5 ПРИВЫЧЕК, которые УБИВАЮТ ТВОЮ ПОДЖЕЛУДОЧНУЮ железу ||
HTML-код
- Опубликовано: 31 май 2024
- 🎁 Бесплатные воскресные медитации: bit.ly/free_meditation_jutshi
✅ Перейти на сайт курса "Практика здоровья": bit.ly/healthpractice_jimba
В нашем современном образе жизни мы часто забываем о здоровье своей поджелудочной железы. Однако, она играет ключевую роль в пищеварительном процессе и поддержании общего благополучия организма. В этом видео мы расскажем вам о пяти распространенных привычках, которые могут серьезно навредить вашей поджелудочной железе. Узнайте, какие это привычки и как изменить свой образ жизни, чтобы обеспечить здоровье и долголетие вашей поджелудочной железы.
СОДЕРЖАНИЕ:
00:00:00 - Что говорил мой дедушка...
00:00:10 - Чем уникальна поджелудочная железа?
00:00:42 - Привычка № 1
00:01:11 - Привычка № 2
00:01:32 - Привычка № 3
00:01:53 - Привычка № 4
00:02:06 - Привычка № 5
Консультация у специалистов клиники Чжуд-Ши:
🏵 Москва, Сивцев Вражек пер., 44/28 (вход в арку)
☎️ 8 (495) 228-28-08, 8 (926) 880-58-88
🏵 Москва, Кропоткинский переулок, 4с1
☎️ +7 (499) 709-00-88, +7 (926) 880-55-88
👨💻 Сайт клиники: bit.ly/jutshi_ru
🌿 Фитосборы ТХАНГ закажите с доставкой: bit.ly/phyto_jutshi
Чжуд-Ши - клиника восточной медицины и оздоровительный центр, основанная знаменитым тибетским монахом, врачом и учителем Балбар ламой в 2011 году. Традиционная тибетская медицина существует уже 15 веков, развивалась и совершенствовалась, во многом, под влиянием буддизма. Поэтому в ней большое значение уделяется не только общему оздоровлению организма, но и гармоничному развитию души и тела.
#КлиникаЧжудШи #ВосточнаяМедицина #ЧжудШи #поджелудочная
![Kehlani - Next 2 U [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/MpI7ekFG8A0/mqdefault.jpg)
Благодарю за информацию, доктор! Кратко и понятно. В школе бы вместо никчёмных уроков с беседами о не пойми о чём-то главном ввели урок по реально правильному и здоровому питанию. Так и анатомию с физиологией ученики усваивали бы лучше☝️
дома начни,а мне на облкурсах 25 уже лет,как голову свинтили за трактовку метода обучения,бо не способны,и объедают чужое-жирик и ввп,другие об это же:мёртвый груз унистажають,и другим неповадно в алконарики писАться,да и вы с себя начните для себя
Да! Поддерживаю предложение! Доктор, создайте начальный курс для школьников и взрослых. Народ просит!
Спс,нашла то что искала! Забота о здоровье не по симптоматики,а в общий,целостный подход к организму!То то и больных все больше и больше, на этом происх и вымирание нации ...Не знания своего организма,а лишь лечение,непонятно чем,отдельно как либо боли,значит постеп уничтож всех нормальн процессов,происходящих в организме ! Специально,умалчивают об этом, а химичат,не более!!Спс поколению Тибета продолж и открываете эту тему простому народу,соверш не знающ ничего о своего предназначения ...в этом мире!
А может в школе для начала лучше кормить надо?
Так в школе только и портят поджелудочную. Попробуй нормально поесть за 20 минут.. Хоть кто то об этом думает у нас в стране?
Поджелудочная железа это орган долголетия. Орган очень нежный и очень ленивый....1. Неравномерное питание...... 2. После потребления жирной пищи запиваем холодной водой. ....3. Жареная жирная пища на растительном масле...... 4. Постоянные перекусы..... 5. Чрезмерное потребление продуктов с высоким гликемическим индексом.
На тамленном или сливочном масле жарить??
@@user-vi9xs8dl6yлучше на кокосовом,а в салат оливковое
Спасибо .Коротко и ясно .
