籃球教學 - 兩招持球過人的技巧 ｜ yo4籃球

影片中將帶給大家非常實用的持球過人技巧＆腳步
對於外圍球員有極大的使用頻率
我們就來看看這個腳步
應該如何運用？細節到底在哪裡？
才能達到較好的效果
喜歡我的影片，請幫我按個讚
追蹤 yo4籃球 頻道，不定期會跟大家分享籃球技能影片
謝謝大家
天佑的Instagram： / yo016

[@謝審湘]

選擇切入的時候 可以做掃地的動作 切進去的第一步可以壓肩防止對手干擾球

[@陳兆璿-t3d]

你應該是高手吧？能教我內線跳投嗎😅

[@Waydadada]

請問要怎麼壓肩 很多人講但是找不到教學

[@shang-kaikuo3914]

腳步交代的很清楚，優質的教學頻道

[@yo4]

謝謝支持

[@wei9385]

教學很詳細，一些平常不容易注意到細節都有講到 GOOD!!

[@yo4]

謝謝支持

[@Howard919]

優質的籃球教學頻道~希望能看到更多更實用更有效的籃球技巧

[@yo4]

謝謝，繼續支持下去～

[@黃金-y8k]

佑哥 請問您有考慮拍一下實戰訓練嗎? 看了您的教學覺得很實用

[@蘇光-n5r]

超喜歡你的影片 很清楚也很實用 超讚👍👍👍👍👍

[@yo4]

謝謝支持

[@jheng9947]

教學清楚 非常喜歡 已經訂閱了!!
加油~

[@yo4]

謝謝支持！

[@余家承-x3w]

天佑，我觉得可以去找个人来防守，因为椅子不会懂，我觉得而已

[@黃俊江-l7p]

5:49時候可以請問一下那是什麼犯規?

[@趙建安-n9f]

黃俊江 打手犯規喔

[@williamwang9848]

可以教一些禁區單打的腳步或技巧嗎?感謝您

[@yo4]

之後會推出

[@williamwang9848]

@@yo4 好的謝謝您

[@蔡家恩-q8l]

天祐教練每次投籃都好準
射手🏀🏀🏀
你們覺得是的話
👇

[@吳軒宇-v2i]

有種東西叫剪接

[@cheng9593]

有種東西叫嫉妒

[@大閘蟹-c5y]

@@cheng9593 哈

[@freeim765]

@@cheng9593 當然是放有投進的

[@user-ug4bh5zh7v]

前來報到😆😆😆

[@淦-b7t]

水啦！
謝謝教學

[@yo4]

感謝支持！

[@jefferychen7663]

5:42 這樣的腳步，在業餘比賽，看過很多次都會被吹走步。

[@yo4]

如果只有攻擊腳移動的話，還被抓，那應該是裁判素質問題

[@jefferychen7663]

可是，左腳(軸心腳)的確還是有小滑了一下下。

[@潘品勳]

@@jefferychen7663 如果只是小滑一下下，可能是裁判問題，一般不會那麼嚴

[@zachary5118]

我連走步沒走步都分不清楚…

[@qoofon123]

NBA也有機會被吹 最安全的方法 還是下球手速要快

[@stoneshih1130]

讚的！腳步很清楚！

[@yo4]

謝謝支持

[@high0704]

都很實用欸

[@yo4]

是High咖！！！
希望對你有幫助，有機會可以來訓練玩一下～

[@84b-46]

可以教一下ai crossover的細節教學嗎😅

[@yo4]

可以，有機會跟大家分享

[@jen611125]

大幅度前體變向 很多影片也有教

[@lalauya1111]

其實.. 手部動作和重心大家都知道，重點在腳步的細節

[@yo4]

@@lalauya1111 可以看一下我的跨下過人那部影片，有點雷同的動作

[@qoofon123]

接到球要立刻爆發第一步 如果是跳接 一定比較慢的 1.落地前這段無法衝也無法投 2.還要分腿才能衝 我真不覺得有哪裡好 遠不如用核心力量移動 接到球的瞬間同時做分腿步 或者是可立刻推投的投籃動作
多頓那一下 對於等級比較高的防守者 反而多給對方防守的時間
一大堆教練這種老派教法 都是因為以前的球員很常接到球時腳步不清被吹走步 這根本限制了進攻效率

[@yo4]

這不一定吧！每個動作都有他實用的地方！

[@s9002500022]

講解的真的很好

[@yo4]

謝謝支持！

[@ladiese]

讚喔讚喔！

[@陳雋中-n8f]

是接到球後再墊步跳還是跳起來接球？

[@garychou9755]

這些教學讓我學到了很多

[@yo4]

不要客氣，繼續進步！！！

[@calvinchan4436]

你的教學真的十分實用！但是雖然明白動作大概要怎麼做,但是卻感覺不能做得扎實,請問有什麼訓練方法可以提昇全身的力量和彈性呢？

[@yo4]

