奇才の発明「龍舞月食ネクロズマ」を試したら楽しすぎ!!!

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  • Опубликовано: 21 ноя 2024

Комментарии • 194

  • @yoppit499
    @yoppit499 2 года назад +112

    概要欄、隠すときじゃなくて隠されたときに参考にするの面白すぎる

  • @フェジック
    @フェジック 2 года назад +59

    月食を活かせなかった淡い思い出がなんだか報われる思いです…ありがとうございます。

  • @user-hp9pt3fb1d
    @user-hp9pt3fb1d 2 года назад +26

    ネクロズマのダイマやられた時綺麗だな
    6:07

    • @きなこきなこ-j8e
      @きなこきなこ-j8e 2 года назад +1

      黄色と青色に光るのほんとに月って感じして好き

    • @ion8134
      @ion8134 2 года назад +1

      芸術点高いよね

    • @ごけ-q2l
      @ごけ-q2l 2 года назад +1

      初めて観たなこれ!めっちゃ綺麗

  • @daryl4751
    @daryl4751 2 года назад +18

    概要欄が面白すぎて序盤の話がなんにも頭に入ってこないせいで、結局最初から見直すことになる

  • @テケテケ-h3u
    @テケテケ-h3u 2 года назад +39

    ニャヒートの鬼火のモーション可愛すぎる

  • @syakouonna
    @syakouonna 2 года назад +43

    何回見ても月食の「かかって来いや」みたいなポーズがじわる

    • @nomakunGAME
      @nomakunGAME 2 года назад +2

      「未来ドンと来いやポーズ」withミライドン

  • @sr_sky0236
    @sr_sky0236 Год назад +2

    月ネクがダイマ状態でやられた時の怪しげな光があまりにもカッコよすぎる…

  • @エレジー-p5x
    @エレジー-p5x 2 года назад +85

    強くしたシリーズの始まり...?!

    • @ka9355
      @ka9355 2 года назад +5

      神かよ…

    • @アワビさん
      @アワビさん 2 года назад +3

      次回『ポケ徹星1を強化してみた』

  • @nagasase3
    @nagasase3 2 года назад +31

    月食ネクロかっこいい…好き…活躍してるのみれて嬉しいです。
    相手のよみがあるからこそ、しっかり裏を取ってアドをとれるのが醍醐味ですよね。
    雑炊とかうどんの次はもう肉ですね。
    揚げ物は避けて、肉多め野菜多めの炒めものなどでがっつり食べるといいと思います!

  • @ふぐゆき
    @ふぐゆき 2 года назад +11

    ロクブラ2回連続5回当たって動揺しないインゲンさんすこ

  • @muramasa3527
    @muramasa3527 2 года назад +3

    「強かった?弱かった?」で見た瞬間即弱いと察した月食ネクロズマだったけど、使いこなすのすごい…

  • @naaahall9637
    @naaahall9637 2 года назад +1

    自分の使ってみたら強かったポケモンです。参考にしていただければ嬉しいです。
    両刀いのちのたまマラカッチ
    特性:ようりょくそ
    性格:おっとり
    A84-C172-S252
    技構成
    ・はなびらのまい
    ・ウェザーボール
    ・ふいうち
    ・ニードルガード
    上記の調整にする事で、ザシアンには日照り下のウェザーボール、黒バドにはふいうちで耐久無振りの場合確定1発でもっていくことができます。
    カイオーガがしおふき・かみなりでこだわっている場合はHP満タンの場合確定で耐えて、後発の花びらの舞で確定1発で持っていくことができます。
    お役御免になった場合でも、襷の可能性のあるポケモンにはふいうちで削りを入れてから退場できたり、相手のダイマックス中のポケモンにはニードルガードでダイマターンを枯らすこともできたりと、刺さる時にはとことん刺さる型となっています。
    (使うのなら愛前提)
    是非、紹介or使用していただければ嬉しいです!