М
Смотрел.ролик..,..миниатюрная.девушка...мечет.жареную.свинину..тазиками.при.этом.макая.это.в.какой..то.соус.и..заедая.Чесноком.почти.не.жуя.....🙏🙏🙏☹️🙌.......😁🦎
А еще бы я добавила, не ешьте много сразу, не перегружайте поджелудочную, желудок. Ведь у нас многие и ночью кушают и на сон грядущий, бедные органы пищеварения трудятся, пыхтят, когда им отдыхать положено. Спасибо вам, доктор, за полезные знания. Я слышала давно еще, что тибетские монахи говорили, прислушивайтесь к своему организму, он сам подскажет, что он хочет, каких продуктов. Лично я с детства так живу. Если не хватает каких-то элементов, то идет сигнал, хочу рыбки, или мяса, или сыра, или яблок. Поступило определенное количество нужных веществ, все уже не хочу этого продукта. Живите с чувством небольшого голода. Смотришь на мужчин с огромными животами, едят по ведру за один присест, да и женщины. Как так можно не следить за фигурой. Жадные до еды. А потом и болезни не заставляют себя долго ждать. Диабет, онкология, камушки в почках или в желчном пузыре. Нужно блюсти себя, пора уже научиться правильно питаться. Мне 60, рост 164, вес64, стройная, красивая, всю жизнь пою и выступаю на концертах у себя, не пью, не курю, много двигаюсь. Всем советую петь, песня лечит и продлевает молодость. Всем желаю мира и долголетия!!!
Умница! Ваша миссия- нести реальную и позитивную мотивацию для подрастающего поколения и их родителей ( там с питанием - совсем беда)
Не у всех талант к пению, но те кто поет действительно виглядят отлично.
как можно петь,если не выпьешь??😅
Нет ни слуха ни голоса ...😢
@@user-gw2wu5mv9z это необязательно, вы знаете, сколько у нас певцов, у которых ни слуха, ни голоса.. Главное, иметь желание, неважно, правильно, неправильно, получать удовольствие от пения.
Какая солнечная, искренняя улыбка у доктора, невозможно ему не поверить! 😊❤
на 21й палец глянь
Любит молочные продукты, а это кальций
Это лукавая восточная "улыбка", помните, как в "Белом солнце пустыни" улыбались собеседники Сухова и Верещагина?😊
На Джеки Чана похож))))
Это балабольская улыбка
Поджелудочную убивает хронический голод!!! Голод меняет сознание человека. Дети, выросшие в голодные времена имеют травмированную психику, которую самостоятельно не могут преодолеть. Потенциальные приобретатели сахарного диабета. Пожделудочную убивает крайне безрадостная жизнь!!! Человек , у которого нет радости, заедает чем попало, провоцируя все новые и новые приемы пищи. Поджелудочную убивает стресс. Впрочем, список можно продолжать и продолжать. Спасибо, доктор!
Зато голод борется с раковыми клетками.
Правильно.Есть лечебный голод.А есть голод связанный со стрессом ,т е недоедания.Вот он вреден.@@alinka1776
!!
Есть огромная разница между вынужденным голодом и осознанным питанием с интервалами. Из личного опыта длительных голоданий.
Красавчик доктор❤
Я знаю людей которые не соблюдают режим питания и вечером за ужином ещё и пузырёк раздавливают и у них всё ОК. Эфект они расслабляются и снимают стресс накопленый за день. Есть люди которые следят ща своим питанием вечно в напряжении живут и у них холециститы панкреатиты и т.д. Итог всех болезней- это стресс и предрасположенность.
Просто человек с чужим менталитетом учит русских здоровой жизни. А у них свои законы и правила долголетия.
@@alinka1776 Ну да..У них и сосуды другие и печень и сердце..Ага..
Ну тут двояко , просто минимализировать вредные индегридиенты в своём привычном питание, а с жаркой соглашусь это концерогенны и постоянным перекусом тоже
@@alinka1776да как он посмел,узкие привыкли что бы они всем всё навязывали,а тут такой беспредел😂😂😂😂😂😂
До поры до времени. А потом начинается здесь кольнуло, здесь что-то давит.
Все индивидуально, знаю много примеров пьющих и которые едят много жирного, жареного, и чувствуют себя намного лучше, чем я, не пьющая, свинину не ем, жареное тоже и постоянно страдаю жкт, то печень, то желудок, надоели эти таблетки
Таблетки не помогут,но со временем точно навредят организму и здоровью.Я лечусь без таблеток 👍👍👍
Поешьте свининки жареной,и скажите кушай на здоровье...
