ANCRAGE / MÉDITATION GUIDÉE / CHAKRA RACINE

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  • Опубликовано: 18 ноя 2024

Комментарии •

  • @Jess-vw3gs
    @Jess-vw3gs 2 года назад +6

    Debutante, c'est ma toute première méditation chakra racine. J'ai vraiment adhéré c'était même difficile de revenir à moi à la fin tellement je me sentais bien, en paix et en confiance. Merci beaucoup! 🙏

  • @agnesdebretagne4891
    @agnesdebretagne4891 2 года назад +1

    Quel bonheur cette méditation. Ta bienveillance est palpable à travers la douceur de ta voix et de la douceur de tes mots. J ai adoré ! Merci beaucoup !

    • @SandrineHK
      @SandrineHK  2 года назад

      Merci pour ce retour sympathique 😊

  • @LeroyRebecca
    @LeroyRebecca 5 месяцев назад +1

    Merci beaucoup pour vos précieux conseils.
    Je trouve que cette méditation est complète.
    Je m’empresse de la partager à une amie.
    Namasté 🙏🏻

    • @SandrineHK
      @SandrineHK  5 месяцев назад +1

      Merci beaucoup 🙏🏻

  • @annabelledorison616
    @annabelledorison616 2 года назад +1

    Super méditation, j’avais besoin de m’ancrer à la terre suite à mon rituel de plein lune et j’ai pu le faire grâce à vous
    Merci 🤗

  • @traveler-C3570
    @traveler-C3570 4 года назад +3

    Je ne sais pas si cette méditation était faite pour ça mais elle m'a énormément détendue et apaisée.
    Étant hypersensible, j'ai parfois beaucoup de mal à m'ancrer dans le présent lorsque l'anxiété surgit (souvent à cause de pensées stressantes vis à vis du passé ou du futur).
    C'est dans une démarche d'apaisement que je suis arrivée jusqu'ici et je ne le regrette absolument pas !! 😁

  • @catherinedangvansung8753
    @catherinedangvansung8753 4 года назад +3

    Merci pour cette belle méditation. J'ai eu une forte reaction sensation de fraîcheur dans tout le corps et des larmes ont coulé long de mes joues durant la méditation.
    Merci infiniment 🙏🙏🙏🙏❤️

  • @carinehugues4267
    @carinehugues4267 Год назад

    Merci, j'ai été très inspirée par votre méditation guidée. Gratitude à vous pour ce temps que vous nous donnez afin d'être ancrée aux énergies de la terre GAÏA ! Belle journée à vous 🙏🧘‍♀🌺

  • @the_super_poulette7445
    @the_super_poulette7445 4 года назад +10

    Merci beaucoup ! Excellent timing, le son est bon, les textes et la prononciation aussi. Très agréable

  • @Saly-8Be
    @Saly-8Be 4 года назад +7

    Merci beaucoups
    Je comprends maintenaint pourquoi j'aime beaucoups contempler les arbres e, pourquoi j'ai tellement envie de marcher les pieds nus et toucher la terre . Et pourquoi j'ai envie que mon âme (plonge ) dans la terre et sentir les racines de tte vegetations .
    Merci a vous madame et à mon magnifique guide qui m'a guidé vers votre vidéo .💚

  • @sandycay2919
    @sandycay2919 5 месяцев назад +1

    Simplement MERCI✨🕊️

  • @laurentedith7449
    @laurentedith7449 3 года назад

    Belle méditation j'ai eu un peu de larmes aux yeux sur les phrases positives. Merci !!!

  • @virginieginet7017
    @virginieginet7017 3 месяца назад +1

    Merci pour votre voix douce très belle méditation

    • @SandrineHK
      @SandrineHK  3 месяца назад

      Avec grand plaisir ❤️

  • @francoisealidor3314
    @francoisealidor3314 2 года назад

    Merci 🙏 pour cette belle méditation 🧘‍♂️ guidée chakras racine. Gratitudes à vous à vos guides et à l’ Univers . Namaste .

