【爆盛】体重130kgなので冷やし中華を食べないと夏を乗り切れません。

[@橋口さやか-u8x]

冷やし中華と春巻き美味しそうですね😋
ここあちゃん料理上手⤴️😂👏
三つ編みここあちゃん可愛すぎる😍💓

[@なべあこ-x6d]

暑いのに揚げ物まで作るの偉すぎるーっ♥

[@user-ff1nd2uu9q]

ここあちゃんはハイカロリーなものだけじゃなくて、お野菜もおいしそうにたくさん食べてくれるからすきです🥰
春巻きと冷やし中華の組み合わせサイコーすぎて！🍻

[@ダーティー好き嫌いプレート]

いつも、ド偏食の私より余程健康的な生活だなぁと思います。ここちゃんがふくよかなのは食べる量のせいw

[@toto-qk9rq]

ダイエット中です。ココチュウブ見て食べたつもりで耐えてます。春巻きのサクサク音、麺をすするゾゾ音がたまりません！

[@koutou_bu]

ここあさんの自炊めちゃくちゃヘルシーなのよね…量以外はwww

[@usa_224]

本当にお料理が上手！
食べ方も豪快で見てて気持ちいい〜✨

[@つな-q9p]

とっても美味しそうに食べるし癒やされるんだけど、体は大丈夫なんだろうかという心配も出てくる😂
123kgの時はまだ安心して見れてたから、体に支障が出ないようにと願うばかりです

[@つな-q9p]

@@keikei3325
アジア人の体質的に欧米と比べて糖尿病になりやすいですから、海外の方ならまだ許容範囲内の体重でも日本人ならあっという間に病気の体重なので……美味しく幸せに健康的な人生の時間を増やす為にも120kg以下になって欲しいなぁと思います
ペットやパートナーが不健康で病気になる体重や環境でも放って置く人が居ますが「優しい虐待 」って名称がちゃんとついてます
不健康でも本人が幸せそうならいいじゃん、も優しい虐待なんですよね
keikeiさんのように心配するのが愛だと思います

[@palebee]

残りの春巻きを食べ始めた時に（これは酒っしょ…）と思ったらちゃんとレモンサワーが出てきて最高でした！

[@きちぽん-t1e]

料理中のつまみ食い具合がとっても良いです！

[@夜魔ò_ó]

私の家は冷やし中華に中華クラゲのせます！めちゃ美味です☺️👍

[@outclean4966]

ここあちゃんの麺すすってるのが本当にカワイイ！もうずっと麺すすっててもらいたい。
三編みも似合ってるし、着てるワンピースも素敵です。
ここあちゃん最高。

[@さーちゃん-q8i]

ここあちゃんの麺食べてる姿、永遠に見てられる🥹❤️❤️
そして本当可愛い🥹❤️❤️

[@mon-se2nx]

ここあさんもここなっつの皆さんも熱中症気をつけましょう🥵☀️

[@ハルニャン0205]

ありがとうございます😭❤monoさんも気をつけてくださいね♪

[@mon-se2nx]

@@ハルニャン0205
ありがとうございます☺️

[@renrenmaru_n]

麺の吸引力凄くて、見ててめちゃくちゃ気持ちいい！！！春巻きも美味しそう🤤

[@アイスを愛す-x1f]

辛い事があったけどここあちゃんの動画みて元気出てきた😌
麺の啜りっぷり最高✨

[@あいみる-w3s]

金曜日ここあちゃんの動画見るの楽しみにしてた！！！😖

[@amedesu______]

ここちゅんと多分同じ学年だと思います！こんなに食べると私は上からも下からも…ってゲリラ豪雨になってしまうので、食べられませんが、いつも楽しみに見せてもらってます。
RUclipsってすきじゃなく観られなかったんですけど、ここちゅんの動画は観られます！

[@nonnon937]

