Güzel bakan güzel görür. Herşey bizimle ilgili ve tüm cevaplar bizde mevcut. Sadece gevşe ve cevap sana ulaşsın , şifa sana ulaşsın , ihtiyaçların çoksa cok gerginsin demektir. Gerginlik huzursuzluk mutsuzluk biriktirilmemeli yaşam biçimi haline getirilmemeli bu ayrı bir durum birde şu var genetik bir yatkınlık olarak gergin endişeli yapıya sahipseniz farkındalık sizin için daha öncelikli bir konu olmalı. Değiştiremiyorsanız en azından farkında olmalısınız . Farkında olmak sizi doğru yola iletir . An da kalabilmek icin gevşemeyi bilmek gerekir. Zihnen , bedenen , gevşeme egzersizleri çok işe yarar. Meditasyon , günlük 10 dk meditasyon zamanla inanılmaz kapılar aralar size.
Sizlere çok teşekkür ederim elinize emeğinize yüreğinize kalbimize sağlık hakkınızı helal edin şimdi önce kitabı yazan Türkçe dublaj la anlatan Sinan beye teşekkür ederim bu videoyu hazırlayan emeği geçenlere teşekkür ediyorum ben çok şanslıyım 🙏❤️🌸🦋🍀🐞🌹🏞️🌍🌅🌈🌅
@@GelecekSEN Hep anda kal deniyor, yani geçmiş yok, gelecek yok manasında. Onun için içselleştirmem kolay olmadı benim de. Tüm olasılık dalgalarının anda olduğunu, seçimlerimizinde bu olasılık dalgalarıyla eşleştiğinde hayatımıza etkisini göreceğimizi öğrendim.(SONUNDA! ) Sonra daha bi mantıklı geldi ve anda kaldığım zamanlar olabiliyor çok şükür. Geçmişte sizi üzen, sıkan durumların duygularından çıkın. Zaten geçmiş bitti. Birine kızsanız da, kendi kendinize kafanızda dönüyor, kimseye hayrı yok. Yada geleceğe kaygı tasa yapmayın onlarda duygu, olacağın önüne zaten geçilmiyor. Netice de; önce düşüncelerimiz, sonra arkasından gelen duygular bizi kıstırıyor bu sayede anda uyumlanabileceğimiz olasılıkları kaçırıyoruz. Olasılıkları oksijen gibi düşünün, göremiyoruz ama nefesle hayatta kalıyoruz. Anda olmak demek sonsuz olasılıklar havuzundayız demek. Kalpten dua ettiğimiz de kabul olur ya onun gibi düşünün sadece ona odaklanmışızdır, kalben isteyerek titreşimde yayarak. Umarım izah edebilmişimdir, okuyan herkese, bütüne katkımız olsun😊
@@bilgen82 merhaba, size Mindfulness öneririm şiddetle. Tanıştığınzda çok mutlu olacağınıza eminim. Hatta merve karakuş dan mbct eğitimi öneririm. Anda kalmak, stres yonetmek ile terapi. 2 aylık bi egitim, online, haftada 3 saat. Ben bir sene once aldım, artık sıkistığim yerlerde bi umudum var, öğrendiklerim.
Bütün herşey bir yana, anı yaşamak konusu sürekli an denen şey de olmak gerçekten çok çok başka ve çok özel bişey. An dediğimiz şey aslında gerçektende o bir "şey". Yani zamandan bağımsız. Aslında hepimiz anı yaşıyoruz çoğu zaman. Bir işle full odaklı uğraşırken herşeyden soyutlanmış olarak sadece o yaptığın şeye dikkatini verdiğinde işte o , anı yaşadığımız bir şey. Hicbirsey yapmiyorken anı yaşamak çok çok zordur. Hicbisey yapmiyosun ama o an zerre dahi hicbisey dusunmuyorsan o vakit anı yaşıyoruz. Kendi öz bir düşüncemi paylaşayım katılan varsa cevap verebilir. Mesela yoğun olarak dalmış bir haldeyken biri bizi durttugunde irkilmemiz bence o sırada sadece an yani şimdi de olduğumuz için bİri bizi durttugunde aslında zaman dediğimiz şeye girdiğimiz an olabilir. Derin düşününce aşırı mantıklı geliyor. Ve son olarak gerçekten önemini bilen bilir anda olmak anı yaşamak kavramı insana birçok kapılar vede boyutlar açabilir ve aciyorda zaten.