  • @itosiro1317
    @itosiro1317 2 года назад +1

    豚肉の冷しゃぶとかおすすめです
    もやしと豚のスライスを茹でて胡麻ドレッシングで食べてます
    夏バテ対策にも良いですね
    体を温めたいときは生姜焼きも良いですね

  • @ドリム-o5t
    @ドリム-o5t 2 года назад +3

    ニャヒートの使い方が「ネコでも分かる」の人に似ていて懐かし嬉しかったです。

  • @水臭いと感じるのは湿気臭いせ

    ダイマックス月食ネクロズマ、身体の紅い光とダイマックスの光がマッチしていて、さらにルナアーラの青い部分が対比みたいな感じになっていて美しい。

  • @水無月-s3h
    @水無月-s3h 2 года назад +6

    梅醤番茶っていう梅干しと醤油を練ったものをお湯でとかして飲むものがあるのですが、「風邪の引き始めかな?」というときなどに飲み(空腹時がおすすめ)、直後の朝食などを控えめの量にしたりよく噛んで食べる(胃腸を休ませる)と、症状がそれ以上大きくならずにやり過ごせたことが結構ありますのでおすすめしたいです(^^)
    また、暑けして食欲のない日とかもこの方法で、夕方頃にいい感じにお腹が空いてくるので、晩ご飯が美味しく感じたりもします。よければ参考にしてみてくださいね。追記:風邪を引いたあとに関しては試したことがないのですが、おそらく同じことをするなぁと思います。参考までに。

    • @みち-q1g
      @みち-q1g 2 года назад +2

      風邪微塵も引いてないけど美味しそうだから真似したい

  • @アワビさん
    @アワビさん 2 года назад +4

    環境終盤にして、新しい型が開発されるのスコ

  • @virgospica
    @virgospica 2 года назад

    月食ネクロの色違い好き
    あかつきのつばさというだけあって、赤くて綺麗✨

  • @マスターアサシン
    @マスターアサシン 2 года назад +4

    インゲンさんがシャドバやってるの意外で好き

  • @shdelta
    @shdelta 2 года назад +2

    いつも配信お疲れ様です。
    ネクロと合体すれば日食同様、龍舞積めるのは盲点でした。とても参考になりました。
    風邪引いた時はニンニク生姜や葱の、活蔘と言うドリンクがオススメですよ。
    これからも期待してます。

  • @user-Duraludon
    @user-Duraludon 2 года назад

    3:31魔法の言葉「何より意表がつける」

  • @kaki2121
    @kaki2121 2 года назад +2

    ロックブラスト当然のように全部5発当たってんの好き
    スキルリンクかな?ってレベル

  • @sanshibumaru7044
    @sanshibumaru7044 2 года назад +2

    うぽつ!病み上がりのときにおすすめなのは、親子丼ですよ親子丼。卵の栄養と鶏肉のタンパク質を一食で摂れる上に、野菜もそこそこ摂れるのが嬉しい代物。
    出前でも取りやすいメニューなので、私はよく病み上がりのときに重宝しています。揚げ物を使わない丼ものなので、味付けがこってりしていないのも嬉しいポイントです。
    でもインゲンさんが元気になってくれて良かったです!次回の動画も楽しみにしてまーす!

  • @t.s.55
    @t.s.55 2 года назад +2

    ハッピーターン買ってるのかわいいな

  • @Uto_Usa510
    @Uto_Usa510 2 года назад +3

    日食はイベルタル、月食はゼルネアスが相性いいのなんかいいな

  • @omochi0427
    @omochi0427 2 года назад +14

    まさかインゲンの口からランちゃんの名前がでてくるとは!
    いつかコラボしてほしい笑

  • @若丸-t8i
    @若丸-t8i 2 года назад +1

    病み上がりは白ネギと鶏肉炒めてポン酢で味付けしたのが好きです、さっぱりしつつ味が薄いわけじゃないのもいいところ

  • @Maria_Cain
    @Maria_Cain 2 года назад +2

    雑炊なんかは適当にぶっこむだけでいいしおかゆほど柔くなくてお腹にたまるから好き。
    ちなみにうどんは消化しにくいから食欲ない時にはあまり食べない方がいいぞ。どっちかって言うと治りかけで食欲出てきたときに食べるもの。

  • @RK-bx5go
    @RK-bx5go 2 года назад +1

    うどんではありますが鍋焼きうどんは栄養もとれますし体にも優しいのでほうれん草、鶏肉など具材を多くすれば満足感も高いのでオススメです!