毎回毎回すごい量食べてるのに、あんまり体重に変化無いのって凄いですよね、
私は低燃費だからちょっと食べたらすぐ太る、ここあちゃんみたいに食べてたら多分1週間で１０キロ太れる気がする！

[@nonnon937]

@@ごまめ-f2u
凄いですが、あれだけ爆食いしても、１３０そこそこでもう止まってるみたいなので笑

[@くみ-r6h]

今回のお料理が一番美味しそう✨✨✨やっぱり主さんの手料理ですよ😃❗

[@kkira7151]

ほんっとここちゃんの麺のすすり方最高！美味しそうすぎる！！

[@minichanz111]

ここあちゃんは麺を食べてるのが1番好き！暑いから冷たい麺類が美味しそう😆

[@ちーこ-i1u]

今年の夏の冷やし中華はしょう油だれでマヨネーズかけて食べて欲しいです😍

[@user-yi9iv3fm5b]

BGMも喋りもなしのガチASMRやってほしい！
いつも食レポとかとても上手なので(上から目線すみません)ずっと続けて欲しいですが、1回ASMRもききたいです！音良すぎなので✊🏻✊🏻
やってたらすみません

[@lovelucky121]

いつもありがとうございます🌻
美味しそうで🌷リップもそのまま🌻キレイに食べるここあちゃん🌷
なかなか春巻きも✨こんなにキレイに🌷食べれないので✨尊敬しながら🌷楽しませてもらっています🎵🌺

[@Valessimo1]

ここあちゃん、冷たい麺を啜る直前に、フーフーって。やるかなーまたやるかなー？って見てて、やってるのが映ってると嬉しい😆
私も冷たい麺なのに、フーフー何故か癖でやっちゃう。🤣

[@kumiko0350]

金糸卵に塩麹入れると美味しいので試してみて！

[@hika3512]

福島の出身ですが、私は醤油ダレの冷やし中華にマヨネーズをかけて（麺とスープ、マヨネーズはしっかり混ぜてからめて）食べます。ゴマダレのようにクリーミーになってこの食べ方も美味しいと私は思っています😊

[@pete07230816]

私も福島出身なので同じです😀
美味しいけど他県の人からはビックリされました💦

[@manaty6774]

茨城出身の自分もです！
滋賀の子もそう食べると言ってましたね！

[@hika3512]

@@pete07230816 美味しいですよね😊私も他県出身の人に驚かれました😅

[@hika3512]

@@manaty6774 茨城や滋賀の方もそうなんですね！自分がマイナーと思ってましたが、思ったよりマヨネーズかける方たちがたくさんいるんですね！😳

[@eigrw-qc1js]

ここあちゃん、今回のお洋服もかわいい！！

[@神楽-m5s]

めっちゃ美味しそ～🥲🥲🥲
食べたいょ～ぅ😀✨✨
ここあちゃんの食べ方キレイなのに豪快な食べっぷり、特に麺すすり込みが大好きです☺️💞

[@hkrsngtr]

トッピングというか、冷やし中華にマヨネーズはつけるものと思って育ってきたので、中部地方以外ではマヨネーズ付けないのが普通と知って衝撃でした（笑）オンマヨ美味しいですよ😆

[@NY-fj1bf]

大丈夫です。四国も普通にマヨあります。私は辛子オンリー派でつけないけど。

[@ゆうかママ-t5l]

東北地方の一部の地域でも、冷やし中華に、マヨをかけて食べるみたいですよ。

[@ピカ-k8c]

私も東海地方に住んでいるので、冷やし中華にマヨネーズは当たり前のように子供の頃から食べてました！マヨなしの冷やし中華は物足りないですよね。笑

[@あべかわきなこ-s2u]

手作り春巻き、めちゃくちゃ美味しそう😋❤️✨
ここあちゃんは本当に料理上手だよね✨💗🌷

[@coffee_mame_taro]

