Иду на поправку 😊 Медовик без раскатки коржей 🍰Отзыв о Термомикс♥️ Хреновина🥫

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 22 дек 2024

Комментарии • 135

  • @RVera62
    @RVera62 2 года назад +8

    Термомиксом пользуюсь уже 16 лет, это незаменимый помощник, могу говорить о нем бесконечно, но с ним нужно подружиться ! И цена оправдывается во стократ! Конечно борщ или плов люблю классический на плите ! Но можно и в ТМ если надо быстро . Уже делала и плавленый сыр и твёрдый , масло сливочное тоже , йогурт, крема, тесто различное , каши , варенье , различные паштеты и помазки… бесконечно могу перечислять , но нет времени … можно одновременно приготовить полноценный обед за 30мин - в чаше ТМ - соус , в паровой корзинке- картофель или рис , в вароме-овощи и филе рыбы и вуаля

    • @alena.
      @alena.  2 года назад +1

      Все так и есть . 😊😊😊 с ним нужно подружиться .

  • @nelliheinrichs450
    @nelliheinrichs450 2 года назад +5

    Здравствуйте Алена,
    Давненько вас смотрю, но как вы сказали тихо как мышка. Но как вы заболели решилась тоже что-то предложить. ☺️ Надеюсь вы его нашли, Александра, а то могу и телефон дать.
    Ну тогда и представлюсь :
    Зовут меня Нелли, родилась в Киргизии, с июля 1990 года живу в Германии, мне 45 лет замужем ,у меня трое девочек 21/18/14. На канал ваш попала случайно и понравилось что просто, уютно и добром всегда пахнет.😊☀️ выздоравливайте.🍀

    • @alena.
      @alena.  2 года назад +1

      Нелля, привет!
      А может на ты ?🤗 Мы росвесницы, и нашей старшей тоже Нелли 21 😉
      Спасибо, да я нашла конечно же . У меня родственник из Киргизии 😊.
      За совет и добрые слова , спасибо 🌹

    • @nelliheinrichs450
      @nelliheinrichs450 2 года назад

      @@alena. 😊 конечно можно на ты. Надеюсь тебе поможет у нас очень хорошие результаты, мой муж тоже этим занимается они с Александром вместе учились в Ганновер у профессора Васильевной. В RUclips очень много роликов у нее. Всего доброго. ,☺️

  • @elinaschestakova7754
    @elinaschestakova7754 2 года назад +4

    Алёнушка доброе утро!
    Выздоравливай, на работу ещё успеешь.
    Рецепт торта мне понравился тоже испеку. Такого рецепта у меня не было.

    • @alena.
      @alena.  2 года назад

      Элиночка, вечер добрый💕😘

  • @art2kuzka923
    @art2kuzka923 2 года назад +2

    Алёна привет. Как я соскучилась за тобой. Больше недели были с мужем в автобусом туре. В Дагестане. Некогда быдо смотреть Ютуб. Первую тебя открыла. Я думала что ты уже как кузнечик бегаешь. Выздоравливай. И не торопись на свою адскую работу.

    • @alena.
      @alena.  2 года назад

      Светлана, привет. 🤗🤗🤗 ой как приятно!
      Как замечательно, отдыхали , новые места увидели ! А я тут решила ещё немного поболеть 🤣🤣🤣 .

  • @olgawenkow9903
    @olgawenkow9903 2 года назад +7

    Алёна наша милая и дорогая,поправляйтесь поскорее🙏

    • @alena.
      @alena.  2 года назад

      Спасибо, Олечка 💕

  • @natalianatalia3120
    @natalianatalia3120 2 года назад +3

    Спасибо большое за вкусный рецепт медовик ,я желаю вам скорейшего выздоровления и всего самого наилучшего.