謝謝支持，可看影片重複的訓練。
搭配重訓＆跑步，會有顯著的提升

[@calvinchan4436]

重訓應該做甚麼動作比較好呢？

[@yo4]

@@calvinchan4436 這可以諮詢專業的老師！

[@joanchen3800]

6：11左腳在做試探步的時候右腳軸心腳滑動了 走步

[@eric4348]

用滑的也算一步嗎

[@unclefong330]

我喜歡看你的籃球訓練

[@yo4]

感謝支持

[@unclefong330]

你可吾可以過 嚟香港

[@circle321321]

請問05:00的動作真的是走步嗎？往右跨，直接下球，再踩左腳。已經下球了不就沒有軸心腳的問題嗎？這不是處於運球狀態嗎？謝謝

[@yo4]

對，你說的是沒有違例的狀態！
我口誤，是希望大家在過人時，軸心腳不要在還為下球的狀態下滑動！

[@周恩呈]

想問一下墊步後接球切入如果是切右邊該用哪隻腳當作發力的腳呢？

[@yo4]

用軸心腳發力

[@lin2628]

想問天佑之前是什麼學校的

[@ryosukefc3s]

實用

[@bluekw810388]

請問能分享前後交叉墊步教學嘛^_^

[@yo4]

Drop ?

[@bluekw810388]

@@yo4 ruclips.net/video/LXsAakIgLxQ/видео.html 21:29秒

[@圖成語]

可以教雙重後撤嗎

[@yo4]

學偷吃步喔！

[@shao-chelin]

希望也有正確防守的教學

[@yo4]

想變大鎖嗎！

[@shao-chelin]

@@yo4 禁區大鎖

[@倪翊皓]

C6好帥

[@yo4]

帥到分手

[@廖程誼]

場地是不是強恕中學

[@moris8152]

優質

[@yo4]

感謝支持！

[@DD-oj9ni]

请问力氣不夠的人有什麼较好投籃的方式？

[@yo4]

可以去看一下投籃腳步那支影片，穩定動作再慢慢加強自己的力量

[@杰-v6l]

我用這招的時候他們都說我走步
請問有解決辦法嗎?

[@yo4]

那要看你是真的走步，還是誤會囉

[@shao-chelin]

請問有crossover step back 教學嗎？

[@yo4]

訓練營會教喔！

[@shao-chelin]

@@yo4 時間搭不上@@

[@yo4]

可惜了！

[@SHIHHAO0]

很仔細也很實用!
我練完跟NBA就只差一步了

[@yo4]

築夢踏實

[@bluekw810388]

感謝分享墊步接球切入動作，很受用＾＾“

[@yo4]

學起來，3對3就夠打拉

[@瑄瑄-o8w]

教學，怎麼投球

[@假基德]

蛋哥：「大家好我是蛋哥」

[@yuan0]

跟我想的一樣，我原本頭像也頭髮欸

[@陳秉威-s9n]

想看你比賽的影片

[@yo4]

最近比較少在比賽了，有機會再跟大家分享！

[@張77-y8m]

這球場在哪

[@用此生來愛你]

我想問
二運是指拿起球幾秒下球才算？求回覆

[@魏立穎-j9y]

拿就算了吧

[@蘇冠毅]

我超不習慣的耶，墊步接球

[@yo4]

腳步都需要練習

[@Garyyy2266]

講的很詳細👍🏼

[@yo4]

謝謝支持

[@moomoo3173]

你影片開頭沒二次運球嗎？

[@宋小黑]

超實用~感恩

[@yo4]

謝謝支持

[@繽紛耀哥]

還好吧！

[@Nbkkdd20]

确定不会走步嗎？

[@戴素倩]

想知道球場位置

[@yo4]

強恕高中

[@頂邊搓]

結尾可以來個扣籃嗎？

[@yo4]

無法

[@恩-f5p]

我在學籃球過人幾乎都看你

[@poching3542]

Fox theater 欸！

[@yo4]

帥到掉渣

[@李柏謙-x7o]

天佑是那個楊天祐嗎

[@yo4]

字都不一樣，當然不是同一個

[@GIXXERBROL8]

怎不灌一下?

[@yo4]

放錯重點了

[@GIXXERBROL8]

你結束動作 都是上籃 想看扣籃

[@yo4]

@@GIXXERBROL8 扣不到啊

[@GIXXERBROL8]

yo4籃球 練啊⋯⋯

[@王紹恩-i9w]

不會2運嗎？

[@benedictvyk]

球落地了，轴心脚动了也没有走步吧

[@yo4]

建議大家這樣練習，如果不熟悉＆比賽會常被吹違例

[@朱奕霖-z5u]

可以出個轉身教學咩ㄟ(￣▽￣ㄟ)

[@yo4]

球給志傑！

[@wavehand123]