お昼前に途中まで見て、おなかすいたのでスーパーへ冷やし中華買いに行きました。笑
豪快な食べっぷり、見ていて爽快です💕
春巻きも美味しそ〜！！
梅のやつ爽やかそうで特に美味しそう

[@8888-m9y]

ここあちゃん初コメ失礼します🙇‍♀️
いつもお洋服、ヘアセット
とっても可愛くて素敵です☺️🌷
最近しんどいこと、嫌なことがあり
食欲が無かったのですが
ここあちゃんのお食事動画を見て
なんだか食欲が湧いてきて、
たくさん食べちゃいました😂😂
ここあちゃんのおかげです。
ありがとうございました🤤🧡
これからも応援しております！！！
春巻きとっても美味しそう…！
ここあちゃん大好きです🧸❤️‍🩹

[@お花華]

私は名古屋人です。醤油ベースに辛子マヨが普通の地元民です。是非一度やってみてください。

[@tmmr_081]

冬やけど冷やし中華食べたくなった🥺🫶🏻🫶🏻

[@Quaint-82]

はぁ～～🤤🤤揚げ物をレモンサワーで流し込む。夏のプチ贅沢ですね✨
なんて美味しそうに召し上がるのでしょうか💓💞大好きです！

[@cupstar12]

もぉ〜ほんとに美味しそう🥺😋ここあさんたべてるのみると癒やされる〜💕

[@まりも-f1p]

春巻き作ったことなかったので、凄く勉強になりました！
冷やし中華食べると夏が来たって感じしますよね🌞🌴🌺

[@めんめん-j1c]

三つ編み似合うかわいい〜😭
今日も最高の動画ありがとう🥺🥺

[@Mikatty.]

ごまだれにマヨネーズともみのりをかけて食べるの好きです😚
春巻きのパリパリ音がたまらんですー❤️めっちゃ食べたくなりました…

[@桜佐賀-w1l]

あたしもゴマダレ派だわー🤤
冷やし中華って冬でも食べたくなるんだよねー

[@jmapdtgj]

「全部が主役のオーケストラ」
名言やん

[@椰子偕]

よう食うわぁ。
酒もめっちゃ強いしなあ。

[@yu-mi23]

ここあちゃんの動画で、お料理のアイデア✨勉強になります😉
春巻き✨パリッ!パリッ!
の食感の音が、食欲をそそりますね❣️😆👍✨

[@すのーちゃん]

ここあちゃん、おはようございます😃毎日暑いのですね。冷やし中華、最高です。春巻きチーズ、ささみ、大葉、梅肉たまりません😋幸せ動画をありがとうございます😄

[@chiyu45]

こんばんは！更新ありがとうございます😊今日もここあちゃんの素敵な食べっぷりに癒されました～！冷やし中華食べたくなったので買ってこようと思います。
冷やし中華は鶏もも肉に片栗粉付けて揚げ焼きしたものをトマトと一緒に乗せると美味しいですよ～！なんちゃって油淋鶏みたいな。この時は醤油ダレがおすすめです

[@chitomo0801]

冷やし中華も美味しそう✨だけど、春巻きサイコーに美味しそう😍
薄焼き卵も上手だと思います👏
冷やし中華はごまだれが好きです✨

[@あずお-t6l]

今ちょうど具合が悪くて何も食べなくない状態なんですけど、なぜだかここあさんの動画はずっと見続けてます😸見てるだけで満足します😌笑

[@hsr9539]

最近、食べてばかりだからそろそろお洋服購入動画みたい！

[@こべる-b5r]

ごまだれの冷やし中華はラー油かけて食べるのが好き～💛

[@森千代美-p5j]

健康に気をつけてね‼️❣️

[@Yo-tt2de]

啜りかたが上手だから、冷やし中華が美味しそう🥺✨

[@あげたろう-b1t]

ここあちゃん痩せました！？
春巻きも冷やし中華も美味しそうすぎて悶えました😂

[@かとりーな-g7e]

