1.타협하는 순간 발전이 없어 2.맛이없는 이유가 있는거야 3.할 때 한 번 더 하면 돼 4.어디에 자극이 가고 내가 의도 할 수 있다면 정답은 정해져 있지 않다 5.정확하게 그냥 하는 것 보다 효과적으로 할 수 있다 6.기본만 잘 지키면 충분히 효율적인 운동을 할 수 있다
@@bigodinholol751 eu e meu irmão torcemos para ele, para o escalador de gelo, e para o vencedor, aquela de cabelo rosa e a equipe "mais fraca" da areia, mandaram muito bem
![[#나혼자산다] 무슨 전쟁 영화 소리가 나?! 운동은 힘들어야 제맛! 크로스핏 하다가 大자로 뻗어버린 아이언빈🏋️♂️ | #윤성빈 #스켈레톤 #크로스핏 MBC230609방송](http://i.ytimg.com/vi/mYbUnENPO5c/mqdefault.jpg)
1:09 아직 유행에 둔감한 초보 유튜바 강철콩
2:21 오해 받는게 싫은 강철콩
4:21 7:34 와 어깨 미쳤네 역시 투포환 출신
10:34 왜저러고 있어 지기님은 ㅋㅋㅋㅋ
7:11 지기 여기도 있음ㅋㅋ
딸지기
문제 1:08 째즈가 뭐라고 생각하세요 ?
정답 :
ruclips.net/user/shorts18OYMT2qUSY?feature=share
1.타협하는 순간 발전이 없어
2.맛이없는 이유가 있는거야
3.할 때 한 번 더 하면 돼
4.어디에 자극이 가고 내가 의도 할 수 있다면 정답은 정해져 있지 않다
5.정확하게 그냥 하는 것 보다 효과적으로 할 수 있다
6.기본만 잘 지키면 충분히 효율적인 운동을 할 수 있다
5:26 오늘의 명언: 타협하는 순간 발전은 없다.
01:46 에서 정말 중요한 이야기 하시는거 같아요. 그날그날 컨디션 확인해가면 오늘 운동 강도를 정하는것.
캬 안그래도 오늘 어깨운동 할랬는대 완전 자극 받고 비뚫고 운동갑니다!!! 어깨뿌쎠!!!!🔥🔥🔥
😅😅😅😅 0:02 0:02 0:02
몸만 보면 거친?남자이실거같은데
영상보면 말투 엄청 차분하시고 귀여우셔,,(3:00)
이제 아셨구나? 💕
영상 며칠 보다보니까 편집자 pd가 진짜 영상미를 잘 살리는듯 윤성빈 유튜브 화이팅이다 쒸봘
윤성빈선수가 몸이성장하는데에는 타고난 운동능력과 신체도 있으시겠지만 지금의 윤성빈선수가 있기에는 강인한 멘탈이 아닌가 싶습니다. 운동뿐만 아니라 마인드도 배우고 갑니다. 감사합니다.
PD님이 질문이랑 진행을 센스있게 잘 하시네요
인생의 주옥같은 명언이 쏟아지네요. 하나 얻으면 하나 잃고,
기본을 지켜야하고,
보여지지 않는 부분도 신경쓰고,
운동 영상인데 인생에서 얻어가는 부분도 많습니다 😊
진짜 생태계파괴자이신거같네여 ㅋㅋㅋㅋ 역시 운동하신분들은 다른거같애요 이번영상보면서 내일 어깨운동 동기부여 받아서 열심히하겠습니다. 영상 감사합니다.
형 제목 짓는 스타일 너무 매력적이십니다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
학창시절 체육시간 이후로 운동이라는 걸 해본 적이 없는데 밥친구로 매일 틀어놓고 보고 있어요 볼 때마다 감탄
Just try it. You can change a lot
6:38 지기형? 형이 여기서 왜 나와?
왠지 선미 노래 좋아할것 같습니다.
07:15 여기서부터 너무 와닿는다
진짜가 나타났네 팬입니다 설기관씨
@@kikwan_seol 팬이에요~~
같은 조 연이 있엇구나
😮
와 몸이 진짜 예술입니다. 진짜 뭐든 일등 하실 듯 ㅎ
몸 왜이래….ㅋㅋㅋㅋ
성빈이 대회 준비하자😊
'타협하는순간 발전은없다' 명언이네요
ruclips.net/video/bGH6SIk15x8/видео.html
피지컬 괴물들인 미식축구 선수들도 하기 힘들다는
Nordic hamstring curl을
윤성빈 선수가 도전하시는걸 보여주셨으면 좋겠습니다!!