  • @flexzone3198
    @flexzone3198 Год назад +1

    Merci beaucoup pour cette méditation qui fait énormément de bien ✨

  • @LaureTarantini
    @LaureTarantini 2 года назад +1

    Merci pour cette belle méditation 🙏💖

  • @mimimd6924
    @mimimd6924 2 года назад +1

    Toujours un bonheur cette meditation merci Sandrine belle soirée bisous 😚

  • @jadeirene2868
    @jadeirene2868 4 года назад

    Bonjour Sandrine.
    Pas de hasard que je tombe sur votre vidéo et encore moi sur la méditation. Elle m'a permise de voir que l'émotion accompagnée chaque "Je suis" c'est bon signe, mon corps l'a entendu.
    Pour régler les conflits avec ma mère ça n'est pas possible, elle m'a toujours rejeté, j'ai fini par couper les liens depuis 2017.
    Je me sentais seule dans cette problématique mais grâce à vous, j'ai pris conscience que ça n'est pas le cas.
    Merci beaucoup, j'aime votre douceur et vous trouve exceptionnelle par rapport à ce que vous nous offrez malgré les épreuves que vous traversez.
    Je vous envoie plein d'énergie d'amour ainsi qu'à votre famille.
    Belle soirée 🧚‍♀️💖
    Nadège

  • @natijadossantos1790
    @natijadossantos1790 4 года назад

    Bonjour,
    Je pratique cette méditation depuis 5 jours et elle m'apporte beaucoup. J'arrive enfin à avancer sur mon projet de site internet. Les idées viennent facilement. Je vous en remercie et je comprends beaucoup mieux l'enracinement maintenant. C'est super de partager. Et j'arrive à m'assoie en tailleur pendant toute la méditation. Avec quelques aménagements. Encore une fois, je suis ravie. Je commence vraiment bien ma journée avec cette méditation. Encore merci Sandrine hk😊🙏

    • @SandrineHK
      @SandrineHK  4 года назад

      Je suis contente qu'elle puisse t'aider 😘

  • @lysvie3374
    @lysvie3374 4 года назад

    Merci Sandrine HK ! Je remercie aussi mon guide pour votre méditation qu'il m'a envoyer à ma demande, de me donner la méditation d'ancrage qui me convienne le mieux à cet instant. Gratitude Sandrine et mon guide

  • @PLad-pr9cl
    @PLad-pr9cl 2 года назад

    Merci Sandrine, je traverse une phase pénible au travail, et votre méditation ce matin m'a aidée à apporter de la clarté et m'a donné de l'inspiration, je vous remercie car cela représente vraiment une grande aide.
    Et ce n'est pas la première fois que je fais cette méditation et vos conseils en fin de vidéo m'ont rappelé certains progrès qui ont pris place depuis, au cours de cette année passée, je vous remercie aussi d'y avoir contribué:)
    🌈🌞💐🕊❤💕

  • @florette56
    @florette56 Год назад +1

    merci beaucoup pour ce merveilleux moment🙏🙏🙏

  • @agnesdebretagne4891
    @agnesdebretagne4891 2 года назад +1

    Très belle qualité de méditation. Le fond sonore participe à l expérience. Merci beaucoup Sandrine. J espère que tu vas bien !

    • @SandrineHK
      @SandrineHK  2 года назад

      Merci pour ton retour 🌈

  • @Hugo-88AI
    @Hugo-88AI 2 года назад +2

    Merci infiniment pour ce partage ❤💙

  • @augustinemaiti580
    @augustinemaiti580 2 года назад +1

    Je vous remercie infiniment ce soin à bientôt

  • @anniehoedt438
    @anniehoedt438 2 года назад

    Un grand merci Sandrine pour cette méditation d ancrage qui m'a fait du bien bonne journée 🙏❤️

  • @Celine-7-7-7
    @Celine-7-7-7 2 года назад +1

    merci beaucoup superbe méditation. j'ai adoré le "commencez à régler les conflits avec votre mère" tellement dans mon actualité 😂👌🙏🙏

  • @la.fee.graphiste
    @la.fee.graphiste 3 года назад +1

    Magnifique méditation. La meilleure que j’ai faite jusqu’à maintenant ♥️

  • @titia9657
    @titia9657 4 года назад +1

    Je vous envoie toute ma gratitude et mes sincères remerciement 🙏🌸 je vous béni 🌸🌸🌸

  • @lolaaskine2182
    @lolaaskine2182 4 года назад

    Bonjour Sandrine. Je vous remercie pour cette meditation qui m'a fait beaucoup de bien et au plaisir du partage. Douce journée à vous. Gratitude 🙏 ❤️

  • @peggyleduc8762
    @peggyleduc8762 3 года назад

    Magnifique méditation voix douce et bien distincte qui apaise namaste

  • @ericperot
    @ericperot 2 года назад

    Belle voix, très douce, qui aide à se sentir en sécurité. Merci.