今日は飲まないんだ〜って思ってたら、最後にレモンサワー出てきた✨やっぱり、お酒と合いますよね😆

[@ishizukahiroko8856]

いつも本当に美味しそうに食べますね。食レポも上手

[@kuminika815]

いいすすりの音！！食べたい！！

[@ポマードてかてか宝田です]

初めまして、ここあさん。可愛いエプロンにお下げ髪でのクッキングは見ていて元気になります🎵お料理も手早くてとてもお上手ですね。春巻き真似したいと思います😆✊

[@ルイ-q5t]

夏のメニューにピッタリ👏ここあちゃん作るやつお料理全部食べてみたくなる😉❗️

[@リカ-o1x]

冷やし中華好きなんだけど、家族があまり好きで無くて😭冷やし中華するならそうめんとかざるそばがいいと言われて、あんまり作りません。夏は食べたくなりますよね！

[@亜理-l9w]

心なしか、ふぅ～してるね、暑くないのに♡かわいいあるある😆

[@さーちゃん-w8l]

私も食べたい物たくさんあるけど暑すぎてキッチンにいたくないし、揚げ物なんて本当に無理💦🥵ここあちゃん偉いな〜

[@n_enu05]

これはお酒ー！って思ったら裏切らないでくれたここあちゃん大好きです☺️
冷やし中華は胡麻もすきだけど、醤油ダレに辛子マヨネーズかけてビールで流し込むのが最高に好きです☺️

[@ぶどうぱん-d9t]

1週間仕事頑張ったのに、休みなく月曜日までまだ仕事続くので萎えてますが、ここあちゃん観て癒されています✨
明日も頑張れそう💪

[@じゅんけい-z5o]

いつも美味しそうに食べていて、見ていて幸せになります！
エプロンがかわいくて羨ましい！

[@びーる-k6t]

なんでこんな綺麗にすすれるのか、、、❣️

[@もも-b2n1p]

我が家は､冷やし中華のゴマだれに､必ず､サッと湯がいた細切りキャベツを入れます｡シャキシャキ感がアクセントになって好きです😋

[@千紗都三牧]

冷し中華始めました～🎶
かわいい‼️😂

[@hmeg3943]

トークスキルいつも最高！

[@ninnin69]

薄焼き卵、卵といて片栗粉入れて、お皿にピンとラップ貼ってそこの上に薄く塗って、レンチンすると簡単できますよ！
どこかで見てそれでいつも作ってます！便利です🥹

[@Mr777HT]

お料理ほんとうまい
春巻き食べたいのでレシピ参考にさせていただきます🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏❤️

[@辛口おかん]

私いつも冷やし中華にささみ入れます♪あと、冷しゃぶやツナでやったりします！→ハムが嫌いなため代用です😂
あとはレタスめちゃくちゃいれます！
冷やし中華というよりサラダうどん状態です😂
スガキヤの3食入りの冷やし中華は謎のふりかけがついてて美味しいので、売ってたらぜひここあさんに食べてほしい🥺✨
愛知県民は冷やし中華にマヨ入れますが、私はマヨネーズもあんま好きじゃないので辛くしたくて激辛ラー油けっこうかけて食べてます🤣🤣

[@ルイ-q5t]

冷やし中華も春巻きもすごく美味しそう😋❤️真似して作りたいです✨

[@味噌きゅうり-w8n]

素麺って2.3束食べてもお腹にたまらないけど、ここあさんなら何束くらいいけるんだろう.....🤔💭

[@かりん-p2p]

それなです。笑

[@kingking-gp5sm]

分かるー!!
2束だと物足りない
3束だと満腹すぎる夏の麺類あるある

[@しぃ-s1p]

大葉をたたくここあちゃんかわいい♥

[@dx5890]

春巻きがめちゃくちゃキレイに揚がっててすごいー✨✨
うちも近いうちに春巻きしようと思います😆!!

