Лена молодец. Очень доходчиво и наглядно объясняет. Смотрел много роликов, но там в основном пустопорожняя болтовня 2\3 ролика. Здесь все по делу и приятно слушать грамотную речь
Спасибо большое за видео уроки! Мне очень помогает ваше разъяснение куда переносить вес тела и на какие колеса. По положению тела в элементе тоже вопросов не возникает. После многократной отработки получается. Часто что бы просмотреть как вы проехали на скорости элемент прокручиваю видео с паузами, было бы отлично сразу смотреть в замедленной съемке.
Лена отлично! И про то что в копаблике надо ехать на заднем и передхем колесе, да и вообще. А Саша по сравнению с предыдущим годом реально лучше катается. Но снова вы в своих твистерах, когда уже будет нормальная слаломная себа? А если в твистерах, тогда сделайте ролики про паралель или паверслайд.
Елена, у меня такая проблема: пытаюсь делать кораблик, но у меня неизменно получается поворот (его, кажется, по градусам называют, если что). Вроде и присела, и вес в стопах перенесла правильно, и на одной ноге могу ездить, но не выходит! В чём ошибка?
Спасибо огромное, ясно все рассказали, но, вы упомянули про расстяжку, вот именно ее мне и не хватает, как правильно ее сделать? я 2 года пытаюсь так сделать - не получается так ноги раздвинуть. это в сторону шпагата тянуть?
Спасибо! Подробно! А есть ли подробное что то о специфике вращения на одной ноге на переднем колесе? Все пытаюсь но что то плохо выходит и не стабильно.
Показываете замечательно. Спасибо. Но не получается. Второй сезон бьюсь. Разворачивает и всё тут. Думаю - выворотности не хватает?....Эх , неужели не судьба(...
Здесь может не хватать растяжки, но это проблема решаемая. Обычно практика помогает. )) А вообще, большое значение при выполнении этого элемента имеет распределение баланса. То есть пробуем ехать на заднем колесе передней ноги (на пятке) и на переднем колесе задней ноги (на носочке). А вот если перенести вес тела на пятку задней ноги, как раз в этом момент и начинает разворачивать.
Это тот случай, когда помогают приседания со штангой. Скажем, Лена регулярно делает и это упражнение, и многие другие в тренажерном зале: ruclips.net/video/uXcEOCjJTg8/видео.html
@@ТатьянаМИхалина-п8в ну как кораблик? Я начала только кататься, на 15 занятие уже сделала кораблик) но с тренером) может дело в роликах? У меня неплохие ролики... Или растяжка... Ещё тренер рекомендовал ноги выворачивать даже более чем 180 градусов
Есть несколько разновидностей по заверениям специалистов. Кораблики на двух колесах. Часто встречаются: • кораблик на пятках • кораблик - пятка - носок • кораблик на мысках - уже реже • индепендент на пятках • вейв на пятках
Да Вы вообще круто объясняете, лучше, чем все остальные тут на ютюбе, в 100 раз!❤
Коты супер!! Ну и Лене и каналу отдельное мега-спасибо!!
Лена молодец. Очень доходчиво и наглядно объясняет. Смотрел много роликов, но там в основном пустопорожняя болтовня 2\3 ролика. Здесь все по делу и приятно слушать грамотную речь
Девушка очень хорошо рассказывает.Спасибо за видео и удачи в развитии каналa🤗
Спасибо. Благодаря вам быстро учусь💓. Удачи с розвитеем канала
Спасибо большое за видео уроки! Мне очень помогает ваше разъяснение куда переносить вес тела и на какие колеса. По положению тела в элементе тоже вопросов не возникает. После многократной отработки получается. Часто что бы просмотреть как вы проехали на скорости элемент прокручиваю видео с паузами, было бы отлично сразу смотреть в замедленной съемке.
Спасибо. Поучительно
Спасибо, Лена, попробую, уже пол-года пытаюсь проехать корабликом, получаетс только разворот, оказываетс дело в нагрузке на колеса!!
Спасибо за инфо, будем пробовать 😉
спасибо,хорошее видео,лично я вообще никогда не катался на роликах, ,,нам с муркой очень понравилось,,
Саша красава :) Малая жжжжёт! Коты лентяи. Спасибо за нюансы и хитрости.
