Ces moments que l'on s'empeche de vivre
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- Опубликовано: 24 окт 2023
- C’est dingue comme on s'empêche de vivre des moments géniaux parce qu’on est mal dans notre peau. Pourquoi est-ce qu'on se complique la vie avec nos complexes et insécurités ? Qu'est-ce qui est le plus important ? Comment dépasser la peur d'être ridicule quand on nous propose de nouvelles activités ?
Écoute cet épisode pour :
- comprendre la philosophie de vie Yes Man que j'ai adoptée et qui a changé ma vie
- apprendre à profiter de chaque instant et mettre tes insécurités de coté
- découvrir comment dépasser le point de résistance qui te donne envie de faire demi tour
- mieux appréhender la vie et toutes ses opportunités de grandir !
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Mais WoW chloe, tu as le don de balancer les bons sujets au bons moment !
Pour te dire :
Je suis artiste peintre depuis 10 ans , je vie de ça , épanouie tout vas bien . On me propose une opportunité de dingue : aller participer au graffiti réunion qui est un festival ou des street artistes professionnels des 4 coins du monde se retrouvent pour faire des fresques magnifiques sur l’île de la réunion . Problème : je dis OUI mais je n’ai jamais touché à une bombe de peinture ( je peins de manière classique avec des pinceaux sur toile ) .
Et là , je suis sur place actuellement, le festival a commencé depuis quelques jours .. ils sont ultra forts , ils se connaissent tous depuis des années .. et moi , sentiment d’inconfort horrible , syndrome de l’imposteur à mort , discours intérieur : « ils vont remarquer que j’ai rien à faire ici ils vont se moquer ou voire meme me rejeter » et comme pour me justifier je suis en train de balancer à tout ceux qui viennent discuter « c’est la première fois , je suis nulle , j’essaie mais je fais des trucs pourris.. ect »
Non mais quand je te dis que ton podcast tombe TROP BIEN 😂 il reste quelques jours et demain j’attaque un grand mur .. seule ..mais à présent j’ai ton petit message qui est fait pour être appliqué ! GO S’ÉCLATER ET ACCEPTER DE NE PAS ÊTRE PARFAITE !! ❤🎉🎉🎉🎉
Merci 🙏
Bonjour Chloé 😊 j vous suis depuis peu et j peux vous dire qu'écouter vos podcasts est désomais dans ma routine matinale , un pur plaisir ❤
Merci une fois de plus, vous avez une voix d'hypnotiseuse ! on écoute chaque fois jusqu'au bout ! cela fait du bien à l'âme ! prenez soin de vous
Incroyable rien n'arrive au hasard, je suis sur le même chemin...je teste pleins de nouvelles activités dont la chair and heals, le tissus aérien, pôle dance etc...je suis fière de moi car je suis très bienveillante envers moi même, et je savoure l'expérience, sans me mettre la pression, même quand les profs essayes de me pousser à faire des trucs trop compliqués pr moi, je leur dis c'est très bien comme ça, ça me va. J'ai 42ans, sûrement avant ça aurait été plus compliqué c'est un travail que j'ai fait sur moi même depuis des années, et là j'en savoure les fruits. Et j'aime ça ❤
Merci Chloé cet episode fait tellement du bien. Il me fait tellement écho. C'est fou l'importance qu'on donne à notre petite voix dévalorisante, ces voix de personnes mal intentionnées ( qui ont bien forgé notre petite voix). Ces voix, ces souvenirs, il faut s'efforcer un peu tous les jours de les remettre à leur place... DEHORS ! 🤍
Merci
Cc Chloe le faire samblant qui fausse tout et l ego qui se met en route c est dingue.Le fait d accepter ses faibkesses font parti de la vie Toutes les experiences sont bonnes je suis agriclteur biologique depuis deux ans j ai choisis de quitter le mode conventionnel la ou je travaillais avec des techniciens qui me preparaint des plannings en debut d annee sans etre libre de mes choix et actes.Le fait d essayer de nouvelles cultures ouvre l esprit et permet de decouvrir d autres personnes .Je suis d accord on s en fou on essaye et on verra .Merci pour ta video belle journee pour toi et ton equipe continue tes Podcats bisous
Merci pour ce podcast Chloé 🫶🏻 malheureusement ce n'est pas pour tout le monde. Je souffre d'anxiété généralisée depuis toute petite malgré mon tempérament positif, je rigole tout le temps, je suis là première à aller sur la piste claquer mes plus beaux déhanchés, je fais des blagues, je suis souriante, partante pour presque tout mais.. à côté de ça, j'ai des peurs énormes qui m'empêchent de vivre à fond. Si on me propose d'aller faire de la plongée, je vais refuser alors que je suis sur d'adorer ça, mais pcq je ne supporte pas avoir une goutte d'eau dans les oreilles alors je vais inventer que j'ai des pb avec mes tympans pour qu'on me lâche. J'adore voyager, mais je suis très claustrophobe etc etc. Et si je n'avais pas ces peurs très ancrées qui, du haut de mes 32ans, m'empêche de vivre, je pense que je serais capable de tout. ❤
Êtes vous déjà aller voir du côté de la régulation du système nerveux ?? Génial pour l anxiété 😉✨ j espère que vous pourrez réaliser vos rêves 😊
Tu as tellement raison mais c'est vrai que notre égo nous freine souvent. Merci pour ces paroles 🥰
J'ai vécu ce genre de moment et j'ai toujours regarder avec envie ces gens qui savaient percer leur membrane et profiter du moment... Merci pour la partage, je suis certain que ça va me rester en tête la prochaine fois que je serai confronter à une situation de résistance!