    • @alena.
      @alena.  2 года назад

      Спасибо 🌹

  • @capricecapricen
    @capricecapricen 2 года назад +6

    Наконец-то Алёна объявилась🙏🏻рада видеть тебя❤желаю поскорее выздороветь💐

    • @alena.
      @alena.  2 года назад +1

      Спасибо, Алёнушка 🤗🌞🌹

  • @sarabilen6237
    @sarabilen6237 2 года назад +4

    Алёна привет, меня зовут Ирина , я живу в Германии и если вижу твои видео ,всегда смотрю, мне нравится но я всегда забываю подписаться, как хорошо что ты напомнила ,теперь я в списке твоих подписчиков 👏 очень давно хочу сделать хреновину ,увидела у тебя рецепт в термомиксе и очень, очень обрадовалась ,это же здорово и очень просто ,завтра тоже сделаю в термомиксе спасибо 😋

    • @alena.
      @alena.  2 года назад +1

      Ирина,доброе утро!
      Спасибо что написала . И за подписку спасибо 🤗
      Да с ним просто ,15 минут и готово , я дольше снимала ,чем делала 🤭🤣🤣🤣
      Хорошего дня 🌹

    • @sarabilen6237
      @sarabilen6237 2 года назад +1

      @@alena. 😍😍😍

  • @natalienatalja908
    @natalienatalja908 2 года назад +1

    Алёнушка приветик 😘я рада что тебе легчает,я люблю смотреть тебя не в ускоренном виде😄тем более у тебя спинка болит ,ещё загоняю тебя в ускорении😄😄🙈я медленно но просматриваю твои видео, незнаю куда бежит время,мне иногда кажется было бы 48 часов в сутках мне бы и их не хватило 🙈Спасибо что напомнила про тортик, мне он очень нравится, только делаю без орешек у сына аллергия 👍👍

    • @alena.
      @alena.  2 года назад

      Наташа ,привет! 🌺😘
      Спасибо, что не заставляешь меня бегать 🤗🤣😉
      Я тебя понимаю, время летит и его не хватает никогда 🤭
      Ох, в пятницу на работу и опять начнётся веселуха 🤣🤣🤣
      Береги себя😘😘😘🌺

    • @natalienatalja908
      @natalienatalja908 2 года назад

      @@alena. Ой Алёнушка, я надеюсь что ,твоя спинка тебя не подведёт🙏береги себя🙏А я твои видео догоняю ,а то много пропустила🙈

  • @nadezdaklimenko18
    @nadezdaklimenko18 2 года назад +2

    Мне нравиться этот рецепт, уже давно в моей копилке, пекла в этот выходной

    • @alena.
      @alena.  2 года назад

      Теперь и у меня будет 😉😊🤗

  • @santalucia6143
    @santalucia6143 2 года назад +2

    Алена привет
    боже ты еще болееш а такие вкусняшки готовиш
    я думала слюной подавлюсь так хотелось тортика да и хреновину тоже люблю.
    я незнала что хреновину можно замораживать.
    Какая ты умничка давай выздаравливай

    • @alena.
      @alena.  2 года назад

      Юля ,привет! Как твои дела?
      Не лежится мне уже 🤣🤣🤣
      Нужно себя чем то занимать

    • @santalucia6143
      @santalucia6143 2 года назад +1

      @@alena. спасибо у меня более менее был отпуск у меня так проболела ,простыла и тоже мне не лежалось,жалко было время пропадало а дела стояли б.

    • @alena.
      @alena.  2 года назад

      @@santalucia6143 Сейчас погода такая утром холодная осень, после обеда тёплая весна . Легко простыть. Береги себя 😘😘😘

  • @Светлана-б3ф9б
    @Светлана-б3ф9б 2 года назад +7

    Алена здоровья вам и всего самого хорошего ❤❤❤

    • @alena.
      @alena.  2 года назад

      Спасибо 🌹

  • @СлаутинаЕлена
    @СлаутинаЕлена 2 года назад +2

    Привет, Алена 🤗
    Очень приятно смотреть рецепт торта, когда в холодильнике такой же стоит👌😁👍

    • @alena.
      @alena.  2 года назад +1

      Лена,привет!🤗🌞💕
      Посмотрела😉 да,да похожий .