想問 5:00 換手的時候不是已經下球了？ 這時左腳移動還算走步嗎？ 求解惑

[@ken198209]

wavehand123 這動作很快.踩左腳出去絕對走步，你試試就知道了。

[@wavehand123]

@@ken198209 了解 我下次試試看 感謝解惑

[@yo4]

因為那是講解動作較慢，如果正常過人兩隻腳都移動，一定會被抓走步

[@張芷綺-f9d]

想請問墊步完做完試探步後，是否可以選擇用drop過人，這樣做是否可以增加進攻效率？

[@yo4]

視情況決定！

[@twalone8003]

那是哪裡啊

[@wmiret_1315]

天佑可以灌籃嗎

[@張毓政毓政]

你打的過林書豪在說

[@Bee-uy4xh]

咩料？！

[@alenc5706]

請問yo4可以灌到籃嗎? 有的話可以分享嗎 謝謝

[@yo4]

腳受傷之後就無法了ＱＱ現在頂多半掌，正在努力！

[@漳]

我覺得有一點不對欸
你說換手的時候會造成走步 可是你影片裡明明就先下球了 那換軸心腳沒有關係吧?

[@az881809]

曾瀚漳 會是速度順序的問題嗎
準備外推換手的時候如果更換軸心腳 在球還沒到手的時候腳就先移動了這樣的感覺

[@吳澄濡]

慢動作來看感覺有順序，但實際用起來兩者幾乎同時，就很容易走步

[@trashPanda0618]

同感，下球應該已不構成走步。

[@漳]

@@az881809 我懂你的意思 但是影片裡顯然並不是像你這樣所說的

[@漳]

@@吳澄濡 那我覺得影片內容要更改才對 要改成容易走步 不是這樣就走步 會教錯不懂規則的學生

[@luyu6104]

jelly layup

[@吉喆喆-q5x]

我只好奇一件事 第一球是故意打板的嗎XD

[@yo4]

這先不要問哈哈

[@mingyeungkojason2478]

師

[@yo4]

下雨

[@ThisisDannyboy]

等等 第一招我還沒記住啊！

[@yo4]

多看幾次

[@25julian49]

👍

[@liaoandy5746]

這裡是強恕高中嗎？？

[@liaoandy5746]

我有去那邊比過賽欸😂

[@lincreative1]

打比賽實用 打公園路人不實用 因為它們都是退個1 2步在防守你 擺明要你投 敢切他們就退到籃下蓋你火鍋

[@yo4]

那就把球投進吧！

[@jim-kb4rm]

掃把 掃地

[@yo4]

掃起來

[@myplay1588]

天佑多高啊？

[@yo4]

179

[@Johnwick0724]

那個球哪裡買 型號?

[@yo4]

忘了，一般的NIKE球

[@brianfan3840]

Swing的動作

[@yo4]

謝！

[@奧陌陌-c7w]

講的真好 要給大陸籃球國家隊他們看看，不然 又要輸給 台灣

[@chiron1122]

你鼻子為什麼紅紅的？

[@浪-i2t]

這種腳步基本上只要流暢，裁判是很少抓的😁

[@epoxy2730]

羨慕我都不會運

[@yo4]

多練，你也可以！

[@陳淑玲-h3z]

第二個

[@yo4]

讚讚

[@陳淑玲-h3z]

第一個也可以

[@陳淑玲-h3z]

今天練的

[@yo4]

@@陳淑玲-h3z 認真的最棒！

[@陳淑玲-h3z]

呵呵

[@shao-chelin]

OMG

[@limzenlon9911]

1

[@yo4]

準時報到

[@Victor.Shadowless]

有人跟我一樣受不了這種記者中文嗎？做一個XX的動作……動詞直接是動詞，不用在前面加做。

[@yan-xw5hi]

Victor Wu 看來是沒有

[@Victor.Shadowless]

@@yan-xw5hi 從這個影片的例子看來，讓我做一個說明的動作，由此可見觀眾的中文已經都爛爆到一個無感，所以沒人對這種記者式中文做一個受不了的反應的動作。

[@yan-xw5hi]

Victor Wu 所以是不是沒有嘛

[@yan-xw5hi]

Victor Wu 你是問有沒有啊

[@張毓政毓政]

NBA看到這影片會覺得...這是在教怎樣閃椅子嗎

[@saiwei0407]

一開始就犯規了..沒下球

[@30cheng29]

怎麼會在我的高中吖🤔

[@翁自強]

太攏長了

[@aguraisnotinaff8986]

「冗」ㄖㄨㄥˇ長

[@seanh88]

您在哪里教课？ 我想跟你上课 ruclips.net/video/umx6Cb31Z6M/видео.html 请您点评我 我有前途吗？我16岁 打美国高中篮球队

[@yo4]

歡迎，私訊我Instagram:yo016

[@景翔-p4z]

影片一開始就兩次運球

[@shishaui1757]

彈地板一下是要當成隊友的傳球

[@林軒正-n7z]

走步