CLASE COMPLETA de MASAJE de GEMELOS🦵¡QUITA las CONTRACTURAS!
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- Опубликовано: 5 сен 2024
- ¡Bienvenidos a nuestra clase completa de masaje de gemelos! En este video, te guiaremos a través de una experiencia relajante y terapéutica diseñada para aliviar la tensión y mejorar la circulación en tus gemelos, esa área tan propensa a la sobrecarga y los dolores musculares. Ya seas un masajista profesional en busca de técnicas nuevas o simplemente alguien que desea aprender a consentir sus piernas cansadas, ¡este tutorial es perfecto para ti!
En esta clase, cubriremos los siguientes temas:
Introducción al masaje de gemelos: Comenzaremos con una breve introducción sobre la importancia de cuidar los músculos de los gemelos y los beneficios que puede aportar un masaje regular.
Preparación: Te guiaremos a través de los pasos para preparar el ambiente adecuado, incluyendo la elección de un lugar tranquilo y la disposición de los elementos necesarios.
Técnicas de masaje: Aprenderás una variedad de técnicas de masaje específicas para los gemelos, incluyendo amasamiento, fricción, estiramiento y presión. Te mostraremos cómo aplicar estas técnicas de manera efectiva y segura.
Puntos de presión y puntos desencadenantes: Exploraremos los puntos de presión clave en los gemelos y cómo identificar y aliviar los puntos desencadenantes, que son áreas de tensión concentrada.
Secuencia de masaje completa: Te proporcionaremos una secuencia completa de masaje de gemelos, paso a paso, para que puedas seguir y practicar.
Cierre y relajación: Terminaremos la clase con una breve sesión de relajación para que tanto el receptor como el masajista puedan disfrutar de los efectos relajantes del masaje.
Recuerda que el masaje de gemelos es una forma efectiva de mantener tus piernas en óptimas condiciones, especialmente si tienes un estilo de vida activo o pasas mucho tiempo de pie. ¡Así que prepárate para aprender y experimentar la maravilla de un masaje de gemelos completo!
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#masajes #gemelos #masajesdrenantes
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Que hermosa 😊 su panzita aun así dando clases felicitaciones las futuras madres de hoy del primer mes en cama los 9 meses ❤ chau bay soy de Salta Argentina
Quizás me pueda ayudar, porque me duele el hueco poplíteo y me cuesta doblar la pierna,te agradezco y bendiciones desde Argentina con amor ❤️
Hermosa mujer, te mando un abrazo grande y muchas felicidades por tu nuevo BB. 🙌🙌☺️☺️☺️☺️😘😘😘Desde Tonalá jalisco México.
Buenísimo Maribel!! Me encantó,cómo siempre,tu explicación!! Saludos 🥰👏👏👏👏👏🖐️
Buenas tardes guapa, tengo que decirte que tengo 74 años y a los 66 me dio un ihtos me recupere, pero se me inchan las piernas, tobillos y pies. Los médicos me dicen que es retención de líquidos, tomo 6pastillas cada día y me me surgen inchandome, yo les digo que es mala circulación, no me dan
Medicación para ello.
Sería bueno hacer unas sesiones de masajes en los pies. Gracias por
Leerme. Muy agradecida desde España Ourense
Muchassss graciass por tu video!!! Excelente masaje!! Enhorabuena por tu trabajo. Soy seguidora y me encantaría mas vídeos de estos!! 🙏
Excelente Maribel ,te mando saludos desde Uruguay
Excelentes todos tus videos, felicidades todas tus explicaciones súper claras!! Saludos Dtb!🙏🏻👍💕
Felicidades por tu embarazo, bendiciones🙏🙏🙏
Muchísimas gracias Dios la bendiga, estoy haciendo sus ejercicios y me siento muchísimo mejor
Maribel en caso de un esguince se puede hacer este masaje?
Gracias es fabuloso esta rnseñanza Dios te vendiga
Yole estoy haciendo boca arriba
Buenos dias este masaje es aconsejable si hay varices muchas gracias espero su contestacion soy de argentina
Son los masajes que hago yo estudié reflexología y descontracturante y trabajo igual Gracias hermosa
B.koches.buenisimos sus temas..muçhisimas gracias.😊
Gracias Maribel por tus enseñanzas
Hola.desde.argentina genial los vid3o del canal , me guastaria otra forma de pago para ser mienbro como mercado.pago o pago facil
Gracias muy buenas ,las clases ,deseo saber un masaje para los gemelos,q se han roto 🙏
Me encanto sigan subiendo esta véase de video
Excelente gracias bonita día 🌹
17:08 😊hermoso masaje maribel!!! Gracias por tanto amor a lo que haces!! Yo también amo el masaje !! Y trato de aprender más cada día!!!
