Комментарии •

  • @beautyayurveda4967
    @beautyayurveda4967 3 года назад +7

    ගොඩක් වටිනා video එකක්. ඔබ තුමියට ගොඩක් පින් මේ වගේ වටිනා දේවල් වර්තමාන ගෘහණියන්ට පෙන්වා දෙනවට...

  • @shereenfernando2736
    @shereenfernando2736 3 года назад +14

    හරිම ලස්සන වැඩසටහනක්.. ඔබ‍ට ගොඩක් ස්තුතියි.🌹🌹🌹.

  • @anushipurnima296
    @anushipurnima296 3 года назад +5

    ගොඩක් ස්තුතියි මැඩම්. ගොඩක් පින් මේ හැමදේටම. 🙏🙏🙏🙏♥️

  • @herathejayampathi8327
    @herathejayampathi8327 2 месяца назад +1

    තෙරුවන් සරණයි ඔබ තුමියට බොහොම ස්තුතිය නිදුක් නිරෝගී සුවය දීර්ඝ ආයුෂම ලැබේවා

  • @ajanthasubasingha7576
    @ajanthasubasingha7576 3 года назад +3

    වෛද්‍යතුමියණි ඔබට බොහොම ස්තුතියි පින් අපව දැනුවත් කළාට ඔබතුම්යට 🌹🌹🌹🌹🌹🌹තෙරුවන් සරණින් යහපතක්ම වෙිවා කියලා පතන අතර ධෛර්යය ශක්තිය නොඅඩුව නිරන්තරයෙන්ම ලැබේවා කියලා ප්‍රාර්ථනා කරමි ...!!!🌹🌹🌹🌹

  • @pushpamatharage3114
    @pushpamatharage3114 2 года назад

    බොහෝ ම ස්තූතියි වැඩසටහන හොඳ යිවැදගත් ගොඩක් පින්

  • @sunandamalani-ek3qd
    @sunandamalani-ek3qd Год назад

    ඔබතුමීටගොඩක් ස්තුතියි
    ලස්සන වැඩ සටහන නියම විදියට දැනුවත් කළා❤❤

  • @sujathaxv7447
    @sujathaxv7447 3 года назад +1

    හොද වැදගත් වැඩ සටහනක් ස්තුතියි ඔබට

  • @pweerakoon5210
    @pweerakoon5210 3 года назад +10

    උගත්කම සමග බටහිර දේටම ආවඩන පිරිස අතරේ ඔබ තුමිය අපේකම රැකගෙන දෙන මේ උපදෙස් සියලුම වනිතාවන්ට ආදර්ශයක් 🙏

  • @nimeshabandara3153
    @nimeshabandara3153 Год назад

    ගොඩක් වටිනවා ඩොක්ටර්ගෙ වීඩියෝස්.. ස්තූතියි.. ඩොක්ටර්ට ජේසු පිහිටයි..!

  • @ganganikeshala7951
    @ganganikeshala7951 3 года назад +7

    ඉතා වැදගත් දේවල් ගොඩක් දැනගන්නට ලැබුණා ...බොහෝම ස්තුතියි ඔබතුමියට... 🙏❤️

    • @InokaJiwanthi-dx7jv
      @InokaJiwanthi-dx7jv Год назад

      godaak watina vidiyo ekk .oba thumiyata godak pin me wage dewal kiyala nena ekata.😊😊😊😊

  • @nayomirecipe7115
    @nayomirecipe7115 3 года назад +8

    බොහොම ස්තූතියි ඩොක්ට ඔබේ හැම විඩියෝ එකක්ම මම බලනවා ...

  • @sriyanisriyani3782
    @sriyanisriyani3782 3 года назад +2

    ගොඩක් වැදගත් වැඩ සටහනක් ඩොක්ටර් බුදුසරණයි 🌹

  • @yomeshkonara2324
    @yomeshkonara2324 3 года назад +4

    Thank u very much madam for Ur acknowledgement.
    MAY U PROSPER!!!!!

  • @udayabandara1426
    @udayabandara1426 3 года назад +3

    This program is presented in a very interesting way.
    Watched with great interest.
    Thank you so much Doctor.

  • @thiliniisurika3470
    @thiliniisurika3470 2 года назад +1

    A valuable video.❤❤is it good to use coconut milk after storing it in refrigerator? Can you explain it madam?

  • @shobaniwijekoon947
    @shobaniwijekoon947 Год назад

    Thank you doctor...its a valuable video for cholesterol patients..

