witamina D - czy warto ją suplementować latem?

W tym odcinku dowiesz się:
- Skąd czerpać witaminę D?
- Czy potrzebna jest suplementacja witaminy D latem?
- W jakich produktach spożywczych znajduje się witaina D?
- Czym grożą niedobory witaminy D
dr inż. Małgorzata Jackowska Dietetyczka dziecięca, autorka i edukatorka. Wspiera rodziców niemowląt oraz młodszych i starszych dzieci w dbaniu o lepsze odżywianie na co dzień. www.malgorzatajackowska.com
Treści o których wspominam w nagraniu
Więcej o witaminie D na blogu i rekomendowane dawki suplementacji: malgorzatajackowska.com/2018/...
...................
Ten odcinek powstał dzięki wsparciu marki suplementów diety, również dla dzieci - Naturell Polska ❤️❤️❤️
www.naturell.pl/dla-twojego-d...
Posłuchaj też #zadbajomatkę rozmowy www.malgorzatajackowska.com