Отличный урок!
Очень доходчиво! Спасибо!
Лена молодец.
Лена отлично! И про то что в копаблике надо ехать на заднем и передхем колесе, да и вообще. А Саша по сравнению с предыдущим годом реально лучше катается.
Но снова вы в своих твистерах, когда уже будет нормальная слаломная себа? А если в твистерах, тогда сделайте ролики про паралель или паверслайд.
спасибо
спасибо очень полезно я тожэ катаюсь на роликах
Попробую
Елена, у меня такая проблема:
пытаюсь делать кораблик, но у меня неизменно получается поворот (его, кажется, по градусам называют, если что). Вроде и присела, и вес в стопах перенесла правильно, и на одной ноге могу ездить, но не выходит! В чём ошибка?
Аня Надтока Можно попробовать заднюю ногу поставить на переднее (относительно ботинка) колесо. И перенести большую часть веса на переднюю ногу.
Спасибо огромное, ясно все рассказали, но, вы упомянули про расстяжку, вот именно ее мне и не хватает, как правильно ее сделать? я 2 года пытаюсь так сделать - не получается так ноги раздвинуть. это в сторону шпагата тянуть?
Упражнения на растяжку: ruclips.net/p/PLG79zRvLxh46x-F8oXeQ3_hLqeYFUaqW2
Спасибо! Подробно! А есть ли подробное что то о специфике вращения на одной ноге на переднем колесе? Все пытаюсь но что то плохо выходит и не стабильно.
Александр Сысоев Мы планируем видео на эту тему.
Спасибо! Ждем!
Показываете замечательно. Спасибо. Но не получается. Второй сезон бьюсь. Разворачивает и всё тут. Думаю - выворотности не хватает?....Эх , неужели не судьба(...
Здесь может не хватать растяжки, но это проблема решаемая. Обычно практика помогает. )) А вообще, большое значение при выполнении этого элемента имеет распределение баланса. То есть пробуем ехать на заднем колесе передней ноги (на пятке) и на переднем колесе задней ноги (на носочке). А вот если перенести вес тела на пятку задней ноги, как раз в этом момент и начинает разворачивать.
Спасибо! Если когда-нибудь получится - обязательно отпишусь. Отметим вместе)))
проблема даже не в растяжке, а в внутренних мышцах бедра, что бы хватало силы удержать баланс
Это тот случай, когда помогают приседания со штангой. Скажем, Лена регулярно делает и это упражнение, и многие другие в тренажерном зале: ruclips.net/video/uXcEOCjJTg8/видео.html
@@ТатьянаМИхалина-п8в ну как кораблик? Я начала только кататься, на 15 занятие уже сделала кораблик) но с тренером) может дело в роликах? У меня неплохие ролики... Или растяжка... Ещё тренер рекомендовал ноги выворачивать даже более чем 180 градусов
А для чего нужен?
Чтобы не скучно было. Для интереса.
Это полный беспредел! Коты сидят и ухмыляются, кораблик не выполняют, на канал наверняка не подписаны. Куда только смотрит общество)))
Видеорегистратор Москва Зато как дружно сидят! )))
Они болеют всей душой за кораблик.
Кораблик делается немного по другому там нужно поднять носки и ехать на пятках
Есть несколько разновидностей по заверениям специалистов.
Кораблики на двух колесах. Часто встречаются:
• кораблик на пятках
• кораблик - пятка - носок
• кораблик на мысках - уже реже
• индепендент на пятках
• вейв на пятках
я научилась
Все видео уроки о роликовых коньках смотрите по этой ссылке: ruclips.net/p/PLG79zRvLxh47jda_ps60JVrJLGkSUqeba
бля я так могу только дома в тапках на ковре капец!
я так на прямых ногах могу, это легко.
Чтоооооо???? Мои боги тоже падают???? ААААААААААА
Как дальше жить...
Да, они тоже падают, и при этом классно катаются. Значит если ты тоже падаешь, то тоже будешь классно кататься.)))
Логика - супер!
Так и будет)
я не поднимаю ногу а просто быстро разварачевою