Watching without English subtitles, but hope they'll be on all the videos one day! Congrats on the channel growth and on picking a great PD!
There are English subtitles by pressing the options
@jylongbun8790 there weren't when I typed it. Thanks for the heads up!
We international fans from physical are coming in hot
i know you commented a month ago, but there’s eng subs now!
8:20 기억하겠습니다 ㄷㄷㄷㄷ
기침과 가난.. 사랑은 숨길 수 없다더니...
자꾸만 올라가는 ㄴㅐ 입꼬리 .. 🥹❤️🔥
#윤성빈 #짜릿해 #늘새로워
황철순보다 윤성빈 몸이 더멋짐
그건 인정
아시겟죠 저거보다 큰사람들은 다 약인거 ㄱㄲ
윤성빈 몸이 진짜 너무 크지 않고 남자의 로망 조각 같은 몸 ㄹㅇㅋㅋ
@@anything14235실제로 보면 크긴 해요
철순이형은 지금 지방이 존나 껴서그럼.. 옛날 머슬매니아 시절 보면 지림
타협하는 순간 발전이 없데야,, 넘모 섹시하자나🥹🥹
형 오늘도 잘볼게요!!😊
체지방이 적어서 피부 밑으로 근육의 결이 보이네요...ㄷㄷ.... 진짜 너무 멋있다...
그니까요 근육의 결 보이는게 진짜...😲
체지방 한자릿수 유지가 진짜 힘든데ㄷㄷ
윤성빈 유튜브는 뭐 배우려고 보는게 아니라 윤성빈 몸 감상하려고 본다. 진짜 저 허벅지 가지고싶다시부레
ㅈㄴ 멋있다
이남자 누가 안좋아하냐고…
여자들이 다 좋아할 듯
피디님이랑 티키타카가 진짜 꿀잼이네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
하체 기대된다.. 빨리 형
하체 너무 기대된다
항상 잘보고있습니다 성빈님
어깨운동할때 담이오는 이유는 호흡과 관련되어있다고해요.
힘쓰는 타이밍에 호흡을 참으면 담이안온다고 하네요. 저도 호흡 컨트롤하고 담 한번도 안와서 효과적인 팁인거같아요. 밀어낼때 호흡 참으면 된다고 하니.. 도움이 되길!
운동 관련 컨텐츠 아무거나 해도 웬만한 건 다 씹어먹겠네요 넘 기대됩니다
윤성빈선수는 그냥 좋음 ㅋㅋㅋ 운동능력은 괴물인데 예능이나 뭉찬 나오는거보면 사람은 순딩한 면도 있고
한국 유튜버 중에 손에 꼽을 정도로 열심히 하서네요
영상 잘 봤습니다 역시 몸이 너무 멋지시고 좋으세요 국가대표는 괜히 국대가 아니라는 생각이 드네요 언제나 윤성빈 선수님 파이팅입니다 👍😃 💪^^
Your ability and manner makes me a fan 😊👍
최정상에 서 본 분이라 평소에 가지고 있는 생각이나 이런 것이 배울점이 많네요!! 저보다 나이는 동생이지만 영상 보면서 많이 배웁니다^^ 앞으로도 응원할게요!!
존나 멋있다
진짜 멋지시다...🔥🔥🔥
나중에 일상 브이로그도 올려주세요!
운동 말고 진짜 생활방면의 모습!!
윤성빈 운동하는거 보다가 하루가 가네😂❤
필라테스만하다가 윤성빈선수님 보고 헬스 하고 싶어졌어요!!! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
진짜 매력이 철철 넘치신다 ㅎㅎ
Please put English subtitles, you have a lot of international fans ❤
볼수록 멋있어요 ㅠㅠ
와 윤성빈선수 진짜 솔직해서 좋네요
멋있다 ㅋㅋ 멋있어요진짜
남자답고 호탕하고 ㅋㅋ
어깨운동? 너무 좋아요.
관상용 근육인들에게 질릴 때쯤 찾아낸 강철콩
진짜 존잼
오늘도 영상으로 배우고 갑니다!!
행님! 등이랑 하체 루틴도 빨리 올려주십쇼!!
와 진짜 근육 와~~근육결 진짜 미쳤음요. 와우 이건 진짜 예술 작품
ㅋㅋㅋㅋ 목근육부터 승모근까지 진짜다 목운동도 알려주세요!
8:28 PD 질문의 의도 : 오늘 닭가슴살 먹으면 단백질이 고스란히 근육으로 가겠어요...
윤선수 대답 : 닭가슴살을 맛으로 먹는다고 생각하지마요.. 맛없는거에는 이유가 있는거에요..
