하체고정법 알려줄게 | Golf Address

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  • Опубликовано: 18 дек 2024

Комментарии • 61

  • @성세환-p4o
    @성세환-p4o 2 года назад +3

    골프 못 치는 친구한테 반말로 자세히 알려 주는 착한 친구의 정감 있는 목소리 너무 좋아요..^^
    이 동영상에 나오는 방법으로
    연습장 가서, 복근으로 엉덩이를 들어 주니, 임팩후에 몸 전체가 일체감 있게 가볍게 돌아 가서 너무 좋습니다.
    그런데 이 동영상에서 2가지 부분이 전달이 잘 안 되어요,
    1. 배에 힘을 준다. (어떤 식으로 힘을 주나요? 복근으로 엉덩이를 들고서는 힘을 주기 어려워요)
    2. "복근으로 땅을 눌러 준다.(어떻게 땅을 누르는지요?)
    시간이 되시면 답변 부탁드려 봅니다.
    님 덕분에 골프가 더 재미 있어져요,,, 감사합니다.

    • @2분꿀팁
      @2분꿀팁  2 года назад +1

      1. 복근에 힘을준다
      단전 또는 복식호흡이라고 합니다
      배에 힘을 주는데 호흡이 되도록 힘을 줄 수 있고, 호흡이 안되게 힘을 줄 수도 있습니다. 전자의 방법으로 해야합니다. 후자는 잘못된 방법입니다
      2.복근으로 엉덩이를 들어준다
      엉덩이를 들라고 하면 대부분은 허리로 엉덩이를 듭니다. 절대 하시면 안되는 자세 입니다 온 몸이 경직되고 허리를 다칠 수도 있습니다 복근으로 들어야 하는데 그 전제가 1번이 되어야 합니다
      3.복근의 힘으로 누르기
      복근에 힘을 주는 방법을 터득하면
      엉덩이와 허벅지에 힘을 줄 수 있게 됩니다.배로 누르는 것이 아니고 엉덩이와 허벅지로 누르는 것 입니다
      P.S 꼭 엉덩이는 들어야 합니다 엉덩이의 꼭지점이 땅과 평행하면 허벅지에 힘을 줄 수가 없습니다

    • @성세환-p4o
      @성세환-p4o 2 года назад +3

      @@2분꿀팁 상세한 답글 너무 너무 감사합니다.^^
      님 덕분에 몸 전체가 일체감을 느끼면서 한몸이 되어 스윙이 되고 있습니다.
      골프 연습장 가는 것이 즐거워집니다.
      너무 너무 감사합니다.~~
      이후에도 더 좋은 동영상을 기대해 봅니다.

    • @2분꿀팁
      @2분꿀팁  2 года назад +1

      영상이 도움되었다니 기쁩니다^^

  • @ashleejang7125
    @ashleejang7125 2 года назад +12

    알겠어 오늘 연습장 가서 해볼께 ㅋ

  • @Dongle2jss
    @Dongle2jss 2 года назад +3

    은근 중독성 있네 ㅎㅎ 알겠어~

  • @골린이-t5z
    @골린이-t5z 9 месяцев назад

    아마추어들
    더 헷갈릴듯
    그냥 다리에 몸통을 기대고
    있는 느낌으로
    가는게 좋음

  • @alloveragian8215
    @alloveragian8215 3 года назад +3

    그냥 치면 복부 엉덩이 허벅지에 힘이 들어갑니다. 더 많은 힘을 줄려면 복근 운동 둔근 운동 다리운동을 하세요!

  • @mckinseyand2022
    @mckinseyand2022 2 года назад +1

    골프 못치는 사람이 어디선가 주워듣고 하는말.
    당신은 누구인가?

  • @사람-d8o7z
    @사람-d8o7z 3 года назад +5

    궁금했던 부분인데 ..알려주셔서 감사합니다~~

  • @김동제-l5t
    @김동제-l5t 2 года назад +1

    내용이 참 좋은데 생긴다구 가 아니라 생긴다고 해야 표준어 이며 거부감이 없습니다ㆍ
    잘봤습니다ㆍㅋ

    • @2분꿀팁
      @2분꿀팁  2 года назад

      피드백 감사합니다 :)

  • @user-eb8uu3uj5f
    @user-eb8uu3uj5f 2 года назад +1

    복근으로 땅을 눌러?
    오또케? 캬

  • @골미녀-w5h
    @골미녀-w5h 2 года назад +2

    이론은 프로들보다 많이 알고 있는게 백돌이들이지.
    하지만...이론만 알고 있을뿐 연습을 안하니 내거로 만들수가 없는거지.
    축구를 어떻게 하면 잘하는지 모두가 잘 알지만 막상 1분만 뛸려고해도 몸이 말을 안듣지..
    결론은 뭐다? 맞아. 꾸준히 연습하면서 시행 착오도 거치면서 본인만의 슁을 만드는거야.
    알겠지?