Таблетки вам і знищили весь ЖКТ. Тепер відновитись просто нереально. Старайтесь без таблеток. Побільше поливати теплу воду
Моя бабушка ела мало и часто. И ночью кушала. Солила еду круто. Основная пища у неё была картошка, хлеб, сало, молоко, много молока, мясо. Фрукты на дух не переносила. Но ела много ягод и мёд. Раза три в месяц жарила мальков из местной речки в сметане.
Постоянно пила отвар тысячелистника. И иногда полынь. Чай и кофе не употребляла. Только смородину заваривала, белоголовник и прочие травки.
В 60 лет мешок с картошкой запросто несла. Рост 164. Вес всегда был 60 кг. Могла выпить легко. Раз в месяц. Жила в деревне. Сибирь. Вечно ходила в лес и за травами. Спокойной не была. И поорать могла и ненужного гостя палкой огреть. Сильная, со стержнем.
Прожила много лет. Упала с высокого крыльца в 88 лет Ну и начались проблемы. А так бы сто лет точно прожила.
А ее сестра родная умерла до 60
Другой примет. Тетя. Прожила 101 год. Ведущая очень. Все все соблюдала. 11 детей!!! Всех вырастила. И брат у неё был. Тоже нормальный образ вёл. А умер рано.
Гены Кому что дал бог.
Беречь себя должен каждый.
Я как-то проследила за жизнью людей, которые нам советуют. Нет среди них долгожителей. Может сами не соблюдают свои же советы.
Волосы покрасил, минимум две пластики, - вот и весь секрет его. Еше есть такой островский, так у него без фотошопа видео не вых😂одят, а то смотреть на кащея страшно
Вот про фрукты хорошо отметили. Уж не знаю, гликемический индекс виноват, или напичканность их химикатами, но для моей поджелудочной это смерть. Август-сентябрь надо как-то уметь пережить. Всякое жирное, острое - вообще не ровня этим вандалам)))
Ещё нерафинированные масла жёстко раздражают кишечник. А возьми сливочное масло, ешь по 3 раза в день блины, купающиеся в нём (высокий гликемический индекс + жир), и вообще как шёлковая, прямо как будто обожает до дрожи. Вот и пойми эти проблемы. Диетологам сейчас нелегко приходится, проблемы усложняются с каждым годом
Соглашусь , гены решают всё.
В любом случае закисляющее НЕРАЗДЕЛЬНОЕ и дефицитарное питание изнурительно для организма. Населению надо отказаться от него.
Все учат нас как жить, как пить, как есть, по классическому типу. А вы , уважаемые доктора, научите нас правильно жить и питаться в нашем современном мире! Когда на работе постоянные стресс и волнения, на обед дается 30 мин, рабочий день длится в зависимости от желания руководителя, на дорогу на работу уходит 1,5-2 часа....и еще много чего "вредного" для нашей жизни!
По возможности сменить работу. ❤🤔🍲
Сменить работу, конечно, трудно, но нужно.
Уметь управлять своими эмоциями, это трудно, но можно взять под контроль свою жизнь. Если не вы, то кто? Спорт, прогулки, йога и т.д. Доктор предлагает, а потом сами-сами...
Выйти прежде всего из состояния жертвы.
Первый и самый главный совет - ВЗРОСЛЕЙТЕ, работайте над собой, превращайтесь в самодостаточного, зрелого человека, и тогда Ваши просьбы - претензии видоизменятся, как и мир вокруг.
Учитесь быть счастливым, это возможно.
С детства режим питания и правильный режим, потом работа в детском саду и тоже в режиме питание, дома по традиции тоже режим соблюдался всегда, ни жирно, ни копчёного, ни перченого.... И что - поджелудочная дает сбой, а всё Нервы!!! Вот так
Поджелудочной вредно избыток углеводов. Кроме того, еда должна быть полноценная и сбалансирования, ну и работа всех органов ЖКТ должна быть соаженой
Краткость --- сестра таланта
Спасибо ДОКТОР! Золотые слова от вас слышу. Если бы я узнал о них лет 20 назад, то не было бы проблем с поджелудочной.