  • @alskperera6404
    @alskperera6404 3 года назад

    Bohoma sthuthi oba thumiyata. Godak watina video ekak.

  • @sriyani20hiru96
    @sriyani20hiru96 3 года назад +2

    මම ත් මේ උයන කරුනු ගැන දැනගන්න උනා .බොහොම ස්තුතීයි DR :

  • @leltaindraniperera8549
    @leltaindraniperera8549 3 года назад +3

    ස්තුතියි ඔබතුමියට .

  • @lazashorts1234
    @lazashorts1234 3 года назад +1

    Thanks doctor ! , godak watina dewal tikak kiyala dunna doctor

  • @babyleesha1839
    @babyleesha1839 3 года назад +1

    Thank u doctor,gdk pin.teruwnsaranai.

  • @selliahanandaraj9164
    @selliahanandaraj9164 Год назад +1

    You are not only a great doctor, But also great house wife who teach us how to use coconut milk in correct way. Never knew all the infomation before. May Lord Buddha bless you and the family.

  • @ravisubasinghe8031
    @ravisubasinghe8031 3 года назад +2

    Thanks you for sharing your knowledge with us... 👍👍👍👍

  • @yohanlakmal1537
    @yohanlakmal1537 3 года назад

    Godak wadagat dewal tikak danagatta. Bohoma ස්තූතියි

  • @girlsr2614
    @girlsr2614 3 года назад

    Doctar adath hoda upades tikak laba dunna thanks you budusaranai ❤️❤️

  • @inokajayalath9464
    @inokajayalath9464 2 года назад

    ස්තුතියි ගොඩාක් ඩොක්ටර්. බුදු සරණයි

  • @asokaindrani5609
    @asokaindrani5609 Год назад

    Very good very nice thank you doctor valuable program

  • @prabhaweerasingha4932
    @prabhaweerasingha4932 2 года назад +2

    පිටිකල පොල් ආහාරයට ගැනීම ගැනත් වීඩියෝ එකක් දෙන්න,,,,ඔබගේ පැහැදිලි කිරීම ලොකු උපකාරයක් කුස්සිය අයිති අපට.ඔබ තුමියට ගොඩක් ස්තුති.

    • @TMmorayaz961
      @TMmorayaz961 2 года назад +1

      ඔව් මටත් දැනගන්න ඕනි

  • @madukularathna9607
    @madukularathna9607 3 года назад +18

    පොල් කිරි ශීතකරණයේ තබා පාවිච්චි කරන එකේ ගැටලු තියෙනවාද ?? දැනගන්න කැමතියි 💐
    ස්තූතියි බොහොම වටිනා වීඩියෝ 1ක්😊😊

  • @nilukaseneviraththna7212
    @nilukaseneviraththna7212 3 года назад +4

    බොහොම ස්තූතියි දැනුවත් කිරීමට අවාසනාවකට අපට පාවිච්චි කිරීමට තිබෙන්නේ පිටිකල පොල්කිරි පිටරටවල ජීවත් වන අපට භාවිතයට ගැනීමට සිදුවන්නේ පිටිකල පොල්කිරි

  • @nishandininisahandini5691
    @nishandininisahandini5691 3 года назад +14

    මම නම් කවදාවත් පොල්වතුර විසිකරන්නේ නෑ ... කාලීන දැණුවත් කිරීම අගයනවා.... ස්තූතියි

  • @DonsMartialArt
    @DonsMartialArt 2 года назад

    Thank you so much Doctor. t s really helpful

  • @subashiniwelivita8848
    @subashiniwelivita8848 3 года назад

    ඉතාමත් වැදගත් ...... බොහොම ස්තූතියි ඔබතුමියට........

  • @ZareenaHajirin-tj4fd
    @ZareenaHajirin-tj4fd 10 месяцев назад

    Thank you doctor.very clear.every thing

  • @ashiniariyarathne7565
    @ashiniariyarathne7565 3 года назад

    malinie ariyarathne Thank you doctor samma sambudu sarani

  • @rasmiyazulfi6228
    @rasmiyazulfi6228 3 года назад +1

    Thank you for a valuable video dr. Is it suitable to cook vegetables in oil and add coconut milk at last?

  • @NadeekaJayasinghe-i9p
    @NadeekaJayasinghe-i9p Год назад

    You are doing better job Doctor 😊 wishing you a bright future.😊

  • @chinthanilakshi3982
    @chinthanilakshi3982 3 года назад

    හරිම ප්‍රයෝජනවත් වැඩසටහනක් .ඔබ තුමියට ගොඩක් ස්..තුතියි

  • @ME-dz9wc
    @ME-dz9wc 2 года назад

    Excellent doctor I like the way you explain the things . They are very important.

