이미지 트레이닝용으로 딱~~^^
좋은 실력은 아니여서 도움이 되실지는 모르겠어요,, 좋게봐주시니 감사합니다^^
수영 진짜 잘한다
감사합니다~~!
오~~~역시 자세가 아름답습니다~~일반인 수준에서는 절대 나올수 없는~~~
감사합니당😊
자유형 팔꺾어서 하는것과 펴고하는것중에 머가더빠른가요?!?!
개개인마다 다른대 단거리에서 스트레이트로 하는사람들은 좀 있는대 장거리에선 거의 없어요~뭐가 더 빠르다 안빠르다보다는 어깨 가동범위와 근육량에 따라 자세를 달리한다고 보면 될듯해요^^
팔꺽이는 안하시네여 그게 더 효율이 좋은가요
아뇨 사람마다 다른대 저는 팔꺾기를 하면 리커버리가 느려져서 펴고해요~어깨도 좀 무리가 가더라구요🤣자신에게 맞게 하면 됩니다!
@@swimmeryeny 그렇군여
우아하세요
감사합니다~
강습은 안하시나요?
현재는 어린이들만 하고 있어요~
진짜 멋지네요. 궁금한거 하나 여쭤도 될까요? 스프린트 할때에는 6비트로 차는건가요?
비트는 딱히 생각을 안해본거 같아요~ 6비트는 확실히 아닐듯해용
스탓 잠영 갈때 손끝이 계속 위아래 흔들리는것이 맞는건지 고정이 맞는 건지 궁긍합니다^^;
고정하는게 저항을 덜받는대 저는 돌핀을 좀 보여주고자 흔들린게 없지않아 있어요~ 고정이 좋습니다^^
너무 잘하시 네요 ㅎ코어강화를 더하시면 더 좋은자세가 될거 같네요 ㅎ
앗 수력이 짧아보인다는 말은 또 첨이네여ㅎㅎ제대로된 수력은 15년정도 됐어요~~😂코어강화 노력해봐야겠네용
@@swimmeryeny 너무 빠른동작 땜에 물타는느낌을 제대로 못봣네요 ㅈㅅ합니다 수정해 달겟습니다 ㅎㅎ
@@gs0-t4y 괜찮아요~ 영상이 편집이된거라서 그렇게 보였을 수 있어요^^ 감사합니다☺️
님도 주딩이 강화하시면 좀 더 좋은 사람이 될 수 있을거 같네요ㅎ
@@김동주가브리엘 같이 강화 하시죠 ㅎㅎㅎㅎㅎ
![SWIMMER YENY[스위머예니]](http://yt3.ggpht.com/JcTPRYQx-XlxosUjC8zPX-QCm3XpMPed_Zky6ozCxVj2RxJ0ZFonWjXOxz28CYX8G3Li8SIg4Q=s48-c-k-c0x00ffffff-no-rj)
너무 예뻐요~~~ 😉 😘
멋지셔요~
장거리 근접영상도 하나 올려주시면 너무 감사 할 것같아요~
박수👏 👏
너무 이쁨
감사합니다~!
오~~~~~~👍
스프린트호흡타이밍 캐치시작할때 시작하시나요? 오랜만에 하려니 몸이안따라주내요 코치가있어야하는대
허벅지 힘과 발목 유연성이 좋으신거 같아요~ 맞게 봤으련지 모르겠네요!! 앞 영상들을 다봐서 허리가 안좋아서 유연성 운동이 힘드시겠지만 유연성이 길러져서 플립턴때도 다리 접히는 타이밍이 살짝더 느려지면 0.5초 정도 턴에서 단축 가능하실듯^^ 물론 저도 유연성 지로라서 턴 반이상 돌아가기 전에 무릅 접힙니다 ㅜㅜ
와우 멋진 인어^^
감사해용☺️
역동성 , 다이나믹한 박자감이 추진에 원동력이네요..이미지 트레이닝용으로 딱~~^^
좋은 실력은 아니여서 도움이 되실지는 모르겠어요,, 좋게봐주시니 감사합니다^^
수영 진짜 잘한다
감사합니다~~!
오~~~역시 자세가 아름답습니다~~일반인 수준에서는 절대 나올수 없는~~~
감사합니당😊
자유형 팔꺾어서 하는것과 펴고하는것중에 머가더빠른가요?!?!
개개인마다 다른대 단거리에서 스트레이트로 하는사람들은 좀 있는대 장거리에선 거의 없어요~
뭐가 더 빠르다 안빠르다보다는 어깨 가동범위와 근육량에 따라 자세를 달리한다고 보면 될듯해요^^
팔꺽이는 안하시네여 그게 더 효율이 좋은가요
아뇨 사람마다 다른대 저는 팔꺾기를 하면 리커버리가 느려져서 펴고해요~
어깨도 좀 무리가 가더라구요🤣
자신에게 맞게 하면 됩니다!
@@swimmeryeny 그렇군여
우아하세요
감사합니다~
강습은 안하시나요?
현재는 어린이들만 하고 있어요~
진짜 멋지네요. 궁금한거 하나 여쭤도 될까요? 스프린트 할때에는 6비트로 차는건가요?
비트는 딱히 생각을 안해본거 같아요~ 6비트는 확실히 아닐듯해용
스탓 잠영 갈때 손끝이 계속 위아래 흔들리는것이 맞는건지 고정이 맞는 건지 궁긍합니다^^;
고정하는게 저항을 덜받는대 저는 돌핀을 좀 보여주고자 흔들린게 없지않아 있어요~ 고정이 좋습니다^^
너무 잘하시 네요 ㅎ코어강화를 더하시면 더 좋은자세가 될거 같네요 ㅎ
앗 수력이 짧아보인다는 말은 또 첨이네여ㅎㅎ
제대로된 수력은 15년정도 됐어요~~😂
코어강화 노력해봐야겠네용
@@swimmeryeny 너무 빠른동작 땜에 물타는느낌을 제대로 못봣네요 ㅈㅅ합니다 수정해 달겟습니다 ㅎㅎ
@@gs0-t4y 괜찮아요~ 영상이 편집이된거라서 그렇게 보였을 수 있어요^^ 감사합니다☺️
님도 주딩이 강화하시면 좀 더 좋은 사람이 될 수 있을거 같네요ㅎ
@@김동주가브리엘 같이 강화 하시죠 ㅎㅎㅎㅎㅎ