да перестаньте ерунду говорить: о питании уже сказано столько много что и как лучше-хуже, што не знать этого можно только если голову в "песке" держать. К сказанному могу ещё добавить всегда пейте чистую воду(которую либо привощить из источников либо делать самому, например по В.Зеланду) по пробуждении и перед едой и крайне желательно иметь 12-16 часовый перерывъ в приёме пищи - это крайне важно для отдыха всего ЖКТ. Полностью исключите сахаръ и белую муку, тогда энергии будет много и масса тела без спортзала придётъ в норму, а если вы 1 день в неделю будете голодать, то и в 50 сможете выглядеть и чувствовать себя как в 25!!! Теперь не говорите што "не знали" и можете "спасибо" нИ говорить.)))
Чтобы узнать,что у тебя панкреатит,нужно быть образованным,даже врач и-терапевты часто лечат гастрит альмагелем,холецистит аллохолом,а потом выявляетс Я панкреатит,но уже хронический с нарушением секреторной функции!этот диагноз они боится ставить,так как нужно много знать и совершенствовать свое образование,а где время у женщин?
@@Berserk99999999 не говорить правильно,спасибо за советы,
Смешно читать... Начнём с того, кто сказал, что он доктор? А если и доктор, то доктор чего? Когда получил эту степень и за что? Вы просто по чьим - то словам решаете, золотые они или нет??? У вас логика напрочь отсутствует?!
пей,двигайся больше и никаких проблем.
Природа нас создавала миллионы лет и связала триллионы клеток,а врачи и учёные хотят нам обьяснять что они знают что делала природа миллионы лет.
Я работаю в хирургии в Вене,всем говорят что лёгкие черные у курящего,я за 12лет не видел черные лёгкие или жёлтую печень,эта делают чтоб пугать и втягивать людей,меняется структура клеток от чего ПРОБЛЕМЫ.
А так как природа нас создала на 4ногах а теперь мы стоим на двух проблемы с позвоночником никогда никто не излечит.
Двигайся больше,и все само работать будет,аппетит сон и все...
Защемления нервов наприме нет в позвоночнике,нерв болит когда перелом,и там дотронуться невозможна.
А спина болит когда мы делаем операции там кровь соберается и эта давит.
Что Нада? двигаться что все рассосалось само.
Позвоночник сердце лёгкие все органы как у 20летнего так и 50летнего,клетки в мозгах умерают,мозг стареет а не органы человек.
Лёгкие красные у курящего,печень красная у человек с гепатитом никакие нервы в позвоночнике не защемляют.
Я в хирургии за стока лет не видел😉😀
Ну если хотели напугать, то у Вас получилось! Надо завязывать с постоянными перекусами, чаи гоняю постоянно.
Не пугает доктор, а предупреждает, а это разные вещи 🤷♀️
Без сладостей и закуски, и не вскоре после еды - гоняйте на здоровье.
@@Genatsvale.Nedobrii а для чего пить чай без сладостей?
Тоже постоянно чаи гоняю и не жалуюсь! )))))
@@user-it3rv2ze2k Чтоб взбодриться, насладиться его вкусом и ароматом, согреться в конце концов.
Прабабушка дожила до 90 лет, любила чай с конфетами, у неё всегда была запрятана початая бутылка водки, правда, выпивала она не каждый день и по 100 г, не больше. Была феноменальная память! Знала всех хоккеистов на всех чемпионатах и Олимпиадах!
Вы как меня описали. Осталось к водочке пристраститься.
Под всеми такими видео находится кликуша у которой бабушка(дедушка) делали все по своему и жили долго.....
От кого прятала?
Познавательно! Спасибо.
Ой, дорогой, как же правильно вы все назвали. Согласна с вами. Спасибо.
Что касается неравномерности питания, так люди, пережившие войну, разруху, голод жили дольше и были здоровее тех, кто жил в достатке и питались равномерно!
А сколько непережило!!!!?????☠️☠️☠️☠️☠️☠️
Химия в кровь с полей когда,интенсивный откорм-оттогда и началось,эт чтоб больше робить,а и есть боле,и вот прогресса экстенсивной экономики следы
Лучше недоедание, чем переедание
@@laumapohl5787 а ещё лучше интервальное голодание (1-2 разовое питание в день, чтобы между последним приемом пищи и следующим было не менее 18-20 часов. Исключить хлебные, крупы. В основном белковые, большое количество зелени. И никаких перекусов). Это не только помогает сбрасывать вес, но и омолаживает организм. Канал доктора Берга.
