يوتيوبر جديده مرت من هنا
بتمنى تكثرين زي كدا فديوهات وبسألك هل انتي مستمره على هدا النظام الاكل من بداية الدايت ؟
@@user-or8qb2gt4c اي نظامي نفسه من بداية الدايت .
كيف حطيتي الاغنيه بالفديو ما في حقوق نشر وكذا بليز جاوبيني انا اخدت جوله ب ٤ فديوهات من جمالهم
❤❤
❤❤❤😅
ليه مفيش تنزيل الفيديو جميييييل
كم اهذ منك عشان تنحفين عشرين كيلو؟
@@Stillwiityou سنه
@@lx3azسنه كثيرررر انا عبالي بشهر
تقدري تنحفين في شهرين أو ثلاث اشهر احسبي سعراتك علي البروتين كارب ضروري لاتحرمين نفسك و دهون صحية و كارديو و مقاومة و توصلين لهدفك @@بُتيته.بالجبنَ
كيف تحسبين السعرات اذا كان الاظل من البيت؟@@sarasara-fs6xz
@@sarasara-fs6xz كيف احسب السعرات اذا كان الأكل من البيت ؟
يوتيوبر جديده مرت من هنا
بتمنى تكثرين زي كدا فديوهات وبسألك هل انتي مستمره على هدا النظام الاكل من بداية الدايت ؟
@@user-or8qb2gt4c اي نظامي نفسه من بداية الدايت .
كيف حطيتي الاغنيه بالفديو ما في حقوق نشر وكذا بليز جاوبيني انا اخدت جوله ب ٤ فديوهات من جمالهم
❤❤
❤❤❤😅
ليه مفيش تنزيل الفيديو جميييييل
كم اهذ منك عشان تنحفين عشرين كيلو؟
@@Stillwiityou سنه
@@lx3azسنه كثيرررر انا عبالي بشهر
تقدري تنحفين في شهرين أو ثلاث اشهر احسبي سعراتك علي البروتين كارب ضروري لاتحرمين نفسك و دهون صحية و كارديو و مقاومة و توصلين لهدفك @@بُتيته.بالجبنَ
كيف تحسبين السعرات اذا كان الاظل من البيت؟@@sarasara-fs6xz
@@sarasara-fs6xz كيف احسب السعرات اذا كان الأكل من البيت ؟