시청자 : ?
아니 어떻게 해야 이렇게 완벽하냐 사람이;;
아니 영상 왜 이렇게 자주 올려ㅋㅋ 너무좋아~~
몸이진짜간지난다 몸 보는것만으로도 운동욕구가 막 자극됨 역시 유튜브는 누워서봐야 제맛이지
정말 멋있다 당신..
운동영상 많이 올려주면 좋겠다 당장 헬스장 달려가게됨
진짜 멋있다!!
바디 느낌이 종국형님 30대때랑 비슷한 느낌이네요
짐종국 합동 훈련 영상 기대합니다 👍👍
6:13 거북목인 사람으로서 저런 일자목….닮고 싶습니다
모든 남자 여자들의 가장 워너비이자 이상향인 몸이 아닌가 싶습니다
빨리 다음거 주세요 운동할때 본다구요 ㅠㅠ
하체 복근 등 다 궁금하네요 요즘 윤성빈 선수님 유튜브만 돌려봅니다ㅋㅋ 다양한 컨텐츠를 기대하며 영상 업로드 기다립니다!
와...진짜 멋있다...식단 궁금합니다!!! 식단 브이로그 제발 해줘용 ㅠㅠ
내일 어깨운동 데이인데 잘보고 갑니다 ㅎㅎ
사람 자체가 간지가 넘치네
몸 진짜 좋으시네..
내일 어깨하는 날인데 타이밍 나이쓰 ㅎㅎ
Wow I'm impressed that the thumbnail is a candid shot 9:20
윤성빈 선수가 하는것 보니 자극이 그냥 오는듯 합니다,,^^
저 공부하는데도 ㄹㅇ정신력 자극받고가요,, ❤
꼭 꼭 나중에 컨디셔닝 훈련도 올려주세여 제발제발
자극용 영상으로 너무좋음 ㅋㅋ
혹시 실례가 안된다면 헬스말고 기능성운동도 언제한번 알려주세요..엘리트운동인들은 어떤 기능성하는지 궁금합네다..
9:21 썸네일 장면 멋쩌~
sua performance no seriado "a batalha dos 100" foi incrível, o seu físico também é, te acompanhando do Brasil! parabéns pela força e dedicação.
Ele e o fazendeiro me chamaram muito a atenção
@@bigodinholol751 eu e meu irmão torcemos para ele, para o escalador de gelo, e para o vencedor, aquela de cabelo rosa e a equipe "mais fraca" da areia, mandaram muito bem
up
근육 갈라지는거 진짜 개머싯다 ….
He’s so perfect 😍
쩐다 근육질 상남자! 멋짐 뿡뿡! PD님 진행 재밌어요 ^.^
I loved this routine! 😎💪❤
내 최애 종합운동 유튜버
와.....운동하는데 콧대가 진짜 잘생...아니 어깨 운동을 정말 잘하네요!! 오늘도 일하면서 보는데 콧대가...아니아니 운동하는게 멋져요~ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 그친구 제가 하면 안될까요?!?!? 저도 94인데!!
6:38 70만 헬스 유튜버를 카메라맨으로 쓰는 구독자 N만명 (종합 운동)유튜버
다음 영상은 하체인가 진짜 기대된다 ㅎ
잼있네요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
부위별 운동영상 고고~~
하체운동 보고싶어요!!!
넘 재밌당😣
스미스머신 쓸때 벤치 위치잡는팁이있나요? 항상정확히 가운데 맞추고하려해도 조금씩 안맞는느낌...
의자 위치만큼 바 내려놓고 정교하게 맞춰놓고 운동하는 높이로 다시 올려서 시작하면 좋음
11:45 뽕긋♡
하체 운동(기능성,근력 향상) 궁금합니다 윤성빈 선수!!
I don't understand a thing, but I get how much work you've put in. Epic stuff 👌🏽💪🏽💪🏽
같이갈 친구가 없는 헬스장에 제가 같이 가 두리고 싶네요 ㅎ ㅏ🥲ㅋㅋㅋ 옆에서 같이 운동하면 자극 오백배일 것 같은데👍🏻
목소리참좋으시네요 얼굴도매력적이심
윤성빈형 저도 운동 좋아요
뭐지? 그냥 자기 자신이 운동하는 걸 설명하는 것 뿐인데 너무 귀에 쏙쏙 들어와요!
이런말 식상할대로 들으셨겠지만 몸이 진짜 예술이네요
그냥 멋있다
가슴운동이랑 다리운동이랑 여러가지 올려주세요 ! 도움도 많이되고 좋은거같아요 !