  • @liconstruction6339
    @liconstruction6339 3 года назад +3

    너 대단하다 난 미국서 2부 투어뛰는 애 그리고 말도 안되는 한국 티칭프로 한테 레슨 10년 받고 나름대로 20년 연구했는데....
    네 밀을 이해 못하고 못하는 골퍼들은 좀더 고생 해야겠다

  • @골프치는조빠따
    @골프치는조빠따 2 года назад +1

    형 최고다

  • @sunnyjoo5159
    @sunnyjoo5159 2 года назад +4

    빽스윙시 어깨로 하기 때문이다.
    왼팔로 하면 다 된다.
    삼각형이 답이다.
    빽스윙, 다운스윙은 삼각형이 답이지.
    탑에서 그립 끝으로 공을 찍으면 된다.
    그럼 프로 같은 스윙이 나오지.
    믿거나 말거나...
    믿는자에게 복은 오지.

  • @mjbeom3610
    @mjbeom3610 3 года назад +29

    하두 너가 아는척해서 그냥 내가 하나 가르켜 줄께... 그냥 어드레스 했을때 체중을 좀 앞에다가 주면되 발바닥 뒤꿈치가 아니고 발목 앞 좀 두툼한 부분에 체중을 주면 그냥 너가 하는말이 다 알아서 되게 되어 있어.. 너가 하는말이 틀렸다는게 아니고 어드레스때 체중을 주는 위치가 정확하면 너가 이야기 하는거 알아서 다 되게 되어 있다는거지.. 나름 뭔가 특별한것 아는것 처럼 주절주절 펼쳐서 어렵게 이야기 하지말고 심플하게 요점만 명확하게 이야기 하는거야... 그래도 너가 열심히 하다보면 조금씩 생각하는게 심플해 질거니 열심히 노력해봐.. 가끔씩 보면서 내가 체크해보고 노력한 흔적이 있으면 또 이야기 해줄께 .. 그럼 화이팅하구!!

    • @농약마신토끼-z4u
      @농약마신토끼-z4u 2 года назад +1

      깔끔하다👏

    • @Joongsung
      @Joongsung 2 года назад

      알겟어~~고마워 해볼게

    • @강병옥-d9o
      @강병옥-d9o 2 года назад

      그래도 새로운방법이하서 좋아요 잘난척 이런것 하지맙시다

    • @pol-kn9dw
      @pol-kn9dw 2 года назад

      유툽골프문제점
      골프를 해부학개론처럼 풀어놓는거에 다들 개미지옥으로 빠지게 만들어
      그리고 계속 하라고하지
      이폼저폼 시간 돈 짜증 오만걸 다하다..결국 내나이 내근력 내몸뚱아리에 맞는 스윙으로 가게되있지.. 그게 답이라고.. 절대 현혹되지마
      골프로 밥빌어 먹는것들이 아주 전국민을 프로폼에 대회나갈선수로 만들라하네 ㅎㅎ

    • @용이-n5b
      @용이-n5b Год назад

      @@강병옥-d9o무슨말인지 이해 못했는데 다시한번 말씀해 주실 수 있을까요?

  • @바이킹-o6r
    @바이킹-o6r 2 года назад

    키가 크지 않는사람은 특히 아마추어는 다리를 거의 서서 즉 구부리지 않고 어드레스가 훨씬 하체의 견고함과 하체리드가 잘됨

  • @농약마신토끼-z4u
    @농약마신토끼-z4u 2 года назад +1

    말투 재밌어요 1대1 대화하는거 같아요☺

  • @이더리움클래식-r6v
    @이더리움클래식-r6v 2 года назад

    알겠어 고마워

  • @이명정-i5f
    @이명정-i5f 2 года назад +4

    복근으로 땅을 눌러주라고ㆍㆍㆍ말은 쉬운데ㆍㆍ몸으로 하려니 ㆍㆍ복근으로 땅을 어떻게 누르지~~???