Hola buen día disculpe como ayudo a una persona con migraña
Muchas gracias estuvo fascinante
Gracias muy bueno ,haz más asi
Buenos días Maribel si hay varices se puede?
Buenas noches la secuencia de masaje está preciosa muy muy completa y ese "toque especial" de la toalla caliente es sin duda la cereza del pastel . Muchas gracias
Muchas gracias ya lo pongo en práctica
Muy buenas mija q sabrosura . Y esa musica es increible . Bendiciones cuidate mucho y al bebe.🥰
GRACIAS MARIBEL ., ME VENDRIA MUUUUY BIEN . SALUDOS DESDE ARGENTINA 👏🏼👏🏼❤🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷❤
Muchas gracias están muy bien
Maribel muchas gracias explicas muy bien ,masaje de piernas completa y de cistitis en las nalgas bendiciones saludos desde Lima Perú 🇵🇪🙏
Que tierna te ve embarazada,gracias por compartir tu conocimiento ❤
Buenos días Maribel, estás hermosa con tu pancita 😊. Cómo siempre muy informativas tus clases ❤🎉 tengas buen día!!
Gracias excelente clase
Maribel le encargo videos para dormir 😴 y vencer el insomnio 😢
Hola busca que tiene uno de insomnio en reflexología podal está muy bueno y efectivo
G querida maestra muy interesante los masajes para los gemelos gracias por compartir ❤💖
Gracias! Maribel me encanta verte, dios te bendiga siempre y a esa barriguita 🙏👍
Felicidades por su nuevo bebé!
Maribel la felicito por compartir sus excelentes conocimientos que nos ayudan mucho
Maribel, Dios te bendiga y a tu bebe. Sos una Maestra generosa. Justamente necesitaba estos tips. El de gascitis me ayudo a ayudar a mi nuera❤ gracias🎉
Excelente, muchas gracias por estar de nuevo para tus seguidores.
Agradezco infinitamente sus clases muy completos
Hola , si tiene várises se puede realizar ?
Saludos especial Maribel , bendiciones para tus videos
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤Gracias Gracias Gracias ❤❤❤❤❤❤
Excelente!!!
Buen día muchas gracias por reanudar los videos te digo con mucho gusto!!!!
Excelente masaje muchas gracias,Alajuela Costa Rica
Es posible un masaje en el tendón de Aquiles uno mismo. Mantengo un fuerte dolor. Si hay sobrepeso pero la molestia es reciente
Me encantó el vídeo. Justo es lo q necesito. GRACIAS POR EXPLICARLO DE ESTA MANERA!!. SALUDOS!!! ☺🇦🇷
Gracias
Gracias doc me.compartieron un video y ahora te sigo mil.gracias tengo muchos dolores en la.columna y cadera y piernas
Muchísimas gracias excelente enseñanza Dios la bendiga y te de mucha salud un gran abraso
Queeee lujo de maestra....❤ Excelente!!!!muchas muchas gracias ❤
Gracias por tan presiosa lección bendiciones para todos vosotros
GRACIAS 🙏🏽🙏🏽🙏🏽 que tu luz siga brillando
Saludos maestra, mi esposo tiene una maraña de varices en el chamorro, ¿En esa pierna debo evitar esas maniobras?
Excelente
Oro puro tus vídeos gracias por tu aporte bendiciones!!
Gracias eres un encanto explicando me encanta tus videos muchas bendiciones
Lo necesitaba. Paso mucho de pie. Gracias.
Muchas gracias por compartir, muy interesante 🙏😇
DRA UNA PREGUNTA QUE ES BUENO PARA LA ARTRITIS REUMATOIDEA USTED PUEDE DECIR QUE PUNTOS TOCAR EN RODILLA ME DIAGNOSTICARON AYUDEME POR FVOR GRACIAS POR SU AYUDA A TODAS LAS COMUNIDADES BENDICIONES 🙏🫶
Me encantó la clase mil gracias 😊 saludos
Me gustó mucho la clase , la explicación 😊
Que bonita clase❤️👍☺️
Cuando otro video de reflex
Excelente! Gracias por tus vídeos! ❤❤❤
más videos así maribel por favor
Muchas gracias
Como podria hacer los masajes si no puedes estar boca abajo porque tiene parkison
Yo quiero un masaje así, donde esta tu lugar de trabajo? En que país?
Hola buena noche, ya extrañaba tus excelentes videos con tus técnicas, gracias, gracias, gracias
❤❤❤
Un masaje para escoliosisi
👍
❤😊
❤❤❤❤❤❤