  • @sashikarumeshranathunga1758
    @sashikarumeshranathunga1758 3 года назад +1

    ස්තුතියි ඩොක්ටර් මිරිස් භාවිතය ගැනත් විඩියො එකක් කරන්න

  • @hashanimalka9768
    @hashanimalka9768 3 года назад +1

    Ane doctor sema gena video ekak karannako..mata oluwe thel gannath be sema..semata beheth gaththath bonakal witharai hoda..ane sema nethi karaganna kramayak kiyanna doctor godaak pin..

  • @malijayaraj7130
    @malijayaraj7130 3 года назад

    හරිම වටිනා වැඩසටහන ⁣ගොඩක් ස්තුතියි💕

  • @mahindaratnepahalawattaara5450
    @mahindaratnepahalawattaara5450 3 года назад +6

    ඔබේ programs ගනනාවක් follow කරා.ඒවා ඉතාමත් වැදගත් .තව තව අපට වැදගත් කරුනු ලබාදෙනු ඇතැයි බබලාපොරොත්තු වෙමි.ඔබ ට සුබ අනාගතයක් .

  • @sahirukavishan3471
    @sahirukavishan3471 3 года назад +1

    Dr ... 100% සුපිරි සුපිරි සුපිරි ලස්සනයි වටිනාකමයි දෙකම .

  • @teewee7225
    @teewee7225 2 года назад

    Doc. PR you are a sweet heart for lot cos we waste lots of these natural things while we clock. UR Channel may educate some people who do cook to survive plus!! I am one a man cook with o guide line plus no instructions and experimenting all the times.

  • @kumarisamarakoon3045
    @kumarisamarakoon3045 3 года назад

    Dr meeta prathahadapu wambatu kariya thami mama hadanne .hrirasai. thawath rasa kari hadaanna .obathumiya ta hadawathinma sththuthi I love you so much ❣❣❣❣❣❣❣💐

  • @cookwithniki4939
    @cookwithniki4939 3 года назад

    Thanks 🙏 obata mewagei watinadewal kiyaladenawata.. mamanam kemahadanne mevidihataii.. eit godaaak aya rasakarannakiyala weradividihataii kemahadanna puruduwelainne.. beluwama rasatna, gunatna... Doctor ge kathawa ahala wat maminissu Rasagena wageima gunagenat hitala kihipadenekhari jivitheta deyak ganivii.. so worth. Like always 🍀

  • @kumudunikumarage1363
    @kumudunikumarage1363 3 года назад

    ගොඩක් ස්තුතිය ඔබතුමියට .බුදු සරණයි .🙏🙏

  • @princeyfernando8007
    @princeyfernando8007 3 года назад +3

    ස්තුතියි ඩොක්ට ,රසවත් කෑම, ගුණය ඇති ලෙස සකසා ගන්න නිතරම අපට කියා දෙන්න

  • @jagathkuruppu9556
    @jagathkuruppu9556 3 года назад

    Veryyyyyyyyyyy useful program.
    Thank you soooooooooo much.

  • @ritamudalige5828
    @ritamudalige5828 3 года назад

    බොහොම isthuthi dr .හරිම වටිනා දැනුවත් kereemak .oba thumiyage vedio mama නිතර බලනවා

  • @thilakaliyanage3485
    @thilakaliyanage3485 Год назад

    බොහෝම ස්තුතියි ඩොක්ටර්

  • @deepikaranawana2887
    @deepikaranawana2887 Год назад

    Great explanation dear Dr.❤

  • @kumarasiriwardhana5836
    @kumarasiriwardhana5836 Год назад

    ශා....හොඳ දැනුවත් කිරීමක් ඩොක්ටර්.....❤❤❤❤❤

  • @shamilakusum2266
    @shamilakusum2266 2 месяца назад

    Bohoma sthuthi doctor 🙏

  • @ramaniperera1400
    @ramaniperera1400 3 года назад

    ඇත්තෙන්ම නොදන්නා කරුනු හුගක් දැන ගන්නවා බොහො පින් බුදුසරනයි .

  • @patrickpiano
    @patrickpiano 3 года назад

    Good..good.. fine information. Just today only I loged in to your channel. Thanks Dr Lady for your information. I too knew about the value of coconut water. Normally I drink this. Thanks again. wish you good luck Dr.