  • @artemis3339
    @artemis3339 2 года назад +2

    極稀に体調崩しても、普通に食べて寝たら翌日には治ってるタイプの強靭勢なので食べたいもの食べてます

  • @やながわにな-w8v
    @やながわにな-w8v 2 года назад +3

    病み上がりは糖質余るけどタンパク質が足りないので塩っ辛く焼いた分厚い肉ですね!お茶と合わせます。

  • @小川理沙子
    @小川理沙子 2 года назад +2

    月食ネクロのデザイン本当にすき
    風邪病み上がりのご飯は既出のものが多いので割愛しますが、やはりよく寝て、3食同じ時間に食べるだけでも風邪は引きにくくなりますね。
    4足わらじのインゲンさんにはなかなか厳しいかと思いますが、質の良い睡眠は身体に良いので、最近は暑いけどお風呂に浸かって寝る、をしてみてくださいね〜〜
    まあ私も体調崩しまくってますが!笑

  • @lafoun1613
    @lafoun1613 2 года назад +4

    投稿お疲れ様です
    月食ネクロにバンギはやっぱり出されるんでしょうね…初期の伝説環境とも変わってルナアーラも結構見るようになりましたし、特殊のイメージはやっぱり強いですよね
    龍舞、刺さりますねぇ
    あとニャヒートかわいい
    風邪の後の料理は…うどんでしたねぇ
    ほうれん草とかネギ添えて
    治った後なら基本普通の体調の時のメニューに戻してますけど…鳥のササミ軽く茹でたり魚にしたりかなぁ、野菜は少し多めで

  • @ちゃぶきだ-o7j
    @ちゃぶきだ-o7j 2 года назад +1

    隠してもらったお菓子探してるの可愛い𐤔𐤔𐤔

  • @smaaaaaash8365
    @smaaaaaash8365 2 года назад +3

    ニャヒートの威嚇かわいい

  • @rakuraku305
    @rakuraku305 2 года назад +1

    食欲出てきたら参鶏湯おすすめですよ。スーパーであっためるだけのパック売ってたりします。鳥まるごと入ってて食べ応え○だし、ネギと生姜、ニンニク入ってるので滋養にもいいです。スーパーのパックがなくても、手羽元とネギと生姜、ニンニクを買ってきて水にぶち込んで塩と鶏がらスープの素を入れて煮込むだけなので、手間かかりません。

  • @アワビさん
    @アワビさん 2 года назад +3

    今まで、ミミッキュとかに化けさせてたけどネクロズマでも強そうw

  • @user-bm5pf2qg9z
    @user-bm5pf2qg9z 2 года назад +1

    フライゴンをパーティに入れていたせいじです 対戦ありがとうございました!
    実はザシアンのじゃれつくは普通にきょじゅうざんを出そうとして間違えて選択してました()

  • @ドリム-o5t
    @ドリム-o5t 2 года назад +9

    おかゆと普通の料理の間はバナナがいいと聞きました。
    繊維質少なめだから他のフルーツより消化しやすくて、カロリーとビタミンをバランスよくとれるのだと。

  • @みや-g7w
    @みや-g7w 2 года назад +4

    インゲンさんの動画でランクマ復帰してマスボまで戻ってこれました。
    育成数も場数も足りずほぼ固定PTになってしまっているのでこれからは色んな子を使ってあげたいなぁと思います。
    これからも動画投稿、配信頑張って下さい。

  • @poke_MIRAICHAN
    @poke_MIRAICHAN 2 года назад +1

    うおおおおおニャヒート使ってくれた!!
    ありがとうございます!やはりプレイのうまさがわかるなぁ
    そんでもって物理月食ネクロ強すんぎ

  • @TMT0141
    @TMT0141 2 года назад +2

    自分が病み上がりの時は母親が生姜焼きとか作ってくれて、「肉食べて力つけろ!」って言われてました。

  • @iriakx1385
    @iriakx1385 2 года назад +1

    毎回、ニックネームのセンスが好きなんやけど笑笑

  • @Ddown-ig3uc
    @Ddown-ig3uc 2 года назад

    敬愛してやまないランドセルさん、いいですよね

  • @ばいうーるー
    @ばいうーるー 2 года назад +5

    いとうまこと とか名前、ポケモン使わずに
    ガチナックルでしばきたいレベルでダイソウゲン

  • @本わさび-r7z
    @本わさび-r7z 2 года назад +3

    シャドボで2段階D下がってるの笑う

  • @三毛アッシュ
    @三毛アッシュ 2 года назад +1

    好きなポケモンが活躍できる編成を考えて、作戦通りいったときはすっごいテンションあがりますよね!!
    具合がだいぶよくなったらポトフみたいな野菜たくさんスープ多め煮込み作ってます。体がいい感じに温まりますし、病み上がりの胃にも優しいのでおすすめですb

