Bez těch sacharidů to prostě nejde a muzete si proteiny ze stravy a vejce treba sypat na hlavu. Jde to jen lidem na testaku a ti pak radí vsem vyradit sacharidy. Chapu ze před soutěží to jinak nejde, ale takto se stravovat normalne a jeste do toho cvičit je z člověka chodici mrtvola. At se daří.
Ne že bych tě podceňoval , ale čumím jakou formu jsi udělal !!! 🙂👌 Hodně dobrý 👍!
skvělý břicho, skvělý nohy vidět super progress ale furt tam vidím menší ruce, jinak super super práce !
Pekne video ❤❤❤❤❤si najlepší v piatok som objednal veci z akt🍌🍌🍌🍞🍞nu💪💪💪🏋️🏆😊
Dekuji :)
Ahoj Loppy kam jsi chodil v Hradci do fitka?
Bodyflex kvůli trenérovi :)
Bez těch sacharidů to prostě nejde a muzete si proteiny ze stravy a vejce treba sypat na hlavu. Jde to jen lidem na testaku a ti pak radí vsem vyradit sacharidy. Chapu ze před soutěží to jinak nejde, ale takto se stravovat normalne a jeste do toho cvičit je z člověka chodici mrtvola. At se daří.
Kolikaty jsi skončil?
Kolikátý myslíš?
1.
Ahoj máš nějaké typy na cviky na břicho
S vlastním vahou
@@EliškaHavránková-p3x Má na to video na jeho kanale
Je to tak dokonce 2💪
@@Loppy_ 3 pokud se počítá video top cviky na břicho