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좋은 강의 감사합니다
도움이 되셨다니 다행입니다.^^
클로즈가드에서 오버훅 상태에서 상대의 그립을 컨트롤후 기본적인 서브미션 4가지1.초크2.삼각조르기3.암바4.오모블라따
Oss!! 한결같으신 관장님^^ 존경합니다!!
감사합니다 더 노력하겠습니다.~♡
유익한 강의 영상 감사합니다. 언더훅 비디오도 올려주시면 너무 감사하겠습니다!
네~감사합니다.~^^언더훅 영상은 암크랭크(박크랭크)영상참조 하시면 됩니다.
감사합니다
시청해 주셔서 감사드립니다.
이제 5개월차인데 너무 잘 보고 있어요
부상조심 하시고 즐거운 주짓수 수련하실수 있기를 바랍니다.감사합니다.~~
감사합니다.~^^
좋은 강의 감사합니다
도움이 되셨다니 다행입니다.^^
클로즈가드에서 오버훅 상태에서 상대의 그립을 컨트롤후 기본적인 서브미션 4가지
1.초크
2.삼각조르기
3.암바
4.오모블라따
Oss!! 한결같으신 관장님^^ 존경합니다!!
감사합니다 더 노력하겠습니다.~♡
유익한 강의 영상 감사합니다. 언더훅 비디오도 올려주시면 너무 감사하겠습니다!
네~
감사합니다.~^^
언더훅 영상은 암크랭크(박크랭크)영상
참조 하시면 됩니다.
감사합니다
시청해 주셔서 감사드립니다.
이제 5개월차인데 너무 잘 보고 있어요
부상조심 하시고 즐거운 주짓수 수련
하실수 있기를 바랍니다.
감사합니다.~~
감사합니다
감사합니다.~^^