고관절은 엄청나게 부상을 입기 쉬운 부위고 만약에 튼튼한 부분을 고관절을 쓰는 킥으로 찼다가 잘못 되면 큰부상입니다 고관절 함부로 쓰는거 아닙니다 고관절은 스트레칭이 안되어 있어야 더 좋은겁니다 튼튼해야함 택견에서 고관절의 유연성으로 차는 발차기가 있지만 그건 시범이고 실전에서 그렇게 절대 안씀 자세히 보면 축이 돌아갑니다 축이 훅 돌면서 골반을 쭉 들이 미는거지 택견에서도 고관절이 태생부터 좋은사람은 좋은대로 차는것이고 뻣뻣하면 그냥 뻣뻣한대로 그냥 차라고 함 고관절은 함부로 건들이는 관절이 아님 고관절. 한번 다치면 너무 깊숙해서 물리치료도 안되고 마사지도 안되고 한 십년감 태권도 지도자의 무지가 너무 심각함
![[13화] 16년 만에 올림픽 출전 확정! '화려하게 부활한' 경희대 태권도부 훈련ㅣKyung Hee University Taekwondo Training](http://i.ytimg.com/vi/9-lt37t0I2E/mqdefault.jpg)
![[13화] 16년 만에 올림픽 출전 확정! '화려하게 부활한' 경희대 태권도부 훈련ㅣKyung Hee University Taekwondo Training](/img/tr.png)
![[7화] 상위 0.1% '태권도 드림팀' 한국가스공사 태권도단 훈련ㅣ[ENG SUB] KOGAS Taekwondo Team Training](http://i.ytimg.com/vi/ST-UPNNQ078/mqdefault.jpg)
안녕하세요 남녕고등학교 13기 졸업생 장세욱입니다.
영상으로나마 모교를 보게되어 너무나 반갑네요!
후배들이 열심히 훈련하는 모습을 보니 감회가 새롭습니다^^
후배들이 지금처럼, 앞으로도 열심히 노력해서 부상없이 오래동안 롱런하는 선수가 되길 응원하겠습니다~!!
기합모아서 남녕고!!👊👊
🥋🥋🥋남녕고 화이팅🔥🔥🔥
👍👍
광저우아시안게임 은메달리스트!
안녕하세요 남녕고 3학년 전성운입니다!
영상 잘 찍어주셔서 감사합니다
앞으로도 더 열심히 하겠습니다!!
제주 남녕고등학교 화이팅 🍊🍊
전성운씨 진짜 멋있습니다!!
애들이너무착해보이고성실해보이네요
힘들지만화이팅하길바랍니다~~~^^
땀흘린결과는반드시나타납니다~~~^^
안녕하세요 남녕고 주장 김민혁입니다!
영상 예쁘게 잘 찍어주셔서 감사합니다!
포기하지않고 끝까지 열심해서 꼭 메달 딸수 있게 노력하겠습니다!
🍊제주 남녕고 화이팅!!👏🍊
🍊👍
안녕하세요 남녕고 3학년 문민우입니다!
제주도까지 오셔서 영상 잘 찍어주셔서 감사합니다
긍지높은 남녕고 화이팅👊👊
태권인턴도 화이팅👊👊
남녕고 코치님 너무 좋아요
친절하고 자세하게 가르쳐 주십니다!!
제주 남녕고 태권도부 화이팅 !!
서우누나
아임 김준 여기 왜 있어요
영상 감사합니다.
남녕고 멋지내요.
"포기안하면, 이깁니다." 화이팅 자랑스럽되요!!! 내려찍기 속도가 장난 아니네요. "구르는 돌에는 이끼가 끼지 않는다."
You guys are working really hard. Keep it up. You guys will make champion
명문 학교들 더 많이 찍어주세요~!
훈련법이 궁금합니다 한성고나 울산스포츠 이런데 잘하는 선수들 많던데 기회가 된다면 대학부나 실업팀도 찍어주세요~!! 고등부도 많이 찍어주시구요
항상 좋은 영상 감사합니다😊😊
대남녕고 화이팅! 🔥
우와 찐이다
응원합니다👍
전주남초 선수 5학년인데 정말 대단합니당 🎉 5:48 체력 짱이네용
태권도의 명문이 제주에도 있군요~코치님과 선수들의 열정이 대단하군요 감귤 이모티콘 너무 귀엽습니다ㅋㅋ~
체력 대박이다
진우형 멋있당
와 대미트 때리는 거 대단하네요 진짜
Tremendo lo que entrenan! Me encantó ❤
태권도랑 검도(대한검도) 유단자이고, 현재 킥복싱을 하고 있습니다.
킥복싱 스파링과 시합 때 태권도 킥과 스텝을 변칙기술로 써먹고 있는데 꽤 유용하더라고요.ㅎㅎ
남녕고 출신 윤건웅이 경희대 룸메이트 김해강 아빠입니다.
남녕고의 건승을 기원합니다.
필승!
4:55 이분 udt 출신?
한성고등학교 태둰도부 훈련 궁금합니다!
남녕고등학교 엄청 잘하네욛ㄷㄷㄷㄷㄷ
죄송한데 사천시 유소년 태권도 훈련도 찍어 주실수 있나요
Can you put subtitles in all languages?
Hello from algeria and OSS
광천중학교,충남드론항공고 가주세요!
한성고도 해주세요
고관절은 엄청나게 부상을 입기 쉬운 부위고
만약에 튼튼한 부분을 고관절을 쓰는 킥으로 찼다가
잘못 되면 큰부상입니다
고관절 함부로 쓰는거 아닙니다
고관절은 스트레칭이 안되어 있어야
더 좋은겁니다
튼튼해야함
택견에서 고관절의 유연성으로
차는 발차기가 있지만
그건 시범이고
실전에서 그렇게 절대 안씀
자세히 보면 축이 돌아갑니다
축이 훅 돌면서 골반을 쭉 들이 미는거지
택견에서도
고관절이 태생부터 좋은사람은 좋은대로 차는것이고
뻣뻣하면 그냥 뻣뻣한대로 그냥 차라고 함
고관절은 함부로 건들이는 관절이 아님
고관절. 한번 다치면
너무 깊숙해서 물리치료도 안되고
마사지도 안되고
한 십년감
태권도 지도자의 무지가 너무 심각함
전주스포츠클럽도 해주세요
미춋다..
저렇게 하는데 얼굴이 안빨개지는게 너무 신기하다..난 저거 20초만 하면 얼굴 사과되는데..
장난없네;;
나도🤍
운동하는 선수분들 정말응원 하지만 지금 태권도가 .....
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