  • @fannybar5504
    @fannybar5504 4 года назад

    Hâte pour la prochaine méditation 😊prenez soin de vous 🙏🧚‍♀️🌈

  • @ciryla100
    @ciryla100 2 года назад

    Excellente méditation 🧘‍♂️ Gratitude infiniment à vous 😘 ♥️🙏🏿

  • @noracosquer5633
    @noracosquer5633 3 года назад

    Superbe méditation et merci pour vos conseils

  • @audreygattullo546
    @audreygattullo546 3 года назад +1

    Bonsoir Sandrine merci pour cette vidéo 😍🙏

  • @vanessaeteric4436
    @vanessaeteric4436 4 года назад

    un grand merci pour cette méditation pour l ancrage, le meilleur que j ai pu faire, un ancrage puissant et efficace, un GRAND merci =)

  • @MaYeLO-28
    @MaYeLO-28 4 года назад

    Merci beaucoup Sandrine. Ta voix me transporte, je « kiffe grave » tes méditations 😉 J’espère que tout va bien chez toi 💓

  • @brilibre2551
    @brilibre2551 4 года назад

    Méditation parfaite pour se connecter quotidiennement à la Terre !
    Merci Sandrine et bonjour la Vie

  • @ov3rkillnotixt108
    @ov3rkillnotixt108 3 года назад

    Merci infini gratitude je suis tombée sur la bonne vidéo.merci

  • @Anna-VictoriaMTarot
    @Anna-VictoriaMTarot 4 года назад

    Merci pour cette méditation avec une voie tellement douce. 🙏

  • @florianbloc
    @florianbloc 3 года назад +1

    On ne se connaît pas mais sache que tu m'accompagnes presque au quotidien et bouleverse ma vie dans le meilleur sens possible, donc merci pour tout 💜

    • @SandrineHK
      @SandrineHK  3 года назад

      C'est adorable, c'est ce genre de commentaires qui me donne envie de continuer 😘😘 merci à toi

  • @nellyberanger2565
    @nellyberanger2565 3 года назад

    Merci pour cette belle méditation, ma respiration est beaucoup plus fluide , c'est du bonheur 🙇

  • @sandyf1442
    @sandyf1442 4 года назад

    Merci sandrine pour cette méditation qui fait un bien énorme.
    C est un moment à soi et merci pour tes précieux conseils a la fin de la meditation. La méditation m apporte de plus en plus et pour moi c est magique
    🙏❤bonne journée a toi et prends soin de toi.

    • @SandrineHK
      @SandrineHK  4 года назад

      Sandy F bonne journée 😘

    • @sandyf1442
      @sandyf1442 4 года назад

      @@SandrineHK merci
      Prenez soin de vous.
      Grace a vous j ai commencé et continu la meditation.
      Je m enrichi avec les lectures.
      Et grâce à vous et Célia j ai commandé la spiritual box qui sera aussi d une belle aide❤❤❤🙏🙏🙏
      Je fais la méditation du chakra du cœur tous les matins

  • @jadeblkcm7534
    @jadeblkcm7534 3 года назад

    Quel moment relaxant merci beaucoup

  • @carinebrun9479
    @carinebrun9479 4 года назад +5

    J'ai adoré, ça fait du bien! merci Sandrine.

