Momentul de Linişte - Respirația Vieții - Marius Chirilă

Cât de important este Oameni Minunați să avem cel puțin 1 moment pe zi dedicat special Cunoaşterii de Sine! Iar acest moment să implice trecerea dincolo de mintea psihologică ce încearcă mereu să clasifice şi să disece realitatea.
Cam în urmă cu 8 ani descopeream clar în experiență directă ce înseamnă binecuvântarea unui Moment de Linişte pe zi. Lucram într-o firmă atunci şi majoritatea timpului de lucru însemna vorbitul la telefon. Era o perioadă prin care trebuia să trec pentru că aveam nevoie de banii de la acel loc de muncă. Inițial întreaga mea ființă se opunea acelui mediu dar îmi stabilisem să fac asta pentru că în acele momente era singura cale pe care o vedeam.
La prânz aveam 1 oră pauză de masă, mâncam rapid şi îmi mai rămâneau astfel cam 40 de minute pentru Linişte. Mergeam rapid în curtea unei biserici din apropiere şi mă aşezam pe prima bancă liberă pe care o vedeam. Şi acolo pur şi simplu lăsam totul deoparte, loc de muncă, stres, griji, trecut, viitor, tot ... fiind presat de limita timpului trebuia să fac asta cât mai rapid, altfel ştiu sigur că nu aş fi resistat la acel loc de muncă. Şi ce mare binecuvântare a fost acea perioadă, pentru că de fiecare dată ceva devenea Viu, Proaspăt, capabil de a întâmpina stresul cu zâmbetul pe buze. În acea perioadă a fost pentru prima oară clar în mod evident cât de important este să avem un moment dedicat Liniştii, dedicat Reamintirii prin Trăire Directă la ceea ce e Viu.
Pe lângă evidenta relaxare ce se produce în moment asta contribuie decisiv şi la transformarea prin care omul trece de la identitatea personală la Trezirea Universală.
Un moment pe zi, un moment pe zi Realizat pe bune va începe să schimbe totul. Secretul este să o faci şi să fii dispus să o faci orice ar fi, de restul se va ocupa Viața în situațiile în care te vei nevoie.
Pentru A Trăi, pentru A Simți, pentru A Fi!
🙏☀️🙏
Dacă ceea ce a fost împărtăşit simți că ți-a fost de folos şi doreşti să susții activitatea pe care o desfăşor poți face lucrul acesta printr-o contribuție la alegerea ta cu titlul "Momentul de Linişte" în contul: RO09BTRLRONCRT0626163401 - Lumina din Întuneric SRL
Mulțumesc 🙏🙏🙏

[@officegetech]

MULTUMESC SIMPATICULE !

[@MariaPatrutoiu-yi3to]

Mulțumesc cu recunoștință și respect ❤

[@mariuszamfir4737]

Mulțumesc!🙏🏻

[@D.wacykiewicz]

Daca ne sufocam ce facem?

[@MariusChirila]

@@D.wacykiewicz ne sufocăm atunci când viața ni se pare copleşitoare şi o percepem aşa pentru că gândim prea mult despre. Respiră în acest caz lung şi profund, ducând respirația cât poți până în burtă. Poate că nu îți va ieşi din prima, dar dacă vei face asta de mai multe ori în zi încet încet sufocarea va dispărea pentru că începi să respiri corect. Asta strict pe parte de respirație, pe parte de minte poate ar fi recomandat să asculți mai multe materiale pe care le împărtăşesc şi să începi să le aplici practic în viața ta 🙏

[@adelarechitean206]

Superb,mulțumesc pentru informații!O zi frumoasă!

[@marinasirbu8616]

Mulțumesc 🙏🏻🤗