  • @olgakira950
    @olgakira950 2 года назад +2

    Тортик -бомба, обожаю медовик!🎂

    • @alena.
      @alena.  2 года назад

      Олечка, это очень вкусно ! Сейчас завтракаю им . 🤭🤣

    • @olgakira950
      @olgakira950 2 года назад

      @@alena. Придётся печь на выходных😊

    • @alena.
      @alena.  2 года назад

      @@olgakira950 опасно 🤣🤣 диета на смарку

  • @Natalie-mu8gp
    @Natalie-mu8gp 2 года назад +1

    Алён привет, как всегда все очень аппетитненько.
    Желаю тебе скорейшего выздоровления 🌷

    • @alena.
      @alena.  2 года назад +1

      Привет, спасибо 😘

  • @marinka3126
    @marinka3126 2 года назад +1

    Тортик вкусняшка👍👍👍😋😋😋🍰

  • @irinakorol6420
    @irinakorol6420 2 года назад +4

    Алена, здравствуйте. Очень рада вашему бодрому голосу, улыбке - видно, что вам легче, это здорово! И выглядите вы очень хорошо!)) Приготовленное вами смотрится аппетитно, рассказано и показано все понятно. Возможно соберусь и испеку медовик по вашему рецепту😋 Алена, на всякий случай - вы принимаете что-то антацидное вместе с назначенными вам лекарствами? Незаметно можно заработать гастрит, особенно если вы принимали НПВП. Будьте здоровы! Мне тоже было больно ходить по лестницам - чтобы не спускаться и подниматься в подземных переходах, делала крюк и шла поверху дорог. Зато обходилась без ступенек. Ничего, подлечитесь и будете еще порхать))) Выздоравливайте! С уовольствием смотрю ваши ролики. Всех благ вам, Сереже и Неле🌺

    • @alena.
      @alena.  2 года назад

      Доброе утро, Ирина!
      С утра столько приятных слов 🌹🌹🌹😘
      Все обезболивающие таблетки принимаю только с патопрацолем, знаю о побочных действиях на желудок.
      Вам хорошего дня и здоровья.

  • @mamalina6718
    @mamalina6718 2 года назад +3

    Выздоравливай Алёнка😘за рецепт спасибо👍☺️

    • @elenajanzen1303
      @elenajanzen1303 2 года назад +1

      Привет Алина, я очень соскучилась по твоим влогам, как у вас дела, как девчата, уже наверное большие стали, Алиса уже в садик ходит наверное, время летит 😊

    • @mamalina6718
      @mamalina6718 2 года назад

      @@elenajanzen1303 Привет Елена, всё хорошо☺️Да время летит, София в 4-м классе. Алиска начала ходить в садик, и такое дело то неделю ходим то болеем. Пока аклиматизируется нужно время☺️

    • @elenajanzen1303
      @elenajanzen1303 2 года назад

      @@mamalina6718 Спасибо что ответила Алина, рада за вас, из своего опыта могу тебе сказать, когда мои старшие дети ходили в нормальный садик, было тоже самое, а младшая моя пошла в Wald kindergarten, дети всегда были в лесу, на свежем воздухе, и она почти никогда не болела, желаю вам здоровья крепкого, это самое главное 🌺

    • @alena.
      @alena.  2 года назад

      😘😘😘😘😘😘

  • @olgawegert1884
    @olgawegert1884 2 года назад +1

    Привет Алёна. Рецепт классный👍 обязательно повторю😋

    • @alena.
      @alena.  2 года назад +1

      Оля,привет. Повтори не пожалеешь

  • @lenapolyakova7315
    @lenapolyakova7315 2 года назад +1

    Алёна рада видеть,всего наилучшего

    • @alena.
      @alena.  2 года назад

      Спасибо Лена💕

  • @svetlan_ka848
    @svetlan_ka848 2 года назад +1

    Привет Алёна! Я из далёкой Сибири, России.. Пришла от Одного блогера к вам которого смотрю..)

    • @alena.
      @alena.  2 года назад

      Здравствуйте, Светлана!
      Добро пожаловать! И мне кажется, я знаю кто этот блогер 😊 Вика?
      Я тоже сибирячка . Я из Омской области.