Не были они здоровее, многие умерли раньше времени.. Моя бабушка рано состарилась, мама ребенок войны чем только не мучилась..
Благодарю Вас , уважаемый доктор, за ценные советы. Очень приятно смотреть на Вас и слушать. Ничего лишнего, кратко и понятно, по сути. Респект! Дай Бог Вам здоровья! ❤😊❤
Благодарю вас ❤. Какой вы приятный, позитивный человек. С ; добрым лицом и лучезарной улыбкой,а голос ваш - просто убаюкивает 🎉✨🌿🌿🌿
Краткость, сестра таланта❤. Очень понравилось, что сразу ответ на заявленную тему, спасибо. А то некоторые как начнут науку давать, замучаешься слушать и уходишь, лекция не нужна. 😊
На протяжении 13 лет ела маленькими порциями 5 раз в день. Три месяца назад перешла на 3-х разовое питание и началось: то боли, то вздутие, то запоры((( . Возвращаюсь к своему привычному режиму
😂😂😂 молодчина девушка, правильное решение уважуха 😅🤌
5 раз норма при заболеваниях жкт)
Не бывает универсальных решений, когда состояние ушло от нормы.
5 раз в день хорошо есть людям с повышенным метаболизмом.
А Вы зачем это делали?
@@natalyakuzmina6911 Наоборот! 🤣
Подскочила утром, малого покормила, старших разбудила, накормила, в школу отправила, постирала, малого покормила, поиграла, обед приготовила, малого покормила, поиграла, старших покормила, убралась, малого покормила, пока играют с малым, ужин приготовила,, малого покормила, старших накормила, уроки проверила, муж пришёл, ужин разогрела, малого покормила, поиграла, всех уложила спать. Всё! Можно, умыться, причесаться, покушать и спать. До следующего приёма пищи 24 часа...поджелудочная, ты жива?
Дорогая, не забывайте о себе.
2:53
Жива пока. А как уедете с панкреонекрозом в реанимацию, так и спрашивать перестанете
Ты прям вся ухайдокалась милая!!! Погляди как девчонка каждый день что делает, вас нужно всех во Вьетнам отправлять, что бы не ныли. - Phương - Free Bushcraft
@@user-Cukish-S-maslom зачем мне Вьетнам? Это их проблемы...а мы говорим о поджелудочной.
Больше всего мне нравится :"Мой дедушка всегда мне говоркил,,,," - очень приятно слышать эти слова!
ХРАНИ ВАС ГОСПОДЬ
Собственно, все по делу. Без воды и пафоса.
Да, этому надо учить с детства. Потому что привычки с детства очень сильно влияют на взрослую жизнь
Доктор, ваша улыбка прекрасна❤, из Азербайджана 🇦🇿 респект Вам и Вашему Дедушке❤
Док класс
Благодарю
Спасибо Вам, уважаемый доктор. Долгих Вам лет здоровы и счастливой жизни
Ем два раза в день без перекусов, не ем жирного, жареного и сладкого, не запиваю пищу холодной водой и все равно у меня хронический панкреатит...
Редко едите... По чуть 5 раз это необходимость пр панкреатите. Плюс вообще не нервничать
@@Mishumi_✌️'ваще не нервничать!' - это круто... 😆//при нашей жизни и в этой стране... Увы.
@@user-kz3hz5hi7kзачем нервничать?
Дробное питание надо, порция с кулак.
Больше двигаться и никаких стрессов.
Смотрю Вас, доктор, с удовольствием, тоже начинаю улыбаться. И мне это очень нравится. Вашу обаятельную улыбку надо взять в привычку.:). БлагоДарю 🙏 за ценные рекомендации.
каким благом дарите-матерным?
@@geber6736 слушай , уйди отсюда ! на другой канал ! этот Доктор как луч света в тëмном царстве ! сам не можешь ничего - так не мешай людям лечиться !!!!! 😛🥳😆
Я считаю - улыбка неуместна. Серьёзная тема, не до шуток!