Harika bir video şimdiki an tüm güzelliklerin yaşandığı andır.O anda olmaktır bütün mesele bütün enerjiyi tüm boyutlarıyla hissetmek aslında hissetmek şimdinin gücünü ele geçirmektir....Teşekkürler Teşekkürler Teşekkürler ...💚👏
Bildiğimiz zaman mekanik biseydir bakınca. Ama mekanik olduğu halde herkes için geçerli zamanın akışı sürekli değişir. İşte zamanın akışını yavaşlatan veya hızlandıran şey bizim neler yapıyor veya yapmıyor olduğumuzda alakalı. Bir işe eyleme kendini yoğun şekilde kaptirirsin ve o uğraştıgin meşguliyet akıcı bir mesguliyettir. Kafayı kaldırıp saate bı bakarsın , ooo dersin saat ne çabuk bilmem kaç olmuş. Birde bunun tam tersi, hicbisey yapmadan biryerde örneğin bekliyosundur on dk bile geçmek bilmez çünkü bekliyor olduğun için. Son olarak kendimce şöyle soyleyim, evet bence de zaman diye bişey kesinlikle yok Süre var. Mesafe ile orantılı düşünün. Ankara İstanbul arası bilmem kaç saat mesela. Aslında zaman yok sadece mesafe var. Gerçekten kafaya takılması gereken bişey. Hatta zararı da yok. Biz insanlar ve tüm memeli canlılar zamanla yaslanmiyoruz yemin ederim. Gerçekten zamanın olayla hiç alakası yok. Bilindiği üzere bizi hayatta tutan ama aynı zamanda yavaş yavaş eskiyen yaslandiran şey oksijen. Nefes alıp verdikçe oksitleniyoruz . Doğadaki demirin paslandigi gibi birebir aynı durum . Zaten o yüzden doktorlar anti oksidan larin öneminden bahsediyor. Mesela dip frezee deki bişey yüksek soguklukta ise birde hiç bozulmuyor. Çünkü oksijenle teması yok. Mesela bence kaplumbağalar sırf sadece çok yavaş oldukları için çok yaşıyorlar. Başka bi acijlamasi yok bence. Kelebeği düşünün onunkide bir okadar aşırı kısa ömrü. Çünkü bir an bile durmuyor. İnsanlık olarak gerçekten ilkelliklten çok yeni yeni çıkmaya başlıyoruz. Bakmayın siz teknolojiye. Beyin olarak anca anca yükselişe geçiyoruz.
Bu videoyu sezgi ve tecrübe ile anlayabilenin başka bir rehbere ihtiyacı yok mooji bile bütün bildiklerimi 5 dk da anlatabilirim demişti. Yeter ki içten bi kavrayış ile anlayabilelim
Dogru dogru çok dogru aman Allahım tesekkür ederim
Güzel bakan güzel görür. Herşey bizimle ilgili ve tüm cevaplar bizde mevcut. Sadece gevşe ve cevap sana ulaşsın , şifa sana ulaşsın , ihtiyaçların çoksa cok gerginsin demektir. Gerginlik huzursuzluk mutsuzluk biriktirilmemeli yaşam biçimi haline getirilmemeli bu ayrı bir durum birde şu var genetik bir yatkınlık olarak gergin endişeli yapıya sahipseniz farkındalık sizin için daha öncelikli bir konu olmalı. Değiştiremiyorsanız en azından farkında olmalısınız . Farkında olmak sizi doğru yola iletir . An da kalabilmek icin gevşemeyi bilmek gerekir. Zihnen , bedenen , gevşeme egzersizleri çok işe yarar. Meditasyon , günlük 10 dk meditasyon zamanla inanılmaz kapılar aralar size.