bonjour Chloé oh que oui je me reconnais dans ce podcast. Toute ma vie (j'ai 58 ans) et encore aujourd'hui je me met des barrières pour tout en trouvant toutes sortes d'excuses. Parfois (rarement) j'ai osé faire des trucs que je n'avais jamais fait comme (un baptème de plongée ou une balade en raquette..) je me suis forcée et qu'est ce que j'ai kiffé même si comme pour la balade en raquette j'étais la dernière... J'ai à chaque fois été très fière de moi. Alors oui je suis d'accord avec toi qu'il faut savoir dépasser ses peurs (justifiées ou pas) pour vivre pleinement chaque expérience de vie. La vie passe tellement vite. Merci Chloé
Ah mais Chloé, qu’est-ce que tout cela me parle !! (Et je ne serai sûrement pas la seule lol). La peur du ridicule, quelle bête horrible !! J’en ai pris conscience il y a un moment maintenant, et quand je suis dans une situation où je me dis « non je ne suis pas capable, je vais être ridicule », je me rappelle que je passe à côté de quelque chose et que finalement, le ridicule ne tue pas , que tout le monde a commencé un jour 😉… au-delà de ça, quand je ne fais (faisais) pas une activité enthousiasmante à laquelle on m’invite (m’invitait), je me suis rendue compte que c’était comme si je ne le méritais pas, comme si je n’y avais pas droit, je m’interdisais moi-même de prendre du plaisir … depuis j’ai beaucoup travaillé sur moi et je m’autorise beaucoup plus de choses, comme me faire plaisir en m’offrant du shopping… mais j’ai encore du taf. Et la peur d’échouer est quand même importante… merci bcp pour ces témoignages !! ❤
Merveilleux podcast Chloé 🥲🥲🥲😊😊😊. Ça me parle énormément belle âme douce et sensible 💚💚💚💙💙💙. Je suis passé à côté de tellement de choses où de moments grandiose à cause de mon ego et mes croyances 🙏🙏🙏. En septembre dernier j'ai fais mes premières vacances en solo alors que je pensais pas cela possible 🥲🥲🥲 et ça m'a fait un bien fou de décompresser loin de ma région et de visiter des lieux que je connaissais pas ☺☺☺. Faut savoir se libérer de ses blocages et savourer la vie à belle dent 🥰🥰🥰💙💙💙. Merci infiniment pour ce beau partage plein d'amour et de joie pétillante Chloé 🥲🥲🥲💖💖💖. Gros bisous à toi 😘😘😘 belle âme douce et sensible 💛💛💛💚💚💚💝💝💝
Je préfère quand on te voit . Je pense pas être la seule . Voir une image tout le long c est un peu lassant. Tu es si belle , avec du charisme et beaucoup de charme que c' est un guide déjà pour nous . Et puis on voit tes expressions, ça nous en transmet encore mieux.
J adore tes conseils si utiles❤ ❤❤❤❤
J'adore ❤; merci Chloé pour ce partage!!!🙏✨️
Bonjour Chloé, super Podcast 👍! C'est incroyable qu'on ait besoin de l'entendre pour se rendre compte qu'on passe à côté de tant de moments qui auraient pu être si fantastiques !!! En l'écoutant, je me remémore des moments identiques que je me suis interdit de vivre par peur d'affronter.......mes peurs !!!! J'en ai la gorge nouée. Merci de nous avoir rappelé que vivre des moments que l'on faisait sans réfléchir en tant qu'enfant, peuvent et doivent se vivre aussi en tant qu'adulte. Soyons un peu plus souvent enfant dans nos têtes. 😊
Bonjour. Je t’écoute depuis aujourd’hui et j’avoue que je suis dans une phase difficile et je me retrouve dans beaucoup de tes podcast et je voulais te remercier d’être aussi cash moi en tout cas ça me motive je me sent moins seule et c’est cool je suis pas un extraterrestre lol. En tout cas merci j’adore t’écouter
Merci Chloé c’est exactement ce que je voulais entendre en ce moment 🙏🫶🥰
Merci pour votre vision stimulante de la vie. Il y a aussi d'autres angles de vision, sur l'exemple que vous donnez pour votre maman refusant une activité, pour ne pas retarder le groupe. L'esprit collectif justement.