  • @eliseteffo1989
    @eliseteffo1989 4 года назад

    Un grand merci Sandrine, cette méditation m'a fait beaucoup de bien.💗

  • @jesajesahel7016
    @jesajesahel7016 4 года назад

    Bonjour Sandrine 🌺 GRATITUDE 🙏 Je vais m ancrée tous les jours car je capte de nouvelles énergies que je ne maîtrise pas. Bien à vous Jesa 🎆

  • @biabux8556
    @biabux8556 3 года назад

    Merci Sandrine 🙏🏻

  • @joellemouton2584
    @joellemouton2584 4 года назад

    Merci Sandrine pour cette belle méditation toute pleine de douceur 🙏

  • @lucasgallo8024
    @lucasgallo8024 3 года назад

    Merci beaucoup pour ce moment, j'en avais bien besoin !

  • @TheLgillet
    @TheLgillet 4 года назад +1

    Bonjour, merci pour cette méditation, elle m'a beaucoup fait de bien 👌

  • @carolm3942
    @carolm3942 4 года назад

    coucou Sandrine, merci pour cette belle méditation. Un vrai bonheur ! Je te souhaite une belle journée 🌞🙏🏽

    • @SandrineHK
      @SandrineHK  4 года назад

      Caroline LM bonne journée Caroline 😘

  • @johannagallerand1593
    @johannagallerand1593 4 года назад

    Bonsoir. Première méditation pour moi. La sensation que cela m'a fait un bien fou. C 'est tout nouveau alors à réiterer.😊

    • @SandrineHK
      @SandrineHK  4 года назад

      Je t'encourage dans cette voie 👍🏻

  • @katiasulzbach7350
    @katiasulzbach7350 2 года назад

    🙏🏽🙏🏽merci infiniment pour ce bon moment

  • @noracosquer5633
    @noracosquer5633 3 года назад

    MERCIIIIIIII infiniment pour cette méditation 🙏♥️ et surtout merci pour vos conseils précieux ❤️💞🌼🌸💮

  • @lolosantamaria5623
    @lolosantamaria5623 2 года назад

    Merci , très agréable méditation , merci ..🙏🪐

  • @MN-js3oh
    @MN-js3oh 3 года назад

    Merci pour cette méditation🥰

  • @giselevaquer1864
    @giselevaquer1864 3 года назад

    Merci beaucoup pour cette belle méditation bonne continuation cordialement

  • @nokitia6128
    @nokitia6128 4 года назад

    Bonjour, merci beaucoup pour cette méditation, elle m'a fait beaucoup de bien ☺️

  • @sylvianevandercruyssen9338
    @sylvianevandercruyssen9338 4 года назад

    Merci 🙏 pour cet agréable moment de méditation.👍😊

  • @florianbloc
    @florianbloc 4 года назад

    Merci Sandrine vous êtes fantastique

  • @marieserre4418
    @marieserre4418 4 года назад

    Merci beaucoup Sandrine super méditation 🙏♥️

  • @Bruitsdelanuit
    @Bruitsdelanuit 4 года назад

    Génial !
    J'ai adoré.
    Marie-Line 🌺🐢

  • @anouchkasarrafan692
    @anouchkasarrafan692 3 года назад

    Excellente méditation 🙌 merci beaucoup pour cette vidéo ❤️

  • @sandyg6941
    @sandyg6941 3 года назад

    Merci pour ce soins ✨💫🙌

  • @organza14
    @organza14 4 года назад

    Merci pour toute cette énergie "beni" "fique"🌈🥰🥰💗💖 belle journée à tous.

  • @irmine99
    @irmine99 4 года назад

    Merci Sandrine pour cette douceur

  • @albicoccaa
    @albicoccaa 7 месяцев назад +1

    C’est parce qu’on ne peut pas sinon je remettrais un j’aime car j’aime beaucoup cette méditation merci 🫶🏻

    • @SandrineHK
      @SandrineHK  7 месяцев назад

      Merci beaucoup 🙏🏻

  • @planachanlovejapan
    @planachanlovejapan 3 года назад

    Merci beaucoup ☺️

  • @faby1274
    @faby1274 4 года назад +2

    Hyper zen Sandrine 🙏😴👌🌟.....
    Un peu en mode ASMR.....
    J'ai beaucoup aimé....
    Merci merci 🌠 🌟 🌹......

  • @sandrac3388
    @sandrac3388 4 года назад

    Méditation extra et bien construite. Merci beaucoup Sandrine ça fait un bien fou.