  • @juliaruppel7917
    @juliaruppel7917 2 года назад +1

    Приветики Алёна🖐спасибо за рецепт тортика👍😘и выздоравливай

    • @alena.
      @alena.  2 года назад

      Привет! 🤗 пожалуйста

  • @vide8663
    @vide8663 2 года назад +1

    Привет Алена, рада тебя видеть! Молодец что взялась за своё здоровье!

    • @vide8663
      @vide8663 2 года назад

      Я тоже заметила, что ты похудела 👍

    • @alena.
      @alena.  2 года назад

      Лена, привет! А я просто тебе рада 🤗😊

    • @alena.
      @alena.  2 года назад

      Может я просто осунулась, устала болеть

  • @irinagoldin4037
    @irinagoldin4037 2 года назад +2

    Алёна, полнейшего вам выздоровления 🌺🌺🌺🌺🌺

    • @alena.
      @alena.  2 года назад

      Спасибо 🌹

  • @fridarosenberg9620
    @fridarosenberg9620 2 года назад +1

    Привет, очень хорошо что немного лучше.
    Я хожу у нас в хеле мите к д. Гензе.

    • @alena.
      @alena.  2 года назад

      Привет 😊

  • @user-svetlana69svickaya
    @user-svetlana69svickaya 2 года назад +2

    Алёнааа,и где мой кусочек этой прелести медовой?😉☕️🍽💞 Желаю тебе здоровья,как следует восстановиться,набраться сил и только потом подумать,когда выйти на работу! Береги себя,ты у себя одна!🤗👋💪💞👌

    • @alena.
      @alena.  2 года назад

      Спасибо, Светочка. 💕💕💕🤗
      Эх , жила бы ты рядом , попили бы чайку вместе

  • @vide8663
    @vide8663 2 года назад

    Тортик 😋😋😋😋 спасибо за рецепт!

    • @alena.
      @alena.  2 года назад +1

      Лена , я уже два тортиком и обедаю и завтракаю 🤣🤣🤣🤦‍♀️

  • @likal4643
    @likal4643 2 года назад +2

    Алена привет хреновину тоже делаю на термомиксе ну просто рук цук а тортик испеку твой в субботу у сыночки д р как раз во время👍🥰

    • @alena.
      @alena.  2 года назад

      Лика,привет!
      Тортик очень вкусный 😉

  • @JulieJa27
    @JulieJa27 2 года назад +1

    Домашняя выпечка самая вкусная 😋 🍰☕
    Алёна,спасибо за рецепт,необычный , обязательно попробую. Не знаю, как ты коржи резала .Я режу ниткой , толстой ниткой . Очень ровно получается печать. Делаю лёгкий надрез ножом, что бы нитка вошла и тяну ее потом обеими руками.
    Алёна, выздоравливай 🍀😘.

    • @alena.
      @alena.  2 года назад

      Мой Серёжа так и говорит.

  • @elenabernhardt6651
    @elenabernhardt6651 2 года назад +1

    Алёна здравствуйте. Рада вас снова видеть,уже голос немного бодрее и улыбаетесь, значит идёте на поправку 🙏, не так быстро как нам иногда хочется,но со спиной не так просто. Взяла на заметку рецепт хреновины,мы делаем,но без чеснока,не знаю почему,так делала мама,так и я. Тоже пользуюсь термомиксом,но не так часто как вы, у меня старый,простой,10 лет в ноябре,а его я хотела в основном из за теста,мы тоже много из теста готовим,пельмени,вареники,манты,печенье (40 секунд и тесто готово),иногда тесто на хлеб,сахарную пудру не покупаю.Да им много что можно делать.Вы правы когда маленькие дети тоже с ним хорошо.Вы говорите,что мы новые ничего о себе не рассказываете, 🤗.Я живу в BW,район Reutlingen, в селе,где то 10 тыс население.Уже 3 года на пенсии, имею 3 деток и 8 внуков,одна девочка всего,а родилась я в КБР, Кабардино- Балкарии,вот сколько всего написала.Извиняюсь за длинную писанину.Желаю вам и вашей семье здоровья.