Sizlere çok teşekkür ederim elinize emeğinize yüreğinize kalbimize sağlık hakkınızı helal edin şimdi önce kitabı yazan Türkçe dublaj la anlatan Sinan beye teşekkür ederim bu videoyu hazırlayan emeği geçenlere teşekkür ediyorum ben çok şanslıyım 🙏❤️🌸🦋🍀🐞🌹🏞️🌍🌅🌈🌅
Tesekkür ederim❤
Teşekkür ederim 💙
Boyle faydali videolara emek harcadiginiz, paylastiginiz icin tesekkur ederim. 👏
Anda kalmanın anlamını bilip, benim gibi uygulayamayanlara selam olsun. Umarım tez vakitte hepimiz hayatımıza geçiririz.
Günün ne kadarında bunu yapabiliyorsun merak ediyorum. Ben kalabiliyorum ama her an şimdiki anda olmak istiyorum. Bunu nasıl yapabilirim
@@GelecekSEN Hep anda kal deniyor, yani geçmiş yok, gelecek yok manasında. Onun için içselleştirmem kolay olmadı benim de. Tüm olasılık dalgalarının anda olduğunu, seçimlerimizinde bu olasılık dalgalarıyla eşleştiğinde hayatımıza etkisini göreceğimizi öğrendim.(SONUNDA! ) Sonra daha bi mantıklı geldi ve anda kaldığım zamanlar olabiliyor çok şükür. Geçmişte sizi üzen, sıkan durumların duygularından çıkın. Zaten geçmiş bitti. Birine kızsanız da, kendi kendinize kafanızda dönüyor, kimseye hayrı yok. Yada geleceğe kaygı tasa yapmayın onlarda duygu, olacağın önüne zaten geçilmiyor. Netice de; önce düşüncelerimiz, sonra arkasından gelen duygular bizi kıstırıyor bu sayede anda uyumlanabileceğimiz olasılıkları kaçırıyoruz. Olasılıkları oksijen gibi düşünün, göremiyoruz ama nefesle hayatta kalıyoruz. Anda olmak demek sonsuz olasılıklar havuzundayız demek. Kalpten dua ettiğimiz de kabul olur ya onun gibi düşünün sadece ona odaklanmışızdır, kalben isteyerek titreşimde yayarak. Umarım izah edebilmişimdir, okuyan herkese, bütüne katkımız olsun😊
@@bilgen82 merhaba, size Mindfulness öneririm şiddetle. Tanıştığınzda çok mutlu olacağınıza eminim. Hatta merve karakuş dan mbct eğitimi öneririm. Anda kalmak, stres yonetmek ile terapi. 2 aylık bi egitim, online, haftada 3 saat. Ben bir sene once aldım, artık sıkistığim yerlerde bi umudum var, öğrendiklerim.
Muhteşem bir anlatım ve özet tesekkurler@@bilgen82
Teşekkürler 🙏
Çok teşekkür ederim.
Bütün herşey bir yana, anı yaşamak konusu sürekli an denen şey de olmak gerçekten çok çok başka ve çok özel bişey. An dediğimiz şey aslında gerçektende o bir "şey". Yani zamandan bağımsız. Aslında hepimiz anı yaşıyoruz çoğu zaman. Bir işle full odaklı uğraşırken herşeyden soyutlanmış olarak sadece o yaptığın şeye dikkatini verdiğinde işte o , anı yaşadığımız bir şey.
Hicbirsey yapmiyorken anı yaşamak çok çok zordur. Hicbisey yapmiyosun ama o an zerre dahi hicbisey dusunmuyorsan o vakit anı yaşıyoruz. Kendi öz bir düşüncemi paylaşayım katılan varsa cevap verebilir. Mesela yoğun olarak dalmış bir haldeyken biri bizi durttugunde irkilmemiz bence o sırada sadece an yani şimdi de olduğumuz için bİri bizi durttugunde aslında zaman dediğimiz şeye girdiğimiz an olabilir. Derin düşününce aşırı mantıklı geliyor. Ve son olarak gerçekten önemini bilen bilir anda olmak anı yaşamak kavramı insana birçok kapılar vede boyutlar açabilir ve aciyorda zaten.
