O que fazer quando surge o combo de situações? Exemplo: você sabe que não fez nada de errado mas a mente te acusa de uma forma tão agressiva que você se convence que fez algo de errado e aí você vai e "confessa o erro". Mais alguém aqui passa por isso?
Essa é a minha maior dor, amigo. Exatamente isso que você está falando, e no final parece que realmente fez, mesmo você tendo diversos argumentos contra.
@@josemaranader7399 ainda tenho passado por isso e parece que absolutamente nada do que faço para mudar causa algum efeito. Na verdade que existem situações que parecem estar piorando.
Eu gosto muito do meu namorado. Mas comecei a ter pensamentos de que não o amava de verdade, de que iria traí-lo, mesmo trair sendo algo que eu nunca faria. Tenho um amigo que no passado eu até pensei que já tive algum interesse mínimo, ele namorava mas agora se separou. E minha mente fica "como você sabe que escolheu a pessoa certa?" mas eu nem me interesso por essa pessoa mais, mesmo assim mimha mente fica "como sabe que não está apaixonado por essa outra pessoa e não pelo seu namorado?" E aí me culpo por pensar isso. Eu sinceramente amo muito meu namorado e esses pensamentos me deixam mal.
Estou passando exatamente por isso, costumo até ter medo de olhar para as pessoas na rua e tbm não querer ficar em ambientes que tenham homens, por respeito ao meu relacionamento
Eu estou exatamente com tudo isso, mas já a muito tempo ,mas agora estou só em isolamento e na cama ,já perdi minha vida social, devido a esses pensamentos, até trabalho, tudo ,mas estou me tratando e bus ando diagnóstico e quero melhorar...
Eu comecei a namorar recentemente e amo muito ela a mjnha namorada eu e ela estamos juntos a pouco tempo mas parece coisa do destino tudo isso e bom de mais nem parece verdade, mas voltei a ter problema com toc ja tive outros antes mas com ela eu tive de novo e isso ta acabando cmg eu sei qur eu a amo mas minha cabeca faz eu pensar que nao e isso ta me matando eu tenho medo de perdela ou magoa-la quero o melhor pra ela e vou luta com isso mas preciso de ajuda 😢
Estou na mesma, comecei a namorar pela primeira vez recentemente e ela também é a primeira vez namorando. No meu caso, acho que tá relacionado com minha auto estima, pois qualquer coisa eu começo a pensar que tô incomodando, sendo incoveniente, enchendo o saco, sendo chato ou até que ela me acha chato ou nao tá mais interessada. Me sinto mal pq faço tratamento para o TOC a anos e já estava bem melhor, mas agora voltou tudo. Tento de tudo evitar falar isso pra ela, ficar perguntando o tempo todo se fiz algo errado e coisas assim. O pior eh que fico muito deprimido, a ponto de até ter pensamentos suicidas. Eu só quero fazer ela feliz e ser a melhor pessoa que eu posso, mas as vezes acho que meu jeito eh um problema
@@loner6472 cara eu tô melhorando ainda tenho o toc mas o bom seria comentar isso até com ela foi oq eu fiz com a minha namorada e ela entende e quer me ajudar com isso explica a tua situação, eu ainda me incomodo com isso mas eu sei que eu amo e gosto muito dela e que isso tudo que esses pensamentos ruins são apenas o toc vamos todos lutar contra isso juntos todo mundo e unido aqui
Esquece isso hahaha. Ele vai te entender, é só se abrir. Eles tão lá pra isso. Você pode falar tudo que sente que só vai te ajudar. Eu passei por isso também.
Eu acredito que tenho esse TOC mas não tenho certeza... Os pensamentos começaram do nada, quando estava tudo bem, e hoje meus pensamentos arranjam defeitos na minha namorada e ficam dizendo para eu terminar... parecem muito reais e a ansiedade vai as alturas
Месяц назад
@@johatavares Quem tem toc costuma ter outros sintomas também. Se está muito sofrido considere uma avaliação com um psiquiatra.
Dr. Pq muitas psicólogas até mesmo formadas em TCC dizem que o toc de relacionamento não existe pois não está na literatura..? Isso me preocupou pois tinha me identificado com esse toc, mas a psi disse que n existe
Год назад+2
Talvez por falta de experiência, falta de atualização ou por se restringirem à literatura em português.
O que fazer quando surge o combo de situações? Exemplo: você sabe que não fez nada de errado mas a mente te acusa de uma forma tão agressiva que você se convence que fez algo de errado e aí você vai e "confessa o erro".
Mais alguém aqui passa por isso?
Essa é a minha maior dor, amigo. Exatamente isso que você está falando, e no final parece que realmente fez, mesmo você tendo diversos argumentos contra.
Sim, isso é terrível, porque mesmo não fazendo nada acredito que fiz, e minha mente me acusa o tempo todo
@@joao.andrade tem sido extremamente difícil lidar com essa situação.
@@josemaranader7399 ainda tenho passado por isso e parece que absolutamente nada do que faço para mudar causa algum efeito. Na verdade que existem situações que parecem estar piorando.