    • @alena.
      @alena.  2 года назад +1

      Здравствуйте, Лена .
      Ну вот и познакомились.
      Спасибо, что написали. Какая вы богатая бабушка . А внучка единственная, надо же .
      Здоровья вам !

    • @vide8663
      @vide8663 2 года назад +1

      10 тыс. населения это разве село, в нашей деревушке 300-400 ЧЕЛОВЕК 😂

    • @alena.
      @alena.  2 года назад +1

      Лена, ну ты прямо в очень маленькой деревне 🤣🤣🤣
      Лена ,наверное имела ввиду по сравнению с Берлином , село

    • @elenabernhardt6651
      @elenabernhardt6651 2 года назад +1

      @@alena. Добрый день Алена, да смешно 10тыс ,но не город,а вообще хорошее село,как попали сюда почти 32 года,так и живём, вернёмся из гостей,говорю как хорошо у нас,а в городе тяжело,такое движение, все спешат.Алена,у вас столько рецептов хороших,я тоже беру на заметку,а подписчиков маловато,желаю вам побольше подписчиков,ну и конечно готовьте вкусняшки своей семье и нам показывайте.🥰

    • @alena.
      @alena.  2 года назад

      Лена,вечер добрый.
      Не каждый сможет жить в огромном городе. Я не люблю Берлин.
      А по поводу подписчиков , незнаю почему, но не идёт канал . Никто не пишет, что не так . Хотела уже много раз закрыть канал , но рука не поднялась 😊🤷‍♀️

  • @NatalyaizGermany
    @NatalyaizGermany 2 года назад +11

    Мне кажется, ты хорошо похудела 👍👍👍

    • @alena.
      @alena.  2 года назад

      🤣🤣🤣это только кажется

  • @juliaslife6514
    @juliaslife6514 2 года назад +2

    Спасибо Алена, за ответ.
    Я все не могу решиться 😂

    • @alena.
      @alena.  2 года назад +1

      Юлечка,пожалуйста.
      Взвесь все за и против 😉😊
      Но я теперь с ним подружилась.
      Тесто на блинчики за 2 минуты 🤭здорово же

  • @linameier4554
    @linameier4554 2 года назад +2

    Алёна привет! Слава богу,что тебе получше,но не торопись с упражнениями, сама не начинай, ещё рановато. Отрадно,что "образумилась", что не бежишь на работу, готова хоть что то для себя сделать🙏. Прям облегчение...
    Тортик классный,чуть в телефон не запрыгнула, Толи тоже рискнуть испечь? А в хреновину я добавляю хрен из баночки, он просто перетертый с солью, Пур. Меньше работы,а вкус такой же.
    Береги себя,думаю физ.терапевт покажет тебе,как нужно правильно двигаться,поворачиваться...Удачи тебе и здоровья.

    • @alena.
      @alena.  2 года назад

      Лина,утро доброе 🌞🤗
      Я просто физически не могу туда бежать 🤣🤣🤣🤣
      Ещё раз спасибо тебе, за все твои советы.
      А тортик делать очень просто и действительно получается очень нежный ,но я люблю когда крем только из сметаны. Вкус другой

    • @linameier4554
      @linameier4554 2 года назад

      @@alena. Обязательно попробую испечь,спасибо!

  • @ludmilafilipenko2926
    @ludmilafilipenko2926 2 года назад +3

    Алена я еще добавляю болгарский перец в хреновину, тоже очень вкусно.

    • @alena.
      @alena.  2 года назад

      Это наверное из детства.
      У нас, в Сибири, поздней осенью уже не было болгарского перца. А хреновину всегда делали из помидор , которые уже дома дозревали .
      И муж не очень паприку любит .
      Я её добавляю ,когда аджику делаю

  • @НатальяЕгорова-ы3р
    @НатальяЕгорова-ы3р 2 года назад +2

    Тортик не скромный, а шикарный!!!

