Shoulder exercise? I'll try it.
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- Опубликовано: 23 авг 2024
- #National team #Skeleton #SUNG BIN YUN
This is Yun Seongbin's RUclips channel, the gold medalist in the Pyeongchang Olympics.
Please show a lot of interest!
Business Contact: jgenter91@gmail.com
Instagram: ...
![[My Little Old Boy] Jongkook's new girlfriend! The name is 'Home Gym'/'MyLittleOldBoy' | SBSNOW](http://i.ytimg.com/vi/mOnVguHZlag/mqdefault.jpg)
![[My Little Old Boy] Jongkook's new girlfriend! The name is 'Home Gym'/'MyLittleOldBoy' | SBSNOW](/img/tr.png)
![[DOKKAN BATTLE] Worldwide Campaign Announcement Video](http://i.ytimg.com/vi/zxfEiMksZQs/mqdefault.jpg)
1.타협하는 순간 발전이 없어
2.맛이없는 이유가 있는거야
3.할 때 한 번 더 하면 돼
4.어디에 자극이 가고 내가 의도 할 수 있다면 정답은 정해져 있지 않다
5.정확하게 그냥 하는 것 보다 효과적으로 할 수 있다
6.기본만 잘 지키면 충분히 효율적인 운동을 할 수 있다
왠지 선미 노래 좋아할것 같습니다.
07:15 여기서부터 너무 와닿는다
진짜가 나타났네 팬입니다 설기관씨
@@kikwan_seol 팬이에요~~
같은 조 연이 있엇구나
😮
5:26 오늘의 명언: 타협하는 순간 발전은 없다.
1:09 아직 유행에 둔감한 초보 유튜바 강철콩
2:21 오해 받는게 싫은 강철콩
4:21 7:34 와 어깨 미쳤네 역시 투포환 출신
10:34 왜저러고 있어 지기님은 ㅋㅋㅋㅋ
7:11 지기 여기도 있음ㅋㅋ
딸지기
캬 안그래도 오늘 어깨운동 할랬는대 완전 자극 받고 비뚫고 운동갑니다!!! 어깨뿌쎠!!!!🔥🔥🔥
😅😅😅😅 0:02 0:02 0:02
'타협하는순간 발전은없다' 명언이네요
6:38 지기형? 형이 여기서 왜 나와?
윤성빈선수가 몸이성장하는데에는 타고난 운동능력과 신체도 있으시겠지만 지금의 윤성빈선수가 있기에는 강인한 멘탈이 아닌가 싶습니다. 운동뿐만 아니라 마인드도 배우고 갑니다. 감사합니다.
몸 왜이래….ㅋㅋㅋㅋ
성빈이 대회 준비하자😊
인생의 주옥같은 명언이 쏟아지네요. 하나 얻으면 하나 잃고,
기본을 지켜야하고,
보여지지 않는 부분도 신경쓰고,
운동 영상인데 인생에서 얻어가는 부분도 많습니다 😊
영상 며칠 보다보니까 편집자 pd가 진짜 영상미를 잘 살리는듯 윤성빈 유튜브 화이팅이다 쒸봘
체지방이 적어서 피부 밑으로 근육의 결이 보이네요...ㄷㄷ.... 진짜 너무 멋있다...
그니까요 근육의 결 보이는게 진짜...😲
체지방 한자릿수 유지가 진짜 힘든데ㄷㄷ
진짜 생태계파괴자이신거같네여 ㅋㅋㅋㅋ 역시 운동하신분들은 다른거같애요 이번영상보면서 내일 어깨운동 동기부여 받아서 열심히하겠습니다. 영상 감사합니다.
학창시절 체육시간 이후로 운동이라는 걸 해본 적이 없는데 밥친구로 매일 틀어놓고 보고 있어요 볼 때마다 감탄
Just try it. You can change a lot
PD님이 질문이랑 진행을 센스있게 잘 하시네요
기침과 가난.. 사랑은 숨길 수 없다더니...
자꾸만 올라가는 ㄴㅐ 입꼬리 .. 🥹❤️🔥
#윤성빈 #짜릿해 #늘새로워
와 몸이 진짜 예술입니다. 진짜 뭐든 일등 하실 듯 ㅎ
몸만 보면 거친?남자이실거같은데
영상보면 말투 엄청 차분하시고 귀여우셔,,(3:00)
이제 아셨구나? 💕
형 제목 짓는 스타일 너무 매력적이십니다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
황철순보다 윤성빈 몸이 더멋짐
그건 인정
아시겟죠 저거보다 큰사람들은 다 약인거 ㄱㄲ
윤성빈 몸이 진짜 너무 크지 않고 남자의 로망 조각 같은 몸 ㄹㅇㅋㅋ
@@anything14235실제로 보면 크긴 해요
철순이형은 지금 지방이 존나 껴서그럼.. 옛날 머슬매니아 시절 보면 지림
01:46 에서 정말 중요한 이야기 하시는거 같아요. 그날그날 컨디션 확인해가면 오늘 운동 강도를 정하는것.