  • @sasankasamarasinghe4039
    @sasankasamarasinghe4039 3 года назад

    Dr. Obage watina deshanayan wagema thama, bohoma sanyamayen kema uyapuhati. Agaya karanawa. 🥰🥰🥰🥰

  • @sajeewawijesinghe8984
    @sajeewawijesinghe8984 3 года назад +2

    It s really helpful ...that you give ur advices with English subtitles...hats off to ur timely explanations doctor...👍🙏👍

  • @durgapriyanthi5659
    @durgapriyanthi5659 Год назад

    වටිනා දැනුවත් කිරිමක්.
    ඔබතුමියට ​ෙ

  • @dilshansameera7374
    @dilshansameera7374 3 года назад +1

    Wow.you are the best doctor.😃🤗❤❤❤.

  • @niroshashyamali3891
    @niroshashyamali3891 3 года назад

    Man doctor hama videyo ekakma balanawa ithamath adaren...godak watinawa apita mewa kiyala dena ekata..thawath mewani videos බලාපොරොත්තු wenawa api...පරිස්සමෙන් inna doctor oba thumiyata දළදා සමිඳු පිහිට ලැබේවා.....❤️❤️❤️

  • @Annie-wn1cc
    @Annie-wn1cc 3 года назад

    Thanks for the important details about coconut.

  • @noelperiyapperuma2207
    @noelperiyapperuma2207 Год назад

    Dr.. ඉතා වටිනා වැඩ සටහන් ..
    සියල්ල පාහේ බලනවා.. ගොඩක් ස්තුතයි .. මම ලංකාවෙ නොසිටින නිසාදෝ දන්නෙ නැහැ බටු කරවල උයනව දැක්ක ගමන් රසත් දැනුනා..🙏

  • @mariammadam6473
    @mariammadam6473 3 года назад

    Thanks a lot 4 ur Advise

  • @laithalewis9145
    @laithalewis9145 3 года назад +1

    Saturated fat in Coconut are not bad fat..having I teaspoon of cold pressed coconut oil once a day is good for the brain/Alzheimer's disease/ Dementia & good for the overall health too. Now In western countries people are using more cold pressed virgin coconut oil & Olive oil for their daily cooking. Also they use coconut milk & coconut water as a drink.

  • @ireshaperera2929
    @ireshaperera2929 3 года назад

    Thanks a lot for Doctor for your valuable information!!! 🙏 🙏 🙏

  • @parsikumari7491
    @parsikumari7491 3 года назад

    Doctorge hama video akakma mama balanawa jiviteta gidak dewal akatu kara ganna puluwa thank you doctor

  • @aselabandara6371
    @aselabandara6371 3 года назад

    dr.ge hema wedasatahanakma api harima intrest eken balanne.godak prayojanawath, pita ratawala hedena ape daruwanta pawa.hadawathinma stuti..dr.

  • @chandranimaputugala5695
    @chandranimaputugala5695 3 года назад

    ගොඩක් දේවල් දැන gattha ඔබට pin doctor

  • @nirushaperera2456
    @nirushaperera2456 3 года назад

    Thank you very much Doctor. Stay safe and God Bless.

  • @SumuduLive
    @SumuduLive 3 года назад +7

    අදත් ලොකු දැනුමක් ලබාදුනට ස්තුතියි .🙏❤️☝️

    • @padminialuthge1325
      @padminialuthge1325 3 года назад +1

      Kiri fridge eke thiyana. Eka ganth wissthara karanna

  • @ramanikeshala9341
    @ramanikeshala9341 3 года назад +1

    ගොඩක් ස්තුතියි මැඩම් බුදු සරණයි

  • @janpeiris1376
    @janpeiris1376 3 года назад

    BRILLIANT EXPOSURE lady WELL DONE

  • @nishan5275
    @nishan5275 3 года назад +1

    Thankyou Dr

  • @sairasha5689
    @sairasha5689 2 года назад

    Good ගොඩක් වටිනා kathwak

  • @dharshaniwickramasuriya9618
    @dharshaniwickramasuriya9618 3 года назад

    Thanks Doctor my favourite Pol Sambolaya Thanks for sharing 🙏🏽🙏🏽🙏🏽 from Canada

  • @typeiris
    @typeiris 3 года назад

    Watina upades pelak resak apata labadunna bohomathma isthuthi doctor

  • @zaimzaim7095
    @zaimzaim7095 3 года назад

    දැනුවත් කළා ස්තූතියි බොහොම වටිනවා

  • @ma.samanthikasameera6300
    @ma.samanthikasameera6300 3 года назад +3

    මම නම් පොලොස් උයන්නේත් පළමුවෙන් මිරිසට වතුර දාලා පසුව කිරි දාලා පොඩි තෙම්පරාදු වක් දානවා ඇත්තටම හරිම රසයි