    • @alena.
      @alena.  2 года назад

      Спасибо 😊😊😊

  • @NatalyaizGermany
    @NatalyaizGermany 2 года назад +4

    Привет,Алена.
    Мы свое здоровье губим, помогая другим.
    Я тоже в четверг записалась к физиотерапевту. Спине моей капец .
    Но работу менять не хочу. Вот такая я чекнутая😅.
    Какие капельницы ставят ? Что за медикамент ?

    • @alena.
      @alena.  2 года назад +1

      Наташа, привет!
      Ставят ортотон с аспирином .

    • @alena.
      @alena.  2 года назад

      Ой,ты береги себя и спину береги . Как это больно

    • @NatalyaizGermany
      @NatalyaizGermany 2 года назад +1

      Желаю тебе скорейшего выздоровления 😘😘😘

    • @alena.
      @alena.  2 года назад

      Наташенька, спасибо 😘

  • @olgaortmann768
    @olgaortmann768 2 года назад +2

    Schön dich zu sehen ,zu hören, sieht besser aus ,freut mich !

    • @alena.
      @alena.  2 года назад

      Danke🤗🌹

  • @marinaschlundt5907
    @marinaschlundt5907 2 года назад +1

    Привет Алёна, прежде всего скорейшего выздоровления,а я подсела на мультиварку Редмонд, практически всё в ней готовлю,кроме если что то жарить например блины,сейчас с такими ценами на электричество ,актуально,у меня индукционная плита много электр.потребляет ,на мультиварке экономнее и быстрее ,у тебя тоже индукционная плита?

    • @alena.
      @alena.  2 года назад

      Марина ,привет! Нет у меня простая плита . А мультиварку я тоже люблю, у меня есть, но моя уже очень старенькая.

  • @JulieJa27
    @JulieJa27 2 года назад +1

    Алёна,я сейчас по Москве гуляю. Завтра обязательно посмотрю твой выпуск. 😘 Рада была тебя увидеть.

    • @alena.
      @alena.  2 года назад

      Юля, привет! 🤗🤗🤗
      А там как ты оказалась .? Ты вообще дома живёшь?🤣🤣🤣

  • @tatyanavlasova5417
    @tatyanavlasova5417 2 года назад +1

    Ох какая вкуснятина молодчина!

    • @alena.
      @alena.  2 года назад

      🌹🌹🌹

  • @laska6464
    @laska6464 2 года назад +1

    АленКа, я очень рада, что тебе лучше 🤣😘

    • @alena.
      @alena.  2 года назад

      Я и сама рада 🤣🤣🤣

  • @laska6464
    @laska6464 2 года назад +1

    Thermomix я приобрела в 2002 году, он был тогда никому не известен 🙊🙈TM31 , и два года назад заменила его на TM6 😅

    • @alena.
      @alena.  2 года назад

      Да,да Надюша я помню.

  • @laska6464
    @laska6464 2 года назад +2

    Там, где варёная картошка 🥔 ем только в первый ☝️ день, не люблю борщ на второй день только поэтому 😅

    • @alena.
      @alena.  2 года назад +1

      По всем параметрам для диабетиков, борщ на второй день полезнее ,снижается гликемический индекс 😊
      Я супы не ем на второй день. А борщ и рассольник. Обожаю 🤣

    • @laska6464
      @laska6464 2 года назад

      @@alena. понятно🤦‍♀️😊я не диабетик 🤷‍♀️

    • @vide8663
      @vide8663 2 года назад

      Laska вы прям как мой муж, картошку ест тоже только свеже варенную, а потом она ему невкусная 😂

    • @laska6464
      @laska6464 2 года назад

      @@vide8663 🤷‍♀️мама сказала, я с детства такая🤷‍♀️ничего теперь не переделать 🤷‍♀️такое воспитание☝️🙊🙈🤣🤣🤣🤣🤣

  • @nellig9792
    @nellig9792 2 года назад +2

    Доброе утро Алёнушка!
    Вы как то показывали рецепт куриных котлет, там вы говорили что даже немцы просят рецепт. Не могу ни как найти это видео. Будьте так добры, дайте линк на это видео.