Bonjour Chloe.
La vie est incroyable.
Il y a 2 jours ma fille (17 ans) me dit qu'elle rêverai que nous allions à la patinoire tous ensemble, avec son papa et sa petite sœur.. chose que nous n'avons faite car depuis toute petite je suis terrorisée sur des patins à glace.
Je lui redis que désolé mais ce sera sans moi, j'ai trop peur sur la glace et je serai ridicule, qu'il vaut mieux qu'elles y aille juste avec leur père.
Ce matin je tombe sur ton podcast.
Le declic. La vie est trop courte. Mes filles grandissent si vite, et un jour elles seront parties de la maison. Et c'est maintenant que je dois partager ces moments avec elles. Et tout ce qu'elles veulent, c'est de faire du patin avec leurs parents.
Alors merci pour cet épisode, qui comme souvent, arrive dans ma vie à des moments où j'en ai le plus besoin ☀️
Merci Chloé pour ce podcast plein d’enthousiasme 😍
Un énorme merci Chloé pour tes podcasts qui sont juste incroyables !
Génial !! J’ai vraiment adoré cet épisode ❤ Merci !
Franchement, merci pour tes vidéos ! Le faite de t'entendre ça m'aide à défaire les croyances de mon égo 🙏
Merci Chloé pour ces mots si justes qui résonnent très fort en moi ! Continue comme ça tes podcasts sont exceptionnels ❤
Une vidéo qui tombe vraiment a pic ✨ merci 🤍
Merci beaucoup !!! Je vais suivre les conseils !!!
Merci à toi Chloé c'est si juste . Moi aussi j'ai cheminé vers cette façon de dire autant que possible à toutes les expériences de vie🎉
Wow merci de ces beaux partages. Ça me fait du bien . une bonne continuation a vous pour nous 😊
Merci Chloé, oui vivons pleinement😊❤🙏
Merci pour cette vidéo ❤
Coucou Chloé ☺ Merci pour ce podcast tout en légèreté ☺ De mon côté, lorsque j'essaie d'être "Mademoiselle parfaite" (on dirait un nom de parfum... 🤭), je me prends toujours, à tous les coups, le poteau de la rue dans la figure... 😔 Je me mets beaucoup trop de freins, avec mon conjoint, dans le monde du travail, avec ma famille, car je ne supporte pas de commettre une erreur, j'aime contrôler mon quotidien, que tout se passe comme prévu, mais au contraire, ce sont ces moments où je me prends le poteau... 😔 Tu as raison, nous devrions lâcher prise, la vie est trop courte, mais je pense que le problème global est que la vie est souvent trop, et de plus en plus exigeante, il y a de moins en moins de place pour l'imprévu, et cela engendre beaucoup de stress... 😔 Et oui, il y a également les traumatismes passés qui jouent leur rôle... 😔 Bisous, prends soin de toi ! ☺❤
Sujet tout à fait parlant
Merci pour tes messages criant de vérité ❤
Merci pour ce podcast. Ça me booste poiur sortir de ma zone de confort.
Encore un super podcast et un excellent sujet. Tu as raison de souligner l'importance d'oser se lancer et prendre du plaisir à faire les choses. Pour ma part j'ai toujours été un peu aventurière et avec mes enfants j'ai testé tout un tas d'activité avec eux parfois un peu loufoques 😂parfois "un peu" acrobatiques. Mais que de beaux souvenirs et de bons moments passés. Par contre, j'avais parfois beaucoup plus de mal à embarqué les amis dans mes drôles d'idées 😅😅.
Un très beau message ❤
Je vous découvre et vous avez une très jolie voix c'est agréable, merci pour cette vidéo 😉
Merci infiniment 🙏🏻
Exactement !!! Cessons de se prendre la tête pour pas grand chose. ❤
Merci pour cet épisode !! ❤ En l'écoutant je me disais "mais c'était tellement moi il y a quelques années" mais à bien y réfléchir c'est aussi moi maintenant😅 c'est pour ça que j'aime pas conduire... Parce que je sais pas faire un fichu créneau et que j'ai peur de pas pouvoir me garer, de bloquer la rue et j'en passe et des meilleures et que du coup parfois je refuse des propositions... Je ne suis pas la reine de la conduite et puis c'est tout 😂🎉
Merci Chloé du coup je teste la chair dance ma semaine pro😅
Bonjour , c’est mon avis mais pour moi c’est le contraire , si j’ai pas envie de tester c’est non , on peut ne pas avoir envie de sortir de sa zone de confort et c’est ok pour moi ! C’est mon avis uniquement… )))
Mais très intéressant a écouter, de tt façon ça fait toujours réfléchir !! 😘
Très vrai 🙌
Très intéressant.
