Ich versuche nun auch gerade wieder den Zucker zu reduzieren, aber es ist schon manchmal echt schwer. Mein Sohn (5) ist auch wie so ein Spürhund für Süßigkeiten, obwohl es früher nicht so war. Das macht mir schon etwas Sorgen und ich werde die nächste Zeit definitiv damit verbringen die Süßigkeiten in unserem Leben zu minimieren. Ganz verbieten möchte ich es auch nicht, aus dem selben Grund, wie du schon sagtest. Was verboten ist, wird erst recht interessant. Aber zumindest zu einem gesunden Maß zurück
Bei Honig muss man aber heutzutage leider auch schon aufpassen, da ist gepanschter Honig im Umlauf. Also wenigstens aus der EU sollte er schon sein, am besten beim Imker um die Ecke wenn man denn einen hat.
Ich habe im letzten Jahr von 100% auf maximal würde sagen 5% reduziert mit Intervallfasten. Der Heißhunger auf Süsses ist komplett weg. Dachte auch immer, ich könnte nie ohne süßes, aber durch das Intervallfasten und die Regulierung des Insulinhaushaltes, wird das echt besser. Vorteil 10 kg weg. Meinen Junior und meinen Mann lasse ich das Vergnügen weiter, aber dadurch dass ich reduziere, wird es bei Ihnen auch weniger ;)
Grüss dich ganz lieb. Ich verwende bio Mascobado /Vollrohrzucker und Honig. Was viele nicht wissen ist, Krebszellen lieben Zucker. Industrieller weisser Zucker ist ein no go. In den Süssstofftabletten ist Aspartam. ZUCKER ist nicht gut für unser Microbiom. Jeder ist für sich selbst verantwortlich. Kontrolliert konsumieren. Engelsgrüsse von Conny ❤❤❤❤❤❤
Mein Vater hat immer schwer gearbeitet, hat täglich sogar Esslöffel voll weißen Zucker gegessen, er wurde trotzdem 95 Jahre alt! Ich glaube für mich, dass in Maßen genossen auch Zucker ok ist.
@@DianaGast1974 danke, aber ich weiß schon, dass Zucker nicht wirklich gesund ist, gerade sehr wichtig in der heutigen Zeit, darauf hinzuweisen. Diese Limos ist ja fast giftig mit ihren künstlichen Zuckers. Danke
Problem ist, dass heute in fast allen sachen die man im supermarkt kaufen kann auch Zucker ist. z.B in Schinken und Wurstwaren. Ich nehme wenn süß unbedingt notwendig, Dörrobst. Ich halte mich noch nicht so lange an meine Diät ohne Zucker. Ich schaffe es aber mit low carb, die ganzen Keks und jogjurts Puddings Schokos,..... leichter wegzulassen.
PS: Ja, Xylit ist deutlich teurer als das giftige Industrie-Gift ABER: ich habe mal spaßeshalber nachgerechnet als ich einen Kuchen gebacken habe was dieser Kuchen gekostet hat: er war trotz Xylit und anderen Bio-Backzutaten immernoch deutlich, deutlich günstiger als ein gekauftes Kuchenstück bei einer Bäckereikette - und leckerer und gesünder obendrein 🎉
Ich habe auch mit diesem Heißhunger auf Zucker zu kämpfen und gebe da auch immer nach und fühle mich dann auch besser obwohl mein schlechtes Gewissen mich immer eines besseren belehrt.
Zucker ist für mich kein Thema ich kann durchaus darauf verzichten, was nicht heißt das ich gar nichts süßes esse. Ich mag lieber salziges aber auch da gilt immer die Dosis macht das Gift.
Ich habe eine Süßstoffunverträglichkeit und meide das Zeug. Zucker mag ich ,versuche aber den Konsum zu reduzieren. Ab und an feier ich ,leider, eine Zuckerorgie, weil mein Körper nach Zucker schreit .Meine Frau nennt es Frustfressen ,wer weiß. Zylit ist mir zu teuer 10€ für 500Gr. 😢 Meine Chefin, auch Ehefrau genannt , war der Birkenzucker auch zu teuer. 🤫 Ich werde mir heimlich etwas von dem Zeug besorgen und testen ,hat mich schon immer interessiert. Birkensaft schmeckt ,ja auch .😂
![Noob To Max With DRAGON REWORK In Blox Fruits [FULL MOVIE]](http://i.ytimg.com/vi/LnBMOinoOvA/mqdefault.jpg)
Ich versuche nun auch gerade wieder den Zucker zu reduzieren, aber es ist schon manchmal echt schwer. Mein Sohn (5) ist auch wie so ein Spürhund für Süßigkeiten, obwohl es früher nicht so war. Das macht mir schon etwas Sorgen und ich werde die nächste Zeit definitiv damit verbringen die Süßigkeiten in unserem Leben zu minimieren. Ganz verbieten möchte ich es auch nicht, aus dem selben Grund, wie du schon sagtest. Was verboten ist, wird erst recht interessant. Aber zumindest zu einem gesunden Maß zurück
@@algei4737 Trockenfrüchte und Honig helfen gut.