  • @kurupoko
    @kurupoko 2 года назад

    ランドセルさん懐かしい!!
    是非コラボとか見てみたいなぁ

  • @リブラ
    @リブラ 2 года назад +2

    インゲン「なんだこのパーティ笑」
    お相手さん「なんだこのパーティ...」

  • @marin_0621
    @marin_0621 2 года назад

    私は風邪ひいたら親子丼とか他人丼(親子丼の豚肉版)食べてますね
    玉ねぎとネギのダブルネギで作ります

  • @今を生きる人
    @今を生きる人 2 года назад

    卵はアミノ酸やタンパク質など、体調が悪い時に不足しがちな栄養を補いやすいのでオススメです!
    炒り卵とかなら調理も簡単だし、味付けも調味料を変えるだけで色々出来るので飽きにくいですから良いですよ!

  • @nomakunGAME
    @nomakunGAME 2 года назад +2

    月食ネクロ少ないから
    こんな動画上がったら物理警戒しかされないの草

  • @fracc736
    @fracc736 2 года назад

    病み上がり、食欲が湧いてきた頃には納豆オクラ山芋のねばねば丼をよく食べてます。小腹が空いたときにも、そのときはご飯抜きで。おすすめ。

  • @labo1583
    @labo1583 2 года назад

    病み上がりの時に食べるもの。
    野菜ジュース、バナナ、発酵食品、プロテイン。
    僕は病み上がりの時はこの辺を食べてますー。
    いつも楽しく拝見してます。頑張ってください。

  • @user-Duraludon
    @user-Duraludon 2 года назад +1

    通常キュレム&ネクロズマ&ロトム見たいです!

  • @hego_
    @hego_ 2 года назад

    御身体に気をつけて毎秒投稿して下さいね。

  • @お魚もどき
    @お魚もどき 2 года назад +7

    月食ネクロズマ見た目はかっこいいから上手く使いたいなぁ(ToT)

  • @thethis9511
    @thethis9511 2 года назад +11

    ネクロズマサイコファング持ちもそこそこ居るのによくリフレク張れたな、、
    度胸ある

    • @助六-z4e
      @助六-z4e 2 года назад

      たまたま上手くいった試合を後付けしてるんじゃね?

    • @user-mo9kj6wl3g
      @user-mo9kj6wl3g 2 года назад +4

      ゼルネアス見たらジオコン警戒ですぐ倒したいからメテオラ打ったんじゃ無い?その後打ってないのはフォトンゲイザー採用だったんだと思う

    • @thethis9511
      @thethis9511 2 года назад

      @@user-mo9kj6wl3g
      多分そうですね
      壁割りよりもゼルネ突破の方が重要だと思ったんですね
      サイコファング採用してる可能性もあったから

  • @EBIMARUTAROU
    @EBIMARUTAROU 2 года назад +1

    日食ネクロは特殊になって月食ネクロは物理になる時代なのか

  • @あんかけごはん
    @あんかけごはん 2 года назад

    私はどんなに不健康な生活でも胃と体は激強だけど、順調に体重増えるタイプです

  • @ドヴァー
    @ドヴァー 2 года назад

    月食の腕のつき方かっこいいっすね

  • @gesuyaro-2295
    @gesuyaro-2295 2 года назад

    ゼルネをジオコン型にして、ボルトロスを壁レジエレキとかクレッフィにしたらダメなのかな。選出枠と壁込みでも耐久足りないのかな……
    体調悪いときは冷凍うどんでレタスちぎってサラダうどんにすると味変できて良いですよ。後はお餅とか調子悪いときに食べると「たまに食うと美味いな!」ってなります。焼き餅ではなく電子レンジで煮餅風にすることを勧めます。

  • @もす-g6b
    @もす-g6b 2 года назад

    トマトスープやトマトシチューはどうですか?玉ねぎとにんにくをたくさん入れてください。元気目ならお肉も!
    おかゆ・うどんなどの和風料理から味ががらっと変わりますし、
    栄養もいっぱい取れますよ。お嫌いでなければぜひ。

  • @アグレッシブなシロデスナですぞ-f2t

    月食ネクロ好きだからありがたいです!!