Cependant je pense que ce genre de comportement peut aussi ne pas être un manque d'humilité en constatant qu'on est moins bons que les autres, mais les restes des rejets de l'enfance, de celui qu'on ne choisissait pas en sport ou en jeu car il est trop nul, ralentit l'équipe, dérange tout le monde. Ce sont des choses qui persistent
Pour moi ,la vie n est pas un travail , c est un chemin et si je ne suis pas avec mes valeurs , je ne suis pas moi meme , je me trouve sur un chemin qui me correspond pas , impossible de faire demi tour , une seul chose à faire ,retrouver mon chemin , mon parcourt ......... A propos de la vie , vous avez raison Chloé , elle passe vite , elle passe comme un rêve ........profitez ...vite et bien
Oui l'auto-sabotage c'est pire que tout et assez dur d'en sortir 😅.
Cela dit il y a aussi des fois où c'est avéré que les autres invitent puis font des reproches après. Ça dépend aussi de l'intention de cette personnne au moment de l'invitation 😊
Ça arrive aussi que des gens refusent car ils ont juste pas envie et se sentent obligés de donner une excuse...
Votre voix à toujours un sens de paix pour mon cœur ❤
Je vous suis depuis un ans est je vous ai reconnaissante pour ses podcast magnifiques 💛💛
Ma chérie Chloé tu est magnifique de l'intérieur et de l'extérieur tu redonnes espoir et nous les femmes nous nous sentons bien et belles et accepté ses parts d'ombres et de lumière❤❤❤merci
Yes, Miss!
Tu penses faire un poads cast sur comment ne pas grossir et faire attention a sa ligne,qu'esque tu en penses❤❤❤
Merci Chloé 😁
Hello Chloe 😊
D abord Merci.
Je ressens ta bonté a partager.
Ca me touche.❤
Je suis ok avec toi dans ce que tu dis le fond.
Apres j ai des nuances a apporter.
Nuances que tu apportes quand meme en precisant que le OUI est mieux quand il est bati sur une En-Vie.😊
Il ne s agit pas en effet de se Forcer et de dire OUI a tout ce qui demande des bases solides hein d amour et d ecoute de soi.❤😊.
Apres y a des choses en ce moment ou je me sens pas en capacité de faire et c est ok car beaucoup de Vulnérabilité. 😢😊.
Apres oui je suis Ok que cette Vulnérabilité beh y a du bon de la montrer sans se sentir en Danger ou froisser ce Personnage Ego qui est capable de tout gerer😊.
Je chemine sur cela et c est pas facile ni simple...
Peut etre pourrais tu faire une video sur cela la notion d etre en danger si je me devoile....!?
Apres oui s autoriser ces moments de bonheur, de partage .
Oui.
C est meme fondamental pour regagner du baume au coeur et de la Confiance en Soi m aime😊❤.
Je retiens le mot Légèreté 😊.
Je chemine sur cela.
Pas simple , moi qui suis tout sauf légère 😊.
Merci beaucoup 😊.
Et gros bisous a toi.
Je t aime ❤.
Pascale😊
Cc Chloé et son equipe,
J'avais un peu de retard dans les podcasts. J'ai écouté celui de la frustration avant celui-ci. Et bah, j'ai eu en deux podcasts les deux freins qui m'handicapent dans ma vie. La recherche de quelque chose de parfait que je n'ai pas donc je suis frustrée ou la voix dévalorisante qui me freine dans beaucoup de moment. Tu dis : " la vie est trop courte pour se faire chier avec ça." Mais, il est difficile d'arrêter ses schemas. Poir moi, c'est signe que je suis encore trop spectarice de ma vie et non actrice. Les yes man comme tu les appelles sont acteurs de leur existance qu'importe la finalite. Souvent, on dit mieux avoir des remords que des regrets. J'y suis encore loin. J'espère y arriver bientôt.
Bonne continuation
Merci. C'est vrai que l'on se pourrit la vie dans ce genre de situation. Je me reconnais bien là. Mais niveau "énergétique", le regard de l'autre est très déstabilisant (moquerie, agacement, le charnelle, etc).Connaissant l'humain, je préfère alors me préserver quitte à passer à côté de plein de choses (maillot de bain, baignade, etc)
😊😊😊😊