Sei exatamente como é
Eu gosto muito do meu namorado. Mas comecei a ter pensamentos de que não o amava de verdade, de que iria traí-lo, mesmo trair sendo algo que eu nunca faria. Tenho um amigo que no passado eu até pensei que já tive algum interesse mínimo, ele namorava mas agora se separou. E minha mente fica "como você sabe que escolheu a pessoa certa?" mas eu nem me interesso por essa pessoa mais, mesmo assim mimha mente fica "como sabe que não está apaixonado por essa outra pessoa e não pelo seu namorado?" E aí me culpo por pensar isso. Eu sinceramente amo muito meu namorado e esses pensamentos me deixam mal.
Cara eu tô desse jeito e foi de uma hora pra outra
@@rickgrimes1706melhorou?to asism a um mês
vc melhorou?
@@maraalexandra5291 estou melhor
Estou passando exatamente por isso, costumo até ter medo de olhar para as pessoas na rua e tbm não querer ficar em ambientes que tenham homens, por respeito ao meu relacionamento
Eu estou exatamente com tudo isso, mas já a muito tempo ,mas agora estou só em isolamento e na cama ,já perdi minha vida social, devido a esses pensamentos, até trabalho, tudo ,mas estou me tratando e bus ando diagnóstico e quero melhorar...
É isso, resumiu tudo e agora que tenho o diagnóstico, tudo faz sentido. É um caos.
😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢
Você tirou um peso do meu ombro que nem imagina... muito obrigado!!!
@@joaomarcospereira5399 Fico feliz em saber que pude ajudar. Obrigado pelo comentário. Abraço!
Eu comecei a namorar recentemente e amo muito ela a mjnha namorada eu e ela estamos juntos a pouco tempo mas parece coisa do destino tudo isso e bom de mais nem parece verdade, mas voltei a ter problema com toc ja tive outros antes mas com ela eu tive de novo e isso ta acabando cmg eu sei qur eu a amo mas minha cabeca faz eu pensar que nao e isso ta me matando eu tenho medo de perdela ou magoa-la quero o melhor pra ela e vou luta com isso mas preciso de ajuda 😢
Eu tbm estou passando por isso 😢
Estou na mesma, comecei a namorar pela primeira vez recentemente e ela também é a primeira vez namorando. No meu caso, acho que tá relacionado com minha auto estima, pois qualquer coisa eu começo a pensar que tô incomodando, sendo incoveniente, enchendo o saco, sendo chato ou até que ela me acha chato ou nao tá mais interessada. Me sinto mal pq faço tratamento para o TOC a anos e já estava bem melhor, mas agora voltou tudo. Tento de tudo evitar falar isso pra ela, ficar perguntando o tempo todo se fiz algo errado e coisas assim. O pior eh que fico muito deprimido, a ponto de até ter pensamentos suicidas. Eu só quero fazer ela feliz e ser a melhor pessoa que eu posso, mas as vezes acho que meu jeito eh um problema
@@loner6472 cara eu tô melhorando ainda tenho o toc mas o bom seria comentar isso até com ela foi oq eu fiz com a minha namorada e ela entende e quer me ajudar com isso explica a tua situação, eu ainda me incomodo com isso mas eu sei que eu amo e gosto muito dela e que isso tudo que esses pensamentos ruins são apenas o toc vamos todos lutar contra isso juntos todo mundo e unido aqui
estou assim vc melhorou? fiquei assim de uma hora pra outra
@@carolsantos2830vc melhorou?
Eu queria tanto ajuda 😢 mas tenho medo de ir em piscologo e ele não me entender
Esquece isso hahaha. Ele vai te entender, é só se abrir. Eles tão lá pra isso. Você pode falar tudo que sente que só vai te ajudar. Eu passei por isso também.
Ótima explicação e muito educado 👏🏻👏🏻
Obrigado Lana😊
Eu to passando por isso a tanto tempo, estou cansada de estar mal 😭
Eu acredito que tenho esse TOC mas não tenho certeza... Os pensamentos começaram do nada, quando estava tudo bem, e hoje meus pensamentos arranjam defeitos na minha namorada e ficam dizendo para eu terminar... parecem muito reais e a ansiedade vai as alturas
@@johatavares Quem tem toc costuma ter outros sintomas também. Se está muito sofrido considere uma avaliação com um psiquiatra.
Eu tenho a mesma coisa que você, se vem uma palavra separar na minha mente já era eu tenho crises fortes de ansiedade... e horrível isso.
Dr., qual a sua opinião sobre Terapia de Exposição e Prevenção de Resposta?
Costuma ser de grande utilidade para TOC e outros quadros psiquiátricos
Dr. Pq muitas psicólogas até mesmo formadas em TCC dizem que o toc de relacionamento não existe pois não está na literatura..? Isso me preocupou pois tinha me identificado com esse toc, mas a psi disse que n existe
Talvez por falta de experiência, falta de atualização ou por se restringirem à literatura em português.
👏👏👏👏👏👏