Sức Mạnh Kỳ Diệu Của Hơi Thở
HTML-код
- Опубликовано: 10 сен 2021
- Sức Mạnh Kỳ Diệu Của Hơi Thở
Chúng ta thường cho rằng "thở là bản năng" của con người. Đó là lý do tại sao chúng ta hiếm khi dành thời gian để nghĩ về nó. Thế nhưng, thở không đơn giản chỉ là việc hô hấp, nó còn chứa đựng những bí mật kỳ diệu, đặc biệt, nó ảnh hưởng rất lớn đến sức khoẻ con người. Trong video ngày hôm nay, chúng ta sẽ cùng khám phá những bí mật của hơi thở cũng như phương pháp thở đúng để cải thiện sức khoẻ bản thân nhé!
Video này được tham khảo nội dung từ ứng dụng Sách Tinh Gọn do NNT Studio sản xuất. Bạn có thể tải ứng dụng tại website: www.sachtinhgon.com
Bạn có thể tải ứng dụng Sách Tinh Gọn tại website: www.sachtinhgon.com/
thank Ad , sẽ mua sách
Làm về diễn viên ngô khải hoa đi chị
Có ai vừ xem vừa để ý hơi thở của mình ko
😂
Cảm ơn team NNT ạ
cảm ơn
Thở sao mà cảm thấy dễ chịu là ok cũng như ngủ nằm sao cảm thấy dễ chịu thỏa mái là ok, ko cần cầu kì
Cảm ơn team đã chia sẻ, sẽ rất hay nếu team làm thêm video về chuỗi chủ đề sức khỏe như mindful eating chẳng hạn.
Chúc team sức khoẻ và thành công
Cùng 1 nội dung mà bạn này đọc hay và êm ấm tai hơn bạn Thắm rất nhiều!
Vô cùng yêu mến giọng đọc của bạn này!
Cam on e
A Di dà phật
nghĩ về thở là chánh niệm
Chuẩn, thiền chánh niệm là tập trung vào hơi thở
👍👍
Đúng đó
Đôi khi cháu cảm giác mình ko thở luôn
Đến lúc thấy tim đập nhanh siêu to mới nhận ra rồi ngồi hít đều
Làm về diễn viên ngô khải hoa đi chị
❤❤❤
Mong kênh ra nhiều video như này hơn nữa
làm về sự kiện 11/9 được ko vậy ???
thở chậm => cơ thể chậm lão hóa => sống lâu
Đó là lí do các bận thiền sư, chân sư, linh mục, bậc thánh hiền sống lâu
Nói như bác chắc ca sỹ người ta trường thọ quá!
Hamon overdriveeeee
Trên đồng hồ Apple Watch thường xuyên nhắc chúng ta hít thở theo một tốc độ chậm rãi chừng khoảng 5 giây đồng hồ và đó là cách thở đúng như đoạn video đã nêu .
Đúng r đó chú, chi kỳ 1 phút, nhịp thở khoảng 12-16 lần là tốt nhất
Kimetsu no yaiba
:)))
😂😂😂😂😂 như vậy các ông nên tập hơi thở tập trung toàn phần 😂😂😂😂😂😂
JOJO
Bộ manga JoJo có sóng gợn là sức mạnh dựa trên hơi thở
@Đại Dũng yess
Đúng là thở có sức mạnh vô cùng các cậu ạ.
Với việc điều chỉnh hơi thở đã giúp t phá vỡ kỉ lục chạy đường dài mà tưởng chừng sẽ chẳng bao giờ thực hiện được 👍