@@user-wm6fk8ni3x Полюбите СЕБЯ, милая! И жизнь начнет меняться! Что посылаем в Мир в мыслях, словах и делах, то нам и возвращается... А организм наш страдает именно от негативных эмоций и т.п. И Возлюби ближнего, как самого СЕБЯ!
Благодарим вас доктор! Спокойно и с радостью вы делитесь своими советами.🙏🏻
Благодарю❤
Мой свекор всегда запивал пищу холодной водой, не всегда получалось есть по расписанию, дожил, слава богу до 96 лет.
Есть исключения , а вы не подумали, что если бы она правильно питалась то прожилабы ещё 50 лет ? Не понимаю таких людей которые сравнивают единичные случаи со статистикой .
Это что доказывает?
Мама дожила до 90лет, не признавала чай, кофе и т. д. Только ледяная вода .
А если бы водки не было,так долго не продержится бы на одной воде,я думаю
Четвёртый пункт, это про меня. Печеньки ,конфетки постоянно жую.Надо завязывать.
Это почти про всех.
@@teleskop59 ага , так скучно без сладкого , ну прямо уныло 😢😢😢
@@user-rz8lw4ql6i как в фильме джентельмены удачи так скучно без водки,.... сахар это тот же наркотик как алкоголь или героин напрмер. Выделяющий в организме искуственный дофамин, надо полностю отказаться, но сделать это тяжело, я тоже сахарный наркоман
@@user-rz8lw4ql6i я долго могу без шоколада и конфеток- печененок потом ФСЁ наемся по самое не могу и опять надолго,не мы выдумали сладкое,также и сахар в ВОВ детям дадут погрызть если есть и ничего,организму энергия нужна,всевышний не зря создал,то нельзя,это нельзя как выжили то? А наши дети,внуки, вроде стараешься здоровую еду только и слышишь у того то у другого то,как выращено и чем дышим,жизнь - стрессы этим сказано всё
Сладкое любят глисты и кандиды,нужно причину искать от тяги к сладкому,а от кандид стресс,апатия,даже шизофрения
Божественного здоровья и долголетия всем!!!Божией мудрости всем!!! Божией милости и благодати всем!!! Не заботимся о завтрашнем дне завтрашний день сам о себе позаботится!!!
И это все я,с 1 по 5. Дорогой Доктор спасибо за ценные советы!❤ Буду исправлять положение если не поздно
И все я((( ээх
😊😊😊 ждём вашей интересной передачи как всегда мне очень нравится дедушка ваш который всегда вам во всем помогает успехов вам в вашей работе с уважением к вам доктор 😊😊😊❤❤❤
Я после перенесенных 2-х ковидов, все органы задеты, можете мне помочь, я среднестатистический пенсионер, оказаться в вашей клинике на лечении, это наверно заоблачная мечта, да?
Он был хорошим и мудрым человеком.
перешёл на дробное 5-разовое питание с перекусами - гораздо лучше стало поджелудочной, а вот жареное - это трындец для неё, как и кофе (от него легко отказался раз и навсегда)
Спасибо за полезные советы! Очень важный и капризный орган - это поджелудочная железа. От нее зависит состав крови, а также деятельность других органов. Один псалмопевец восхищался своим организмом и прославлял своего Создателя: "Благоговею перед тобой (Богом) и прославляю тебя, ведь я создан удивительно"
Спасибо, хитрый восточный человек!
😂😅😅😂
😂😂
😂😂😂😂
Да, слизь это проблема. Можете Вы рассказать, как убрать слизь?
Я сама вылечила сильный бронхит гайморит изжогу запоры и все без лекарств. Долго и упорно лечила. У меня нет слово не хочу лень не люблю. Есть слово надо это мое здоровье. Конечно нет алкоголя и нет сигарет и никогда не употребляли.конечно нет лишнего веса. Рост160 вес 68 кг. 69 лет. Стараюсь двигаться делать зарядку. Не обижайтесь всем здоровья и оптимизма.
Продукты с высоким гликемический индексом, можно есть, так же и орехи, но после приёма пищи, - белок клетчатка.
Спасибо Вам за информацию, слушала многих врачей. Но так, как вы объяснили, ни кто не говорил. Очень правильно сказали и понятно.