  • @ただちー-n2w
    @ただちー-n2w 2 года назад

    おかゆとご飯の間は
    あったかい麺類ですかね
    うどんとかにゅうめんとか

  • @echoecho1795
    @echoecho1795 2 года назад

    卵がけ納豆ご飯、唐揚げ、シーチキンらへんは、病み上がりの時でもよく食べています。
    自分が好きな物で、冷食や出来合など手間なく食べられる物が一番なのかなって、個人的に思います。

  • @さ傘ま
    @さ傘ま 2 года назад

    風邪の時は、胃腸が動くならレアチーズケーキを食べることがあります
    酸味があって食べやすく、体力を戻したい時にカロリーがガっと身体に入る感じがあります

  • @guripuyo
    @guripuyo 2 года назад

    あまり食欲ない時はチーズ入りのサラダチキンスティック(コンビニで売ってる)とひじきの煮物とかを食べてました。余談ですが、松茸のお吸い物でうどんを作るとおいしかったですよっ!よかったらお試しください・・・!

  • @user-mabu
    @user-mabu 2 года назад

    僕は元が大食いなので普段は満腹にならない程度の食事&熱は1~2年に1回った体質なのですが、風邪のひき始め(発熱1日目)とかで爆食いします。弁当5つくらい買ってきて食べれるだけ食べて水分がぶ飲みしてとにかく寝る。ここ10年くらいはこの方法で1~2日、早ければ1晩で復活します。
    ただ、体質などは人それぞれですのでご参考までに。

  • @23alice58
    @23alice58 2 года назад

    月食ネクロズマかっこいいよな〜

  • @Kまいまい-p6l
    @Kまいまい-p6l 2 года назад

    私は野菜たっぷり入れてポトフ食べます!美味しいですよ♪

  • @シグレ_330
    @シグレ_330 2 года назад +2

    月ネクは前作と比べてなんでこんなに使われてないんだろうって思ったらウルネクが居ないからか、Zが無いせいで弊害出るならフォルムチェンジ専用持ち物でも出してくれればいいのに

    • @nekocat829
      @nekocat829 2 года назад

      黒バドの劣化だから、ってのもある?

  • @はるしげかわ
    @はるしげかわ 2 года назад +1

    関係ないんですけどサポートリザードン使いやすかったです

  • @mmtk8598
    @mmtk8598 2 года назад +1

    やっぱ3試合は見たいね✨
    他の人見てたけど30分で2試合とかだったからダラダラしすぎて萎えた。
    俺はインゲン派😂

  • @claylight
    @claylight 2 года назад

    熱に強い身体(37度台は気付かず、38度でちょっと疲れたと感じる程度)ですし、大きなもの(新型インフル・コロナ等)以外近年罹った記憶がないので参考にならないかもですが…
    ひき始めは楽な内に買い物にいっておく、ですかね、食料とかなくなる前に買いためておく感じで。
    病み上がりはもう食べられるものをしっかり食べるかなぁ、揚げ物だろうがなんだろうが食べたいと思うものを食べるかなと。
    野菜系の冷食・スープとか、後はクノールの野菜含んでいる○○パスタとかは備蓄しておくといいかなと思います。
    (因みにコロナの病み上がりで療養している感じですが、自炊の範囲で食べたいもの食べています、一番だるかった日も食べたいもの食べていたような。精神面的なこともあると思うので、健康にいいものをっていうのも大事かもですが、その時食べたいと思うものを食べて元気出た!ってなるのがいいのかなと)

  • @user-HaruSenpan
    @user-HaruSenpan 2 года назад

    最近高熱自分も出したんで検査受けたら陰性でした
    食欲ない時は自分もゼリーとか豆腐とかの軽い物を食べたりしてます!!

