Superbe moment !je suis un fan d’Antoine depuis longtemps c'est une personne simple dans la vie et qui ne se prend pas la tète.Vivement l'entretien avec Dawa SHERPA
un vrai cadeau de noël pour moi cette interview ! j'ai eu l'occasion de faire un stage de qq jours avec Antoine il y a 5 ans et bien sûr il m'a gentiment dédicacée personnellement son livre sur l'entrainement trail. Disciple de Serge Cottereau comme moi, j'apprécie sa méthode d'entrainement . Je comprends également que l'évolution du trail l'agace (et la course aux prestations, cadeaux finishers et au suréquipement). D'ailleurs je suis repassée sur route pour y retrouver une certaine simplicité (on court léger même en ultra et j'y retrouve une bonne camaraderie sur les courses d'ultrafond route). J'aimerais qu'il puisse participer au Sparta, j'ai des amis qui l'ont fini plusieurs dont un qui détient le record français pour l'& avoir fini 17 fois. Je lui conseille de tenter un 24h avec une marque à 220km pour se qualifier en direct (ou sinon il faut faire un 100km en moins de 8h je crois), certains ultras grecs permettent une qualif directe aussi. Merci donc encore une fois François pour ce cadeau et bonne idée d'investir dans un meilleur micro, ce sera plus agréable à écouter surtout en podcast.
lassitude.... faire des OFF !!! j'ai pris cette habitude de programmer des sorties avec les copains, mais pas que... c'est vraiment super intéressant !
Entièrement d'accord avec toi... Si tu sais comment je peux faire pour améliorer ce point je prends ! On a fait l'enregistrement via skype sur ma tablette et j'ai enregistré la conversation. J'ai investi dans un meilleur micro qui devrait améliorer les choses de mon côté mais bon c'est ce que dit mon interlocuteur qui est plus important et là je ne sais pas comment faire !
La Planète Trail . Au fait je profite de ta réponse à mon premier commentaire RUclips 😅 car je découvre le trail depuis 1 an et demi. Étant aussi joueur de basket à raison de 3 sessions semaine. Je penses avoir cherché à progresser trop vite et donc blessure (tfl, psoas...). Bref, tu n’aborde jamais le sujet des blessures. Est-ce parce que tu n’en a jamais eu ou alors ce sujet ne te t’intéresse pas? Je trouve que cela pourrait être intéressant. Bravo en tout cas pour le travail dans tes vidéos. Et bravo ta dernière course 🏃♂️ 💪🏼.
C'est surtout que ce n'est pas un sujet que je maîtrise suffisamment pour en parler ! Quand on parle de blessures faut être sûr de ses canettes et cela demande un travail préparatoire important pour ne pas dire n'importe quoi ! Donc je n'exclue pas d'en parler mais uniquement après avoir bien creuser le sujet :-) Merci pour les félicitations :-)
Superbe moment !je suis un fan d’Antoine depuis longtemps c'est une personne simple dans la vie et qui ne se prend pas la tète.Vivement l'entretien avec Dawa SHERPA
Très bon moment avec Antoine Guillon. Voilà une très belle vidéo plein d'enseignements. Merci François de l avoir partager.
Un grand monsieur de notre discipline !
Complètement d’accord !
Que je vais avoir la chance de recevoir une nouvelle fois en live au mois de mars ;-)
Merci pour cet échange avec Antoine, un modèle de l'utra Trail 💪🙏
Très bel échange. Merci Antoine pour tous ces conseils. Et merci François pour la vidéo.
un vrai cadeau de noël pour moi cette interview ! j'ai eu l'occasion de faire un stage de qq jours avec Antoine il y a 5 ans et bien sûr il m'a gentiment dédicacée personnellement son livre sur l'entrainement trail. Disciple de Serge Cottereau comme moi, j'apprécie sa méthode d'entrainement . Je comprends également que l'évolution du trail l'agace (et la course aux prestations, cadeaux finishers et au suréquipement). D'ailleurs je suis repassée sur route pour y retrouver une certaine simplicité (on court léger même en ultra et j'y retrouve une bonne camaraderie sur les courses d'ultrafond route). J'aimerais qu'il puisse participer au Sparta, j'ai des amis qui l'ont fini plusieurs dont un qui détient le record français pour l'&
avoir fini 17 fois. Je lui conseille de tenter un 24h avec une marque à 220km pour se qualifier en direct (ou sinon il faut faire un 100km en moins de 8h je crois), certains ultras grecs permettent une qualif directe aussi. Merci donc encore une fois François pour ce cadeau et bonne idée d'investir dans un meilleur micro, ce sera plus agréable à écouter surtout en podcast.
lassitude.... faire des OFF !!! j'ai pris cette habitude de programmer des sorties avec les copains, mais pas que... c'est vraiment super intéressant !
Merci François,un échange riche en enseignement,une video très intéressante!
Très sympa cette échange 👍
Merci
Pour moi c'est le meilleur.
j adore antoine guillon ;
Je vais recevoir Antoine de nouveau dans un épisode de café traileur ;-)
@@laplanetetrail yesss
Super intéressant ! Mais si la qualité du son avait pu être meilleure ça aurait été top 😉.
Entièrement d'accord avec toi... Si tu sais comment je peux faire pour améliorer ce point je prends !
On a fait l'enregistrement via skype sur ma tablette et j'ai enregistré la conversation.
J'ai investi dans un meilleur micro qui devrait améliorer les choses de mon côté mais bon c'est ce que dit mon interlocuteur qui est plus important et là je ne sais pas comment faire !
La Planète Trail . Au fait je profite de ta réponse à mon premier commentaire RUclips 😅 car je découvre le trail depuis 1 an et demi. Étant aussi joueur de basket à raison de 3 sessions semaine. Je penses avoir cherché à progresser trop vite et donc blessure (tfl, psoas...). Bref, tu n’aborde jamais le sujet des blessures. Est-ce parce que tu n’en a jamais eu ou alors ce sujet ne te t’intéresse pas? Je trouve que cela pourrait être intéressant.
Bravo en tout cas pour le travail dans tes vidéos. Et bravo ta dernière course 🏃♂️ 💪🏼.
C'est surtout que ce n'est pas un sujet que je maîtrise suffisamment pour en parler !
Quand on parle de blessures faut être sûr de ses canettes et cela demande un travail préparatoire important pour ne pas dire n'importe quoi !
Donc je n'exclue pas d'en parler mais uniquement après avoir bien creuser le sujet :-)
Merci pour les félicitations :-)