  • @퀸비-siru
    @퀸비-siru 2 года назад +1

    ㅇㅋ~ 고마워^^

  • @djsong319
    @djsong319 3 года назад +4

    대박입니다.

  • @블루타이거-t3g
    @블루타이거-t3g 2 года назад +1

    알았어^^

  • @아싸버디
    @아싸버디 3 года назад +10

    난 늬가 무슨 말 하는지 잘 모르겠다. 엉덩이의 꼭지점을 땅과 평평하게 둔다는 말이 뭐야? 꼭지점이 땅과 평평하게?? 평행하게?? 꼭지점은 그림에서 좌측을 가르키는 화살표같은 모양인데 땅과 평평하다는 말이 도무지 무슨 말인지 잘 모르겠다. .... 그리고 꼭지점을 들어주면 어떤 모양이 되는거야?

    • @brianoh6102
      @brianoh6102 3 года назад +1

      동감입니다 👏👏👏

  • @그저내생각
    @그저내생각 3 года назад +2

    말투가 구독을 안할수가없네...

  • @유지연-u5x
    @유지연-u5x 2 года назад

    내가 할수있는부분이 아니네요ㅜ

  • @WhiteKikiLove
    @WhiteKikiLove 2 года назад +2

    최고!!!

  • @kinglee9741
    @kinglee9741 3 года назад +5

    응! 알았어! 고마워!

  • @imsky21
    @imsky21 2 года назад +1

    알았다....자식아

  • @shoulder71
    @shoulder71 2 года назад

    복근으로 땅을 눌러? 뭔 얘긴지 하나도 모르것네..

  • @jaymoney8463
    @jaymoney8463 3 года назад +2

    뭔소리하는지 하나도모르겠는 주저리주저리 넌 이해가?

  • @안병욱-e4f
    @안병욱-e4f 2 года назад

    어. 한번 쳐보구 올려줘봐

  • @elecjmkim
    @elecjmkim 3 года назад +1

    복근..어렵네요

  • @kennypark9150
    @kennypark9150 2 года назад +1

    응. 알았어.

  • @e791018
    @e791018 2 года назад

    꼭지점을 평행하게?
    평행하다란 말은 라인이 평행하다
    이렇게쓰는거아닌가..
    점을 어떻게 평행하게..

  • @행복한나-k1b
    @행복한나-k1b 2 года назад

    어..고마워

  • @Joongsung
    @Joongsung 2 года назад +3

    아 그렇구나 고마워~~~

  • @kricelee536
    @kricelee536 2 года назад

    얜 반말이

  • @김우택-l3m
    @김우택-l3m 2 года назад +1

    말투를 순화 하세요...

  • @Bk-ml3fw
    @Bk-ml3fw 3 года назад +7

    반말이 듣기 거북합니다.

  • @daqpia
    @daqpia 3 года назад

    알겠다. 별놈들이 다 있네.

  • @hgj6709
    @hgj6709 2 года назад

    반말이네 ㅋ 모델은 누구니

  • @미씨-k2q
    @미씨-k2q 2 года назад

    F

  • @jinpark9210
    @jinpark9210 3 года назад +1

    복근없으면.. 뭘루 눌러..말은쉽지..ㅠ

    • @liojay-t6v
      @liojay-t6v 3 года назад

      복근은 누구나 다 있습니다

    • @강병옥-d9o
      @강병옥-d9o 2 года назад

      그냥하도록 노력하세요 토달지말고 나는 알아듣겠눈데

    • @jinpark9210
      @jinpark9210 2 года назад +1

      @@강병옥-d9o 토다는거 아니고 걍 혼잣말같은건데염

    • @jinpark9210
      @jinpark9210 2 года назад +1

      ​@@강병옥-d9o 님은 노력하면 다 되시나봐요.. 좋으시겟어요.. 우와~~~ 부럽다..

    • @jinpark9210
      @jinpark9210 2 года назад +1

      @@liojay-t6v 단지 숨어있을뿐이겠쬬!? ㅋㅋ이번생에 꺼낼수 있을까염...으흐흐흐

  • @김운호-i4j
    @김운호-i4j 3 года назад +2

    그렇게 쳐봐

  • @sangpark6770
    @sangpark6770 2 года назад

    반말이니