İnanılmaz tam bu yazıyı okurken şimdi oğlumun su atması ilkilmem bir oldu😮
Harika bir video şimdiki an tüm güzelliklerin yaşandığı andır.O anda olmaktır bütün mesele bütün enerjiyi tüm boyutlarıyla hissetmek aslında hissetmek şimdinin gücünü ele geçirmektir....Teşekkürler Teşekkürler Teşekkürler ...💚👏
Harika bir anlatım 👍
Tesekkürler 🙋♀️🤗
Eckhart Tolle ən sadə və dərin metodla həyatın necə yaşamını öyrədir bize . .. Təşəkkür edirem
Bu kanalın sesi huzurun ta kendisi
Bildiğimiz zaman mekanik biseydir bakınca. Ama mekanik olduğu halde herkes için geçerli zamanın akışı sürekli değişir. İşte zamanın akışını yavaşlatan veya hızlandıran şey bizim neler yapıyor veya yapmıyor olduğumuzda alakalı.
Bir işe eyleme kendini yoğun şekilde kaptirirsin ve o uğraştıgin meşguliyet akıcı bir mesguliyettir. Kafayı kaldırıp saate bı bakarsın , ooo dersin saat ne çabuk bilmem kaç olmuş.
Birde bunun tam tersi, hicbisey yapmadan biryerde örneğin bekliyosundur on dk bile geçmek bilmez çünkü bekliyor olduğun için. Son olarak kendimce şöyle soyleyim, evet bence de zaman diye bişey kesinlikle yok Süre var.
Mesafe ile orantılı düşünün. Ankara İstanbul arası bilmem kaç saat mesela.
Aslında zaman yok sadece mesafe var.
Gerçekten kafaya takılması gereken bişey. Hatta zararı da yok. Biz insanlar ve tüm memeli canlılar zamanla yaslanmiyoruz yemin ederim. Gerçekten zamanın olayla hiç alakası yok. Bilindiği üzere bizi hayatta tutan ama aynı zamanda yavaş yavaş eskiyen yaslandiran şey oksijen.
Nefes alıp verdikçe oksitleniyoruz . Doğadaki demirin paslandigi gibi birebir aynı durum . Zaten o yüzden doktorlar anti oksidan larin öneminden bahsediyor.
Mesela dip frezee deki bişey yüksek soguklukta ise birde hiç bozulmuyor. Çünkü oksijenle teması yok.
Mesela bence kaplumbağalar sırf sadece çok yavaş oldukları için çok yaşıyorlar.
Başka bi acijlamasi yok bence.
Kelebeği düşünün onunkide bir okadar aşırı kısa ömrü. Çünkü bir an bile durmuyor. İnsanlık olarak gerçekten ilkelliklten çok yeni yeni çıkmaya başlıyoruz. Bakmayın siz teknolojiye.
Beyin olarak anca anca yükselişe geçiyoruz.
İlk yorum benden olsun. Teşekkürler 🙏
🙏🙏🙏
güne güzel başlayacağım.
Başkası olma kendin ol.Olmaya çalışma Ol.O sen olsanbari.
Canlarim menim qelbimle tesekur edirem
🙏❤
Cok dogru ben kimi oyretilmesi gerekiyor
❤🙏
♾️🙏🙏🙏❤️❤️❤️
Bu videoyu sezgi ve tecrübe ile anlayabilenin başka bir rehbere ihtiyacı yok mooji bile bütün bildiklerimi 5 dk da anlatabilirim demişti. Yeter ki içten bi kavrayış ile anlayabilelim
Simdiki an daima buan alanlarin icindeki ben kimim
☀️💙🦋💙☀️
✌✌
👌
🤍
abartıyor. simdiki zaman güzel ama o kadar da güzel olsa insanlar geçmişe ve geleceğe savrulurmuydu?
Bilinç 🙏🏻🪷
🙏❤️