❤❤❤
Ich esse gar keinen Zucker. Komplett Keto. Funktioniert wunderbar.
@@lamaanosklose405 finde ich super.
Bei Honig muss man aber heutzutage leider auch schon aufpassen, da ist gepanschter Honig im Umlauf. Also wenigstens aus der EU sollte er schon sein, am besten beim Imker um die Ecke wenn man denn einen hat.
Ich hab auch von Zucker auf Honig umgestellt, seit daher bin ich nicht mehr krank gewesen.
Ich habe im letzten Jahr von 100% auf maximal würde sagen 5% reduziert mit Intervallfasten. Der Heißhunger auf Süsses ist komplett weg. Dachte auch immer, ich könnte nie ohne süßes, aber durch das Intervallfasten und die Regulierung des Insulinhaushaltes, wird das echt besser. Vorteil 10 kg weg. Meinen Junior und meinen Mann lasse ich das Vergnügen weiter, aber dadurch dass ich reduziere, wird es bei Ihnen auch weniger ;)
@@birteschmitz3059 intervallfasten mache ich auch und bin begeistert.
Grüss dich ganz lieb. Ich verwende bio Mascobado /Vollrohrzucker und Honig. Was viele nicht wissen ist, Krebszellen lieben Zucker. Industrieller weisser Zucker ist ein no go. In den Süssstofftabletten ist Aspartam. ZUCKER ist nicht gut für unser Microbiom. Jeder ist für sich selbst verantwortlich. Kontrolliert konsumieren. Engelsgrüsse von Conny ❤❤❤❤❤❤
Mein Vater hat immer schwer gearbeitet, hat täglich sogar Esslöffel voll weißen Zucker gegessen, er wurde trotzdem 95 Jahre alt! Ich glaube für mich, dass in Maßen genossen auch Zucker ok ist.
@@annawinkler1048 ja. Absplut. Die dosis macht das gift
@@DianaGast1974 danke, aber ich weiß schon, dass Zucker nicht wirklich gesund ist, gerade sehr wichtig in der heutigen Zeit, darauf hinzuweisen. Diese Limos ist ja fast giftig mit ihren künstlichen Zuckers. Danke
Problem ist, dass heute in fast allen sachen die man im supermarkt kaufen kann auch Zucker ist. z.B in Schinken und Wurstwaren. Ich nehme wenn süß unbedingt notwendig, Dörrobst. Ich halte mich noch nicht so lange an meine Diät ohne Zucker. Ich schaffe es aber mit low carb, die ganzen Keks und jogjurts Puddings Schokos,..... leichter wegzulassen.
PS: Ja, Xylit ist deutlich teurer als das giftige Industrie-Gift ABER: ich habe mal spaßeshalber nachgerechnet als ich einen Kuchen gebacken habe was dieser Kuchen gekostet hat: er war trotz Xylit und anderen Bio-Backzutaten immernoch deutlich, deutlich günstiger als ein gekauftes Kuchenstück bei einer Bäckereikette - und leckerer und gesünder obendrein 🎉
Ich habe auch mit diesem Heißhunger auf Zucker zu kämpfen und gebe da auch immer nach und fühle mich dann auch besser obwohl mein schlechtes Gewissen mich immer eines besseren belehrt.
Zucker ist für mich kein Thema ich kann durchaus darauf verzichten, was nicht heißt das ich gar nichts süßes esse. Ich mag lieber salziges aber auch da gilt immer die Dosis macht das Gift.
Ich habe eine Süßstoffunverträglichkeit und meide das Zeug. Zucker mag ich ,versuche aber den Konsum zu reduzieren. Ab und an feier ich ,leider, eine Zuckerorgie, weil mein Körper nach Zucker schreit .Meine Frau nennt es Frustfressen ,wer weiß. Zylit ist mir zu teuer 10€ für 500Gr. 😢 Meine Chefin, auch Ehefrau genannt , war der Birkenzucker auch zu teuer. 🤫 Ich werde mir heimlich etwas von dem Zeug besorgen und testen ,hat mich schon immer interessiert. Birkensaft schmeckt ,ja auch .😂
@@jurgenmuller6924 ich kauf den 4,5kg vom kopp Verlag. Kostet das Kilo 11.11€ und ist gutes Zeug
50% kriegen aber Durchfall und Blähungen von Birkenzucker...probiers aus
falls ihr einen Hund habt,- Xylit (Birkenzucker) ist pures Gift für Hunde !