타협하는 순간 발전이 없데야,, 넘모 섹시하자나🥹🥹
윤성빈선수는 그냥 좋음 ㅋㅋㅋ 운동능력은 괴물인데 예능이나 뭉찬 나오는거보면 사람은 순딩한 면도 있고
ㅈㄴ 멋있다
이남자 누가 안좋아하냐고…
여자들이 다 좋아할 듯
졸라 멋잇다 존나 잘생김 아니 존나게 잘생김 ㅅ보
ㅇㅈ
사람 자체가 간지가 넘치네
와 윤성빈선수 진짜 솔직해서 좋네요
멋있다 ㅋㅋ 멋있어요진짜
남자답고 호탕하고 ㅋㅋ
하체 기대된다.. 빨리 형
하체 너무 기대된다
8:20 기억하겠습니다 ㄷㄷㄷㄷ
윤성빈 유튜브는 뭐 배우려고 보는게 아니라 윤성빈 몸 감상하려고 본다. 진짜 저 허벅지 가지고싶다시부레
진짜 몸이 운동으로 타고 나신 듯 거기에 노력까지 더하니 완벽한 몸이 만들어 지는 거 같음ㄷㄷ
다음 영상에는 영양제나 보충제 뭐 드시는 지도 컨텐츠로 찍으면 좋을 듯?
모든 남자 여자들의 가장 워너비이자 이상향인 몸이 아닌가 싶습니다
항상 잘보고있습니다 성빈님
어깨운동할때 담이오는 이유는 호흡과 관련되어있다고해요.
힘쓰는 타이밍에 호흡을 참으면 담이안온다고 하네요. 저도 호흡 컨트롤하고 담 한번도 안와서 효과적인 팁인거같아요. 밀어낼때 호흡 참으면 된다고 하니.. 도움이 되길!
힘쓰기전 준비동작에 숨을 들이켜고 힘쓸때 숨을 멈추고 동작을 마치면 내쉬며 호흡
Watching without English subtitles, but hope they'll be on all the videos one day! Congrats on the channel growth and on picking a great PD!
There are English subtitles by pressing the options
@jylongbun8790 there weren't when I typed it. Thanks for the heads up!
We international fans from physical are coming in hot
i know you commented a month ago, but there’s eng subs now!
존나 멋있다
몸이진짜간지난다 몸 보는것만으로도 운동욕구가 막 자극됨 역시 유튜브는 누워서봐야 제맛이지
한국 유튜버 중에 손에 꼽을 정도로 열심히 하서네요
와 진짜 근육 와~~근육결 진짜 미쳤음요. 와우 이건 진짜 예술 작품
ㅋㅋㅋㅋ 목근육부터 승모근까지 진짜다 목운동도 알려주세요!
최정상에 서 본 분이라 평소에 가지고 있는 생각이나 이런 것이 배울점이 많네요!! 저보다 나이는 동생이지만 영상 보면서 많이 배웁니다^^ 앞으로도 응원할게요!!
영상 잘 봤습니다 역시 몸이 너무 멋지시고 좋으세요 국가대표는 괜히 국대가 아니라는 생각이 드네요 언제나 윤성빈 선수님 파이팅입니다 👍😃 💪^^
피디님이랑 티키타카가 진짜 꿀잼이네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
Please put English subtitles, you have a lot of international fans ❤
운동 관련 컨텐츠 아무거나 해도 웬만한 건 다 씹어먹겠네요 넘 기대됩니다
관상용 근육인들에게 질릴 때쯤 찾아낸 강철콩
진짜 존잼
형 오늘도 잘볼게요!!😊
어깨운동? 너무 좋아요.
몸 진짜 좋으시네..
나중에 일상 브이로그도 올려주세요!
운동 말고 진짜 생활방면의 모습!!
행님! 등이랑 하체 루틴도 빨리 올려주십쇼!!
같이갈 친구가 없는 헬스장에 제가 같이 가 두리고 싶네요 ㅎ ㅏ🥲ㅋㅋㅋ 옆에서 같이 운동하면 자극 오백배일 것 같은데👍🏻
바디 느낌이 종국형님 30대때랑 비슷한 느낌이네요
짐종국 합동 훈련 영상 기대합니다 👍👍
필라테스만하다가 윤성빈선수님 보고 헬스 하고 싶어졌어요!!! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
sua performance no seriado "a batalha dos 100" foi incrível, o seu físico também é, te acompanhando do Brasil! parabéns pela força e dedicação.
Ele e o fazendeiro me chamaram muito a atenção
@@bigodinholol751 eu e meu irmão torcemos para ele, para o escalador de gelo, e para o vencedor, aquela de cabelo rosa e a equipe "mais fraca" da areia, mandaram muito bem
up
하체운동 보고싶어요!!!
이런말 식상할대로 들으셨겠지만 몸이 진짜 예술이네요
와.....운동하는데 콧대가 진짜 잘생...아니 어깨 운동을 정말 잘하네요!! 오늘도 일하면서 보는데 콧대가...아니아니 운동하는게 멋져요~ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 그친구 제가 하면 안될까요?!?!? 저도 94인데!!