поджелудочная железа это орган обвинения - то есть не ты сам виноват в том что с тобой происходит - а внешние обстоятельства - живу не там, люди вокруг враги, работа не радует и т,д,
надо помнить, что перед воплощением человек сам выбирает себе судьбу - а выростая всем недоволен
все это понять и принять очень трудно - вот и ищет человек причины во вне
Не факт.
Совсем не факт.
интересно однако и при том,что железа стрессует..
Спасибо что ВЫ есть
Спасибо большое вам доктор ❤❤❤❤
Сколько врачей столько и мнений. Кто то говорит что наоборот нужно питаться чаще и дробно и по немного, 5-6 раз в день. Про бананы наоборот говорили что они очень полезны до сердца.
Это не отменяет того факта, что у бананов высокий гликемический индекс и надо это иметь ввиду.
Расскажите про щитовидную железу. Как нормолизовать ТТГ
Добрый день мне помогли сеансы акупунктуры ( иглоукалывание)
Я также перестала спешить
Постоянно по жизни спешила напрягалась........почитала про психосоматику щитовидки и решила для себя что отныне не спешу все делаю нормально.
И еще перестала терпеть скрывать свои эмоции ( как правило негативные) я всегда могла смолчать проглотить
Отныне если меня человек довел до состояния послать я смело посилаю ))) культурно. И да научилась говорить НЕТ. Была безотказной. Я люблю добро. Я люблю помогать людям если просят. Но вылазить на голову не разрешаю. Установила рамки и границы.
Уже три года ттг держится на уровне 4.0.
А был 9.8 после родов.
Здоровья Вам
@@user-bt1mn9ny6iтак ттг нормальнон в интервале 1-2...
@@user-bt1mn9ny6iс родовыми психозами семейно,как с алконаркозависимостью,и по-любому физтруд приоритет
@@user-rx8dp4mi6uот возраста и пола зависит.
@@galkobz12345 мне 68 лет,и какое должно быть ттг? Сдавала недавно анализы ттг 3.490, в другой лаборат.2.726...и как некоторые говорят в разных лаборт.,анализы отличаются...эндокрин.счиьает,что это нормально...
Про арбуз не знала.Скрутило олнажды тааак...мама не горюй! Может гадости какие закачивают в них не знаю. Но плохо было так,что скорую вызывали
давно ничего не жарю,когда узнала, как легко запекать, и весь вкус внутри остаётся и следить не надо. Бутылка с раст маслом год стрит. Салаты заправляю маслом виноградной косточки
Невероятно длинные мизинцы! У вас способности в ораторском искусстве, в торговле, приспособляемость к любым условиям.
Все пишут, это вредно для одного, зто для другого органа, итд.
Я думаю что всё надо есть,но в меру , витамины различные есть везде.😊😋🍓🍉🍎🍏🍅🌶️🥕🥦🍞🧄🍳🍗
С появлением интернета и ютюба столько умников стало и все говорят разное. Аж не знаешь кого слушаться. Есть в поликлинике по месту жительства врач терапевт ее и слушаюсь постоянно как это было в старые добрые времена
У моего ребëнка дисканезия, очень плохо перенëс и сейчас строгая диета. Как дальше будет не знаю, придерживается со всех сил.
Нам в детстве гробят поджелудку,манка с сахаром и маслом,булка ,белый хлеб и сладкий чай,а детям суют конфеты все кому не лень,малышам в зубы чупа-чупсы и т.двсе сладкое с умилением...
Вы про мальтодекстрин почитайте
А чем манка не угодила?
Манка с сахаром полезна, часто ее в детсадикетдают, легко сварить@@galkobz12345
Всё,что вы сказали-это про меня..Всё эти привычки у меня есть..И вот вчера у меня поднялся ахар до 7,9 ,и появилась жуткая слабость,сонливость,зуд по всему телу..Сегодня сахар не ем,но самочувствие такое же.. ПРОШУ ВСЕХ у кого есть такие привычки..бросайте их и начинайте слушать доктора..Мне УЖЕ ПОЗДНО😢😢😢😢😢Придется пить таблетки и полностью отказаться от сладкого и углеводов😢😢😢😢😢
Не надо пить таблетки, поменяйте питание и начните правильно пить и правильное пить - то есть никаких напитков. Утром на тощак пить тёплую погорячей воду - 0,5 литра, затем минут через 10 выпить стакан воды тоже тёплой с яблочным уксусом 1-2 столовой ложки, а потом минут через 15 - 20 можно кушать. И сразу после еды никогда не пить, а через 1,5-2 часа только пить и опять воду и затем каждый час пить стакан воды до следующего приёма пищи, последний раз за пол часа до еды. Ещё конечно хорошо пить травяные чаи, не в пакетиках конечно, а натуральные сборы.