    • @SandrineHK
      @SandrineHK  4 года назад +1

      Ravie quelle te plaise

  • @Virginie.19
    @Virginie.19 4 года назад

    Super ! J’adore tes méditations ☺️
    Merci beaucoup Sandrine 🙏🏼❤️

  • @virginierompillon6331
    @virginierompillon6331 4 года назад

    Merci pour cette méditation toute douce

  • @catherinedangvansung8753
    @catherinedangvansung8753 4 года назад

    Merci Sandrine🙏🙏🙏

  • @larosenoire41isma26
    @larosenoire41isma26 4 года назад

    Excellent. Merci.

  • @nicolas7155
    @nicolas7155 3 года назад

    Bonjour, merci beaucoup pour cette méditation guidée ça m'a aidé à me sentir bien j'aurai plus confiance en moi à présent, bonne continuation.

  • @rlgrlg8061
    @rlgrlg8061 4 года назад

    Sublime!!!! Un grand merci 💕

  • @elisabethpaez9194
    @elisabethpaez9194 3 года назад

    Merci pour ce moment de détente 🙏🌳

  • @Mooriko42
    @Mooriko42 4 года назад

    Merci pour cette belle méditation 🙏😃

  • @Stephanie-ux2ss
    @Stephanie-ux2ss 3 года назад

    Merci énormément depuis le temps que je perd pied! Celle ci est très efficace bravo👌✨💫💞

  • @LavidadeJulie
    @LavidadeJulie 4 года назад

    Merci pour cette médiation. J'en avais fort besoin.

  • @irinakouakou9784
    @irinakouakou9784 4 года назад

    Merci ,simple ça fait du bien

  • @roseela6989
    @roseela6989 4 года назад

    merci j'ai bien aimée votre méditation, elle est douce

  • @Moonimoona
    @Moonimoona 3 года назад

    Sandrine votre voix est parfaite et le timing aussi ! Vous faites partie de la routine du bonheur et je suis avec vous chaque matin 🙏
    Pouvez vous me dire si vous utilisez un micro et si oui lequel car le son est top.
    Merci du fond du ❣️

    • @SandrineHK
      @SandrineHK  3 года назад

      Oh merci beaucoup ! J'utilise le micro zoom H6 le lien est dans la barre d'info de cette vidéo

  • @oceannebecot8252
    @oceannebecot8252 3 года назад

    Superbe meditation, merciii
    C est pas une heure miroir mais votre vidéo fait 15:15 😉😉

  • @richlolo3937
    @richlolo3937 4 года назад

    Je me endormi grâce à ta belle voix

  • @Christine-sn9dj
    @Christine-sn9dj 3 года назад

    Bonjour Sandrine .😘❤

  • @veroniquecote4682
    @veroniquecote4682 4 года назад

    Merci Sandrine🙏💙🐦

  • @marionb5343
    @marionb5343 4 года назад

    Merci bcp !

  • @yukinohanaOfficial
    @yukinohanaOfficial 3 года назад

    J’adore merci ça m’a fait un bien fou

  • @yenpatel
    @yenpatel 3 года назад

    ☀️Namaste🙏🏼🕯🌺

  • @michelebreme3639
    @michelebreme3639 4 года назад +2

    Merci je ne vous connaissais pas, votre voix m'a fait un bien fou, j'en avais besoin, réunion professionnelle cet après-midi.... Je penserai à ma bulle de protection
    🙏🙏🙏

  • @virginiedomi7502
    @virginiedomi7502 4 года назад

    Bravo merci beaucoup 😇🙏💞

  • @mayt3004
    @mayt3004 4 года назад +2

    Merci ❤️🙏🙏💙

  • @cathytessier5913
    @cathytessier5913 3 года назад

    Je suis au bord de la mer dans mon hamac.. quel bonheur 🙏

  • @bouchrakartobi180
    @bouchrakartobi180 2 года назад

    Merci ma belle

  • @raisin701
    @raisin701 3 года назад

    merci beaucoup

  • @marionboyer136
    @marionboyer136 3 года назад

    Merci ❤️

  • @marie-claire444
    @marie-claire444 3 года назад

    J'ai adoré 🙏 namaste

  • @marianne3660
    @marianne3660 4 года назад

    Merciiii 🙏❤❤😊