  • @ÖKueiners
    @ÖKueiners 2 года назад

    ゼルネアス、じゃれつくじゃなくてミストバーストだと自主退場できるからそれもいいかもね

  • @suisei_poke
    @suisei_poke 2 года назад

    己が弱いから耐えちゃうっていうなんとも皮肉なメタモン対面ww

  • @2kyo_wawon
    @2kyo_wawon 2 года назад +2

    前に通常ネクロズマに出会ったことあるな、積みアシパ型で、悪ウーラオスで倒したけど、結構厄介だったなあ

  • @Ryuka.
    @Ryuka. 2 года назад

    25:20 自分はカレー味のカップヌードル食べてますね

  • @akatukiedo
    @akatukiedo 2 года назад +1

    1戦目に日食ネクロズマと月食ネクロズマが対面するの熱い

  • @night_watch_fish
    @night_watch_fish 2 года назад +2

    ルナのまけで笑った

  • @武田-f5q
    @武田-f5q 2 года назад

    龍舞月食ネクロズマ、生脚魅惑のマーメイド

  • @桐ヶ谷海斗-b9v
    @桐ヶ谷海斗-b9v 2 года назад +1

    いくらなんでもメテオドライブ10以下のダメージは草

  • @teruterubouzu0529
    @teruterubouzu0529 2 года назад

    自分は熱を出したときは逆にガッツリ食べますw
    因みにいつもガッツリ食べますw
    まぁー、学生で若いのでこれでなんとかなりますが、今より年取るときついかもですね?w

  • @wkymart6061
    @wkymart6061 2 года назад

    自分の場合は梅干しおにぎりにセブンの野菜の上に豚肉か鶏肉乗ってるやつ、豆腐か味噌汁とバナナかヨーグルトとかを食べてます 体に優しいのかは知らんけど
    病み上がりの食事の話です

  • @enhos1947
    @enhos1947 2 года назад

    ユンケルDCFの顆粒飲んで普通に食べるのがおススメです(個人の見解)

  • @レニ-v9x
    @レニ-v9x 2 года назад +4

    月蝕ネクロやぁ( * ॑꒳ ॑* )❣️
    体調が悪い時は背中を温めるとらくになったりしますね。
    食事に関しては甘めの果物を食べると満足しやすくなると思います…好き嫌い別れるかもしれませんが🥺

  • @kiessestheim317
    @kiessestheim317 2 года назад

    風邪かな?と思ったら→ポカリ飲んで寝る
    治りかけ(立ってる気力があるなら)→シャワー浴びながら、うたう(喉が潤う気がする)
    個人的には、疲れて髪を乾かさずに寝ちゃう…よりも、歯磨きが雑になる方が風邪引く気がしてます。
    自分、食べながら寝ちゃうんですけど、歯磨きせずに寝落ちした翌日は喉痛い…。
    3度の飯よりお菓子好きなんですが、ポテチとか即歯垢になってる感(雑菌の栄養になる)は大いにあるのでw

  • @高味航大
    @高味航大 2 года назад

    🍅とか🍣とかいいかもです!

  • @user-yo2tz2kn1z
    @user-yo2tz2kn1z 2 года назад +1

    通常ネクロズマ使ってほしい

  • @hohoho360
    @hohoho360 2 года назад +2

    今更気づきましたが、今みたいな同じルールがずーっと続く環境って、インゲンさん刺さりまくりなのでは?

  • @Japan_Fukusai
    @Japan_Fukusai 2 года назад

    月食ネクロはミュウツーレイドで活躍してくれたから、対戦でも活かせるなら嬉しすぎる…!

  • @KONNITINPO
    @KONNITINPO 2 года назад +1

    ヌオー可愛いよねぇ笑

  • @seriallain3834
    @seriallain3834 2 года назад

    これ例えば流行った場合型が読めない形になってから本領かもなw

  • @バンワド愛好家-j3v
    @バンワド愛好家-j3v 2 года назад

    自分は作ろうと思ってないんですけど、両刀型サンダーって強いんですかね

  • @tebasaki.
    @tebasaki. 2 года назад +2

    SV楽しみやな

  • @tuna_kaziki
    @tuna_kaziki 2 года назад +1

    アグロネクロ使ってたなー懐かしい

  • @きんた-h1y
    @きんた-h1y 2 года назад

    26歳という若さで病み上がりの負担かからない食事とか気にしてて笑ったw私は28ですが、食えるならファストフードでもガッツリ肉でも気にせず食っちゃいますね😁

  • @zero-ku7cm
    @zero-ku7cm 2 года назад

    風邪からそれなりに体が回復したら、納豆ご飯に卵ふりかけ鮭ほぐしを加えた奴を数杯食べますね
    手軽に作れてまあまあ体にいいので