Убрать из рациона всё мучное, а также как можно меньше картофеля, кушать хорошие каши на воде свареные - перловка, пшено, гречка. Желаю вам здоровья, а для этого нужно что-то делать и причём правильное. Посмотрите страницу - Аптека под ногами, там женщина - врач даёт очень хорошие советы по травам.
дура чтоли? эти таблетки лишь повышают инсулин еще сильнее чтобы всетаки ратащить сахар по клеткам то есть чтоб пробить инсулинорезистентность. вам нужно сменить питание на правильное. (гуглите) и начать делать минимальную физическую активность вроде ходьбы по 1 часу в день. а то дураки бегут в дорогущие фитнесы где получают стрессовую нагрузку и все становится только хуже. и помните что инсулинорезистентность эта болезнь. а значит на ее лечение у вас уйдет время. уж не знаю сколько но это лучше чем таблетки глотать
Ваша їда: гречка, вівсянка і капуста
Мне наоборот показано 6разовое дробное питание , кстати очень хорошо помогает при болезнях ЖКТ .
Ем, когда есть аппетит.
А просто позавтракать, потому, что так нужно, не для меня. - Не люблю есть одно и то же к моему очень позднему завтраку.
Люди все с разной генетикой, у каждого своя собственная потребность во времени принятия пищи.
Климат, традиции и пищевая пропаганда влияют на поведение людей.
Двигаться утром надо, тогда и аппетит будет к завтраку.
Благодарю друга,хотелось бы услышать что нужно кушать что бы не болела поджелудочная?
Мы ждём 🎉🎉
Всё именно так, каждое слово не в бровь, а в глаз. Если бы раньше знать.!!!!!! Люди, слушайте внимательно и постарайтесь соблюдать
Умница. Спасибо большое❤
Спасибо большое ❤
Благодарю Вас 🙏
У меня как раз пролемы с поджелудочной железой
Благодарю Вас🌹🙏
Благодарю Вас!
Огромное спасибо за полезную информацию.Ждем новые ролики
Спасибо доктор! Пару раз в день в макдоналдс и достаточно!
Благодарим!
Благодарим Вас доктор!!! Божией помощи Вам!
Спасибо огромное за информацию с уважением к вам 😊😊😊❤❤❤
❤❤❤ благодарю...
Светлый человек ! Спасибо !
Очень важная информация❤❤❤❤
Благодарю Вас! Весьма полезная информация.
Спасибо,док.
Благодарю!
Спасибо, вы для меня находка, рада, что нашла ваш канал, вы удивительный человек, 👍👋❤️
Про дискинезию желчевыводящих путей сделайте видео, пожалуйста. Благодарю
Знайдіть відео Василя Чайки про це що вас цікавить.
Спасибо большое!
Еще на эту тему:
*книга Законы здоровья, Уайт*
*Книга Основы здорового питания, Уайт*
*Книга Великая борьба, Уайт*
- есть и аудио в ютуб
Супер благодарность!!!Уважаемый Доктор!!!
Спасибо доктор за ценную информацию 🎉
БЛАГОДАРЮ! 🙏❤️🍀
Баярлаа -спасибо
Кратко и ясно!
Спасибо Доктор! Вы Всегда просто и умненько доносите Вашу информацию!
Спасибо наш дорогой🙏💕🌈
Большое спасибо
Спасибо,милый доктор!!!Смотрю вас из Германии ❤
Благодарю,доктор,вы подтвердили многое,в чем я сомневался.
Спасибо❤❤❤❤
Спасибо за консультацию.
Доктор! Благодарю вас за содержательность и краткость!
Сразу понятно: вы - профессионал высшей пробы.
Здравствуйте 👋 всем добра, здоровья и мира над головой. Забыли упомянуть самые основные вредные привычки. Это употребление алкоголя и сигарет.
Спасибо вам.
Спасибо за информацию.
Доктор!!!! Ваши улыбка лечить нас 👍👋