    • @alena.
      @alena.  2 года назад

      Доброе утро, Нелля 🌞🤗 ruclips.net/video/MkjFbyOjFgM/видео.html

    • @nellig9792
      @nellig9792 2 года назад

      Спасибо вам большое за быстрый ответ . Дай бог вам здоровья. 😘

    • @alena.
      @alena.  2 года назад

      @@nellig9792 Пожалуйста 😘

  • @tatyanavlasova5417
    @tatyanavlasova5417 2 года назад

    Алёна тебе нужен остеопат он тебе всё выравняет и потом ЛФК обязательно!

    • @alena.
      @alena.  2 года назад

      Нужен. Буду искать врача

  • @elenas8479
    @elenas8479 2 года назад

    Здравствуй Алёна.
    Можно вместо соды Backpulver?
    Danke

    • @alena.
      @alena.  2 года назад

      Здравствуйте, Лена .
      Я делаю только с содой, с разрыхлителем думаю бисквит резиновый будет

    • @elenas8479
      @elenas8479 2 года назад

      @@alena. Спасибо

  • @tatyanavlasova5417
    @tatyanavlasova5417 2 года назад +1

    Да крема от души для любимого мужа и дочки!😂

    • @alena.
      @alena.  2 года назад

      🤣🤣🤣

  • @nataljapetrov8113
    @nataljapetrov8113 2 года назад +1

    У меня тоже спина болела мне домашний врач beschtralung делал мне помогло

    • @alena.
      @alena.  2 года назад

      Наверное другой диагноз

  • @marinka3126
    @marinka3126 2 года назад

    Мы тоже в креновину ложим болгарскии перец🌶🌶🌶

    • @alena.
      @alena.  2 года назад

      😊👍🏻👍🏻👍🏻

  • @АллаЗайнуллина-я4о
    @АллаЗайнуллина-я4о 2 года назад +1

    Алёна,привет...Смотрю вас, и вашу проблему со спиной и не могу не написать,т.к.я со спиной мучаюсь с февраля, 4 мес.я пролежала,и на начальной стадии делала всякие упражнения из ютюб...видимо потому и долго так болела...поэтому при обострении нельзя делать никаких упражнений..я правда так и не поняла какой у вас диагноз...я тоже с берлина и тоже хожу в тот праксис,но толку не было...есть в ютюбе Антон Епифанов,молодой ,грамотный врач..посмотри его,,,я почти все ролики пересмотрела его,и поняла про себя все...и что он советует...посмотри его..и упражнения у него щадящие...очень советую..т.к.все это прошла

    • @alena.
      @alena.  2 года назад

      Здравствуйте, Алла .
      Спасибо за совет .
      Внятного ответа по поводу диагноза , я так и не получила .
      Протрузии, чего там защемило и восполилось. Сначала мне было не до диагноза. Теперь нужно снова к врачу попасть.
      Я попробовала делать упражнения, но не смогла .

  • @liliakorjagin3333
    @liliakorjagin3333 2 года назад

    💕

  • @tatyanavlasova5417
    @tatyanavlasova5417 2 года назад +1

    Поменьше кушать сахару!😊

    • @alena.
      @alena.  2 года назад

      Ооооо 🤣🤣🤣 с этим трудно.

  • @tatyanavlasova5417
    @tatyanavlasova5417 2 года назад +1

    При воспалении ничего не делай!

  • @laska6464
    @laska6464 2 года назад +1

    Kinästhetik это уметь двигаться 😅 а вот Psychsomatik это проблемы в голове 😅

    • @alena.
      @alena.  2 года назад

      Ну вот я деревня 🤦‍♀️🤣🤣

    • @laska6464
      @laska6464 2 года назад +1

      @@alena. та не деревня! ни один человек не может знать ВСЁ 🙈🙊😘

  • @Гелена-ф5и
    @Гелена-ф5и 2 года назад +2

    Алена вам срочно нужно менять работу.Иначе это чревато последствиями.С больной спиной разве можно поднимать тяжести и т.д.и т.п.

    • @alena.
      @alena.  2 года назад

      С этим всегда сложно