[@あずき-d8z]

きゅうりとかハムとか切るのが面倒なのでMIX生野菜サラダとツナ缶とカニかまぶっこんでサラダ風にして食べてます😃

[@kyochannel_Vlog]

分かる！
夏は冷やし中華ですよねっ！

[@emik2703]

練り梅味見で爆笑しました🤣いつもサクッと料理しているのに感服しています！
春巻きってすごく面倒だと思っていたけど、梅ささみ大葉チーズ＆明太ささみ大葉チーズ早速作ってみます！！！

[@のっぽ-s4c]

待って待って！！てっきり旦那さんと２人で食べるんだと思って見てました（笑）
春巻きって作った事ないけど、意外に簡単に作れそうだなー。とっても参考になりました(^^)／

[@AYA-uv1us]

私もキュウリ苦手なので、かいわれ良いですね🌟
春巻きも美味しそうでした😋
きなこちゃんとのプール、楽しめるといいですね💞

[@kittywhite357]

冷やし中華も、春巻きも美味しそう♥我が家の冷やし中華のトッピングは、ハム、錦糸玉子、きゅうり、トマト、カニカマ、焼豚です😄錦糸玉子を作るの面倒くさい時は、ゆで卵乗せます😆ここあちゃんの春巻き、作ってみたいです❤️

[@achuryna18]

同感です。
私も夏は不得意なんですけど(顔面汗がひどいし、汗で服もテーブルの上の紙も何もかもがくっつく！)夏の食べ物は大好きです🍉
冷やし中華と春巻きの組み合わせいいですねー！作ろうかな🥰

[@もっち-e9l]

自分もカロリーを選ぶのでごまだれ派です！！！
春巻きの音がたまらぬです。。。さすがここあさん✨

[@hty8139]

冷やし中華、春巻き美味しそう✨
ここあちゃん、お料理上手😊
ここあちゃんが作った冷やし中華、春巻き食べたい♪♪

[@ちか-e5d]

今日の髪型&むらさきのワンピース素敵です✨冷やし中華がおいしい季節ですね♥

[@いちご大福-c6c]

一生麺啜っててほしいー！最高

[@ham2tokyo]

本当に心配過ぎる😭勝手に心配してごめん。。。
お願いだからせめて123キロに戻して😭

[@ぺろ銀次]

私もゴマだれ派です。
トッピングはハムの代わりに豚しゃぶ入れてます。
ゴマだれと豚しゃぶが合うんですよね。

[@yukinoy3595]

薄焼き卵は少しの水溶き片栗粉入れると破けにくいですよ😋

[@ゆいまるちゃん]

動画投稿お疲れ様です！💖
明太チーズ春巻き、とっても美味しそうです……🤤💭💖食べたい💖

[@hikisanthi]

冷やし中華の醤油の方、マヨネーズとレモン入れたらごまと同じくらいクリーミーで美味しいので試して見て欲しい

[@kumi1631]

中華クラゲのせるとコリコリして美味しいです～😋

[@遠藤麻衣子-q2n]

私の実家の地域では、冷やし中華には必ずマヨネーズつけます。出前とかだと袋のマヨネーズついてきます。

[@萌ちゃん-c6k]

ここあちゃん！外に出る時は雨でも日焼け止め必須だよ~！面倒だけど将来のために私も頑張る😭

[@だいら-e7f]

ここあさんって確かウリ科アレルギーって言ってましたよね？夏ってきゅうり🥒の誘惑多いから大変🎐

[@chooterbob]

我が家の冷やし中華は、きゅうり、薄焼き卵、ハム、紅しょうがの典型的なものです。

[@motokokusanagi_0079]

明日の夕飯は冷やし中華にしようかな

[@こば-d4z2e]

髪型めっちゃ似合ってる💘
可愛い。

[@harumin6022]

ここあちゃんの麺を啜る音は癒し♥
私はゴマだれ派ですよ！！

[@Arsars_4dream]

ワンピースかわいい！！とても似合ってます😃✨