운동영상 많이 올려주면 좋겠다 당장 헬스장 달려가게됨
아니 뭔가 멘트 가볍게 툭툭 던지시는 것 같은데 다 납득이 가고 바로 오케이가 되는거 같음 몸과 여태까지의 삶의 흔적이 있어서 그런가ㅋㅋㅋ
오케이 케이블 프론트
딱 기다려 6개월된 냉동실 닭가슴들!!😠
지기형님 윤성빈 스토컼ㅋㅋ
진짜 매력이 철철 넘치신다 ㅎㅎ
혹시 실례가 안된다면 헬스말고 기능성운동도 언제한번 알려주세요..엘리트운동인들은 어떤 기능성하는지 궁금합네다..
윤성빈 선수는 어깨운동을 아주 정확히 제대로 잘합니다.^^
앞 뒤 옆 어디서 봐도 존멋섹큐트 ...... 윤성빈❤ *남자친구 ? 해볼게요 * 하고 저랑 영상 찍어요 콘텐츠❤😊
9:21 썸네일 장면 멋쩌~
윤성빈 선수가 하는것 보니 자극이 그냥 오는듯 합니다,,^^
Your ability and manner makes me a fan 😊👍
근육 갈라지는거 진짜 개머싯다 ….
꼭 꼭 나중에 컨디셔닝 훈련도 올려주세여 제발제발
스미스머신 쓸때 벤치 위치잡는팁이있나요? 항상정확히 가운데 맞추고하려해도 조금씩 안맞는느낌...
의자 위치만큼 바 내려놓고 정교하게 맞춰놓고 운동하는 높이로 다시 올려서 시작하면 좋음
볼수록 멋있어요 ㅠㅠ
어떻게
저렇게 근육이 우락부락한데 라인이 딱 깔끔하지
거북목에 버섯목에 저질체력인 나는 진짜너무부럽고 멋져보인다ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
아니 얼굴도 잘생겼어 여우상이야
아니 어떻게 해야 이렇게 완벽하냐 사람이;;
하체 복근 등 다 궁금하네요 요즘 윤성빈 선수님 유튜브만 돌려봅니다ㅋㅋ 다양한 컨텐츠를 기대하며 영상 업로드 기다립니다!
11:20
아 진짜 존나 멋있다.... 나도 꼭 이렇게 될꺼야!!!!!
저정돈 힘드실거에요.. 현실적으로.. ㅠㅠ
@@user-danaka 우주인이라그런지 인간미가 부족하시네요.
@@qwertyvvvrrrrr 그래서 몇년동안 뭐 해보셨는데요?
@@user-danaka 굳이 이런말 할 필요는 없지 않나요 ㅋㅋ
@@user-danaka Wls
팔에 올림픽 마크 문신 멋있음..
윤성빈 루틴으로 하니까 ㄹㅇ자극 ㅈ댐
윤성빈 운동하는거 보다가 하루가 가네😂❤
하체 운동(기능성,근력 향상) 궁금합니다 윤성빈 선수!!
He’s so perfect 😍
다음 영상은 하체인가 진짜 기대된다 ㅎ
11:45 뽕긋♡
쩐다 근육질 상남자! 멋짐 뿡뿡! PD님 진행 재밌어요 ^.^
와...진짜 멋있다...식단 궁금합니다!!! 식단 브이로그 제발 해줘용 ㅠㅠ
엘리트는 엘리트구나...
저도 30년차 생활체육인인데 너무 공감합니다. 겸손 그리고 운동은 정답이없다.
다시한번 깨우치고 갑니다.
그래도 구독 좋아요! 하고 갑니다!
목소리참좋으시네요 얼굴도매력적이심
식단이랑 보충제 같은건 어떻게 드시는지 궁금해요!!
Wow, szacun. Piękne ciało, świetny facet 💕💪
인간의 몸이 이렇게 좋은게 가능하구나. 역시 대한민국을 대표하는 국가대표
오늘도 영상으로 배우고 갑니다!!
10:35 지기를 여기서라도 볼 수 있으니 다행이군
😢
윤성빈형 저도 운동 좋아요
내일 어깨하는 날인데 타이밍 나이쓰 ㅎㅎ
I don't understand a thing, but I get how much work you've put in. Epic stuff 👌🏽💪🏽💪🏽
진짜 멋지시다...🔥🔥🔥
중세시대 갑옷같다 ㅋㅋ 개멋지네
가슴운동이랑 다리운동이랑 여러가지 올려주세요 ! 도움도 많이되고 좋은거같아요 !
피부도 좋네 매끈한거보소 크으
이분 되게 무서울것 같았는데 유툽 참 보는데 생각보다 친근하신듯ㅋㅋㅋㅋ
12개씩 4세트 하시는거 같은데 드랍 가져가면 4세트 후 드랍을 하시는건가여?? 그럼 총 몇세트가 되시나요?? 영상 잘봤습니다 !!ㅎㅎ