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10 consejos para ir más cómodo en bicicleta
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- Опубликовано: 6 авг 2024
- En este vídeo, os damos los 10 consejos más importantes para ir con la mayor comodidad posible encima de nuestra bici, relativos a los tres factores que más influyen: el ajuste postural, los componentes de la bici y la ropa y accesorios personales.
Y, a continuación, tenéis todos los enlaces a vídeos y listas de reproducción que citamos, para que podáis ampliar información sobre cada uno de estos aspectos:
📌 CONSEJOS SOBRE AJUSTE POSTURAL
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✅ Cómo elegir y ajustar el sillÍn de la bicicleta
👉 bit.ly/ElegiryAjustarSillínBici
✅ Ajuste postural básico
👉 • Cómo ajustar la bicicl...
✅ Cómo colocar las manetas de cambio y frenos
👉 En bici de MTB: https: // • Cómo colocar las manet...
👉 En bici de carretera: • Cómo ajustar el alcanc...
📌 CONSEJOS SOBRE COMPONENTES
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✅ Cómo elegir y ajustar el sillÍn de la bicicleta
👉 bit.ly/ElegiryAjustarSillínBici
✅ Cómo elegir los puños MTB
👉 • Cómo elegir Puños para...
✅ Presión correcta de los neumáticos
👉 Cubiertas MTB: • Con qué presión hincha...
👉 Cubiertas de carretera: • Presión correcta para ...
📌 CONSEJOS SOBRE ROPA Y ACCESORIOS
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✅ Lista de reproducción Ropa técnica de ciclismo
Incluye consejos para elegir culottes, pantalones y guantes
👉 bit.ly/Ropa_Ciclismo_Consejos
✅ Colocación correcta de las calas
👉 Calas de MTB: • Cómo colocar las calas...
👉 Calas de carretera: • Cómo colocar las calas...
¡Seguro que iréis mucho más cómodos en bici con toda esta información!
Y también encontraréis asesoramiento, consejos y todos los productos relacionados con el ciclismo en las tiendas Mammoth y en nuestra tienda online Mammoth 👉 www.mammothbikes.com/
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#ciclismo #comodidad #comodidadenbicicleta #consejoscomodidadbici
0:00 Introducción
1:18 AJUSTE DEL SILLIN
3:44 CONSEJOS SOBRE COMPONENTES
3:57 ELECCIÓN DEL SILLIN
5:18 PUÑOS DE MANILLAR
6:02 PRESIÓN CORRECTA DE LOS NEUMÁTICOS
6:47 CONSEJOS SOBRE ROPA Y ACCESORIOS
7:00 CULOTTES Y PANTALONES
7:45 NUNCA USAR ROPA INTERIOR
9:48 GUANTES
10:26 ZAPATILLAS
Hoy hacemos un vídeo donde os decimos que vídeos tenéis que ver para saber qué vídeo debéis mirar en el enlace si queréis saber cómo se mira un video
😅
Gracias!! Muy útil la lista de enlaces.
¡De nada! 😊
Muchas gracias por la información.
¡De nada! 😊
Dios
bendiga tu nuevo amanecer, Y te regale salud, bienestar y todo lo que necesites en tu vida
¡Gracias!
Gracias. Importantes recomendaciones
Gracias a ti 😊
Que bueno amigos este video!!! 👍🤙👏🇦🇷
¡Muchas gracias! 😊
Muy buenos videos.Saludos de Costa Rica para nuestros hermanos Españoles.
¡Muchas gracias! 😊
Me ha parecido bastante interesante
¡Muchas gracias! 😊
Buen video, en serie...😂
😄 ¡Muchas gracias!
Muy bueno como siempre! Pero viendo el vídeo me esperaba hoy que el chiste viniera en un enlace en la descripción también 😂😜
😅
👍👍
👌
Hola amigo, tengo una mtb del año 2008 , marca ghost de 26" , quería saber para sacar el eje octalink , para donde aflojan las tuercas, un saludo
Hola, justo al revés que los pedales. Aflojan hacia la rueda delantera y se aprietan hacia la trasera. Un saludo.
Buenas tardes saludos desde México
Donde puedo adquirir una llanta para bicicleta rodado o medida
32x 2.125 y si pudieran apoyarme les agradecería mucho
Saludos cordiales
Hola alejandromezahernandez. Desconocemos la distribución en México y, nosotros, de momento, no tenemos envíos. Sentimos no poder ayudarle. Saludos.
Amigo.... Una pregunta... Si se entrena 3 horas en zona 1,. Que beneficios traería.
Gracias.
Hola, la zona 1 aporta pocos beneficios de mejora en el rendimiento, pero siempre mejora el fondo aeróbico, por supuesto. Un saludo.
@@Mammoth_Bikes osea que si hay mejoras.. Jajajaja
Muy amable
Hola, yo cuando voy montado en mi bici de ruta, me empieza a doler el codo derecho, por qué será?
Hola andreslizalda. Puede deberse a varias causas. La más frecuente es una mala colocación. Un saludo.
DESDE BOGOTA COLOMBIA, "POR FAVOR DEDICAROS A LA DISCIPLINA DEL CICLISMO, DEJA DE GILIPOLLECES" JAJAJAJA, nada muchas gracias por las enseñanzas, super el video.
😅 ¡Muchas gracias!
todo lo que sea siclismo 👍👍👍🚴🚵😂😂en serio
😊
Muy😂 buen chiste asesino en serie, en serio, no, en Serie😅
😄
Lo que mencionan de la rigidez de las suelas puede confundir mucho a ciclistas que aún no usan zapatillas para andar en bicicleta. Es muy fácil:
- Si son ciclistas MTB, les ofrecerán de 2 tipos. Que son a) los recreativos tipo bota alpinista o niño explorador, y los competitivos que son tipo zapatilla con tacos. La rigidez vendrá por default por si sola. La rigidez viene implícita.
- Si son ciclistas de Ruta, no se preocupen. Todos vienen con suelas muy rígidas porque de otra forma se perdería potencia al pedalear. Sean de ruta novatos o experimentados siempre deberán de ser rígidas obviamente. Esto es a fuerzas. La rigidez la notarán en el precio de las zapatillas. Si son de bajo precio, pues esas son las de menos rigidez y las caras, esas te dirán que tienen mucha rigidez. pero la verdad es que en ruta todo es rígido al 100% siempre. No hay de otra.
Y eso del ancho, puuuuuuuuuuuuuuuues, dudo mucho que en tu tienda de bicicletas tengan muuuuuuuuuuuuchas opciones de anchos la verdad. Confórmense con que sean de tu talla y listo.
Cuando vayas a comprarlas hazlo siempre por las tardes que es cuando tus pies están hinchados. Nunca las compres temprano por la mañana. De preferencia compralas por la tarde después de un entrenamiento largo de mas de 2 horas. Y al comprarlas lleva calcetines normales. No muy gruesos. No muy delgaditos. Normales. Y asi con tus calcetines te tienen que quedar. Espero haber ayudado. Saludos y gracias por el video.
¡Muchas gracias por tu aportación @kangaroodf
@@Mammoth_Bikes de nada. Su canal de ciclismo es el mejor canal del JewTube. Muchas gracias.
mi consejo es andar sin sillin, dios nos hizo para que calzaramos juntos sin sillin
🤔