  • @gangakuruwita7728
    @gangakuruwita7728 3 года назад +2

    බොහොම ස්තුති ඩොක්ට ❤❤❤🙏🙏

  • @hemalikulathunga2285
    @hemalikulathunga2285 3 года назад

    It's a nice explanation.
    Tx doctor

  • @queensheranz3546
    @queensheranz3546 3 года назад +1

    Thank you Madam🌹Our pleasure

  • @anu.c.kumari1909
    @anu.c.kumari1909 3 года назад

    ගොඩක් ස්තුතිය doctor ..ayema ඉක්මණට එන්න ...parissamin inna ...තෙරුවන් සරණයි ...❤️❤️❤️

  • @ranjithperera9672
    @ranjithperera9672 3 года назад

    Thank you Doctor your Presentations are very sweet same as you sweet lady Triple gem blessings to you & your family ❤

  • @readwithmesrilanka
    @readwithmesrilanka 3 года назад +11

    Doctor, ගොඩක් වටින වීඩියෝ එකක් 🙏 මට දැන ගන්න ඕනේ පිටිකල පොල් කිරි පාවිච්චිය සුදුසුද ?

    • @CyberClinic
      @CyberClinic 3 года назад +2

      ස්වභාවික පොල්කිරි තමා සුදුසු

    • @readwithmesrilanka
      @readwithmesrilanka 3 года назад

      ගොඩාක් ස්තූතියි ඩොක්ටර්.

    • @kumarisamarakoon3045
      @kumarisamarakoon3045 2 года назад

      Dr mama uyanna patan gaththada indalamaoya obathumiya kew vdiha thama anugamanaya kale namuth obathumiyage vediyo ekanuth thawade eganagaththa obathumiyatagodak sthuthi Budusarani suba.raththriya.

  • @harshaandrahennady8771
    @harshaandrahennady8771 3 года назад

    Thank u Dr very useful.

  • @lalaniabayasinghe2910
    @lalaniabayasinghe2910 3 года назад

    ගොඩක් ස්තුතියි ඔබතුම්යට

  • @darshaniviraji8563
    @darshaniviraji8563 3 года назад

    බුදුසරනයි.දැනුවත්.කලාට.පිං🌹

  • @priyanganimudalige6193
    @priyanganimudalige6193 3 года назад

    Godak hoda wadasatahanak Thanks oyata

  • @swarnaratnayake9186
    @swarnaratnayake9186 Год назад

    Thsmkd good progr fest amd sweet docyer

  • @ratnarajshanmugam8690
    @ratnarajshanmugam8690 3 года назад

    It is very useful.good advises. Pol sambol is good for our tooth too. Good job 👍 keep it up

  • @chandraweragoda7791
    @chandraweragoda7791 7 месяцев назад

    ගොඩක් ස්තුතියි මිස්

  • @chamilakumuduni3793
    @chamilakumuduni3793 3 года назад

    Doctor asyata walagaseema sadaha prathikarayak කියලා denna.ගොඩක් ස්තුතියි

  • @tharakavishvanath2170
    @tharakavishvanath2170 3 года назад

    What a lovely presentation by what a lovely lady

  • @malkanthi9367
    @malkanthi9367 3 года назад

    ගොඩාක් වටිනවා ගොඩාක් ස්තුති

  • @seniverathna8985
    @seniverathna8985 3 года назад

    බොහොම ස්තූතියි තෙරුවන් සරණයි .

  • @ashanfernando3589
    @ashanfernando3589 3 года назад +2

    නියමයි DR ඔබ‍ට බොහොම ස්තුතියි ඒවගේම ගොඩක් පිං මේවගේ අපිව දැනුවත්. කරනවට. මේකටත් Unlike දාන කුහකයෝ අපි අතර ඉන්නවා 🤟අනේ නොදකින් මුන් 😡. ඔබ‍ට තෙරුවන් සරණයි DR ❤️. ආදරෙයි හැමදාමත් ආදරෙයි ❤️💐

  • @deepthikawidyathilaka
    @deepthikawidyathilaka 3 месяца назад

    Dr. I am a Gastric patient
    Can you please tell me, can I eat polsambol?
    Thank you