Träning

Nu undrar ni säkert, vad fan har träning med målning att göra? Tja, titta på videon så får ni förklaringen 😉 Vill bara tillägga vikten av bra skor, se till att använda sköna arbetsskor! Det är värt en femhundring att lägga i formade sulor på team sportia, intersport eller liknande. Varför? Därför att rätt skor och inlägg kan avbelasta både rygg, knän och fötter. Tänk på att vi går i våra skor minst 9 timmar per dag och ofta på betonggolv. Utöver detta, träna!